22/10/2011 - منتديات عالم حواء مسى الخير بنات اختي عندها ميلان في الحاجز الانفي والارنبه من برا وراحت دكتور في الحمادي انف واذن وحنجره قالها ابعدلك من الداخل بس الخارجي روحي طبيب تجميل وراحت للدكتور سمير بافقيه وقالها اعدلك الحاجز من الداخل وبعد الارنبه من برا الله يعطيكم العافيه اللي سوت عنده تعديل داخلي للحاجز وتعديل الارنبه ارجوكم تعلمني تجربتها الله يجزاكم خير ولا يحرمكم غالي قراءة كامل الموضوع
يضاف إلى كل ذلك التدمير المادي، تدميراً نفسياً ومعنوياً طال الشعب الأوكراني، جراء أهوال الحرب، المؤدية للتشتت الأسري، ووجود نحو 5 مليون لاجئ أوكراني، اليوم، في دول الجوار. أما الخاسر الثاني، فهي روسيا، التي كبدتها، هذه الحرب، خسائر اقتصادية هائلة، ستتثاقل أعباءها على مستقبل روسيا، لتحد من فرصها للنمو والتنمية، نتيجة لاستنزاف مواردها الاقتصادية، علاوة على العقوبات الاقتصادية، الشديدة، التي فرضتها الولايات المتحدة، ومعظم الدول التابعة لها، على روسيا والتي سيكون لها آثار سلبية على مؤشرات الاقتصاد الروسي، في المدى القصير والمتوسط، لتتأثر قدرتها على النمو الاقتصادي والتطوير العسكري. أما الخسارة الثانية لروسيا، فتتمثل في تنامي العداء بين الشعب الأوكراني وروسيا، التي كانت ترى أن شعب أوكرانيا جزء من الشعب الروسي، وما مثله ذلك من صمام أمان تاريخي للحدود الروسية، أما اليوم، وبعدما تعرض الشعب الأوكراني لأقسى درجات الألم المادي والمعنوي، نتيجة لأعمال القصف والتدمير من القوات المسلحة الروسية، تجاه وطنه، وأمام حجم الخسائر البشرية، فلا أظن أن ينسى الشعب الأوكراني، أبداً، ما فعله الروس بهم. دكتور سمير بافقيه انف واذن وحنجرة - دليل أطباء كشوفات. كما خسرت روسيا، حلفاء دوليين، يمثلون الكثير من الدول، التي تدور في فلك الولايات المتحدة الأمريكية، والذين صاروا يناصبوا روسيا العداء، وهو ما سيشكل تحدياً سياسياً ودبلوماسياً لروسيا في المجتمع الدولي، مستقبلاً.
د- سمير بن علي بافقيه - نحن معكم سوريا - YouTube
"جميع الحقوق محفوظة لأصحابها" المصدر:" البشاير "
تسلق الجبال وممارسة الصعود إلى نقاط مرتفعة أو قمم كان على مدار التاريخ من أفضل الهوايات والرياضات التي يسعى لها الكثير من الأشخاص؛ لتحديات الطرق الجديدة والقمم وفي أغلب الأحيان كان يقوم بها مجموعة من الشباب الذين يهوون تلك اللعبة للتشجيع والإثارة، ويتطلب تسلق الجبال العمل الجماعي والمهارة، فيمكن تقسيم تسلق الجبال إلى 3 أنواع بدرجات متفاوتة من الصعوبة. معلومات عن رياضة تسلق الجبال فوائد رياضة تسلق الجبال تنشط الدورة الدموية: وذلك عن طريق حركات الصعود التي تتم والتي يقوم بها الكثير من الأشخاص الذين يتسلقون الجبل بتحفز شديد وضروري، والذي يعمل على تحسن صحة الجسم كليًا وتعمل على تحسين عمل كل جهاز من اجهزة الجسم. آخر تحديث: الجمعة 15 رمضان 1441 هـ - 08 مايو 2020 KSA 08:15 - GMT 05:15 تارخ النشر: الجمعة 15 رمضان 1441 هـ - 08 مايو 2020 KSA 03:57 - GMT 00:57 أعلنت وزارة الشؤون الإسلامية والدعوة والإرشاد انتهاء المرحلة الثانية ضمن خطتها في تعقيم ونظافة المساجد والجوامع بمختلف مناطق المملكة، وذلك في إطار الإجراءات الاحترازية التي تواصل الوزارة تنفيذها في ظل إغلاق المساجد مواكبة لجهود القيادة الرشيدة في التصدي لفيروس كورونا.
