عدد الأصوات (29) 1 2 3 4 5 رأيكم يهمنا أضف إلى قائمتي المفضلة الطبخة لـِ أشخاص المكوّنات 8 عدد المجموع في الأكلة سعرة حراريّة وقت التحضير 60 دقيقة ألذ الحلويات الصحية والشهية مع وصفة كرات التمر بالشوفان واللوز. جربيها اليوم وشاركينا رأيك. القيمة الغذائيّة التقريبية في صحن شخص واحد بناء على الرقم الادنى لعدد الأشخاص المدون تحت الفيديو السعرات الحراريّة قريباً الدهون الدهون المشبعة البروتينات الكربوهيدرات السكّريّات الألياف المكونات ¼ كوب تمر ¼ كوب شوفان ¼ كوب لوز 1 ملعقة كبيرة بذور الشيا 2 ملعقة كبيرة بذور اليقطين 1 ½ ملعقة كبيرة شراب القيقب ½ ملعقة صغيرة قرفة 1 ملعقة كبيرة رقائق جوز الهند غير المحلاة طريقة التحضير: يُمزج التمر والشوفان واللوز في الخلاط الكهربائي ويخلط حتى يصبح ناعمًا. تضاف جميع المكونات المتبقية باستثناء جوز الهند المبشور ويخلط حتى يمزج جيداً ويبدأ الخليط في تكوين كتلة كبيرة في الخلاط. ينقل الخليط إلى وعاء صغير ويضاف إليه رقائق جوز الهند باستخدام ملعقة. يلف الخليط إلى كرات صغيرة. يُحفظ بالثلاج. يقدم باردًا
كرات التمر بالشوفان والعسل - ديما حجاوي - YouTube
مكونات عمل حلوى كرات التمر المشكلة تتكون هذه الحلوى اللذيذة من مكونات بسيطة جداً وهي كالاتي:- 500 جرام من العجوة. 3 ملاعق كبار من الزبدة المذابة. 2 كيس بسكويت مطحون. نصف معلقة صغيرة هيل مطحون. ربع معلقة كبيرة قرفة. للتغليف:- ربع كوب من بودرة الكاكاو. ربع كوب من سكر بودرة. مقدار ربع كوب من جوز الهند. ربع كوب من السمسم. طريقة التحضير سوف نتعرف من هنا علي خطوات بسيطة جداً وسهلة لتحضير حلوى كرات التمر المشكلة في المنزل وهي كالاتي:- نقوم بإحضار بولة كبيرة الحجم، ونضع بها العجوة والزبدة المذابة ونبدأ نقلبهم كويس مع بعض. بعد ذلك لو حسينا إن العجوة جافة بعض إضافة الزبدة، نضيف ملعقتين ماء ساخن ونقلبهم جيداً بالعجوة. ثم نضيف البسكويت المطحون والهيل والقرفة، ونقلبهم جيداً حتي تمتزج المكونات جيداً وتتجانس. بعد ذلك نشكل علي هيئة كرات صغيرة، ونغلف كل واحده منهم بمكون واحد من مكونات التغليف. ونستمر هكذا لحد ما ننتهي من الكمية، ثم ترص في طبق وتوضع في الثلاجة لمدة نصف ساعة. بعد ذلك تصبح جاهزة للتقديم وتقدم بألف هنا وشفا. فوائد التمرللجسم من هنا سوف نتعرف علي بعض فوائده الصحية وهي كالاتي:- مضاد للسرطانات.
حلويات صحية للريجيم /كرات التمر والشوفان مع اقتراح لانش بوكس للعمل او المدرسة أو لقيمة ب250 سعرة - YouTube
ذات صلة طريقة عمل تمر بالمكسرات طريقة التمر بالقشطة كرات التمر تعتبر كرات التمر من الحلويات المنتشرة بشكلٍ كبيرٍ في الوطن العربيّ، حيث يتمّ إعدادها بطريقةٍ عصريةٍ وحديثة وتقديمها للضيوف وأفراد العائلة في العديد من المناسبات، مثل: الأعياد، وفي شهر رمضان، وحفلات الزفاف بدلاً من تقديم ثمار التمر، ويشار إلى أنّه من الممكن إضافة العديد من النكهات والتوابل المختلفة إليها حسب الذوق والرغبة، وفي هذا المقال سنذكر ثلاث طرقٍ لتحضير كرات التمر في المنزل. كرات التمر بالمكسرات المكوّنات: نصف كيلوغرامٍ من حبات التمر منزوعة النوى. نصف كوب من البسكويت السادة المطحون. نصف كوب من المكسرات المشكلة والمطحونة. نصف كوب من جوز الهند. أربع ملاعق صغيرة من الزبدة غير المملحة. أربع ملاعق صغيرة من الحليب السائل. مكوّنات الحشوة: كمية من اللوز المحمص. كمية من البندق المحمص. مكوّنات طبقة التغليف: كوب من مبشور جوز الهند. كوب من المكسرات المشكلة. طريقة التحضير: مزج التمر ومسحوق البسكويت، بالإضافة إلى جوز الهند، في وعاءٍ عميقٍ. إضافة الحليب السائل والزبدة الطرية إلى المزيج، وعجنه جيداً باليدين لحين التماسك التام. أخذ مقدار ملعقةٍ صغيرة من العجينة، وتشكيلها باليد لتصبح على شكل كرةٍ متوسطة الحجم.
