رصدت عدسة اليوم السابع ، اليوم الخميس، استمرار ارتفاع درجات الحرارة على مدن وقرى محافظة كفر الشيخ، واستمرار حركة الملاحة البحرية في مياه البحر المتوسط، وبمنياء الصيد بالبرلس، ببحيرة البرلس ، والقرى المطلة على البحر المتوسط بمطوبس، وهبوب رياح خفيفة على أنحاء المحافظة. وأعلنت هيئة الأرصاد المصرية في بيان لها استمرار الأجواء شديدة الحرارة على كافة الأنحاء مع انخفاض نسب الرطوبة بشكل ملحوظ ، و يسود اليوم طقس شديد الحرارة على كافة الأنحاء نهارا، ومتوقع أن تسجل القاهرة الكبرى 39 درجة مئوية ،السواحل الشمالية 38 درجة مئوية، شمال الصعيد 41 درجة مئوية جنوب الصعيد 43 درجة مئوية. كما تنشط الرياح على مناطق من القاهرة الكبرى والوجه البحرى وغرب البلاد وجنوب الصعيد تكون مثيرة للرمال والأتربة أحيانا، وتبقى ظاهرة الشوائب العالقة هى الظاهرة المؤثرة على السواحل الشرقية ومدن القناة ووسط سيناء وشمال الصعيد. ومن المتوقع أن تنخفض درجات الحرارة ابتداء من يوم الجمعة، يتبعه انخفاض تدريجي خلال الاسبوع القادم لتسود أجواء ربيعية مائلة للحرارة،و ينصح بعدم التعرض المباشر لأشعة الشمس. ارتفاع درجة الحرارة بكفر الشيخ واستمرار حركة الملاحة ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة اليوم السابع ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من اليوم السابع ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.
رصدت عدسة اليوم السابع حالة الطقس على مدن وقرى محافظة كفر الشيخ، اليوم الخميس، حيث شهدت شمسا ساطعة وسماء صافية، وهوب رياح خفيفة، واستمرار حركة الملاحة البحرية بميناء الصيد بالبرلس والبحر المتوسط وبحيرة البرلس. وانطلقت المراكب من ميناء الصيد بالبرلس ومن شواطئ بحيرة البرلس ومن القرى المطلة على ساحل البحر المتوسط بمطوبس في رحلات صيد، لاستقرار حالة الطقس، واستقرار حالة الملاحة البحرية في مياه البحر المتوسط. وأعلنت هيئة الأرصاد المصرية عن مزيد من الارتفاع في درجات الحرارة تشهده كافة الأنحاء خلال الفترة القادمة، حيث من المتوقع أن تسجل القاهرة 29 درجة مع نشاط نسبي لسرعات الرياح على جنوب البلاد، كما تتكون الشبورة المائية صباحا على الطرق الزراعية والقريبة من المسطحات المائية والمؤدية من وإلى القاهرة.
كرم اللواء جمال نور الدين، محافظ كفر الشيخ ، وعمرو البشبيشي، نائب محافظ كفر الشيخ، الأمهات المثالية على مستوى المحافظة منهم الأم المثالية السادسة على مستوى الجمهورية. جاء ذلك بحضور اللواء ياسر حفناوي، السكرتير العام للمحافظة، والمهندسة عايدة ماضي، السكرتير العام المساعد، والسيد مسلم، وكيل وزارة التضامن، وأسر الأمهات المثاليات. وأكد اللواء جمال نور الدين، محافظ كفر الشيخ، أن هذا التكريم بمنزلة تقدير رمزى للأمهات المثاليات، كنوع من العرفان بالجميل بما تقدمه الأمهات لأسرهن وللمجتمع، وضربهن المثل للتضحية والعطاء، وتدعيم الأسرة والحفاظ على كيانها باعتبارها العنصر الأساسى فى تكوين المجتمعات، مقدمًا خالص الشكر والتقدير لكل أم وزوجة ضحت وتحملت من أجل تنشئة الابناء، ليكونوا نافعين لخدمة أنفسهم والمجتمع والدولة. والأمهات المثاليات المكرمات بالترتيب حسب المراكز الـ12 على مستوى المحافظة، رباب عبد الحى عوض عبدالحافظ من الحامول، و أميرة فاروق متولى موسى من بيلا، ورابعة محمد عبدالحميد الجيزاوي، من كفر الشيخ، وكميلة عبده على أبو عاليه، من دسوق، ومنى عبد الحى محمد العسال، من فوه، وشهيده سعد عثمان عبدالله، من بيلا، وحورية على محمد عوض، من قلين، وأمينة بسيونى محمد هراسي، من قلين، وأمل عز العرب على عماره، من مطوبس، ومرفت السيد رجب عبدالعال، من بلطيم، وشمعة عطية خليفة جماد، من مطوبس " من ذوى الهمم، وهنومه صلاح عبدالجواد، من سيدى سالم " أم بديلة".
