تحميل برامج معالجة النصوص والبيانات الخاصة بالبرمجة ( Komodo Edit, Notepad++) برامج تحرير النصوص ومعالجة البيانات الخاصة بالبرمجة من أشهر البرامج التي يستخدمها المبرمجين وينصح باستخدامها لكل مبتدأ يريد ان يتعلم البرمجة باستخدام هذه البرامج كومود إديت او نوت بلس، في هذا المقال سوف نتعرف على هذه البرامج وأيضا طريقة تحميلها من الروابط المباشرة. أولا: برنامج Komodo Edit يعد هذا البرنامج من أشهر البرامج التي تستخدم في معالجة النصوص الخاصة بالغات البرمجة وهو محرر للنصوص ومتخصص في نصوص الشفرات المتخصصة بلغات البرمجة المرنة، بدا العمل به في عام 2007 ليكون ادة رسمية في تحرير نصوص البرمجة وكانت بداية انطلاقه بإصدار 4. 3 ثم بدا العمل على تطويره من شركة Active State والبرنامج له العديد من المميزات التي جعلته متميز في الاستخدام ومنها. 1. استخدم الخاص بشفرات البرمجة التي تستمد من موزيلا وأيضا استخدام المكتبة الخاصة بالبرمجة. 2. يوجد منه نسخة مجانية ونسخة غير مجانية. 3. منتديات ستار تايمز. يسهل من عملية كتابة الشفرات الخاصة بالغات البرمجة. 4. يدعم العديد من لغات البرمجة المختلفة والمتعددة في البرمجة. 5. يحتوي ويشمل على أنظمة التشغيل المختلفة.
[٣] برنامج WPS Office يعد هذا البرنامج مناسباً لكتابة وتحرير ونشر المستندات، حيث تتوفر فيه مجموعة من الخيارات كإنشاء المستندات، والجداول، والعروض على المستندات، كما يوفر البرنامج خاصية إنشاء حساب على WPS Cloud الذي يتيح حفظ جميع الوثائق عبر الإنترنت، بالإضافة إلى احتواء البرنامج على خيارات لتحرير ملفات من نوع PDF والتي لا يمكن إيجادها بشكل واسع في برامج معالجة الملفات الأخرى المجانية. [٣] برنامج Google Docs يعد هذا البرنامج أحد تطبيقات G-SUITE التي تعمل عن طريق الإنترنت، وهو معالج نصوص مجاني، حيث يوفر البرنامج إمكانية إنشاء مختلف أنواع المستندات كالمذكرات، والرسائل، والتقارير، وغيرهم، بالإضافة إلى توفر أكثر من 100 نوع مختلف من الخطوط، كما يوفر البرنامج مجموعة من القوالب التي يمكن استخدامها لإنشاء مختلف أنواع المستندات. ما هي برامج معالجة النصوص. [٣] برنامج Office Word Online يعد أحد برامج معالجة النصوص التي تعمل بشكل مجاني عبر الإنترنت، وهو مناسب للأفراد والطلاب اللذين يرغبون بإنشاء مستندات من نوع وورد، أو إكسل، أو بوربوينت، حيث يوفر البرنامج خاصية إنشاء المستندات، والجداول، وعروض البوربوينت. [٣] برنامج TextMaker From FreeOffice يعد هذا البرنامج أحد تطبيقات Office Suite، ويحتوي على واجهة مستخدم تشبه تلك الموجودة في برنامج MS Word Programming، ويمكن القيام بمجموعة من المميزات من خلال هذا البرنامج كإنشاء الكتب الإلكترونية، والجداول، والفصول مع الهوامش، بالإضافة إلى إمكانية تصدير ملفات من نوع PDF أو EPUB، ومعاينة المستندات، وإضافة الأشكال، وغيرهم الكثير من الميزات.
منتديات ستار تايمز
تحتاج هذه الحزمة عندما يكون لديك برنامج Office 2003 أو اصدارات اقدم ولديك بعض الملفات التي تم انتاجها بواسطة Office 2007 او Office 2010 وتريد فتح هذه الملفات والتعديل عليها بواسطة النسخة القديمة الخاصة بك من الاوفس ، عند تنصيب هذه الحزمة سوف يكون الأوفس القديم الخاص بك مؤهلا لفتح هذه الملفات وتحريرها والتعديل عليها.
