أصبحت أوقن بأني إنسان غير طبيعي، عدم التركيز، نسيان بشكل غير طبيعي، الشعور بالتأكيد أن كل الناس أحسن مني، فقدت كل أصدقائي بالجامعة، للأسف رسبت بمواد وحاليا لا أستطيع الدراسة، أصلي ولكن لا أشعر بالخشوع، تصرفاتي بالبيت لا أتكلم مع أحد إلا قليلا، النوم الطويل، وكثرة التفكير بما أصابني وبالبنت وزميلي، أصبحت إنسانا حقودا، انعدام ثقتي بنفسي، كان لي هيبة في كليتي أما الآن فأنا مهمل، ارتعاشات، عدم الاهتمام بمظهري، أكره نفسي، أحيانا أضحك بشراسة، وأحيانا لا أضحك، أحس بأني إنسان بلا عقل، أنام أحيانا فترات طويلة، وأحيانا لا أستطيع النوم. عدم التركيز، ومثال على ذلك أني عبرت الشارع والسيارات تمر، وانتبهت وأنا بمنتصف الشارع، أحس بأني فقدت رجولتي، أعاني من ضعف شديد بالشخصية، عدم المبالاة بشيء، لا أحب أن أتعرض للمشاكل، ولا يوجد ما يسليني، لا أعرف كيف أتصرف، كنت في البيت صاحب مشورة، وأحس بقيمتي، أما الآن فأنا أحس أن كل من في البيت انضج مني. هناك بعض الأشياء كنت أفعلها بإتقان، فأنا أجيد مهنة الكهرباء، والدهان، ولكن الآن أحس بأني عاجز عن فعل أي شيء، تقلبات داخلية، وتفكير سلبي، واحتقار لذاتي، تشتت وضياع، الخوف من كل شيء، كل شيء في هذه الحياة يزعجني، وضعي اختلف بالجامعة واصبحت انطوائيا بشكل رهيب، تصيبني نوع من الهلوسة، لا أنتمي لأحد ولا أحب أحدا، أحس بأن عقلي ليس معي، تغير برنامج حياتي، لا أدري ماذا أفعل؟!
منذ فترة بدأت آلام المعدة تعود بشراسة، وأكثر من السابق، وبدأت من نفسي آخذ زانتاك فوار ودايجست ايزي، وهو علاج طبيعي؛ لأني تعبت من الأدوية الكيميائية، رجاء أن تفيدوني ما العلاج، وما علاج هذا الوسواس الذي أصابني؟ لأنه يقلقني أكثر من آلام المعدة؟ الإجابــة بسم الله الرحمن الرحيم الأخ الفاضل/ محمد حفظه الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: هذه الحالات نسميها بالحالات السيكوسوماتية – أي النفسُ جسدية – فأنت في الأساس لديك من القلق والتوتر الداخلي، ليس لديك اكتئاب -الحمد لله تعالى-. احس اني فخور بنفسي بس السبين عندي يعلق ليش ? - YouTube. هذا القلق حتى وإن كنت لا تشعر به قلقًا، حيث إنه قلق مقنع، يؤدي إلى تقلصات عضلية خاصة في منطقة الصدر، وكذلك الجهاز الهضمي، مما يجعلك تحسُّ بهذه الآلام، وقطعًا إفراز الأحماض حين يكون زائدًا في المعدة ووجود الجرثومة البلُّورية هذا أيضًا يزيد من عدم الارتياح فيما يخص وظائف الجهاز الهضمي. أيها الفاضل الكريم: أرجو ألا تنزعج، ليس بك شيء -إن شاء الله تعالى- عليك بممارسة الرياضة بانتظام، الرياضة تقوي النفوس والأجسام، وهي من أفضل أنواع العلاج لحالات النفسوجسدية مثل حالتك. رتب وقتك – هذا مهم جدًّا – رفِّه عن نفسك بما هو جميل وطيب، احرص على الصلاة في وقتها والدعاء والذكر وتلاوة القرآن، فهي من أعظم المطمئنات للنفوس، واجعل حياتك حياة صحية، والحياة الصحية كما ذكرنا تتطلب الرياضة، تتطلب النوم المبكر، وتتطلب أن يكون الإنسان إيجابيًا في حياته، نافعًا لنفسه ولغيره، وقطعًا أنت لديك أشياء طيبة وجميلة كثيرة في حياتك.