الأحد 17/أبريل/2022 - 11:46 ص شهدت محافظة كفر الشيخ ، خلال الساعات الأولى من صباح اليوم 17 أبريل، ارتفاعًا شديدًا بدرجات الحرارة بشكل مفاجئ، حيث تصل درجة الحرارة إلى 42 خلال فترات الظهر، وفقا لهيئة الأرصاد. تحذيرات من حالة الطقس في محافظة كفر الشيخ وأصدرت غرفة العمليات وإدارة الأزمات بمحافظة كفر الشيخ، بيانًا لتحذير للمواطنين من طقس اليوم، كما أكدت نشرة الأرصاد الجوية، نشاط حركة الرياح المحملة برمال والأتربة على كافة مدن المحافظة. وجاءت توقعات نشرة هيئة الأرصاد، بتساقط أمطار بنسبة بسيطة خلال ساعات الليل للمحافظة، على عكس ما شهدته كافة مدن المحافظة خلال الأيام الماضية من انخفاض في درجات حرارة؛ يتراوح ما بين 8 إلى 9 درجات مئوية خلال فترات الليل بمحافظة كفر الشيخ. وحذرت محافظة كفر الشيخ، مواطنيها من عدم الخروج والتعرض لأشعة الشمس بشكل مباشر خلال فترات ظهر اليوم، لتجنب الإصابات بضربات الشمس، لافتة إلى عدم خروج أصحاب أمراض الصدر والأطفال للشوارع إلا في حالات الضرورة القصوى، لعدم تعرضهم لرياح الخماسين المحملة بالأتربة. وأفادت غرفة العمليات وإدارة الأزمات بمحافظة كفر الشيخ، بأن حالة البحر الأبيض المتوسط تتخطى حاجز الـ 120 كم تقريبًا، وهذا المعدل يتراوح ما بين معتدل إلى مضطرب، موضحة أن ارتفاع نسبة الأمواج ستكون ما بين 2 إلى 2.
رصدت عدسة اليوم السابع، حالة الطقس بمدن وقرى محافظة كفر الشيخ، والتي اتسمت بالاعتدال، وهبوب رياح ما بين متوسطة لخفيفة، واستمرار حركة الملاحة البحرية في مياه البحر المتوسط وببحيرة البرلس، واستمرار انعقاد غرف العمليات بالمحافظة. وأعلنت هيئة الأرصاد المصرية في بيان لها عن استمرار أجواء معتدلة علي شمال البلاد حيث من المتوقع أن تسجل درجة الحرارة علي القاهرة 26 درجة ويظل الطقس بارد في فترات الليل والصباح الباكر. ومع نهاية الأسبوع تبدأ درجات الحرارة في الارتفاع علي كافة الأنحاء لتؤثر موجة حارة علي كافة الأنحاء،سيتم التنويه عنها تفصيليا خلال الايام القادمة. طقس معتدل بكفر الشيخ واستمرار حركة الملاحة البحرية
تشهد محافظة كفر الشيخ، اليوم الأربعاء، سطوعا للشمس، وذلك تزامنا مع ظهور شبورة بدأت تخف حدتها مع سطوع الشمس، وبرودة خفيفة في الطقس، حيث ترتفع درجات الحرارة خلال ساعات النهار وانخفاضا بشكل ملحوظ فى ساعات الليل. وتشهد مراكز ومدن المحافظة اليوم ارتفاعا فى درجات الحرارة وشبورة وسطوع للشمس، حيث تشهد المحافظة خلال الأيام الماضية ارتفاعا ملحوظا فى درجات الحرارة مع انخفاضها فى ساعات الليل. وكانت المحافظة شهدت خلال الأسبوع الماضي انخفاضا شديدا فى درجات الحرارة مع هبوب رياح وهطول أمطار ما بين متوسطة وغزيرة كما توقفت حركة الملاحة لعدة أيام بسبب ارتفاع الأمواج ليتم استئنافها ثانية بعد تحسن الطقس.