لحم الغزلان هو ألذ أنواع اللحوم وأكثرها تكلفة. الاختلافات بين اللحوم الحمراء واللحوم البيضاء: اللحوم البيضاء هي اللحوم التي تم تجفيفها قبل طهيها مثل الدواجن والأسماك. اللحوم الحمراء هي السمة المميزة للحوم الحمراء قبل الطهي ، مثل لحم البقر والضأن. إقرأ أيضا: كيفية النطق بهمزة القطع؟ | جاوبني هوست تميل اللحوم البيضاء إلى أن تكون أكثر طراوة ، مثل الدجاج والأسماك ، في حين أن اللحوم الحمراء لها نكهة حيوانية أكثر كثافة. اللحوم الحمراء حمراء لأنها غنية بالميوجلوبين ، وهي مادة تساعد العضلات على استخدام الأكسجين بكفاءة أكبر. يعطي الميوغلوبين اللون الداكن المميز ويسمح باستخدام العضلات في نشاط مستمر وكامل ، مثل الوقوف والمشي. إقرأ أيضا: الهاء في (قعرها) ترجع على اللحوم الحمراء مناسبة للاستهلاك اليومي المنتظم ، بينما اللحوم البيضاء مناسبة للاستجابة السريعة وقصيرة العمر. يمكن أن يلعب الميوجلوبين دورًا لم يدركه الجسم بعد. هذا يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بالسرطان ، والدهون المرتبطة باللحوم الحمراء هي مخاطر صحية. تميل اللحوم البيضاء إلى أن تكون أقل دهنية وهذا أحد الأسباب التي تجعل بعض الناس يتناولونها.
اللحوم يحتاج الإنسان إلي مصادر جيدة لإمداده بالبروتين حتي يستطيع أن يقوم بمهامه في هذه الحياة حيث اننا في الواقع نأكل لنعيش وكما نعلم ان للبروتين العديد من الفوائد الحيوية التي لابد للجسم القيام بها. فوائد البروتين: ان للبروتين سواء من مصادر نباتية أو حيوانية العديد من الفوائد المختلفة فهو مهم جدا لبناء الكتلة العضلية في جسم الإنسان حيث ان أي فقد فيها سوف يكون له دور كبير وخطير علي الصحة حيث أن العضلات تساهم بشكل كبير في حماية الجسم من أي صدمات وكذلك تلعب في قوة ونشاط الإنسان كما ان للبروتينات دورا كبيرا في عملية بناء الأنسجة وتجديدها ومن أمثال ذلك الشعر والأظافر فتناول البروتينات يساهم في صيانة الجسم ومكوناته المختلفة. وتلعب البروتينات دورا حيويا في تصنيع العديد من المركبات والعناصر داخل الجسم والتي تقوم بدور مهم في التفاعلات الحيوية مثل الهرمونات المختلفة والإنزيمات التي تقوم بتسهيل التفاعلات وتنظيمها وعلي سبيل المثال البروتينات التي نتناولها تعتبر أساس تركيب الهرمونات المختلفة مثل هرمون الأنسولين وهو الهرمون المسؤول عن تنظيم السكر داخل الجسم ويساهم هذا الهرمون في إدخال السكر داخل الخلية وبالتالي إنقاص تركيزه في الدم وتنظيمه.