مفيد لصحة الجهاز الهضمي. يساعد علي إنقاص الوزن الزائد. يمد الجسم بالطاقة والحيوية. تعزيز صحة الجهاز العصبي. يحافظ علي صحة القلب. مضاد حيوي طبيعي. مفيد لمرضي السكري. غني بالبروتينات والكربوهيدرات. يعمل علي تقليل نسبة الكوليسترول الضار بالجسم. طريقة عمل عجوة التمر في المنزل من هنا سوف نتعرف علي خطوات تحضيرها وهي كالاتي:- نحضر نصف كيلو من التمر الجاف، ونضعه في إناء عميق، ثم نقوم بتسخين المياه علي النار، ومن ثم إضافتها علي التمر. نقلب التمر بالمعلقة، ونتركه منقوعاً في المياه لمدة ربع ساعة فقط، ثم نقوم بإزالة النوي من التمر، ومن ثم نقوم بنقعه في مياه ساخنة لمدة ربع ساعة أخرى. بعد انتهاء المدة، نحضر مصفاه لتصفية التمر فيها، والتخلص من المياه، ثم نضع كمية قليلة من التمر في المطحنة، ونطحنها مع مراعاة إضافة كمية قليلة من الزيت، لتسهيل عملية الطحن. بعد الانتهاء من طحن التمر، سيصبح أشبه بالعجين، ثم نضع بعد ذلك طاسة علي النار، ونضع السمن البلدي بها، ثم نضيف العجوة فيها ونقلبها جيداً. إلي أن يصبح لونها مائلاً إلي الأحمر وبعد ذلك نغلق النار، ونرش علي العجوة، الكمية المتوفرة من السمسم، ونقلبها جيداً، بعد ذلك تصبح جاهزة.
Iman Iman @cook_14024508 وصفة سهله وسريعه المكوّنات علبه تمر مطحون كبايه شوفان علبه بسكوت ساده 0. 25 كبايه حليب جوز جوز الهند حبيبات الكورنفليكس افتح طريقة تحضير هذه الوصفة نشر الوصفة نُشرت في 03 ديسمبر 2018 16:18 الكوكسناب هل جرّبت الوصفة؟ أضف صورة طبقك النهائي واكتب قصّة تجربتك لتشاركها مع الطبّاخين شارك كوكسناب تعرّف أكثر على ميزة الكوكسناب التعليقات 2 كلّ التعليقات H. M Moussawi @cook_17687781 21 يوليو 2019 09:38 وصفة رائعة أضف تعليق، استعمل @ لذكر أحد الطبّاخين
كيف احمل برنامج الارنب يعد هذا السؤال من الأسئلة الشائعة التي يسألها أغلب الناس، فبرنامج الأرنب هو عبارة عن متجر صيني للألعاب المختلفة، يحتوي على مجموعة ضخمة جدًا من الألعاب المدفوعة، ولكي تقوم بتحميل هذه الألعاب بشكل مجاني فأنت بحاجة إلى أن تقوم بعمل روت خاص لجهاز الأنرويد الخاص بجهازك. ولكي تقوم بتحميل متجر الأرنب فأنت بحاجة غلى تحميل متجر توتو أب TuTuAppVip للاندرويد، فهو يعتبر بديل للتطبيق جوجل بلاي لتحميل الألعاب المدفوعة والمجانية. كيف احمل برنامج الارنب لامو. مميزات تحميل الارنب الصيني توتو اب APK 2021 يحتوي برناج الأرنب على العديد من المميزات المختلفة، ومن هذه المميزات هي: برنامج مجاني بدون روت: يأتي برنامج توتو اب على أحدث الاصدارات للاندرويد مجانًا، فتستطيع التمتع بمميزاته الرائعة التي يحتوي عليها، كما يقوم بتوفير جميع هذه الخصائص والمميزات للمستخدمين بدون أي رسوم أو مقابل مادي واشتراكات سنوية أو شهرية، وهكذا ستتمكن من استخدام البرنامج بكل سهولة ويسر دون دفع المبالع الكبيرة. تصميم بسيط و واجهة جذابة: يمتلك برنامج توتو أب مواضيع رقمية تجهل له واجهة استخدام مزينة وسهلة للغاية وفي غاية الأناقة، حيث يأتي البرنامج بتصميم سهل وغير معقد وبسيط للغاية، وهذا ما يجعل استخدامه سهل للغاية من قبل المستخدمين، فيمكنك الوصول إلى الاعدادات المتاحة في البرنامج بسهولة، كما أن البرنامج لا يحتوي على أي تعقيدات.