Google Docs عبارة عن برنامج معالجة نصوص متاح على الانترنت يقدم خدمات وميزات واسعة دون الحاجة إلى تثبيت أي شيء على جهاز الكمبيوتر الخاص بك ، ستتمكن بسهولة من إنشاء مستندات نصية وجداول بيانات وعروض شرائح. ومن حيث الوظائف ، لديك كل ما تحتاجه لتحرير المستندات ، وعلى الرغم من هذا يجب ان تكون متصل بالانترنت حتى تتمكن من العمل على مستند ، وبهذا كل ما تقوم به سيتم حفظه تلقائياً ، بذلك لن نفقد أي شيء. علاوة على ذلك ، يمكن تنزيل جميع المستندات التي قمت بإنشائها بتنسيقات مختلفة من بينها docx و PDF و txt وغيرها المزيد. Shaxpir عبارة عن برنامج معالجة نصوص موجه بشكل خاص للكتاب وهو يساعدك على تحرير المستندات وتطور أفكارا جديدة إلى روايات ومذكرات وقصص قصيرة ومقالات وغيرها الكثير. يوفر لك برنامج معالجة النصوص هذا أدوات سحب وإفلات سهلة لإعادة ترتيب مخطوطتك ، وتغيير ترتيب الفصول وتسلسلها الهرمي ، حتى تتمكن من العثور على هيكل مناسب لقصتك وستتم مزامنة بياناتك تلقائياً مع خوادم النسخ الاحتياطي الآمنة الخاصة بالبرنامج حتى لا تفقد عملك أبداً. تحميل برامج معالجة النصوص والبيانات الخاصة بالبرمجة (Komodo Edit, Notepad++). Shaxpir يمكنه تتبع جلسات الكتابة اليومية الخاصة بك ويرسم تقدمك نحو أهدافك ، إلى جانب ذلك ستتمكن من تخصيص واجهة المستخدم واستخدام سمات عدة والتي لكل منها أنظمة ألوانها المميزة والخطوط الخاصة بها.
1 إجابة واحدة خصائص برنامج معالج النصوص وورد ( word) إمكانية تغييرشكل وحجم الكتابة وكذلك أنواع الخطوط في الورقة الواحدة امكانية وضع إطار للمستند أو الفقرة استخدام العلامات المائية المختلفة على المستند امكانية التصحيح اللغوي والنحوي للمستند امكانية وضع الوقت والتاريخ وقت كتابة الرسالة أو بتحديث يومي سهولة ادراج صورة او رسم هندسي و رمز وتعليق امكانية إدراج جدول وتعديل مساحات الخانات وشكل الخط وطريقة الكتابة أفقية او رأسية امكانية القص و اللصق من مكان الى آخر داخل الرسالة الواحدة أو من مستند إلى آخر تم الرد عليه أكتوبر 7، 2019 بواسطة shamss2 ✦ متالق ( 355ألف نقاط)
ريجيم التمر لمن تزيد عن 80 كيلو ، الكثير من السيدات لديهم فائض في الوزن ولكن هل تعلم أن التمر يمكن أن تساعدك على فقدان الوزن ريجيم التمر لمن تزيد عن 80 كيلو ، الكثير من السيدات لديهم فائض في الوزن ولكن هل تعلم أن التمر يمكن أن تساعدك على فقدان الوزن؟ نعم ، التمر غني بالألياف والأحماض الدهنية وتعزز فقدان الوزن عن طريق الحد من الالتهاب وتنظيم مستويات السكر في الدم، يمكن أن تساعدك هذه التميرات في التخلص من بعض الكيلوغرامات من وزنك ، لذلك ، تابعي معي طرق استخدام رجيم التمر واللبن لخسارة الوزن. ريجيم التمر لمن تزيد عن 80 كيلو تناول حمية غنية بالألياف يساعد في إنقاص الوزن ، الألياف تجعلك تشعر بالشبع لفترة طويلة عن طريق إبطاء امتصاص الطعام في الأمعاء الغليظة، أيضا ، يمنع امتصاص الدهون عن طريق محاصرة الدهون، تساعد البكتريا المعوية الهضم الذي يعزز عملية التمثيل الغذائي والألياف ويساعد في إنتاج الأحماض الدهنية قصيرة السلسلة في الأمعاء ، وهو الغذاء لبكتيريا الأمعاء الجيدة، وهكذا ، من الجيد تناول التمر لفقدان الوزن. فوائد التمر للرجيم التمر يساعدك في تخسيس الوزن بسرعة كبيرة ،لانه يحتوي على نسبة قليلة من الدهون.
رجيم التمر واللبن تجارب، إن الرجيم هو نظام غذائي يتم من خلاله القضاء على الوزن الزائد، والذي يتسبب في الشعور بالنقص بسبب السمنة، وتعتمد الأنظمة الغذائية للقضاء على السمنة على العديد من الأطعمة، والأغذية المليئة بالعناصر المشبعة، والمغذية للجسم، والتي من خلالها يتم القضاء على الوزن الزائد، وإن ذلك يمكن الحصول عليه من خلال رجيم التمر واللبن.
