يتم تشخيص الشخصية النرجسية عن طريق وجود خمسة من هذه الصفات في الشخص أو أكثر، حيث يطرح الطبيب النفسي هذه الأسئلة عن الشخصية للمريض، وحسب إجابته يحدد شخصيته.
اذا كان عدد اجابتك ب"نعم" من 11 الى 18: من الواضح انك شخص نرجسي تستمد قوتك من ضعف الأشخاص الذين من حولك و خاصة من شريكك. لا بأس بمراجعة معالج نفسي و طلب المساعدة منه. لا تنسى اخبارنا بنتيجة اختبارك في التعليقات.
إذا كنت تعتقد أنك تعتني من إضطراب الشخصية النرجسية، فمن الأفضل تحديد موعد مع طبيبك أو أخصائي الصحة العقلية، حيث يمكنهم تحديد ما إذا كنت مصاب بإضطراب الشخصية النرجسية، و سيساعدونك في الحصول على العلاج للتخلص من هذا الإضطراب المزعج. و يشير الدليل التشخيصي الجديد للصحة العقلية إلى بعض السمات التي تشير إلى أنك تعاني من إضطراب الشخصية النرجسية و هي: وجود شعور كبير بأهمية الذات و إستحقاق الكثير من الثناء. بحاجة إلى إعجاب دائم بكل ما تقوم به. تتوقع معاملة خاصة من الآخرين. تبالغ في الإنجازات و الأعمال التي تقوم بها. تتفاعل بشكل سلبي مع النقد. تنشغل بأوهام القوة و النجاح. عدم القدرة أو عدم الرغبة في التعرف على إحتياجات و مشاعر الآخرين. تتصرف بطريقة متعجرفة. الإعتقاد بأن الآخرين يشعرون بالغيرة. الشعور بأن كل الناس يحسدوك. الشعور بالغضب أو نفاذ الصبر عندما لا يتلقون معاملة جيدة. يشعرون بالإهانة بسهولة. ردود فعل غاضبة دائمًا حتى يُشعر الآخرين بأنه أفضل و أنجح. إختبار الشخصية النرجسية- هل أنا نرجسي؟ - YouTube. صعوبة في التعامل مع التوتر و التعامل مع التغييرات. الشعور بالإكتئاب إذا لم يشعروا بالإطراء الذي يساوي توقعاتهم. ما هي أسباب إضطراب الشخصية النرجسية السبب الدقيق و الحقيقي للنرجسية غير واضح تمامًا.
ملاحظة: إذا تم تعيين التفاف النص لكائن إلى سطري مع النص، Word محاذاته فقط بالنسبة إلى الصفحة أو الهوامش. لتغييره، انقر فوق عنصر التحكم + وانقر فوق الكائن، وأشير إلى التفاف النص ، ثم اختر شيئا آخر غير سطري مع النص. لمعرفة المزيد حول التفاف النص، راجع التحكم في التفاف النص حول العناصر. تلميح: إذا كان لديك عدة كائنات تريد وضعها على صفحة، فقد تحتاج إلى استخدام شبكة لمساعدتك. محاذاة كائن مع العناصر الأخرى أو الهوامش أو الصفحة اضغط باستمرار على Shift واستخدم الماوس أو لوحة اللمس لتحديد العناصر التي تريد محاذاتها. حدد تنسيق الشكل أو تنسيق الصورة. حدد محاذاة. برنامج معالج النصوص: تنسيق الصور - YouTube. إذا لم تشاهد محاذاة على علامة التبويب تنسيق الشكل، فحدد ترتيب ، ثم اختر محاذاة. محاذاة إلى الصفحة محاذاة إلى الهامش محاذاة العناصر المحددة لاختيار ما إذا كانت العناصر المحددة محاذاة إلى الهوامش أو الصفحة أو بالنسبة إلى بعضها البعض، حدد محاذاة ، واختر أحد العناصر التالية: حدد محاذاة مرة أخرى، ثم اختر نوع المحاذاة من إحدى الفئات الثلاث: أفقي أو عمودي أو توزيع. تلميح: بعد محاذاة العناصر كما تريد، يمكنك نقلها مع الحفاظ على مواصفاتها النسبية من خلال تعريفها كمجموعة.
