Last updated نوفمبر 18, 2018 السعرات الحرارية في الكرواسون الزعتر الكرواسون بالزعتر من المخبوزات اللذيذة على الإفطار، فالزعتر يعطي للكرواسون طعم ورائحة ونكهة لا تقاوم، ولكن يجب أن تكوني على علم بعدد السعرات الحرارية في هذا النوع من المخبوزات الأكثر شغبية. تحتوي قطعة من كرواسون الزعتر المشتراه من المخابز على 245 سعرة حرارية، أما كرواسون الجبن بالزعتر يحتوي على 261 سعره حرارية. بيتما السعرات الحرارية في الكرواسون بالزعتر المشتراه من السوبر ماركت فهى مرتفعة جدا، حيث تحتوي على 410 سعرة حرارية، بينما كرواسون الجبن بالزعتر تحتوي على 426 سعره حرارية. ورغم ذلك، إذا كنتي تحبين كرواسون الزعتر ننصحك بتحضيره في المنزل حتى تتحكمين في كمية السعرات الحرارية وفي المقال التالي سوف نقدم لكي وصفة تحضير الكرواسون بالزعتر بطريقة سهلة وصحية. سيعجبك أيضا: السعرات الحرارية في الكرواسون السادة كم سعرة حرارية في كرواسون الجبن كم سعرة حرارية في كروسان الشوكولا
اختر الكمية لحساب القيم الغذائية القيمة الغذائية السعرات الحرارية المغذيات الكمية مجمل السعرات الحرارية 412. 90000000000003 السعرات الحرارية من الكربوهيدرات 188 السعرات الحرارية من الدهون 188. 1 السعرات الحرارية من البروتين 36. 8 كمية الفيتامينات كمية المعادن البروتينات و الأحماض الامينية بروتين 9. 2 g الأحماض الأمينية الأساسية التربتوفان 0. 11 g ثريونين 0. 3 g يسوليوكيني 0. 41 g لوسين 0. 69 g يسين 0. 37 g ميثيونين 0. 19 g الفينيل ألانين 0. 46 g حمض أميني أساسي 0. 45 g الحامض الاميني 0. 21 g الأحماض الأمينية الغير أساسية السيستين 0. 18 g التيروزين 0. 3 g أرجينين 0. 36 g ألانين 0. 34 g الجلايسين 0. 3 g البرولين 0. 89 g سيرين 0. 48 g الهيدروكسي برولين 0 g الكربوهيدرات الكربوهيدرات 205 47 g الالياف 291 2. 6 g السكريات 269 11. 35 g نشاء 209 0 g سكر القصب 0 g سكر الفاكهة 0 g اللاكتوز 0 g سكر الشعير 0 g الجالاكتوز 0 g الاحماض الدهنية والدهون دهون 20. 9 g الاحماض الدهنية، النهائية المشبعة 10. 63 g الاحماض الدهنية، مجموع الاحادية المشبعة 6. 51 g الاحماض الدهنية، مجموع المتعددة المشبعة 2. 38 g الاحماض الدهنية، النهائية غير المشبعة 0 g الاحماض الدهنية، مجموع الاحادية الغير مشبعة 0 g الاحماض الدهنية، مجموع المتعددة الغير مشبعة 0 g
ويحتوي كل 100 جرام من الباتية الدومتي على حوالي 465 سعر حرارية، أما السعرات الحرارية في القطعة الواحدة من باتية دومتي فتصل تقريبًا إلى 230 سعرة حرارية. أما الكرواسون صغير الحجم والذي يحتوي على الجبن، فيحتوي على 250 سعرة حرارية، و386 جرام من البروتين، و877 جرام من الدهون، و1974 جرام من الكربوهيدرات. كما يحتوي قطعة كرواسون الجبن الصغيرة، على 2226 ملجم من الكالسيوم، و90 ملجم من الحديد، و23310 ملجم من الصوديوم، و8. 4 ملجم من فيتامين "ج" و33810 وحدة من فيتامين أ، و2394 ملجم من الكوليسترول، و13. 44 ملجم من فيتامين ب12، و60 ملجم من فيتامين هـ، و457 ملجم من فيتامين ك. أما قطعة الكرواسون متوسطة الحجم والمحشوة بالجبن، فتحتوي على 17388 كيلو كالوري، و386 جرام بروتين، وأيضًا 877. 8 جرام من الدهون، كما تحتوي على الكربوهيدرات بنسبة 1974 جرام. وكذلك تحتوي قطعة الكرواسون بالجبنة متوسطة الحجم على 23310 ملجم من الصوديوم، و90 ملجم من الحديد، وفيتامين ج بنسبة 8. 4 ملجم، و33810 وحدة من فيتامين أ، بجانب احتوائها على 60. 48 ملجم من فيتامين هـ، ونسبة الكوليسترول تصل إلى 2394 ملجم. بينما يحتوي الكرواسون المحشو بالجبن كبير الحجم على 27738 كيلو كالوري، و616.
