ونوّه السفير نقلي بحجم الاستثمارات السعودية الكبيرة للقطاعين العام والخاص في مصر التي جعلت المملكة ثاني أكبر مستثمر أجنبي بها. في المقابل، رحبت المملكة بالاستثمارات المصرية على أراضيها، حيث جاءت مصر في المرتبة الثانية بقائمة الدول التي تم إصدار تراخيص استثمارية لها بالسعودية في العام 2020. وعبّر السفير نقلي عن ثقته بالنتائج المُثمرة والبناءة لهذه الزيارة، في ظل القيادة الحكيمة لمولاي خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز، والأمير محمد بن سلمان ولي العهد، والرئيس عبدالفتاح السيسي.
قام الأمير محمد بن سلمان ، ولي العهد السعودي نائب رئيس مجلس الوزراء رئيس لجنة برنامج تنمية القدرات البشرية، بإطلاق استراتيجية برنامج خادم الحرمين الشريفين للابتعاث ، والتي تأتي استكمالاً لجهود المملكة العربية السعودية في تنمية القدرات البشرية لمواطنيها، من أجل تحقيق مستهدفات رؤية المملكة 2030. صور الملك سلمان والامير محمد عبده. كل ما تريدون معرفته عن استراتيجية برنامج خادم الحرمين الشريفين للابتعاث وبحسب ما ذكرته تقارير محلية ، فإن استراتيجية برنامج خادم الحرمين الشريفين للابتعاث، تمثل مرحلة جديدة للابتعاث، والتي ستساهم في تعزيز تنافسية مواطني السعودية، وذلك من خلال رفع كفاءة رأس المال البشري في القطاعات الجديدة والواعدة. وأوضحت التقارير أن لجنة برنامج تنمية القدرات البشرية عملت على تطوير استراتيجية برنامج خادم الحرمين الشريفين للابتعاث، بالتعاون مع عدد من الجهات ذات العلاقة، والتي تمثلت في عدة مسارات تم تصميمها بما يتواءم مع أولويات رؤية 2030، وكذلك مع برامجها التنفيذية واحتياجات سوق العمل المتجددة والمتسارعة. وأشارت إلى أن استراتيجية برنامج خادم الحرمين الشريفين للابتعاث، تتضمن 3 ركائز استراتيجية، هي كما يلي: الركيزة الأولى تركز على التوعية والإعداد للمبتعثين، بهدف تسليط الضوء على أهمية تأهيل المبتعثين للبدء بالتخطيط المبكر لرحلتهم العلمية والعملية في الجامعات الدولية، حسب المجالات المختلفة.
12-07-2021, 09:41 AM المشاركه # 11 تاريخ التسجيل: Dec 2010 المشاركات: 10, 012 صورة تبعث التفائل والمحبة دام أبو فهد مبتسماً دائماً وأبداً 12-07-2021, 09:44 AM المشاركه # 12 تاريخ التسجيل: Jan 2012 المشاركات: 57, 702 الله يسدد خطاهم ورميهم ويوحد كلمتهم شيئ جميل بالفعل أن نرى أكبر دولتين خليجيتين في مثل هذه الجمعة الطيبة والموفقة باذن الله
وقد تم إجراء العديد من التجارب العلمية التي أثبتت قدرة الخس على الحفاظ على القلب، وواحدة من التجارب التي تمت على الفئران قام فيها الباحثون بتغذية مجموعة من الفئران بنسبة كبيرة من الدهون والكوليسترول وبعد تناول الخس وجد أن نسبة الدهون والكوليسترول بدأت في الانخفاض. تقليل احتمالية الإصابة بمرض السكري من المؤكد أن الخضروات الطبيعية تعتبر من أهم العوامل التي تساعد في تقليل نسبة الإصابة بمرض السكري وذلك لأنها تحتوي على سكريات وسعرات حرارية طبيعية لا يوجد بها خطر مثل الخطر الموجود في المواد الصناعية، أما في حديثنا عن الخس فهو أيضاً واحد من أهم الخضروات التي تساعد على تقليل نسبة الإصابة بمرض السكري وذلك لأنه يعمل بشكل جيد على تحفيز الجسم على عملية الحرق ويساعد على تحفيز عملية تمثيل الجلوكوز في الجسم وبذلك يعمل بشكل كبير على الوقاية من الإصابة بهذا المرض. وأيضاًَ التأكد من دور الخس في الحد من الإصابة بالسكري تم من خلال العديد من التجارب العلمية، وفي واحدة من التجارب التي أجريت على الفئران تم فيها مد الفئران بكمية من الخس الأحمر وقد وجدت النتائج أن نسبة سكر الدم المرتفع بدأت في الانخفاض فضلاً تحسين عملية حساسية الأنسولين.