وكذلك نستطيع تطبيق تأثيرات أخرى على الصورة، كالظل Shadow، التوهّج Glow، الانعكاس Reflection، أو استدارة ثلاثية الأبعاد 3D Rotation من قائمة Picture Effect: ويمكن أن نحصل على تأثيرات رائعة عندما ندمج أكثر من تأثير معًا. على سبيل المثال عندما نطبّق التأثير Cool Slant من مجموعة Bevel والتأثير Prospective Contrasting Left من مجموعة 3D Rotation: سنحصل على تأثير جميل وكأنّ للصورة بعد ثالث: وللتحكّم أكثر في خيارات كل تأثير على حدة، نفتح جزء تنسيق الصورة ونتلاعب في القيم إلى أن نحصل على التأثير المرغوب. طريقة تنسيق الصور والاشكال بشكل دقيق في مستند الوورد - YouTube. سنقوم هنا مثلا بزيادة الارتفاع Height من قسم 3-D Format> Top Bevel إلى 20 pt لإعطاء الصورة عمق أكبر: وهكذا يمكن استخدام الأنماط الجاهزة كنقطة بداية تنسيق الصورة ومن ثم التعديل عليها، أو استخدام الخيارات المتوفرة في قائمة Picture Effect والتلاعب بإعداداتها من جزء تنسيق الصورة لخلق التأثير المرغوب. أما قائمة تخطيط الصورة Picture Layout فيمكننا استخدامها لتحويل الصورة إلى عنصر SmartArt بشكل مباشر وتسهيل ترتيبها وإضافة التسميات التوضيحية لها: عند تطبيق أحد الخيارات المتاحة، سنُلاحظ ظهور تبويب تصميم Design السياقي الذي يحتوي على مجموعة خيارات مفيدة لتصميم SmartArt وتخصيصه: لننتقل الآن إلى مجموعة Adjust التي تحتوي على المزيد من الأوامر لتعديل مظهر الصورة.
طريقة تنسيق الصور والاشكال بشكل دقيق في مستند الوورد - YouTube
ويظهر تأثيرها جليًا على العناصر الجرافيكية ذات الألوان المصمتة مثل القصاصات الفنية: أمّا الخيارات في قائمة Artistic Effects فيمكننا استخدامها لتطبيق تأثيرات لجعل الصورة ذات مظهر بلاستيكي، أو لجعلها وكأنّها مرسومة بألوان مائية، أو غيرها من الخيارات. وربّنا ستجد هذه الخيارات مألوفة إذا اعتدت العمل على برنامج فوتوشوب: وكما قلنا سابقًا، يمكن أن تكون هذه التأثيرات ملائمة لصورة معيّنة، وغير ملائمة لأخرى، حسب نوع الصورة ودرجة ألوانها وإضاءتها. إزالة أجزاء من الصورة من الأدوات الجيّدة التي يوفرها ميكروسوفت وورد هي Remove Background التي تُستخدم لإزالة الأجزاء غير المرغوبة من الصورة تلقائيًا. على سبيل المثال نريد إزالة خلفية الصورة أدناه ونحتفظ بالزهرة فقط: سنحدد الصورة وننقر على Remove Background من تبويب تنسيق السياقي: ستتم إحاطة الصورة بإطار ذي مقابض بالإضافة إلى تظليل بعض الأجزاء باللون البنفسجي، وهذه هي الأجزاء التي سيتم حذفها من الصورة. ويعتمد تظليل هذه الأجزاء على تباين ألوانها مع بقية أجزاء الصورة: سنستخدم المقابض لتكبير الإطار ليحتوي صورة الزهرة بأكملها. وكما نلاحظ في الصورة أدناه، ما يزال هناك جزء صغير على يمين الزهرة لا نرغب في الاحتفاظ به: في هذه الحالة ننقر على الأداة Mark Area to Remove ونستخدم القلم لتأشير الأجزاء التي نريد حذفها: وبنفس الطريقة يمكننا استخدام الأداة Mark Area to Keep لتأشير الأجزاء التي نريد الاحتفاظ بها إذا قام وورد بتظليل تلك الأجزاء باللون البنفسجي.
كنا قد تعرفنا في المقالة السابقة على كيفية إدراج الصور في المستند الذي نشتغل عليه في برنامج Microsoft Excel ، من خلال الاستعانة بملفات الصور المخزنة أو المتواجدة على مستوى جهاز الحاسوب، بالإضافة إلى القيام بضبطها وفق ما يتناسب مع المطلوب القيام به في المستند. وسنقوم اليوم بمواصلة العمل على نفس الفكرة، من خلال التطرق إلى عملية تنسيق الصور وتناول العمليات التالية: تعديل الحدود، الأنماط، الشكل والتأثيرات المرغوب فيها، من أجل الوصول إلى النتيجة المطلوبة. التحكم في حدود الصورة يتم القيام بذلك من خلال تحديد الصورة المرغوب في تعديل حدودها، والذهاب Picture Border من أجل اختيار اللون المرغوب به في عملية التحديد، سواء من خلال Theme Colors ، أو More Outline Colors أو Standard Color ، كما توضح الصور التالية: كما يتيح لنا البرنامج إمكانية تحديد عرض نوع التحديد، من خلال اختيار Weight الذي نقوم من خلاله التحكم في عرض التحديد الذي يحيط بالصورة، إن كان سميكا أو أقل سمكا.