كما تؤخذ الميرمية بشرب مغليها خلال الدورة الشهرية، حيث إنها تقلل من الألم الناجم عن تشنجات وتقلصات الرحم، مع الحرص على عدم تناول أكثر من كوب في اليوم. فوائد الميرمية للجسم: تشفي من مرض السكري، وتقي من الإصابة به؛ لقدرتها على خفض وتنظيم مستوى السكر في الدم. تجعل الأسنان أكثر ثباتاً وقوة، وتعالج مشاكل التهاب ونزيف اللثة. تعالج التهابات المسالك البولية عند النساء، وتخفف الإفرازات المهبلية المصاحبة لها. مُسكن قوي لأعراض التهابات الحلق، والجهاز التنفسي، ونزلات البرد. تقوي الأعصاب، وتعالج الشلل الدماغي. تطرد الغازات المحتبسة في الأمعاء، وتمنع انتفاخ القولون والتهابه. تقوي الذاكرة، وتنشط وظائف الدماغ، وتخفف أعراض الشيخوخة ومرض الزهايمر. فوائد الميرمية للدورة الشهرية – لاينز. تدعم جهاز المناعة، وتساعد على التصدي للأمراض الفيروسية. تعالج المشاكل الهضمية؛ كالإسهال، والإمساك المزمن. تمنع نمو الجذور الحرة، وتقلص انتشار الخلايا السرطانية. تعالج سوء التغذية، وتزيد من الشهية لتناول الطعام، وتحسن حالة الهضم في الوقت نفسه، لذلك يُنصح بشرب منقوعها للأشخاص الذين يعانون من السمنة الزائدة. نصيحة: يجب الحفاظ على صحة الجسم خلال فترة الدورة الشهرية، وذلك بالحصول على الراحة الكافية، والابتعاد عن التوتر، فهما سببان محفزان لزيادة الألم.
تمتلك الميرمية على بعض الفوائد الصحية والجمالية حيث أنها مصدر جيد للمواد المضادة للاكسدة والعديد من الفيتامينات الضرورية التي تحفز انتاج الكولاجين وتساهم في الحفاظ على صحة الأوعية الدموية والجلد والعظام كما أنها تساعد على تحفيز جهاز المناعة من خلال احتوائها على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن ويساعد على الوقاية من العدوى والتخلص من العوامل المضادة للأكسدة. تساعد الميرمية على التخلص من آلام الشد العضلي من خلال استخدامها كدهان للجسم وتساهم في التخلص من الروماتيزم والتهاب الأعصاب. التخلص من العرق الزائد في الجسم. ومن فوائد الميرمية للدورة الشهرية انها تساعد الميرمية على علاج نزلات البرد والأنفلونزا وحساسية الصدر. كما أنها تساعد على علاج مشاكل الشعر وتساقطه وتنشيط الدورة الدموية في الجسم. فوائد الميرمية للدورة الشهرية excel. تساعد على علاج آلام الجهاز الهضمي وتحسين أدائه والوقاية من الاسهال والمغص والانتفاخات والتخلص من الغازات في الجسم وطردها وتساعد على التخلص من عسر الهضم ومن آلام المعدة. تساهم في تحسين المزاج من خلال تدليك الجسم بها وتساعد على الاسترخاء والتخلص من العصبية الزائدة ومن القلق والتوتر والصداع. تحتوي الميرمية على المواد المضادة للأكسدة التي تعمل على الوقاية من الاصابة بالسرطان من خلال تثبيط نمو الخلايا السرطانية أو ابطاء نموها ومكافحة سرطان الرئة والقولون والثدي بشكل خاص.
تدليك البطن بهذا المزيج. 3. تعزيز صحة العظام تعاني المرأة من مشاكل العظام أكثر من الرجل حيث تزداد احتمالية إصابتها بهشاشة العظام مع تقدم العمر. يمكن أن تلعب عشبة الميرمية دورًا في تدعيم صحة العظام وذلك لاحتوائها على مستويات مرتفعة من فيتامين ك، حيث أن نقص هذا الفيتامين يمكن أن يُسبب ترقق العظام والإصابة بالكسور. 4. تعزيز صحة الجلد تهتم المرأة كثيرًا ببشرتها وتبحث عن طرق للحفاظ على صحة الجلد وإبطاء ظهور علامات الشيخوخة المبكرة. يمكن أن تلعب عشبة الميرمية دورًا في هذا الأمر حيث تحتوي على مركب الكافور (camphor) الذي يساعد في تعزيز نمو خلايا الجلد الصحية وتأخير ظهور التجاعيد. فوائد الميرمية وقت الدورة: فوائد مزعومة أم صحيحة علميًّا؟ - سطور. كما قد تساعد عشبة الميرمية في علاج تلف الجلد الذي ينتج عن التعرض لأشعة الشمس وغيرها من مشاكل الجلد الالتهابية. 5. الحفاظ على صحة الشعر على الرغم من عدم وجود دعم علمي لهذا الأمر، ولكن يمكن أن يساعد شطف الشعر وفروة الرأس بمزيج شاي الميرمية والشاي الأسود أو إكليل الجبل في تعزيز نمو الشعر والتخلص من الشعر الرمادي كبديل لصبغة الشعر الضارة. عند استخدام الميرمية للشعر يُنصح بوضعه لمدة 5 إلى 10 دقائق ثم يتم غسله بالطريقة المعتادة.
