تابعوا آخر أخبارنا المحلية والرياضية وآخر المستجدات السياسية والإقتصادية عبر Google news
وقد بذل جهودا صادقة في ترقية حالة البلاد الصحية ومقاومة الامراض، وهو الذي اشار باستعمال تطعيم الجدري لمقاومة انتشار هذا المرض في القطر المصري بعد ان كان يودي بحياة نحو ستين الفا من الاطفال كل عام، وكافح هو وتلاميذه وباء الكوليرا الذي وقع بمصر سنة 1830، وقد سر محمد علي لما بذله من جهود في مقاومة هذا الوباء فانعم عليه بالبكوية فصار يعرف بكلوت بك. وبذل ايضا جهودا كبيرة في مقاومة الطاعون الذي حل بالبلاد سنة 1835 وانعم عليه لهذه المناسبة برتبة امير لواء. زعل بو جعل - إسألنا. ولما تولى عباس باشا الاول اضمحلت مدرسة الطب وعاد كلوت بك الى فرنسا ، ثم اقفلت المدرسة في عهد سعيد باشا وانتظم تلاميذها في سلك الجيش، غير ان سعيد باشا عاد واعتزم فتحها فاستدعى كلوت بك من فرنسا واعيد فتح المدرسة سنة 1856 باحتفال فخم، غير ان كلوت بك قد ضعفت صحته فارتحل الى فرنسا سنة 1858 واقام بها الى ان وافته المنية في اغسطس سنة 1868. المصادر [ تحرير | عدل المصدر]
توفي، أمس، في أبوظبي الشاعر والراوي الإماراتي، خميس بن زعل الرميثي، الذي ووري جثمانه الثرى، عصر أمس. من هي ملكة جمال الجزائر زوجة ابو جبل - شبكة الصحراء. ويعد الرميثي، الذي ولد وعاش في العاصمة أبوظبي، من أهم وأبرز الرواة في الدولة، خصوصاً في ما يتعلق بالتراث البحري للإمارات ومنطقة الخليج، كما كان يكتب الشعر، ويحفظ الكثير من القصائد المروية، وينسبها إلى أصحابها، بفضل الذاكرة القوية التي كان يتمتع بها، حتى اعتبره المهتمون بالتراث «خزينة التراث» و«ذاكرة للتاريخ». تمثيل يذكر عن خميس بن زعل الرميثي أنه شارك في تمثيل مسلسل عن الغوص في الإمارات مع الفنانين الكويتيين خالد النفيس وعلى المفيدي، والفنان الإماراتي أحمد منقوش، وهو ما جعل الشيخ أحمد بن حامد، وزير الإعلام في ذاك الوقت، يقرر تعيينه في الوزارة، وعندما تقدم بأوراقه للتعيين تم تحويله إلى الطبيب ليحدد عمره، فلم تكن هناك قديماً سجلات موثقه للمواليد، فقرر الطبيب أنه من مواليد 1920، بينما تذكر مصادر أخرى أنه من مواليد 1930. شاعر كان بن زعل أحد شعراء الشعر النبطيّ المعروفين في الدولة، فنظم أشعاراً من محيط بيئته البحرية، التي عمل فيها «كغيص» و«طواش» و«نوخذة»، ومارس الغوص ما يزيد على 10سنوات. وكتب أشعاره في الصيد والسباقات البحريّة للمحامل الشراعيّة وقوارب التجديف وصيد اللؤلؤ.
مكافحة الجذور الحرة وهذا بدوره يعمل على شد جلد الوجه والتخلص من الخطوط الرفيعة. والمحافظة على رطوبة الجسم والوجه بالتخلص من الجفاف الذي يصيب بشرة الوجه والجلد. العمل على وقاية وحماية نسيج الجلد والمساعدة في ترميم أي أجزاء تالفة واسترجاع حيويتها وتحسين مَلمسها من جديد. معالجة بثور الوجه واحمرار الجلد بفضل وجود الألياف الطبيعية التي توجد في بذور الشيا. تعمل بذور الشيا أيضًا على التخلص من التصبغات وبقع الوجه ممّا يزيد من الشعور بجلد صافي أكثر نضارة. فوائد بذور الشيا مع الزبادي والفراولة تتعدد فوائد بذور الشيا مع الزبادي قبل النوم والتي تؤكد بالتجربة على أن تناول بذور الزيت مع الزبادي بإضافات أخرى قد يعود بالنفع على الصحة وبخاصة لمن يقومون بعمل رجيم، ومن خلال تجارب البعض سنوضح أهمية تناول بذور الزيت مع الزبادي بإضافة فاكهة الفراولة وذلك فيما يلي: تساعد هذه الوصفة على تخفيف وزن الجسم والحفاظ على لياقته وقوامه. من خلال نقع بذور الشيا في كوب ماء لمدة نصف ساعة، ثم يتم إحضار كوب زبادي مع عصير فراولة طازج أو يمكن تقطيع الفراولة إلى قطع. ثم يتم تصفية بذور الشيا من الماء للحصول على البذور دون أي مياه ويتم وضعها على الزبادي وتحريك المقدار بشكل جيد حتى يتم الحصول على مزيج متجانس.