حيث لاحظت الدراسات العلمية المختلفة أثر الخس في التقليل من مستويات القلق والتوتر في الجسم. فوائد و أضرار أكل الخس - صحة العائلة. تحذيرات عند تناول الخس يعد تناول الخس آمنًا بشكل عام، حيث أنه من غير الشائع أن يتسبب في ردة فعل تحسسية للجسم، كما لا يوجد داعي للقلق في حال تم تناوله بكميات كبيرة نظرًا لانخفاض مستوى السعرات الحرارية فيه. في المقابل، من الممكن أن يتلوث الخس في بعض الأحيان ببعض الجراثيم أثناء نموها في المزارع، وخاصة الخس المعبأ مسبقًا والذي يتم غسله وتقطيعه، لذا من المهم متابعة الأخبار للتأكد من خلو الخس في منطقتك من هذه الجراثيم. من قبل سيف الحموري - الاثنين 14 كانون الأول 2020
وصفات الخس للشعر بالإضافة لتناول الخس يمكن استخدام الخس بطرق أخرى للحصول على فوائد الخس للشعر، وفي ما يلي بعض وصفات الخس للشعر: عصير الخس للشعر يمكن الجمع بين الخس والخضروات الأخرى لإعداد خلطة الخس للشعر وهو عصير مقوي للشعر غني بالفيتامينات، مثل وصفة عصير الجرجير والخس والسبانخ للحصول على فوائد الخس والجرجير للشعر، ويحضر بالخطوات التالية: شطف الجرجير والخس والسبانخ تحت الماء البارد. وتركها جانباً حتى تجف. عصر الجرجير والسبانخ في العصارة. عصر الخس في العصارة، ومن ثم مزج عصير الجرجير وعصير الخس معاً في وعاء زجاجي. يمكن أيضاً إضافة عصير البرتقال أو عصير الجزر للحصول على فوائد الجزر للشعر إلى جانب فوائد الخس للشعر. تغطية الوعاء ورج العصائر برفق حتى تمتزج بالكامل. يمكن تخزين العصير في الثلاجة لمدة تصل إلى خمسة أيام. يمكن شرب كوبان من العصير يومياً للحصول على فوائد الخس للشعر، ومن المهم رج العصير قبل كل استخدام. صباغة طبيعية باللون البني تغطي الشيب من أول استعمال و مقوية للشعر, تعطي الشعر الرطوبة واللمعان
4. المساعدة في علاج اضطرابات النوم والأرق تسمى المادة السائلة الموجودة في الخس اللاكتوكاريوم (Lactucarium) التي قد تلاحظها عند قضمك لأوراق الخس، وهي التي تمنح الخس قدرته على علاج اضطرابات النوم والأرق التي اشتهر الخس فيها منذ القدم. والخس يعد أحد الخضار المساعدة على الاسترخاء أيضًا. 5. الحفاظ على بيئة الجسم القلوية يُعد الخس أحد أشهر الأغذية القلوية، فهو يساعد في الحفاظ على توازن البيئة الحمضية والقاعدية، كما أنه يساعد على إزالة السموم من الجسم، مما يجعله غذاء مساعد على صفاء الذهن ويعزز عملية التفكير والاسترخاء والحصول على نوم عميق وبشرة صافية. 6. غذاء صديق لمرضى السكري يعد مؤشر نسبة السكر في الدم للخس منخفض مما يجعله غذاء مثالي لمريض السكري ، بالاضافة لكونه منخفضًا بالكربوهيدرات والسعرات الحرارية والدهون، وعاليًا بالألياف الغذائية. 7. تعزيز المناعة يُعد الخس غني بمضادات الأكسدة، مثل: البيتا كاروتين، وفيتامين أ، وفيتامين ج، فهو بذلك يساعد على تعزيز المناعة ومحاربة الالتهابات، وتعزيز صحة الجلد الذي يعد خط الدفاع الأول عن الجسم. كما أن تناول الخس يساعد في تعزيز عملية الهضم وامتصاص المغذيات في الأمعاء بشكل صحيح، مما يقوي عملية الدفاع ضد تواجد البكتيريا الضارة وتكاثرها.
في نهاية المطاف نكون قد تعرفنا على خطوات زراعة الليمون الحامض في المنزل، وتحدثنا عن أكثر الدول إنتاجًا له، وما هو الوقت المناسب للبدء بالزراعة، وما هي أنواع التربة التي تلائم شجر الليمون، وكيفية العناية به بوضع السماد المناسب له، وكذلك سقاية أشجار الليمون وذلك لتجب ذبولها وخسارة المحصول.