تاريخ النشر: 2012-09-11 13:06:16 المجيب: د. اهلي مايثقون فيني ومحطميني لابعد حد - عالم حواء. محمد عبد العليم تــقيـيـم: السؤال السلام عليكم ورحمة الله وبركاته مشكلتي أني كنت أعاني من فترات اكتئابية بين الحين والآخر تستمر فترات وتزول وحدها، كما أني لا أحب التجمعات، وأحب أن أمشي بشوارع أو دخلات لا يوجد أحد بها، أصاحب السيء والصالح، أمشي على هوى هذا وذاك، إنسان عملي هادىء، كنت إنسانا ضحوكا، هذا عن شخصيتي. تعرضت لموقف بجامعتي، وهو أني فشلت بعلاقة مع احدى زميلاتي، كنت أحبها وهي كانت قد صارحتني بحبها لي، ولكن للأسف في نهاية الأمر ذهبت وأحبت صديقي، مع العلم أني كنت أنوي خطبتها، وهي قصة ذات تفاصيل كثيرة، وما أعاني منه الآن كثرة التفكير. لا أحب الحديث مع أحد، ولا أتحدث إلا إذا أحد تحدث معي، لو تحدثت كلماتي معدودة على الأصابع طول اليوم، دائما صامت، لا أحسن التصرف الفوري مثل الدهشة أو الحزن على شيء، كل المواقف أصبحت بنضري شيئا واحداً، خوف شديد من كل شيء. أحيانا لا أشعر باكتئاب ولا بشيء، أكون كالحائط صامتا بدون تفكير، عندما تلومني أمي على وضعي الدراسي وغيابي عن الجامعة أحس بآلام في بطني وحرقة شديدة، لا أحب أن أخرج من البيت، مع العلم أني أشعر بالضيق بالبيت، وبالأحرى لا أعرف أين أذهب!
ثالثًا: أنت مطالب حقيقة لتفيد نفسك وتأخذ بيدك أن تكون لك صحبة ورفقة طيبة، لأن الإنسان يحتاج حقًّا لمن يعاونه على طاعة الله، لمن يعاونه على أمور الدنيا، وهذا حقيقة يجلب الراحة والسعادة، فابحث عن النماذج الطيبة. أرجو ألا تحقر نفسك، لا تقلل من قيمتك، أنت لك قيمة، لك شخصية، لك - إن شاء الله تعالى – مقدرة، لك معرفة، فقط الشعور بالإحباط والتثبيط هو الذي جعلك تدور في محور الفكر السلبي. أنا أعتقد أنك سوف تستفيد من العلاج الدوائي أيضًا، تناول عقارا مثل البروزاك – والذي يعرف علميًا باسم فلوكستين – وقطعًا له مسميات أخرى في الأردن، سوف يكون دواءً مفيدًا جدًّا لك، يمكن أن تبدأه بجرعة كبسولة واحدة في اليوم، وقوة الكبسولة هي عشرون مليجرامًا، تناولها بعد الأكل، استمر على هذه الجرعة لمدة شهر، ثم ارفعها إلى كبسولتين في اليوم واستمر عليها لمدة ثلاثة أشهر، ثم خفضها إلى كبسولة واحدة في اليوم لمدة ستة أشهر، ثم اجعلها كبسولة يومًا بعد يوم لمدة شهر، ثم توقف عن تناول الفلوكستين. في موضوع الفتاة وعلاقتك بها: أنا أعرف أن هذه الممارسات موجودة، لكن انظر للأمور بعقلانية وبتدبر وبانضباط شرعي، وابحث دائمًا عما يجعلك عالي الهمة وعالي الشأن، هذا مهم جدًّا، أنا أعرف أن هذه علاقات إنسانية وجدانية، لا نستطيع أن نقرها بصورتها الحالية، لكنه أمر موجود، والإنسان يمكن أن يُهذب من علاقاته، وهنا تكون هذه العلاقة ذات هدف، والهدف في مثل هذه الحالة الزواج، ويجب ألا يكون أي شيء غير ذلك.
