التهاب الأوتار هو حالة تلتهب فيها الأنسجة الضامة بين العضلات والعظام (الأوتار). غالبًا ما يكون سبب التهاب الأوتار بسبب الأنشطة المتكررة ، ويمكن أن يكون مؤلمًا. يحدث عادةً في الكوع والركبة والكتف والورك وأوتار العرقوب وقاعدة الإبهام. يسمى التهاب الأوتار أيضًا بالتهاب الأوتار. ما هو التهاب الأوتار؟ التهاب الأوتار (أو التهاب الأوتار) هو التهاب أو تهيج في الوتر. الأوتار عبارة عن قطع من النسيج الضام بين العضلات والعظام. يمكن أن يكون التهاب الأوتار حادًا (قصير المدى) أو مزمنًا (طويل المدى) بطبيعته. من يصاب بالتهاب الأوتار؟ يمكن لأي شخص أن يصاب بالتهاب الأوتار. ومع ذلك ، فهو أكثر شيوعًا لدى أولئك الذين يقومون بأنشطة متكررة. بعض هذه الأنشطة تشمل: البستنة / تنسيق الحدائق. النجارة. التجريف. تلوين. تنقيح. التنس والجولف والتزلج والبيسبول (رمي ونصب). تشمل عوامل الخطر الأخرى لالتهاب الأوتار ما يلي: الموقف السيئ في العمل أو المنزل. وجود بعض الأمراض التي يمكن أن تضعف العضلات. كم يستمر التهاب الأوتار وطرق علاجه - موقع فكرة. يمكن أن تشمل هذه الأمراض: التهاب المفاصل الروماتويدي. النقرس / النقرس الكاذب. أمراض الدم أو الكلى. البالغين 40 سنة وما فوق. مع تقدم الأوتار في العمر ، فإنها تتحمل إجهادًا أقل ، وتكون أقل مرونة ويتمزق بسهولة أكبر.
مرض السكري أو مشاكل التمثيل الغذائي. أخيرًا ، تناول بعض الأدوية التي تساعد على ظهور التهاب الأوتار. ما هي عوامل التهاب الأوتار؟ هناك عدد من العوامل التي يمكن أن تسبب التهاب الأوتار بشدة أو تزيد من خطر الإصابة بهذه العدوى ، ومن أهم هذه العوامل: مع تقدم العمر ، تقل مرونة العديد من الأوتار ، مما يعزز بشكل كبير تطور هذا المرض. قد تكون تقوم ببعض الإجراءات ، مما يتسبب في قيامك ببعض الإجراءات الخاطئة ، أو القيام ببعض المواقف غير الصحيحة ، أو الاستمرار في الشعور بالتعب. بالإضافة إلى ذلك ، عند ممارسة بعض الرياضات التي قد تسبب التهاب الأوتار ، مثل البيسبول أو كرة السلة أو البولينج أو الجولف أو الجري أو السباحة أو التنس. اقرأ هنا: علاج وأعراض التهاب العظم ، والتي تشكل خطورة على التهاب العظم أعراض مرض التهاب الوتر قد يعاني الناس من بعض الأعراض ، لكنها تختلف في الدرجة ، وأهم الأعراض هي: ستشعر ببعض الألم عند تحريك منطقة معينة. كما شعرت بإحساس بالخشونة وبعض الأصوات الغريبة أو الانقطاع مع حركة الجسم. هناك علامات تورم أو وخز أو احمرار. أخيرًا ، يظهر ورم أو ورم على طول الوتر. قد تستمر بعض هذه الأعراض من عدة أيام إلى عدة أسابيع ، وقد تستمر بعض الحالات لعدة أشهر ، حسب استمرار الأعراض وشدة الإصابة.
2. ضع الكمادات الساخنة والباردة يمكن أن تساعد الكمادات الساخنة أو الباردة في تخفيف التهاب الأوتار ، لأن هذه الكمادات تتم بمنشفة أو كيس ثلج وتوضع على المنطقة المصابة لمدة 10 إلى 15 دقيقة ، كما يمكنك تكرار هذه العملية مرتين يوميًا تقريبًا. إذا حدثت الإصابة خلال حوالي 48 ساعة ، فإننا نطبق كمادات حرارية ، أو نستخدم مكعبات ثلج مباشرة. 3. تناول المسكنات من أجل تخفيف الألم في هذه المنطقة ، قد نأخذ بعض المسكنات المحلية. نظرًا لأنه يجب علينا تناول المسكنات حسب توجيهات الطبيب وتحديد ما إذا كانت هذه المسكنات تؤخذ عن طريق الفم أو عن طريق الحقن ، فهذا يساعد في عملية الشفاء. 4. العلاج الطبيعي قد نحتاج إلى القيام ببعض تمارين الإطالة ، لكن الفرضية هي أن هذه التمارين يجب أن يقوم بها أخصائي لتسريع عملية الشفاء ، ويمكن لهذه التمارين تقوية الأوتار في المنطقة المصابة. قم بتدليك المنطقة المصابة باستمرار لتقليل الألم وتسريع الشفاء. ويمكن أيضًا إجراء بعض العلاج الطبيعي. 5. الجراحة في بعض الحالات ، سيكون هناك بعض الترسبات الكلسية على الأوتار ، وفي هذه الحالة يجب القيام ببعض الإجراءات الطبية لتفكيكها. في حالة حدوث تمزق الوتر تمامًا ، يجب إجراء الجراحة هنا لإصلاحه.