الوزن الزائد والتخلص منه وبروز بعض الأماكن بالجسم من أهم الأشياء التى تتسبب فى الإصابة بالاكتئاب والتوتر والقلق وعدم الرضا عن النفس، والرغبة فى القضاء والتخلص من هذه المشكلة التى ربما تكون مزمنة. وتختلف مشكلة زيادة الوزن من شخص لأخر حسب نسبة العضل والدهون والسوائل المختزنة أى حسب طبيعة الجسم، ولكن مما لا شك فيه أن الالتزام بنظام غذائى متزن السعرات الحرارية وممارسة الرياضة هو الأساس فى القضاء على الوزن الزائد، وهذا ما أكدته الدكتورة أمال فتحى استشارى السمنة والنحافة. وتقدم استشارى السمنة والنحافة، نظاما غذائيا لرغبى الرشاقة الذين تزيد أوزانهم على الـ80 كيلو، ويتمثل هذا النظام فى الآتى: 1- وجبة الإفطار: يمكنك تناول نصف رغيف من الخبز البلدى أو 2 شريحة توست + بيضة مسلوقة أو قطعة من الجبن الأبيض قليل الدسم أو 3 ملاعق من الفول بالزيت الحار. 2- وجبة الغداء: طبق كبير من السلطة الخضراء أو خضار مسلوق + قطعة من اللحم أو ربع دجاجة أو سمكة متوسطة الحجم. 3- وجبة العشاء: 3 ثمرات من الفواكه كالتفاح أو البرتقال أو الجريب فروت + علبة من الزبادى. ريجيم التمر لمن تزيد عن 80 كيلو الذهب. تقدم استشارى السمنة والنحافة، بعض النصائح المهمة لضمان نجاح هذا النظام فى التخلص من 2 كيلو أسبوعيًا وهو: 1- تناول أكثر من 3 لترات ماء على مدار اليوم.
يقوم رجيم التمر على مكونين أساسيين وهما اللبن والتمر. وجبة الفطور: كوب لبن زبادي مع 5 حبات تمر. سناك: نصف كوب لبن زبادي مع 3 حبات تمر. وجبة الغداء: كوب لبن زبادي مع 5 حبات تمر. وجبة العشاء: كوب لبن زبادي مع 5 حبات تمر. ريجيم التمر لمن تزيد عن 80 كيلو. لا تتّبعي هذا الرجيم لأكثر من أسبوع. 2- فوائد رجيم التمر يحتوي رجيم التمر على العديد من الفوائد الغذائية فهو يساعدك على الوصول إلى النتيجة المرجوة أي التخلص من الكثير من الكيلوغرامات بوقت قصير. يساعد رجيم التمر على تنشيط الجسم نظراً لإحتواء التمر على نسب مهمة من الكربوهيدرات، العنصر الأساسي الذي يشحن الجسم بالطاقة. بالرغم من أن رجيم التمر لا يتضمن سوى مكونين إلا أنه يؤمّن العديد من الفوائد الغذائية. يساعد رجيم التمر على الشعور بالشبع لفترة طويلة نظراً لإحتوائه على نسب مهمة من الألياف. 3- أضرار رجيم التمر بالرغم من احتواء التمر واللبن الزبادي على العديد من العناصر الغذائية الضرورية إلا أنه يفتقر إلى العديد من العناصر الغذائية الأخرى ما قد يؤدي إلى الشعور بالتعب والإرهاق خاصةً خلال الأيام الأولى من الرجيم. إضافةً إلى ذلك يفضّل عدم اتّباع رجيم التمر لفترة طويلة كي لتفادي الإصابة ببعض المضاعفات السلبية.
وجبة العشاءيتم تناول أي نوع من الفواكه بمقدار ثمرتين مع كوب من اللبن الزبادي ويفضل منزوع الدسم. الأسبوع الثاني وجبة الإفطارتشتمل على نفس مكونات وجبة الإفطار بالأسبوع الأول مع إضافة بيضة واحدة مسلوقة. وجبة الغداءاليوم الأول: لا يتم الالتزام بأغذية معينة في هذا اليوم مع مراعاة عدم الإفراط. اليوم الثاني: طبق كاف من سلطة الخضروات مع علبة متوسطة من التونة ويتم تصفيتها تماما من الزيوت وشريحتين من الخبز التوست. اليوم الثالث: طبق كبير من سلطة الخضروات مع شريحتين من شرائح البيتزا. اليوم الرابع: قطعة من السمك المشوي مع طبق من سلطة الخضروات وأربع ملاعق كبيرة من الأرز الأبيض المسلوق. اليوم الخامس: يتم استبدال الأرز في هذا اليوم بالمعكرونة، حوالي ست ملاعق، مع ربع دجاجة مشوية أو مسلوقة ومنزوعة الجلد وطبق من سلطة الخضروات. اليوم السادس: شريحتين من الخبز التوست مع علبة من سمك التونة. ريجيم التمر لمن تزيد عن 80 كيلو غرام من التمور. اليوم الأخير من الأسبوع الثاني: طبق كبير من سلطة الخضروات و 6 ملاعق من حساء العدس. وجبة العشاءثمرتان من الفاكهة وشريحتين من الخبز التوست وبيضة واحدة مسلوقة. الأسبوع الثالث وجبة الإفطاريتم تناول كوب من الشاي أو النسكافيه بدون سكر ويمكن إضافة اللبن منزوع الدسم وقطعة واحدة من الكرواسون وفنجان من الكورن فليكس ويضاف له لبن منزوع الدسم.
طالع ايضا: اهم فوائد اليوغا تصفّح المقالات