وفي تدوينة لها عبر الجروب الخاص بها على فيس بوك، سردت مكونات الشعرية سريعة التحضير، وهى:"60% من الكربوهيدرات نتيجة دقيق القمح الخاص بالشعرية، بالإضافة إلى دهون مشبعة ومصدرها زيت النخيل الذي تحتويه تلك الشعرية"، " وهو من أسوأ أنواع الزيوت ويسبب جلطات وانسداد في الشرايين، ومشاكل في الأوعية الدموية ومع كثرة الاستخدام يسبب أورام سرطانية"موضحة أنها لا تحتوي على بروتينات أو فيتامينات أو أملاح معدنية أو أي فوائد تمد الجسم بالعناصر الغذائية التي يحتاجها. إندومي وحذرت الدكتورة شيرين، بأنه يتم إضافة مواد حافظة ومعززات للنكهة وتحسين القوام لهذه المنتجات، قائلة: "النودلز لا تشكل خطراً في حد ذاتها لاحتوائها على تلك المواد، وإنما خطورته في الملح الصيني ، وهي مادة معززة للنكهة ومن مسببات السرطان ومسؤولة عن تدمير خلايا المخ وهناك أبحاث تثبت أنها من أحد مسببات الزهايمر وبعض الأمراض العصبية الأخرى، ولذلك لا يجب الاعتماد على الإندومي كغذاء للأطفال والشباب كما يمكن إضافة الخضار له والبروتين الحيواني من لحوم او قطع دجاج او جمبري ومأكولات بحرية لتعزيز القيمة الغذائية فيه. كما ان الاعتماد عليها يسبب السمنة للأطفال كونها لا تحتوي إلا على الكربوهيدرات والدهون المشبعة، بالاضافه لخطورة تناولها جافة دون طهو حيث ترتفع نسبة الأملاح عند تناولها بهذه الطريقة مما قد يضر بالكلى ومرضى الضغط.
ضعي المعكرونة في مقلاة واتركيها على نار هادئة لمدة ثلاث دقائق ، ثم أضيفي البصل مع التحريك جيدًا حتى تصبح المكونات ناعمة. تُرفع المقلاة عن النار ، ثم توضع المعكرونة في طبق التقديم وتُضاف الصلصة الحارة (حسب الرغبة). كيف تطبخ إندومي الدجاج تعتبر هذه الطريقة من أكثر الطرق شيوعًا بين الأطفال ، حيث أن إضافة قطع الدجاج إلى الشواية يمنحها طعمًا قويًا ورائحة لذيذة ، ولكن إليكم تفاصيل الطريقة. مكونات: نصف كيلو باستا اسباجيتي. قطع 200 جرام من الدجاج المقلي إلى رقائق صغيرة. أربع ملاعق كبيرة من الفلفل الحلو المفروم. بصل متوسط مفروم ناعماً. قطع كوب ونصف من الجزر إلى شرائح رفيعة. ملعقة كبيرة ثوم مفروم. ثلاث ملاعق كبيرة من الكزبرة المفرومة. ملعقة كبيرة عصير ليمون. ثلاثة أكواب من شوربة الدجاج. ملح للتذوق. 2 ملاعق كبيرة زيت. اندومي دجاج خاص بالعازفين. اسلقي المعكرونة بالطريقة المعتادة ، ثم صفيها واتركيها. ضعي قدر على نار متوسطة ، ثم أضيفي الزبدة والبصل والجزر والفلفل مع التحريك لمدة خمس دقائق. نضيف الحساء في القدر ونتركه حتى يغلي ، ثم نضيف المعكرونة ونتركها حتى تنضج. يُضاف الدجاج المقلي والليمون والكزبرة مع التحريك جيداً حتى تصبح جميع المكونات غنية.
كما يحتوي الإندومي علي مادة خطيرة تسبب اضرار اخطر بالمخ وكثرة استخدامها تصيب الانسان بجلطات وانسداد في الشرايين، ومشاكل في الأوعية الدموية والتي تتطور وربما تصل إلى حد الإصابة بالأورام السرطانية فالمواد الحافظة أو مصنعة تمثل خطر عالي جدا على جسم الإنسان، هذا لأن الجسم لا يكون معتادا عليها، مما يؤدي إلى حدوث ردات فعل غير متوقعة داخل جسم الإنسان نتيجة لعدم معرفته بهذه المواد، مما قد يسبب أمراض ربما السرطان وربما غيره. جلوتامات الصوديوم حذرت الدكتورة شيرين علي زكي، رئيس لجنة الشكاوى والمقترحات بالنقابة العامة للأطباء البيطريين، ورئيس سلامة الغذاء والمتابعة الميدانية بالنقابة سابقا، من مادة تسمي "جلوتامات الصوديوم" أو الملح الصيني وهي تمثل إشكالية وخطرعلى الجسم في حالة تناول كميات كبيرة منها وهي المادة التي يتم وضعها في "النودلز" الجاهزة وخلطها بـ "البرجر، الكفتة، الفراخ" و"النودلز" الجاهزة باختلاف مسمياتها في الأسواق تؤدي إلى كثير من الأعراض المرضية وبعض أنواع التحسس وغثيان وآلام في المعدة ودوخة مع فرط الاستخدام. كما حذرت أيضا من أضرار الدهون المشبعة التي تدخل ضمن مكونات النودلز أو الشعرية السريعة التحضير، وخطورتها على صحة الإنسان، مؤكدة أن هذه الأنواع من المنتجات فقيرة الفائدة ولا تصلح أن تكون وجبة رئيسية بل هي وجبة للتسالي وسد الجوع فقط، والاعتماد عليها كوجبة رئيسية للأطفال يتسبب في ظهور أعراض نقص وسوء التغذية.
تداول أسهم الشركة المساهمة في سوق الأوراق المالية (البورصة) - دراسة مقارنة يا لها من مكتبة عظيمة النفع ونتمنى استمرارها أدعمنا بالتبرع بمبلغ بسيط لنتمكن من تغطية التكاليف والاستمرار أضف مراجعة على "تداول أسهم الشركة المساهمة في سوق الأوراق المالية (البورصة) - دراسة مقارنة" أضف اقتباس من "تداول أسهم الشركة المساهمة في سوق الأوراق المالية (البورصة) - دراسة مقارنة" المؤلف: أحمد فهد البطوش الأقتباس هو النقل الحرفي من المصدر ولا يزيد عن عشرة أسطر قيِّم "تداول أسهم الشركة المساهمة في سوق الأوراق المالية (البورصة) - دراسة مقارنة" بلّغ عن الكتاب البلاغ تفاصيل البلاغ
القيمة الاسمية 10. 00 ريال سعودي القيمة السوقية 866, 880, 000. 00 القيمة الدفترية 11. 07 بناءً على: الربع الرابع 2021 مضاعف القيمة الدفترية 1. 45 آخر تحديث: 2019-06-02 ربحية السهم 0. 19 مضاعف الربحية 2. 44 عملة التداول ريال سعودي