خصم 10% حتى 50 ريال | استخدم كود: عروض | الحد الأدنى 300 ريال بن شيهون طبق خشبي ذو أقسام بني 32x27سنتيمتر … ر. س. 24. 00 توصلك الإثْنَين, أبريل 25 5. 0 4 خصم 10% حتى 50 ريال | استخدم كود: عروض | الحد الأدنى 300 ريال بن شيهون مبخرة فاخرة متعدد الألوان … ر. 63. 00 ر. 250 خصم 74% توصلك الإثْنَين, أبريل 25 خصم 10% حتى 50 ريال | استخدم كود: عروض | الحد الأدنى 300 ريال بن شيهون صينية حرارية بني 30سنتيمتر … ر. 19. 50 توصلك الإثْنَين, أبريل 25 خصم 10% حتى 50 ريال | استخدم كود: عروض | الحد الأدنى 300 ريال بن شيهون طقم صينية تقديم من الخوص 7قطع منها1 صينية تقديم خوص مستطيل مقاس 41*20سم+1تمرية خوص دائري 16سم+1غطاء اكريلك شفاف+2تمرية خوص10سم+1صحن خشبي8سم+1صحن خشبي7. 5سم لاضفاء ديكور راقي للمنزل … ر. 95. 00 توصلك الإثْنَين, أبريل 25 خصم 10% حتى 50 ريال | استخدم كود: عروض | الحد الأدنى 300 ريال بن شيهون ثلاث صينية تقديم ذهبي مرتبطة بحامل مع اغطية … ر. الصواني متجر المركز التجاري بن شيهون. 75. 00 توصلك الإثْنَين, أبريل 25 خصم 10% حتى 50 ريال | استخدم كود: عروض | الحد الأدنى 300 ريال بن شيهون قدر ضغط ريفان من الجرانيت ذهبي/فضي 9لتر … ر.
98. 00 توصلك الإثْنَين, أبريل 25 خصم 10% حتى 50 ريال | استخدم كود: عروض | الحد الأدنى 300 ريال بن شيهون Rabit Designed Stool Seat وردي/أبيض 46x35x35سم … ر. 43. 62 خصم 30% توصلك الإثْنَين, أبريل 25 خصم 10% حتى 50 ريال | استخدم كود: عروض | الحد الأدنى 300 ريال بن شيهون ترمس شاي وقهوة 350 مل بني فاتح وذهبي … ر. 290 خصم 75% توصلك الأحَد, أبريل 24 خصم 10% حتى 50 ريال | استخدم كود: عروض | الحد الأدنى 300 ريال بن شيهون مبخرة فاخرة متعدد الألوان … ر. 65. 200 خصم 67% توصلك الإثْنَين, أبريل 25 خصم 10% حتى 50 ريال | استخدم كود: عروض | الحد الأدنى 300 ريال بن شيهون مبخرة فاخرة متعدد الألوان … ر. 69. 250 خصم 72% توصلك الإثْنَين, أبريل 25 خصم 10% حتى 50 ريال | استخدم كود: عروض | الحد الأدنى 300 ريال بن شيهون مبخرة فاخرة متعدد الألوان … ر. 290 خصم 77% توصلك الإثْنَين, أبريل 25 خصم 10% حتى 50 ريال | استخدم كود: عروض | الحد الأدنى 300 ريال بن شيهون مبخرة فاخرة متعدد الألوان … ر. 250 خصم 74% توصلك الإثْنَين, أبريل 25 خصم 10% حتى 50 ريال | استخدم كود: عروض | الحد الأدنى 300 ريال بن شيهون مبخرة فاخرة متعدد الألوان … ر.
الأقسام الفرعية الفرز بواسطة: عرض: صينية مثالية لإعداد مجموعة متنوعة من الأطباق، مثل اللازانيا واللحم المحمص والدجاج والبيتزا والكعك والفطائر وأكثر من ذلك،تلبي احتياجات عائلتك بأكملها. مقاومة لدرجات الحرارة العالية: طبق مصنوع من مادة البورسلين الفاخرة، ويمكنه تحمل درجة الحرارة العالية حتى 500 درجة فهرنهايت، مناسب للفرن والم.. 43. 70 ر. س السعر بدون ضريبة:38. 00 ر. س صينية مثالية لإعداد مجموعة متنوعة من الأطباق، مثل اللازانيا واللحم المحمص والدجاج والبيتزا والكعك والفطائر وأكثر من ذلك،تلبي احتياجات عائلتك بأكملها. مقاومة لدرجات الحرارة العالية: طبق مصنوع من مادة البورسلين الفاخرة، ويمكنه تحمل درجة الحرارة ال.. 60. 95 ر. س السعر بدون ضريبة:53. مقاومة لدرجات الحرارة العالية: طبق مصنوع من مادة السيراميك الفاخرة، ويمكنه تحمل درجة الحرارة ال.. 48. 30 ر. س السعر بدون ضريبة:42. س مقاومة لدرجات الحرارة العالية: طبق مصنوع من مادة السيراميك الفاخرة، ويمكنه تحمل درجة الحرارة العالية حتى 500 درجة فهرنهايت، مناسب للفرن وا.. 86. 25 ر. س السعر بدون ضريبة:75. س فهرنهايت، مناسب للفرن وا.. 78. 20 ر. س السعر بدون ضريبة:68.