اذاكنت ليس لديك امراض فلماذا تتناولين (اوميبرازول, هيوسين بيوتل بروميد, اقراص دومبي, دسبتالين ريتارد, ريلاكسون, نيو هيلير, نيوكاربون) كل هذه الادوية من المفيد لك ان تراجعي متخصص ليشخص الحالة ومن ثم يقرر لك ما يناسبك من التمارين العلاجيه 0 2020-08-08 23:42:08 الدكتور محمد ايمن عرقسوسي اذاكنت ليس لديك امراض فلماذا تتناولين (اوميبرازول, هيوسين بيوتل بروميد, اقراص دومبي, دسبتالين ريتارد, ريلاكسون, نيو هيلير, نيوكاربون) كل هذه الادوية من المفيد لك ان تراجعي متخصص ليشخص الحالة ومن ثم يقرر لك ما يناسبك من التمارين العلاجيه
مربع السرعة المتجهة النهائيّة = مربع السرعة المتجهة الابتدائيّة + 2 مضروبة بالتسارع مضروبًا بالزمن ( v² = u² + 2as). الإزاحة = السرعة المتجهة الابتدائيّة مضروبة بالزمن + ½ مضروب بالتسارع المضروب بمربع الزمن ( s = ut + ½at²). قانون السرعة المتوسطة المتجهة - موضوع. تمارين على قوانين السرعة والتسارع فيما يأتي مجموعة من التمارين على قوانين السرعة والتسارع: تمرين حساب السرعة القياسية: إذا علمت أنّ المحطة التالية للقطار تبعد 60 كيلومترًا، وأنّ القطار استغرق ساعتين للوصول إلى المحطة، فكم هي سرعة القطار؟ الجواب: بحسب قانون السرعة القياسيّة (س = م / ز) فإنّ سرعة القطار = 60 ÷ 2، وتكون سرعة القطار 30 كيلومترًا في الساعة. الجواب: بحسب قانون السرعة المتجهة (ع = م / ز) فإنّ سرعة السيارة = 120 ÷ 1، وتكون سرعة السيارة 120 كيلومترًا في الساعة. الجواب: بحسب قانون متوسط السرعة (س = ف1 + ف2 / ز 1 + ز 2) نجمع المسافة المقطوعة 30+15 = 45، ونجمع الزمن 1+2= 3، ثمّ نقسم مجموع المسافة المقطوعة على مجموع الزمن (45 ÷ 3 = 15)، وعليه فإنّ متوسط سرعة الدراجة يعادل 15 كيلومترًا في الساعة. الجواب: بحسب قانون السرعة الزاوية (ω = θ/t)، فإنّ السرعة الزاوية = 2π مقسمة على 60 ثانية، وعليه فإنّ سرعة الزاوية للعجلة تساوي (0.
