فيتامين د: ما يقرب من 85% من الأمريكين لا يحصلون علي مايكفي من من هذا الفيتامين وهو فيتامين الشمس المشرقة الذي يساعد تحفيز نمو بصيلات صحية للشعر. طريقة واحدة وبسيطة لزيادة فيتامين د في الجسم هي الحفاظ علي الخروج في الشمس لفترة من الوقت خصوصاً في فصل الصيف لمدة 15 دقيقة كل يوم لأنك قد تجد الامر صعب في فصل الشتاء ويصبح البديل هو تناول المكملات الغذائية أو الأطعمة الغنية بفيتامين د وهي الأسماك الدهنية، البيض، المشروم، الحليب. نصائح لعلاج تقصف الشعر: تقليل تعريض الشعر للحرارة: الحرارة المفرطة تؤدي إلي ضعف الشعر وسهولة تكسيره لأن إستخدام مكواه فرد الشعر مع تواجد كمية ماء في فروة الرأس يؤدي إلي توسيع فروة الرأس مما يضعف الشعر. تقصف الشعر من الجذور التربيعية. يمكنك إستخدام الطرق الأخري لفرد الشعر والتخلص من الشعر المجعد أو الحفاظ علي درجة حرارة منخفضة وتطبيق منتجات الحماية من الحرارة والمتابعة مع الزيوت الواقية. إستخدام المنتجات الصحية للعناية بالشعر: يمكن أن يساعدك أخصائي العناية بالشعر في إختيار المنتجات الصحيحة للشعر وتقديم التوصيات حول إستخدام المنتج المناسب. لأن إستخدام منتجات تعزيز الشعر الضعيف أمر ضروري لتقوية الشعر.
وصفات طبيعية لعلاج تقصف الشعر.. يشتكي الكثير من الناس من ظاهرة تقصف الشعر، و هذه المشكلة تؤثر خاصة على النساء لأنها تريد دائما المحافظة على جمالها، و يعتبر الشعر أحد مقومات الجمال لدى النساء، فيحاولن البحث عن حلول لحماية الشعر و تحسينه و يكون ذلك عبر طرق مختلفة منها استعمال الوصفات الطبيعية. أهم الوصفات الطبيعية للشعر: أ- خليط الزيوت الطبيعية: و تتم على هذا النحو: -مزج بعض الزيوت الطبيعية المفيدة للشعر مع بعضها البعض و مثل زيت اللوز ، زيت الزيتون و زيت جوز الهند، مختلف هذه الأنواع تساعد على تغذية الشعر و معالجة الشعر التالف. -بعد مزج هذه الزيوت جيدا يمكنك استعمالها بداية بتدليك فروة شعرك وصولا للأطراف. تغطية الشعر و تركه هكذا ساعتين على الأقل، ثم قومي بغسله بالماء الدافئ و الشامبو. ملاحظة: يمكن استعمال هذا الخليط مرة كل أسبوع. ب- خلطة الموز مع الأفوكادو: تساعد هذه الخلطة على ترطيب الشعر و حمايته من التقصف، و تحضر بهذا الشكل: -اطحني الموز جيدا و ضعي معه الأفوكادو و أضيفي قليلا من أي نوع تحبذينه من الزيوت الطبيعية. تقصف الشعر من الجذور المشهورة. -ضعي الخليط على شعرك بعد تنظيفه جيدا. -أتركي الخليط عل شعرك لمدة ساعتين على الأقل.
ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند. بيضة. طريقة تحضير الوصفة: تُخلط المكوّنات جيّداً في وعاءٍ للحصول على خليط. يُوضع الخليط على الشعر، مع التركيز على أطراف الشعر المتقصّفة، والابتعاد عن جذور الشعر. تُوضع قبّعة بلاستيكية على الشعر، ويترك مدّة 30 دقيقة، ثمَّ يُغسل الشعر بالماء البارد. وصفة العسل وزيت جوز الهند هذه الوصفة ترطب الشعر وتساعد على التخلص من الشعر المتقصّف، وطريقتها هي: [٢] ملعقة كبيرة من العسل. ملعقتان كبيرتان من زيت جوز الهند. كيف أتخلص من تقصف الشعر - موضوع. تُخلط المكوّنات جيّداً للحصول على خليط. يُوضع الخليط على الرأس، ويُدلّك الشّعر المتقصف. توضع قبّعة بلاستيكيّة على الشعر، ويترك مدّة 30-60 دقيقة، ومن ثمَّ يُغسل الشّعر وصفة الأفوكادو وبياض البيض وزيت الزيتون هذه الوصفة تغذي الشعر وتتخلّص من تقصّفه، وطريقتها هي: [٢] ثمرة أفوكادو. ملعقتان كبيرتان من بياض البيض. ثلاث ملاعق كبيرة من زيت الزّيتون. طريقة التحضير: تُهرس ثمرة الأفوكادو مع المكوّنات الأخرى جيّداً للحصول على خليطٍ كريمي. يُوضع الخليط على الشّعر وتوضع قبّعة بلاستيكيّة، ويترك على الشّعر مدّة 45-60 دقيقة، ثمَّ يُغسل الشّعر. وصفة البابايا والزّبادي هذه الوصفة تُعدّ بديلاً عن بروتين الشّعر المعالِج، وتُستخدم بهذه الطريقة: [٢] المكوّنات: ثمرة بابايا.
وضع القناع مرّة أسبوعيّاً. قناع البيض البيض غني بالبروتين الذي يعالج أطراف الشّعر المتقصّفة، ويقلّل من تشابك الشّعر، ويقوي بصيلات الشّعر، وطريقته هي: [٢] الوصفة الأولى: صفار بيضة. 3-2 ملاعق طعام من زيت الزّيتون. ملعقة طعام من العسل. خفق صفار البيض ثمّ خلطه مع زيت الزّيتون والعسل. وضع الخليط على الشّعر المبلّل والمُمشّط بحيث يخلو من التّشابك. ترك القناع على الشّعر مدّة 30 دقيقة قبل شطفه وغسله بالشّامبو. وضع هذا القناع مرّة واحدة أسبوعيّاً بانتظام. تقصف الشعر من الجذور الهوائية. الوصفة الثانية: بيضة. ملعقة صغيرة من زيت اللّوز. خفق البيضة مع زيت اللّوز. وضع القناع على الشّعر المبلّل والممشّط بحيث يخلو الشّعر من التّشابك. ترك القناع على الشّعر مدّة 20-30 دقيقة قبل شطف الشّعر ثمّ غسله بالشّامبو. وضع القناع بانتظام مرّة أسبوعيّاً. قناع المايونيز قناع المايونيز مرطّب للشّعر ويصلح الأطراف المتقصّفة ويعزّز من نمو الشّعر ويحمي الشّعر من الجفاف والتّلف، وطريقته هي: [١] 3-2 ملاعق صغيرة من المايونيز. ملعقة صغيرة من جلّ الألوفيرا. خلط المايونيز مع الألوفيرا. وضع الخليط على الشّعر من الجذور إلى الأطراف. تغطيّة الشّعر بقبّعة الاستحمام بعد الانتهاء من وضع القناع، وتركه مدّة ساعة.
وصفة زبادي مع زيت زيتون لعلاج جفاف الشعر تركيبه لماسك خطير ينعم الشعر فعال في الحال لتنعيم وعلاج هيشان الشعر مع الإستمرار عليه ستجدين نتيجة تبهرك لعلاج التقصف. استخدام ماسك الشعر بالزبادي وزيت الزيتون نضف نصف كوب من زبادي مع عدد 2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون. مع 6 قطرات من زيت العطري. نضع الخليط على الشعر بالكامل من الجذور حتى الأطراف. ماسك تنعيم الشعر بتركيبه سحرية بالبروتين لتقصف وجفاف الشعر - ثقفني. ويغطى الشعر بغطاء من بلاستيك أو غطاء الإستحمام لمدة نصف ساعة. ثم اغسلي الشعر جيداً بالماء الدافئ والشامبو والبلسم. وصفة الموز بالبروتين لتنعيم الشعر يتميز الموز بأنه من الفاكهة الغنية بالبوتاسيوم المفيدة جداً للشعر وغنية بالبروتين التي ترطب الشعر وتجعله مثالي لعلاج الشعر الجاف وتزيد من نعومة الشعر وتفرد تجاعيد وجفاف الشعر. استخدام الموز لتنعيم الشعر علاج طبيعي ساحر تتميز تلك الوصفة بسهولة تطبيقها على الشعر مع الإستمرار عليها نحصل على نتائج مذهلة. قومي بهرس الموزة أو أكثر على حسب طول شعرك وكثافته. تفرد الوصفة على الشعر بالكامل من جذور حتى الأطراف، وتترك على الشعر على الأقل لمدة ساعة وتشطف بالماء الفاتر جيدا. وصفة خليط الأفوكادو لتنعيم الشعر تحتوي تلك الثمرة على الكثير من الفوائد والعناصر الغذائية التي تفيد الجسم والشعر وتحتوي على كمية كبيرة من فيتامينات الخاصة بالشعر والبشرة وتعالج التلف وجفاف الشعر وتقصفه.