حدد مواهبك: إن من أفضل طرق تعزيز الثقة بالنفس عندك هي تحديد ما الذي تجيده، ليس صحيح إن قلت لنفسك "لا أجيد شيء" فهذا غير صحيح، وإنما يوجد شيء لم تكتشفه بعد، لذلك ابدأ بتحديد ما يجب عليك القيام به، مثل الكتابة الموسيقى أو الرقص أو شيء تجيد فعله. تقبل المديح: بعض الذين لا يشعرون بالثقة بالنفس لا يعرفون كيف يتقبلون المديح، ويشعرون أنه نوع من المجاملة أو الكذب، ولكنه على العكس تماماً فإن كنت تعتقد أنك لا تمتلك شيء فكيف للأشخاص أن يجاملوك؟، فالأفضل الرد على هذه المجاملات بطريقة تحترم ذاتك مثل الابتسامة والشكر عليها. خطوات تعزيز النفس خارجياً يوجد بعض الخطوات لتعزيز الثقة بالنفس خارجياً وأهمها: ممارسة الرياضة: لا نمل من الحديث عن الرياضة في كل مكان فهي إحدى أكثر النشاطات الإنسانية المعززة للمشاعر، فقط ابدأ بالمشي دقائق يوميًا وستشعر بالتحسن و إثراء الروح والجسد معا. من يحتاج تعزيز الثقة بالنفس - أجيب. ابتسم: عندما تبتسم تشعر أنك أفضل, وتبدو للناس ودودًا، فهذه التفاصيل الصغيرة تتطور إلى نتائج عظيمة، ولا تتطلب منك وقتًا أو طاقة كبيرة. افرد قامتك: افرد قامتك وقف باعتدال جاعلا ظهرك في وضع مستقيم رافعا رأسك لأعلى في اعتدال تلك الهيئة توحي بالثقة دائما.
المرحلة الثانية: هي مرحلة التدريب على الحديث بين الأصدقاء وزملاء الدراسة، ولكن يجب أن تكوني مُلِمَّةً جيدًا بموضوع النقاش، ولا يلزم أن يكون النقاش حول موضوعات الدراسة، بل يمكن أن يكون حول الأزياء والعطور ومستحضرات التجميل، أو حتى أعمال المنزل ووصفات الطبخ. المرحلة الثالثة: هي الحديث مع بعض الغرباء الذين لا يعرفونكِ مثل بعض البائعات في المحلات التجارية، ومقدمي الخدمات التجارية، فتسألين وتتحاورين وتتناقشين معهم حول المنتجات والخدمات التي يقدمونها باستفاضة. من يحتاج الثقة بالنفس وتطوير الذات. المرحلة الرابعة: هي الحديث مع الغرباء الذين ذكرتِهم في رسالتكِ في عدم وجود أمكِ في نفس الموضوعات التي تدربتِ عليها جيدًا في المراحل السابقة، كل ما هنالك أن الأشخاص قد تغيروا. هناك بعض الأدوية التي تساعدكِ في تجاوز مخاوفكِ، ويمكن أن تزوري طبيبَ أمراضٍ نفسية لمساعدتكِ في هذا، لكن هذه مرحلة متأخرة جدًّا، ولا أنصحكِ بأن نبدأ بها، فقط أردت أن أنوِّه عليها؛ فربما نضطر إليها في مرحلة لاحقة - لا قدر الله - إذا كانت هناك أسباب وراثية، أو بيولوجية خلف هذا الخجل الزائد، وهذا احتمال ضعيف، ولكن لا مانع من التنويه عليه، فربما أن هناك حالات مماثلة في الأسرة.
