هل مات الملك سلمان؟ - YouTube
من جهته، قال الفلكي بأنه يرى الملك سلمان يتنازل عن الحكم لولي العهد وذلك بعد حدوث عدة مشاكل داخلية في الأراضي السعودية، وذلك الأمر سوف يجعل ولي العهد يتكفل بحل كافة المشاكل مقابل تخلي الملك عن الحكم، ليعود بعد ذلك ولي العهد ويسيطر على كافة المشاكل الداخلية في المملكة. وفي السياق ذاته، أصدر الفلكي في مجمل توقعاته للملك سلمان لعام 2021م، بأنه يرى الملك سلمان ميت مسموما عن طريق أحد أفراد العائلة المالكة، مما يخلف مشاكل كبيرة في العائلة المالكة على ولي العهد الذي سوف يتم ازاحته عن الحكم ولن يكون بديلا لوالده، وسوف يؤثر ذلك بشكل سلبي على الأمن السعودي بشكل عام وأشار إلى حدوث انقسامات كبيرة في داخل العائلة المالكة بناء على تلك المشاكل.
للإعلان في صحيفة الوطن بنسختيها المطبوعة والالكترونية ووسائل التواصل الاجتماعي، يرجى الاتصال على الرقم التالي: 00973-1749-6682 الاحد 13 فبراير 2022 09:20 طالب عضو مجلس بلدي الشمالية محمد سعد الدوسري بتوفير مدارس ثانوية للبنين والبنات بمنطقة البديع اضافة لمركز صحي يعمل على مدار الساعة. وقال الدوسري لـ«الوطن»: «المطالب كثيرة ونتمنى أن تنفذ في الأعوام القادمة، أهمها مدرسة ثانوية للبنين والبنات، خاطبنا وزارة التربية وأخبرونا بوجود مدرسة ثانوية للبنين في مدينة سلمان ونتمنى الإسراع فيها، كما أنه تم اقتراح أرض قريبة من المرفأ ليتم تنفيذ المركز الصحي، ونتمنى تنفيذه سريعاً ليخدم أهالي البديع، ونريد أن يكون 24 ساعة ليخفف الضغط على مستشفى السلماينة وباقي المستشفيات». وأضاف «نستغرب أن المطعم الموجود في مرفأ البديع مغلق منذ 2007، فهو يحقق إيرادات للدولة، نتمنى إدراجه كمزايدة عامة ليكون مصدر دخل للدولة، كما أن لدينا أماكن لا يوجد بها صرف صحي، هم عملوا مشروع صرف صحي بمجمع 557 ومازال العمل قائماً، نطالب بتوسعة مداخل القرية وتوفير مداخل إضافية لتقليل الازدحامات بالقرية».
تعزيز حظوظ تأهل الأهلى من المؤكد أن موسيمانى سيخوض مباراة المريخ السودانى ولا بديل أمامه سوى حصد الثلاث نقاط لتعزيز فرص تأهل القلعة الحمراء، لاسيما أن أي نتيجة غير الفوز ستعنى تعقد فرص الفريق الأحمر في التأهل للدور المقبل من بطولة دورى أبطال أفريقيا.
لهذا خرجت أخبارا عدة من قبل النشطاء، تتحدث عن وفاة ملك السعودية سلمان بن عبد العزيز، إلا أن الأمر عار عن الصحة، وكل ما في الأمر أن هنالك مطالبات بموت جميع أفراد أسرة آل سعود، إلا أن أحد الأمراء خرج ليرد على تلك الدعوات والأمنيات، فهي لم تعجه كونه مقرب من تلك العائلة وأحد أفرادها. والحرب على اليمن وقتل الناس هناك، وتدمير الحياة، يلقى استنكارا عربيا وخاصة أن العربي يقتل العربي، فتخرج العديد من الأصوات تنادي بوقف تلك المجازر بحق المدنيين الأبرياء.