(هناك جنسيات معروفة تشكل خطرا على المجتمع يجب عدم الاستقدام منها). (يجب تطبيق قرار مجلس دول التعاون الخليجي بتحديد إقامة العامل بما لا يزيد على خمس سنوات، إذا كنا نريد الأمن الحقيقي). (يجب حل المسألة من جذورها فلا نكتفي بترحيل العمالة المخالفة، ولكن يجب استدعاء كفلائهم ومساءلتهم ومحاسبتهم حتى لا يستقدمون عمالة مجددا ويتركونها سائبة في الشوارع). (يجب سرعة تدخل الجهات المعنية للقضاء على هذه الظاهرة، التي تهدد التركيبة الاجتماعية). كلام عن الرفق بالانسان. (عدم التهاون مع من أوصل هذه الأعداد الكبيرة إلى وسط الرياض، كذلك محاسبة مَنْ أجّرهم المنازل بلا وثائق). (العمل على إنهاء بناء الجدار الفاصل في حدودنا الجنوبية، ليس كرها بأشقائنا، بل حب بوطننا وحرص على استقراره، فالخطر يبدأ من الحد الجنوبي المفتوح على مصراعيه، وينتهي بالمهربين، فلا بدّ من التعجيل في ذلك). (يجب إقفال باب التهريب من المنطقة الجنوبية، بوضع لواء كامل من الجيش على الحدود الجنوبية ليشارك حرس الحدود وإلا فسوف يخرج هؤلاء ويعودون من المكان نفسه). (يجب وضع حد لمهربي المتسللين ويكون عقابهم صارماً يصل للإعدام، لأن التهريب خيانة عظمى للوطن والمواطن، سحقاً لأناس يبيعون وطنهم بحفنة من الدراهم).
أو يقوم بترجيعها صوت غنائي جهير يعرف كيف يتستخدم ما تحتويه من زهزهة، وما تحتويه من تدفق للمشاعر الذاتية والأفكار (التلقائية البسيطة) لعرض الأماني والرجاءات.. والإتيان بمفردات وتعبيرات ذات ابعاد صادحة وضراعات متفائلة مزهوّة بالوجود ومستبطنة لجمال الكون وانطلاق الروح.. هذه اغنية بلابل الدوح للعبادي..! خلفني.. تركني من ورائه.. هكذا يقول: خلفني انوح مايقيّ غرقن بنار الشوق احشاي حِرقن يا حظي حكيت ديسو الزرقن يا شموس افراحي متى تشرقن.. ؟! والعبادي يستخدم هنا المثني من (مايق) بمعني أن عينيه غرقن في الدموع بينما حُرقت احشاؤه بالنار.. ومفردة (المايق) تصرّف سوداني من المآقي أي العيون.. وأحياناً توصف بها مجاري الدمع من العين أو (طرفها مما يلي الأنف).. في بريطانيا هموم اقتصاد وسياسة. وترد في القواميس أيضاً الموق وماقُ العين.. والأمياق والمايق مُستخدمة كثيراً في أغاني الحقيبة والدوبيت والاغاني الشعبية والأمداح.. المثال في الحقيبة من علي المسّاح: يا الشاغلين فؤادي وتايهين فايقين يكفي البي زارف دمع المايقين.. ويقول (ود الرضي) في ليالي الخير جادن: مايقو ترقرق شهر الهندي فّوح منّو.. العَرْف الرندي..! ويقول المادح السوداني: إن قرأ الفاتحة أو سورة الزلزله ترى "امياقو" بالدمع نازله.. وحتى في أغاني السباتة تقول المُغنيات: (جري دمعي بالمايق.. عدو نفسو الزول الضايق)…!
