تلقى الكابتن محمود الخطيب، رئيس النادي الأهلي ، خطابًا اليوم من نظيره تلوبان موتسيبي، رئيس نادي صن داونز. أرسل اليوم تلوبان موتسيبي، رئيس نادي صن داونز خطاباً يوضح فيه حقيقة ما تعرضت له حافلة فريق الأهلي وهي في طريقها لملعب المباراة التي أقيمت بين الفريقين. وقال موتسيبي في الخطاب: "إن تأخير وصول حافلة فريق الأهلي كان بسبب زحام مروري على الطريق المؤدية إلى ملعب FNB، وهو الأمر الذي جعل جماهير صن داونز تختلط بحافلة فريق الأهلي.. ". مضيفاً: "وأن صن داونز يلتزم دائمًا بمعاملة النادي الأهلي بكل الاحترام والمودة التي يستحقها.. بل ويحرص باستمرار على الحفاظ على العلاقة التاريخية التي تربطه بالنادي الأهلي، ويعمل على تطويرها في الفترة المقبلة بما يخدم مصلحة الناديين والكرة الأفريقية.. 7 أخبار رياضية لا تفوتك اليوم. وأضاف أنه يتمنى الخير للنادي الأهلي ورئيسه وكل المنتمين له". يأتي ذلك في الوقت الذي خسر الأهلي من صن داونز بهدف نظيف في المباراة التي جمعتهما عصر أمس السبت، بملعب سوكر سيتي في جوهانسبرج بالجولة الرابعة للمجموعة الأولى لدور المجموعات بدوري أبطال أفريقيا. وخسر الأهلي للمرة الثانية من صن داونز بعدما فاز الأخير على الأهلي في القاهرة بالجولة الثالثة بهدف نظيف، وبهذه النتيجة يتوقف رصيد الأهلي عند 4 نقاط فيما يرتفع رصيد صن داونز إلى 10 نقاط.
يزي من نظرية المؤامرة!! الحكم كان نزيه وخرّج طرحو.. الفريق المصري المفروض يخسر 4 ويروّح فرحان... بخلاف الهمجية متاعهم أثناء المباراة وبعدها والسالمي كان متسامح معاهم رغم الإعتداء عليه في آخر الماتش ومبروك للفريق المغربي الترشح المستحق ولعبهم النظيف وما طاحوش في الاستفزازات متاع المصاروة كيما لقطة الحارس المصري مع المهاجم في الهدف المسبوق بمخالفة للحارس
الزمالك يستعد لحسم صفقة عبد الرحمن مجدى مع الإسماعيلى تستعد إدارة نادى الزمالك للدخول فى مفاوضات جادة مع نظرائهم بنادى الإسماعيلى من أجل ضم عبد الرحمن مجدى صانع ألعاب الدراويش خلال فترة الانتقالات الصيفية المقبلة. تعرف على موقف فيريرا من إسلام جابر فى الموسم المقبل تمسك البرتغالى جيسفالدو فيريرا المدير الفنى بالزمالك باستمرار إسلام جابر لاعب وسط الفريق فى الموسم المقبل، وعدم الاستغناء عنه بعد الأنباء التى ترددت خلال الفترة الماضية عن اقتراب اللاعب من الرحيل نهاية الموسم. هذا الخبر منقول من اليوم السابع
وقال مصدر، إن الكاف استبعد نيجيريا من استضافة نهائي البطولة القارية بعد زيارة وفد من الاتحاد الأفريقي للملاعب هناك، موضحاً أن السنغال هي الأقرب لاستضافة النهائي القاري، وتأتي بعدها بمسافة كبيرة جنوب أفريقيا التى مازالت فى الصورة بعد خروج صن داونز الجنوب أفريقي من ربع نهائي البطولة أمام بترو أتلتيكو. واستضاف المغرب نهائي دوري أبطال أفريقيا النسخة الماضية بين الأهلي وكايزر تشيفز الجنوب أفريقي وفاز فيها الأهلي بثلاثية نظيفة للمرة الثانية والعاشرة في تاريخ النادي. الأهلي يستأنف مشواره المحلي بمواجهة غير محسوبة أمام طلائع الجيش – المراقب. فيما استضافت بنين نهائي كأس الكونفيدرالية النسخة الماضية الذى جمع الرجاء المغربي وشبيبة القبائل الجزائري والذى انتهى بفوز بطل المغرب بهدفين لهدف. هذا الخبر منقول من اليوم السابع
أهمية فيتامين سي مع أنه أحد الفيتامينات التي لا يستطيع الجسم إنتاجها، لكنه يتميز بالعديد من الأدوار والفوائد الصحية الرائعة. يشتهر بكونه أحد مضادات الأكسدة القوية، فضلًا عن تأثيره الجيد على صحة الجلد وتقوية المناعة. يقلل خطر الإصابة بالأمراض المزمنة، فهو أحد مضادات الأكسدة القوية التي تساعد على تقليل مخاطر الإصابة بالأمراض المزمنة، مثل احتشاء القلب. يساعد على منع نوبات النقرس، إذ يقلل مستويات حمض اليوريك في الدم. إذ تظهر أعراض النقرس عند المستويات المرتفعة من حامض البوليك التي قد تتبلور وتتراكم في المفاصل. يمكن أن يحسن امتصاص الحديد الذي يمتصه الجسم، مثل الحديد من المصادر الخالية من اللحوم. 10 فواكه غنية بفيتامين سي. وقد يقلل أيضًا خطر نقص الحديد. يحمي الذاكرة مع تقدم العمر، فقد ربطت مستوياته المنخفضة بزيادة مخاطر اضطرابات التفكير والذاكرة. بينما ثبت أن تناول كميات كبيرة منه له تأثير وقائي من مرض ألزهايمر. يساعد على خفض ضغط الدم لدى المرضى الذين يعانون ارتفاعه. فيتامين سي والمناعة يشارك فيتامين ج (يطلق عليه أيضًا حمض الأسكوربيك) في عديد من وظائف الجسم، و يعد ضروريًا جدًا لنمو وإصلاح جميع أنسجة الجسم. يعزز المناعة من خلال مساعدة خلايا الدم البيضاء على العمل بفاعلية أكثر، ومساعدة الجروح على الالتئام سريعًا، وتقوية نظام المناعة في البشرة.