اقرأ ايضًا: شرح طريقة عمل فيسبوك افاتار بالخطوات 2021 بالصور تطبيق Facebook Avatar برنامج الارنب للايفون: يتوفر هذا البرنامج بالشكل الأساسي لهواتف الايفون ولكن بالنسخ المدفوعة وهي تتوافق مع كافة اصدارات اجهزة الايفون من هنا. متجر الأرنب للاندرويد: تتوافر ايضا نسخه من هذا البرنامج لهواتف الاندرويد ويمكن تحميلها من بعض التطبيقات مثل واتساب بلس الواتس الازرق. ولكن هناك فرق بين اجهزة الاندرويد واجهزة الايفون النسخة المتوفرة لاجهزة الايفون مدفوعة أم النسخه التي تتوافر لاجهزة الاندرويد هي مجانية من هنا. كيفية تحميل برنامج الارنب: إذا حاولنا تحميل برنامج الارنب لابد ان نتابع الخطوات التالية: بداية لابد من تحميل ملف تعريفي وبعد ذلك نتوجه الى الاعدادات الموجوده في الهاتف وسوف نجد أنه هناك إشعار بأنه تم تحميل ملف تعريف جديد نضغط عليه ونبدأ في خطوات التثبيت المعروفة لدى الجميع. طريقة تحميل برنامج الارنب الصيني للايفون او للاندرويد - موقع فكرة. بعد ذلك بمجرد أن يتم بدء التثبيت يتم تحويل الموقع الرسمي للمتجر لشراء نقوم بتحديد وسيلة الدفع المناسبة لنا وبعد ذلك يقوم الموقع باعادة التحميل وفي خلال ثواني قليلة يتم توفير الرابط. يمكن من خلال هذا الرابط تحميل النسخة الكاملة لملف المتجر الأرنب الصيني.
قم باختيار بلدك وقم بكتابة رقمك وكلمة السر. سوف يتم ارسال اليك رسالة الى رقمك قم بإضافة الارقام في الفراغ. في هذه الطريقة تكون قد قمت بأنشاء حساب في برنامج الارنب. بعد ان تقوم بالدخول الى واجهة التطبيق ستجد اقسام مختلفة والتي سأقوم بشرحها لكم من اجل ان تتعرفوا على التطبيق بشكل اكبر. شرح واجهة برنامج الارنب يوجد اقسام عديدة في برنامج الارنب والتي سأشرحها في الاسطر الآتية من اجل ان تتعرفوا عليها وتستطيعوا استخدامها بكل سهولة. كيف احمل برنامج الارنب - دار العرب |سؤال و جواب | نقاشات ساخنة. القائمة الرئيسية: هي القائمة التي تظهر لك تلقائياً فور دخولك الى المتجر وسوف تجد فيها الالعاب والبرامج المشتهرة والتي حصلت على تقييمات جيده ومرتفعة ، ايضا يمكنك الذهاب الى الخلفيات لتختار الخلفيات الرائعة التي تريد تحميلها ويوجد العديد منها. الالعاب: اعتقد ان الجميع يعلم ماذا يوجد في هذا القسم والذي يوجد فيه هو الالعاب فقط كما يوجد فيه قسم اخر والذي يسمى (الامثال) يوجد في قسم الامثال الالعاب التي حصلت على تقييمات جيده ويوجد قسم (الاحدث) ويوجد فيه الالعاب التي تم رفعها على برنامج الارنب مؤخراً ويمكنك تحميلها بكل سهولة. البرامج: ايضا اعتقد ان الجميع يعلم بما يوجد في هذا القسم ويوجد فيه جميع التطبيقات التي في برنامج الارنب الصيني من برامج مواقع التواصل او برامج من جميع المحتويات التي تريد تحميلها.