اذ ان الاطعمة الغنية بالالياف مثل بذور الشيا ستعطيك شعوراً بالشبع مما يقلل مما ستتناوله في الوجبة التي تليها و هكذا تتدرج في خسارة الوزن. و بذور الشيا كانت تستخدم لقرون و لكنها لم تكن معروفة لدينا و لكن عند سكان امريكا الوسطى و المكسيك, فهي كنز من المواد المغذية وخصوصاً الفيتامينات و المعادن و الالياف بالطبع و أيضاً لها محتوى عالي من احماض الاوميغا-3 الصحية للقلب و الاوعية الدموية. و لهذا فمن غير المدهش وجود الدراسات التي تشير الى اثر بذور الشيا الكبير على صحة القلب و السكر و حتى ضغط الدم فالسبب يعود في محتوى هذه البذور. أقرأ أيضاً: فوائد الافوكادو للبشرة. هل يمكن لخليط بذور الشيا والزبادي ان يستخدم كوجبة سناك؟ محتوى بذور الشيا من الالياف و احماض الاوميغا-3 يجعلها الخيار الامثل لتكون المزيج مع الزبادي او اللبن كوجبة منتصف اليوم بين وجبتين اساسيتين. ففي دراسة لمعرفة التأثير قصير الامد لتناول الزبادي مع بذور الشيا على الجوع خصوصاً, أُختيريت 24 امرأة بصحة جيدة للتجربة حيث كان عليهن تناول وجبة زبادي مع بذور الشيا في منتصف اليوم و تقييم شعورهن بالجوع عند قدوم الوجبة الاساسية. و قدمت لهن الزبادي مع 7 غرام من بذور الشيا و مرة اخرى مع 14 غراماً منها اما المجموعة الثالثة فقد قدمت لها الزبادي فقط بدون بذور الشيا.
يتضمن الليمون أيضًا على مركب الهيسبيريدين، وهي من المواد التي يتم استخدامها في علاج أمراض التهاب المفاصل. إن الزيوت الأساسية في الليمون يتم استخدامها كمضادات طبيعية للفطريات والفيروسات والبكتريا، وبالأخص الزيت الرئيسي في الليمون والذي يعرف باسم السترال. يحتوي الليمون أيضًا على مركبات متعددة تساعد بشكل كبير على منع تراكم الدهون ومقاومة الأنسولين في الجسم، ولذلك فإنه من أكثر العناصر المفيدة في إنقاص الوزن الزائد. اقرأ أيضًا: القيمة الغذائية لبذور الشيا فوائد بذور الشيا مع الزبادي والليمون للصحة يمكن الحصول على العديد من الفوائد الصحية نتيجة تناول بذور الشيا مع الزبادي بإضافة الليمون، وتلك الفوائد كما يلي: إن بذور الشيا والزبادي مع الليمون يعملون على تنشيط الدورة الدموية في الجسم. في حالة تناول ذلك الخليط قبل النوم فإنه يساعد على رفع مستوى الصحة، كما ينظم أيضًا معدل الدورة الدموية في الجسم. إن تم تناول تلك الوجبة قبل النوم فإن الجسم سوف يحصل على فائدة كبيرة من حيث تحسين الجهاز الهضمي والتخلص من الإمساك. تعمل تلك الوجبة أيضًا على مقاومة الأمراض التي تتعلق بالسرطان، وذلك نتيجة وجود مضادات أكسدة بسبب الألياف الطبيعية بها.
شاهدي أيضًا: طريقة عمل البقدونس للتخسيس والتنحيف بالتفصيل وفي الختام، وعلى الرغم من الفوائد العديدة التي يحققها تناول بذور الشيا مع الزبادي والليمون، فلابد من عدم الإفراط في استخدامها. على ألا يزيد معدل الاستهلاك اليومي عن 25 جرامًا، وذلك للحصول فقط على الفوائد دون اثار جانبية لفرط الاستخدام.
الجبن القريش من منتجات الألبان الصحية على الإفطار، لاحتوائه على 24 جرامًا من البروتين لكل كوب، ولكن يراعى تناوله مع الخضراوات، مثل الطمام والخيار، للحصول على الألياف.