هذه الخسائر ستضاف بالتأكيد إلى التكاليف الأخرى الناجمة عن عمليات إنقاذ الاقتصاد المحلي خلال الجائحة العالمية، في حين بات التردد واضحا من جانب المشرعين الاقتصاديين في البلاد، في مسألة ضخ حزم مساندة مالية - إن جاز القول - للأسر التي تعاني أعلى موجة تضخم منذ أكثر من أربعة عقود تقريبا. كلام جميل عن الرفق. التضخم على الساحة البريطانية رفع أسعار السلع الرئيسة والثانوية، ما زاد تلقائيا ما يعرف بـ "بنوك الطعام"، في بلد يحتل المرتبة الخامسة عالميا من حيث حجم اقتصاده، ورفع أعداد المحال التجارية التي تبيع السلع الرخيصة جدا، وهو أمر لم يكن موجودا بقوة. هذا التضخم الذي بلغ 7 في المائة، وهو مرشح للارتفاع في الأشهر المقبلة إذا ما استمرت الأوضاع المحلية والخارجية على حالها، أجبر الأسر حتى على التخلي عن حيواناتها الأليفة لعجزها عن توفير الطعام لها. فوفق جمعيات الرفق بالحيوان، زاد عدد الحيوانات التي تخلى أصحابها عنها 200 في المائة هذا العام عن العام الذي سبقه. فإذا كانوا لا يستطيعون تأمين تكاليف الحياة لأنفسهم، فكيف لهم أن يتحملوا الإنفاق على حيواناتهم؟ أمام هذا الواقع، يتوقع وزير المالية أن ينمو اقتصاد بلاده في العام الجاري بنسبة 3.
محكمة بنسليمان تدين الفرنسي داهس قطيع الأغنام بشهر سجنا نافذا وغرامة مالية قدرها 20 ألف درهم … اشترك في قناة هسبريس عبر الرابط التالي أول جريدة إلكترونية مغربية تجدد على مدار الساعة شارك برأيك من خلال التعليقات أسفله، وساهم في إغناء النقاش زوروا موقعنا للاطلاع على آخر الأخبار: تابعونا على إنستغرام: تابعونا على تويتر: تابعونا على فايسبوك: حملوا تطبيقنا على أندرويد: حملوا تطبيقنا على الآيفون: by: #هسبريس #Hespress #Maroc #Morocco #News #المغرب #أخبار source
د. محمد جبر الألفي د.
مدير تحرير الموقع علـــى فـــوزى جميع حقوق النشر محفوظة لدى مؤسسة دار التحرير للطبع والنشر، -- الجمهورية اون لاين ويحظر نشر أو توزيع أي مادة دون إذن مسبق من مؤسسة دار التحرير للطبع والنشر © 2020
(هذا غزو منظم ومشكلة نحن أوجدناها بأنفسنا، فأصبحت مثل كرة الثلج تكبر ويزداد حجمها ودورانها وتحطم من يقف في طريقها. لابد أن تتصدى لهم أجهزة الدوله بكل ما أوتيت من قوة، فهؤلاء ما تجرأوا على هذا التصرف إلا لأنهم لاحظوا تهاوننا معهم فطمعوا بنا). (كلما تأخر ترحيلهم زاد خطرهم على المواطنين والمقيمين وزاد عصيانهم على الترحيل، خصوصا بعد موقف سفيرهم البارد وتصريحاته الأخيرة، هم خطر على الدولة يجب تطويق الحي بأكملة واستخدام القوة إذا لزم الأمر). (هذه القنبله الموقوتة التي حذرنا منها منذ أكثر من عشر سنوات. تنفجر لتزعزع أمن مجتمعنا المسالم الآمن. أدعو إلى التعامل مع هذه الفئة بكل قوة وحزم، لماذا سكتنا حتى وصلنا إلى هذا الوضع الخطير)؟ (نحن أمام أمرين، إما نتركهم يعيثون فسادا في بلدنا، أو يقومون بمظاهرات، وهذا لأننا تركناهم حتى اعتقدوا أن لهم حقاً في العيش على أرضنا بإقامة غير نظامية). (هم يريدون الضغط علينا بكل الوسائل للبقاء دون نظام وإقامة، وأتمنى من حكومتنا عدم التهاون والتساهل معهم). كلام عن الرفق. (سنندم اذا تخاذلنا في سرعة معالجة الوضع، هؤلاء لايفهمون إلا لغة القوة والصرامة). (إن وجود هذه الأعداد الكبيرة، والتساهل معها دون إدراك خطر تكاثرها على هذه الأرض، أمر مؤسف بلا أدنى شك).