-تحتوي الوجبات السريعة على نسبة مرتفعة من السعرات الحرارية و الدهون وبالتالي فهي من أهم الأسباب التي تؤدي إلى اكتساب الوزن الزائد وارتفاع نسبة الدهون الضارة بالدم وما يترتب على ذلك من الإصابة بأمراض القلب والشرايين. -يوجد في الوجبات السريعة نسبة عالية من عنصر الصوديوم ، وارتفاع نسبة هذا العنصر في الدم تؤدي إلى احتباس المياه والإصابة بالأوديما بالإضافة إلى أنه يؤدي إلى حدوث ارتفاع في مستوى ضغط الدم. -وتؤثر هذه الوجبات أيضًا على الجهاز التنفسي لأن السعرات الحرارية المرتفعة والسمنة تؤدي إلى تعزيز فرص الإصابة بالربو وضيق التنفس ، وقد أشارت إحدى الدراسات بأن تناول الأطفال للوجبات السريعة بمعدل 3 مرات في الأسبوع يجعلهم عُرضة إلى الإصابة بالربو. تعريف الوجبات السريعة - موضوع. -وتترك الوجبات السريعة آثار سلبية أيضًا على الجهاز العصبي وتعزز من فرص الإصابة بالاكتئاب والاضطرابات النفسية والذهنية. -كما أن الوجبات السريعة تؤثر سلبيًا على الخصوبة ، وقد أشارت دراسة علمية حديثة إلى أن الوجبات السريعة تحتوي على مادة كيميائية تُسمى (الفثالات Phthalates) وأن استهلاك هذه المادة في الجسم يؤدي إلى الإصابة بالعديد من الاضطرابات الصحية أهمها الاضطرابات المتعلقة بالخصوبة و العقم.
أصنعي الفشار بنفسك بأقل قدر من الزبدة وتبليه ببودرة البصل أو الكاري وإستمتعي بتناوله بشكل صحي. ماهي مطاعم الوجبات السريعه؟. وإضافة إلي ما ذكرناه، فهناك الكثير من الخيارات السهلة الشهية التي يمكنها ان تمدك بالكثير من المنافع الصحية. فعلي سبيل المثال، يمكنك إستخدام الزبادي الخالي من الدهون بدلا من القشدة الحامضة sour cream، تناولي الجبن قليل الدسم، الخبز والباستا المصنوعان من الحبوب الكاملة، وأضيفي المحليات الطبيعية مثل العسل للحلويات. كل تلك تعتبر خيارات صحية ورائعة ذات منافع للجسم وتعتبر بدائل صحيه للأطعمة السريعة.
البديل: هناك بدائل أكثر صحة ومتساوية من حيث المذاق مع البطاطس المقلية. فيمكنك تقطيع البطاطس إلي شرائح ورشها بالأعشاب والملح والقليل من الزيت وخبزها في الفرن. وهناك خيار أخر شهي وهو خبز البطاطا الحلوة الغنية بالبيتا كاروتين والألياف لتكون بديل للبطاطس المقلية. 2- المشروبات الغازية: الكثير من الأشخاص لديهم عادة تناول الكثير والكثير من المشروبات الغازية خلال الوجبات. وتقريبا اصبح شرب المياة العادية خارج حساباتهم تماما. وتناول البعض المشروبات الغازية الدايت بحجة أنها مصنوعة من المحليات الإصطناعية. ومع ذلك، تتسبب المحليات الإصطناعية في اضرار ولكن ليست بدرجة أضرار السكر. جربي تناول المياة المضاف إليها عصير الليمون او البرتقال. اضيفي شرائح من الفاكهه الطازجة أو القليل من النعناع إليها. 3- الساندوتشات لي الرغم من الترويج للساندوتشات علي أنها الخيار الأكثر صحة ضمن الأطعمة السريعة، إلا أنها تاتي بعدد كبير من صوص السلطات الغنية بالدهون، المايونيز ومختلف أنواع الصوص والتي تتسبب في اي شيء عدا الفائدة. تناولي الخبز البني أو المصنوع من القمح بالكامل، وضعي فيه الخضراوات الطازجة، الأعشاب واللحوم الخالية من الدهون.
كما يمكن استبدال الأطعمة المقلية بالأطعمة المسلوقة والمشوية بشكل صحيح. كذلك الحلويات يمكن إعدادها في المنزل بدلًا من تلك التي نشتريها تحتوي على مواد حافظة ضارة بصحتنا. نصيحة مغربي يجب على الأسرة توعية الأطفال والمراهقين وتحذيرهم من مخاطر تلك الوجبات. الحرص على ممارسة الرياضة لأنها تساعد في إفراز هرمون الإندورفين ودوره هو الحد من الرغبة الشديدة في تناول الحلويات. تناول وجبة من الطعام قبل الخروج من البيت لأن أغلب الأشخاص يلجئون إلى تناول تلك الوجبات السريعة بسبب عدم تناولهم وجباتهم الطبيعية في المنزل.