تحذير من عصائر تعرضك للإصابة بالسرطان والكبد عمون - تناول الفاكهة المختلفة أو عصائرها يعد أمرًا أساسيًا للعديد من الأشخاص الذين يحرصون على شربها على مدار اليوم بصورة كبيرة، وذلك بسبب مذاقها الجيد والشهي، فضلا عن كونها مصدر لترطيب الجسم والحفاظ على نسب المياه بداخله، لكن مؤخرًا حذر مجموعة من الخبراء حول العالم، من الإقبال على تنازل تلك العصائر. تحذير من عصائر تعرضك للإصابة بالسرطان والكبد | صحة وبيئة | وكالة عمون الاخبارية. عصائر الفاكهة والإصابة بالسرطان وحسبما نقلت «سكاي نيوز» عن صحيفة «إكسبريس» البريطانية، أن الحصول على عصائر الفاكهة بأنواعها المختلفة، تزيد من الإصابة بالسرطان بنسبة تبلغ نحو 22%، حسبما كشف الخبراء، في العديد من الدراسات العلمية الحديثة. وتسبب تلك المشروبات في زيادة خطر الإصابة بالسرطان، بسبب احتوائها على نسب عالية من السكريات، وهو ما أكدت عليه الدكتورة مروة شعير، خبيرة التغذية، والباحث بمعهد بحوث تكنولوجيا الأغذية، خلال حديثها لـ«هن». تحذيرات من تناول عصائر الفاكهة بشراهة وقالتخبيرة التغذية إن الإكثار من تناول عصائر الفاكهة وخاصة المعلبة منها قد تؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بالتعرض لأمراض الكبد، والسرطان، وذلك نظرًا لاحتوائها على نسب السكر العالية إضافة للطبيعية المتواجدة بها، ومواد الحافظة والملونة.
01:00 م الجمعة 25 مارس 2022 كتبت: شيماء مرسي في التاسعة من مساء اليوم تنطلق مباراة مصر والسنغال في الدور الفاصل من التصفيات المؤهلة لكأس العالم لحسم إحدى بطاقات التأهل عن قارة إفريقيا لمونديال 2022، وهي المباراة التي ينتظرها الملايين من الجماهير. وتقام مواجهة الذهاب بين منتخبي مصر والسنغال الجمعة على ملعب إستاد القاهرة، فيما تقام مباراة العودة يوم الثلاثاء 29 مارس في السنغال. وبدأت الجماهير تستعد مبكرا للذهاب إلى استاد القاهرة لحضور المباراة، ولكن يجب قبل الخروج من المنزل تباع الإجراءات الاحترازية التي تؤمن بها نفسك وأسرتك في موجة تقلبات الطقس، حيث أعلنت هيئة الأرصاد الجوية أن طقس القاهرة الكبرى وجنوب الوجه البحري، اليوم مائل للبرودة نهارا، شديد البرودة ليلا، مع غيوم جزئية، ونشاط للرياح أحيانا. فواكه فيتامين سي مباشر. ويجب على كل من يشاهد مباراة مصر والسنغال اليوم، أن يرتدي الملابس الثقيلة أو اصطحاب جاكيت خصوصا أن الطقس ليلا سيكون باردا، وفق ما ذكر محمود شاهين مدير مركز التحاليل والتنبؤات بالهيئة العامة للأرصاد الجوية. كما يجب علينا ضرورة الأخذ في الاعتبار تلك الإجراءات أيضا لسلامتنا من تقلبات الطقس خلال مشاهدة مباراة مصر والسنغال اليوم، وفقا لموقع "dailymedicalinfo": - تابع النشرات الجوية عبر وسائل الإعلام المحلية ومواقع التواصل الاجتماعي.