انتق ملابسك بعناية، ليس مهماً أن تكون غالية ولكن أن تكون مناسبة لك، واحرص أن تكون راضياً عن مظهرك وسعيداً به، فالجسد السليم المفعم بالطاقة والحيوية والمظهر الجيد الأنيق كلها أمور تساعد على زيادة الثقة بالنفس. ضع حدوداً واضحة لنفسك ولا تسمح للآخرين بتجاوزها أو الحكم على حياتك أو أفكارك أو معتقداتك، وتعلم أن تقول "لا" عندما تحتاج لذلك. اقرأ المزيد: الثقة المتدنية تجلب الحظ التعيس.. والحل؟
نوهنا إلى ذلك لأن السلبيات سادت في العقود الماضية على عمل ونشاطات الحراك الكوردي، وطالت بعض التغييرات على سوية المطالب، تراجعت سقفها، تحت ضغوطات الأنظمة الشمولية الدكتاتورية، كما ولعدم الثقة دورا، والتي طعنت في مكانة الشعب أمام المتربصين. من يحتاج الثقة بالنفس بوربوينت. التباهي بماضينا، أو ماض شخصيات عظيمة ينتمون إلى الأصول الكوردية، أو ما قدموه لمسيرة شعوب المنطقة، يمكن أن تخلق نوع من الثقة، وتغطي على تعاملنا مع الخارج، لكنها لن تبني الحضور العفوي لنا على الساحة، ولن تصحح من التقييم اللاشعوري للمجتمعات المحاطة بنا، ولن تغير كثيرا في مواقف القوى السياسية الإقليمية أو الدولية معنا. لا تزال السمة بعفويتها غائبة أو مهزوزة، في بعدها اللا شعوري، مثل ديمومة المشاريع القومية، وعلى خلفية التناقضات الحادة بين ما تم ويتم طرحه من قبل أطراف حراكنا، وعلى المستويين الداخلي والخارجي، فتظهر المطالب القومية هشة عند اللقاءات الخارجية، حتى أن بعض المواجهات الحادة تعكس وبشكل غير مباشر نقص الثقة بالذات من خلال سوية المطالب، ولا تغطي عليها حدة المواجهات. ننفي وجود الموروث فينا، آفة مركب النقص، بل ونلغيها ظاهريا كجدلية، لكنها واضحة فيما لو راجعنا الذات، وهي بينة للأخرين، ظاهرة من خلال سوية وديمومة مطالبنا، والتي كثير ما يتم التساهل مع القوى التي نتعامل معها في البعد الوطني، ونتناسى واقعنا القومي، إما بحجة متطلبات المرحلة، أو ضعف الإمكانيات، وفي الواقع هذا التناقص انعكاس للموروث المدمر طوال القرون الماضية.
نرحب بكم مرة أخرى لمتابعي موقع تعلم في الرد على أساليب تعزيز الثقة بالنفس – تعلم وجميع الأسئلة التي تطرحها جميع أنحاء الدول العربية. تعلم للرجوع إليك مرة أخرى لحل جميع الألغاز والأسئلة حول العديد من الأسئلة في هذه الأثناء ، ونود إخبارك بأننا مستمرون في التواصل معي.. الإجابات الأخيرة على الأسئلة التي لديك ليوم واحد. حيث نقدم ولكن حاليا مقالا عن أحد أهم المعوقات التي يواجهها الإنسان في حياته طرق بناء الثقة بالنفس. عدم الثقة بالنفس ، سواء في مرحلة الطفولة أو المراهقة ، يمكن أن يدفع الإنسان إلى حل العديد من المشاكل النفسية والصحية. الثقة بالنفس تساعده على تحقيق أحلامه وتطلعاته ، وكذلك تحقيق السعادة المنشودة وكثافة شخصيته. معنى الثقة بالنفس الثقة بالنفس هي المعرفة التي يمتلكها الإنسان عن نفسه ، وكيفية تمثيلها ، وإدراكه للمزايا والعيوب التي تجعل شخصيته يمكن أن يلاحظها بنفسه. هذه علامات. نجد أن لدى عدد من الأفراد درجة عالية من الثقة بالنفس ، بينما يحقق الآخرون الثقة بالنفس بها إلى مستوى الغرور ، وهناك أشخاص يفتقرون إلى الثقة بالنفس ، لكن أفضل شيء في كل هذا هو متوسط درجة احترام الذات. ماذا يحتاج الشعب الكوردي لينتصر الجزء الأول : د. محمود عباس | موقع بحزاني نت. الثقة في أن الشخص يزيد من راحة البال والرضا عن النفس.