[٣] مكافحة سرطان الرئة: يقلّل استخدام الميرميّة بانتظام كتوابل من فرصة الإصابة بسرطان الثّدي بنسبة 54%. [٣] علاج التهاب الحلق: يمكن استخدام بخّاخ يحتوي على 15% من مستخلص الميرمية للتّقليل من آلام الحلق لدى الأشخاص الذين يعانون من التهاب الحلق. [٣] علاج ضربة الشمس: يُطبَّق القليل من محلول مستخلص الميرمية بتركيز 2% على الجلد بعد التعرّض للأشعّة فوق البنفسجيّة، ممّا يقلّل من احمرار الجلد. [٣] غنيّة بمضادات الأكسدة: تحتوي الميرمية على العديد من مركّبات البوليفينول التي تنتمي إلى مضادات الأكسدة، والتي بدورها تحارب الجذور الحرّة الضارّة للجسم، فتحسّن وظائف المخ، وتقلّل خطر الإصابة بالسّرطان. [٤] تقوية العظام: تحتوي الميرميّة على فيتامين k، الذي يقوّي العظام ويحافظ على صحّتها، كما يخفّف من مشكلات هشاشة العظام واحتماليّة الكسور. فوائد الميرمية للدورة الشهرية pdf. [٤] القيمة الغذائية للمريمية تحتوي الميرمية على العديد من المعادن والفيتامينات، وحمض الكافيين، وحمض الكلوروجينيك، وحمض روزمارنيك، والمغنيسيوم ، والزّنك، والنّحاس، كما أنّ ملعقة صغيرة واحدة من الميرمية تحتوي على ما يأتي: [٤] السعرات الحراريّة، 2 سعر حراريّ. البروتين، 0.
الرضاعة: يجب على الأم المرضع تجنب تناول نبتة المريمية في حالة إرضاع الطفل رضاعة طبيعية من الثدي، لأن هنالك بعض الأدلة القوية على أن مركب الثوجون الموجود في نبات الميرمية قد يقلل من كمية وجودة حليب الأم. مرض السكري: قد يقلل تناول نبتة المريمية بكميات علاجية من مستويات تركيز السكر في الدم لدى الأشخاص المصابين بمرض السكري ، لذلك يجب الاستمرار بمراقبة العلامات الحيوية لانخفاض نسبة تركيز السكر في الدم، فقد يحتاج الطبيب المختص أو مقدم الرعاية الصحية إلى القيام بتعديل جرعة أدوية السكري الخاصة بالشخص المصاب. اضطرابات النوبات: تحتوي نبتة المريمية على كميات كبيرة من المادة الكيميائية المسمى بالثوجون التي قد تسبب إحداث العديد من النوبات الخطيرة والمهددة بحياة الشخص. الجراحة: يؤثر تناول نبتة المريمية الشائعة على مستويات تركيز نسبة السكر في الدم، كما أن هناك قلق كبير من أنها قد تتداخل مع إدارة نسبة السكر في الدم خلال القيام بالعملية الجراحية وبعدها، لذلك يجب التوقف عن تناول نبتة المريمية الشائعة كدواء علاجي قبل البدء بإجراء الجراحة بأسبوعين على الأقل. المراجع [+] ↑ "SAGE",, Retrieved 2020-07-16. ما هي فوائد الميرمية للدورة الشهرية - عالج نفسك بلا دواء. Edited.
Real Dreams Trips يهدف المشروع إلى تنظيم الرحلات الممتعة والمفيدة وتقديم متجات سياحية مميزة. iFocus iFocus هو موقع الكتروني متخصص في التدريب الالكتروني لبرامج تدريبية متخصصة بالتنمية الذاتيةيتم طرقها بشكل حقيبة تدريبية متكاملة تحتوي على مجموعة من الملفات المرئية والصوتية والكراسات العملية. SmartsWay Musical أكاديمية لتعليم وتدريب الموسيقى، وتقديم الأنشطة التنويرية المصحوبة بالفن والحفلات الموسيقية حول العالم على شكل أمسيات ممتعة وملهمة. مجلة رفاه العافية رفاه العافية هي النسخة العربية من مجلة What Doctors Don't Tell You التي تصدر في المملكة المتحدة وتُقرأ في أكثر من 14 دولة حول العالم. وهي مجلة شهرية متخصصة في مجال الرعاية الصحية والبدائل الطبيعية، تطرح كذلك مواضيع متميزة في هذه المجالات يكتبها خبراء ومهتمون ويشارك فيها قرّاء المجلة. SmartsWay Technologies تأسست شركة SmartsWay Technologies في عام 2013، وهي إحدى شركات SmartsWay Co. ويترأس مجلس إداراتها الدكتور صلاح الراشد، وتعمل في مجال التكنولوجيا الصحية. SmartsWay Naturals شركة متخصصة في البدائل الطبيعية ومنتجاتها التي تتعامل بشكل آمن مع الجسم والبشرة، ذات أثر ايجابي على صحة الإنسان وجماله وراحته.
مشترك جديد دخول الأعضاء الرئيسية البرامج iFocus TCE iFocus Project
DEA Center مشروع دار أيتام مبدع ذات قيم عليا مع تقديمها بطريقة غير تقليدية. H. E. R. Massage Center مركز متخصص في تقديم خدمات التشافي والطاقة والاسترخاء بتقنية المساج، تم وضعة رؤيته من قبل المالكين وفريق العمل برئاسة د. صلاح صلاح الراشد رئيس مجموعة Al-Rashed Group الشركة المالكة للمركز ومجموعة مشاريع أخرى، منها: الأكاديمية الدولية للتنمية الذاتية، ومنتجع جوي ريسورت. © 2018 - 2022 All Rights Reserved. Developed By SmartsWay IT Department