نقدم لكم قائمة افضل دكتور سكر وغدد صماء في الرياض مختصين في علاح امراض الغدد الصماء والسكر وهم خبيرين وذو كفاءة عالية. دكتور غدد صماء في الرياض ب. تعرف على أفضل طبيب أمراض ذكورة في الرياض ، ويمكنك التعرف على أفضل طبيب لزرع الأسنان في الرياض. تعرف ايضا على افضل دكتور حقن أنابيب في الرياض ، ويمكنك التعرف ايضاً أفضل طبيب عظام بالرياض, وايضا قائمة افضل دكتور قلب وصدر في الرياض بالاضافة إلة نخبة افضل دكتور حساسية ومناعة في الرياض. كما ذكرنا سابقاً افضل دكتور جراحة عمود فقري في الرياض افضل دكتور سكر وغدد صماء في الرياض دكتورة صفية الشربيني دكتور سكر وغدد صماء متخصص في سكر وغدد صماء بالغين و باطنة عامة يعمل في مركز مجمع تداو الطبي ومركز جراحة اليوم الواحد (الرياض – الشهداء) طريق الامام عبدالله بن سعود الكشف ١٧٥ ريال دكتور أسامه صابر يستحق الانضمام لقائمة افضل دكتور سكر وغدد صماء في الرياض أستشاري الغدد الصماء والسكر -حاصل على دكتوراة الغدد الصماء, جامعة الأزهر (2015) -حاصل علي ماجستير الغدد الصماء والايض جامعة عين شمس (2007).
أفضل دكتور غدد صماء فى القاهرة. متخصص فى سكر و غدد صماء بالغين و سكر و غدد صماء أطفال مدينة نصر · 400 جنيه Specialized in Adult Diabetes and Endocrinology and Pediatric Diabetes and Endocrinology Nasr City · EGP400 دكتوراة غدد صماء و باطنة عامة، جامعة عين شمس. رئيس وحدة رعاية الباطنة، مستشفى تأمين صحى مدينة نصر. إستشارى الحالات الحرجة، المركز الطبى للمقاولون العرب. مدرب معتمد ببرنامج الزمالة المصرية لأمراض الباطنة العامة. أفضل دكتور غدد صماء فى القاهرة بمدينة نصر. دكتور غدد صماء في الرياضيات. متخصص فى كبد بالغين، جهاز هضمى و مناظير بالغين، باطنة عامة، سكر و غدد صماء بالغين، كلى بالغين و أمراض دم بالغين مدينة نصر · 300 جنيه Specialized in Adult Hepatology, Adult Gastroenterology and Endoscopy, Adult Internal Medicine, Adult Diabetes and Endocrinology, Adult Nephrology and Adult Hematology Nasr City · EGP300 دكتوراه أمراض الباطنة العامة و الجهاز الهضمى و الكبد و المناظير، كلية طب جامعة عين شمس؛ إستشارى الجهاز الهضمى و الكبد و المناظير؛ مدرس الباطنة العامة، كلية طب جامعة عين شمس. ثانى أفضل دكتور غدد صماء فى القاهرة بمدينة نصر.
ومتخصص أيضاً في طب المسنين وامراض المفاصل والروماتيزم والمناعة.
وهو متخصص في مرض السكري، والغدد الصماء الكبار، والكبد الكبار، والجهاز الهضمي الكبار والتنظير الداخلي، والطب الباطني العام. وهو يعتبر افضل دكتور جهاز هضمي ومناظير الرياض كبد بالغين، جهاز هضمي مناظير بالغين و باطنة عام 70 ريال سعودي عنوان مركز مجمع العالمي الطبي طريق الامام سعود بن فيصل، طريق الامام سعود بن فيصل،، الرياض رقم هاتف مركز مجمع العالمي الطبي +966 11 227 8511 الموقع الجغرافي علي خريطة جوجل اض غط هنا دكتور نبيل جرجس افضل دكتور باطني في الرياض و متخصص في معالجة ومتابعة مرضى السكري معالجة امراض الغدة الدرقية معالجة قصر القامة عند الاطفال معالجة الضعف الجنسي عند الذكور، يعمل في عيادات المئوية. اخصائي الباطنة الغدد الصماء والسكري عنوان عيادات المئوية الإمام أحمد بن حنبل، النسيم الغربي الرياض الإمام أحمد بن حنبل، النسيم الغربي، الرياض رقم هاتف عيادات المئوية 966112314444+ الموقع الجغرافي علي خريطة جوجل اضغط هنا
أخصائي في علاج أمراض الغدة النخامية والكظرية والدرقية، فضلاً عن علاج مرض السكري واضطرابات الأيض. يعمل بالمركز الطبي NMC بمنطقة الغرب، في الجهة المقابلة لحديقة الرولة، مبني عيسى، وأسعار الكشف تبدأ من 200 درهم. لحجز موعد إلكتروني يمكنكم الدخول على الموقع الرسمي للمركز عبر هذا الرابط. دكتور عادل النجار حاصل على بكالوريوس في الطب والجراحة، وماجيستير في الغدد الصماء من جامعة عين شمس بمصر، كما أنه عضو في جمعية الإمارات الوطنية لأمراض الغدد الصماء والسكري، وتصل سنوات خبرته لنحو 16 عام. أخصائي في علاج أمراض الغدد الصماء ومرض السكري واضطرابات الأيض. افضل دكتور سكر وغدد صماء في الاسكندرية - دليل الأطباء. يعمل بمستشفى الزهراء بمنطقة الغوبر، وتبدأ أسعار الكشف من 425 درهم. يمكنكم حجز موعد إلكتروني من خلال الدخول على هذا الرابط. دكتور بريان متيميريروا حاصل على بكالوريوس في الطب والجراحة من جامعة زمبابوي، وشهادة دبلوم في أمراض الغدد الصماء والطب الباطني العام والسكري من المجلس الطبي العام بالمملكة المتحدة، كما أنه عضو بالجمعية الأوروبية للغدد الصماء، ويتميز بخبرته الواسعة في المجال التي تصل إلى 22 سنة. استشاري في علاج أمراض الغدد الصماء ومرض السكري واضطرابات الهرمونات.