10 راديان/ثانية). تمرين حساب التسارع اللحظي: كرة تسير بتسارع توصف سرعتها بحسب القانون ع (ز) =20 * ز - 5 * (ز^2) م/ث، فما هي قيمة تسارعها اللحظي عند الثانية الخامسة؟ الجواب: بحسب قانون التسارع اللحظيّ (ت= دع / دز) فإنّ التسارع اللحظي عند الثانية 5 يساوي عَ (5) = 20 - 10 * 5 = -30 م/ث^2 الجواب: في البداية يجب أن نحوّل الساعة إلى ثوانٍ، ففي كل ساعة 3600 ثانية ، كما يجب أن نحوّل الكيلومتر إلى متر، فتصبح القيمة 1000 (ع = 100 * 1000 م / 3600 ث = 27. 78 م/ث)، ثمّ نطبّق قانون متوسط التسارع (ت = Δع ÷ Δز)، ت = 27. 78 ÷ 3، ونستنتج أنّ متوسط سرعة السيارة بعد 3 ثوانٍ يعادل 9. 26 م/ث^2 تمرين حساب التسارع الزاوي: عجلة عربة سرعتها الزواية الأوليّة تساوي 40 راديان/ثانية مربعة، وبعد 20 ثانية وصلت سرعتها إلى 120 راديان/ثانية، كم هو التسارع الزاوي للعجلة؟ الجواب: نطبّق قانون التسارع الزاوي (α =Δω /Δ t) التسارع الزاوي = (40-120) / (20-0) = 80/20 = 4 راديان/ثانية. حل مسائل على السرعة الزاوية - YouTube. قوانين السرعة والتسارع مجموعة من القوانين الفيزيائيّة التي تسهم في استنتاج مجموعة من المتغيرات مثل: السرعة، والوقت، والمسافة، وهي من القوانين الأساسيّة التي تقوم عليها العديد من الصناعات الحديثة، ويمكن من خلال هذه القوانين قياس سرعة جسم متحرّك باتّجاهات عشوائيّة، أو خطيّة ثابتة، أو دورانيّة، إضافة إلى قياس تسارعه، وسرعته في لحظة محدّدة من الزمن، ومعدّل تسارعه خلال مراحل انتقاله المختلفة.
س34: يدور إطار لعبة بمعدل ثابت فهل تسارعها الزاوي موجب ام سالب ام صفر؟ صفر لأن التسارع ثابت ويتحرك بمعدل ثابت. س40: يقود سائق سيارة بطريقة خطرة حيث يقودها على إطارين جانبيين فقط, فأين يكون مركز كتلة السيارة؟ يكون فوق الخط بين النقطتين التين يلامسان الدولابين عند الأرض. اختبار مقنن:. إذا كان قطر إطاري جرّار زراعي 1. 5m, وقاد المزارع الجرّار بسرعة خطية 3. 0m\s فما مقدار السرعة الزاويّة لكل إطار ؟ A. 2. 0rad\s c. 4. 0rad\s B. 3rad\sd. 5rad\s r = 1. 5m v = 3. 0m\s w =? v = r w v\r w = w = 3\1. 5 w = 4rad\s أثرت قوة مقدارها 60n في أحد طرفي رافعة طولها 1m أما الطرف الأخر للرافعة فيتصل بقضيب دوار متعامد معها بحيث يمكن تدوير القضيب بدفع الطرف البعيد للرافعة إلى أسفل فإذا كان اتجاه القوة المؤثره في الارفعة يميل الى 30 فما العزم المؤثر في الرافعة؟ الحل: 30n a: يحاول طفل استخدام مفتاح شد لفك برغي في دراجته الهوائية ويحتاج فك البرغي إلى عزم مقداره 10n واقصى قوة يستطيع ان يؤثر بها الطفل عموديا في المفتاح 50n ما طول مفتاح الشد الذي يجب ان يستخدمه الطفل حتى يفك البرغي؟ الحل::c. 2 m
7- العزم تأثيره أكبر مما يمكن: 8- إذا كانت القوة تبعد مسافة أكبر عن محور الدوران. 9- إذا كانت القوة عامودية على محور الدوران * θ = 90 * العوامل المؤثرة في في تغير السرعة الزاوية: 1. مقدار القوة. 2. اتجاه القوة. 3. ذراع القوة. عند التأثير بقوة معينة, فإن التغير في السرعة الزاوية المتجهة يعتمد على ذراع القوة. وذراع القوة L: هي المسافة العامودية بين محور الدوران وأي نقطة تأثير قوة. قانون ذراع القوة: باستخدام حساب المثلثات يمكن آيجاد ذراع القوة. * حيث r هي المسافة بين محور الدوران وأي نقطة تأثير قوة. L = r sin θ انظر الكتاب ص14 شكل 3-1 * العزم ɫ: فيزيائياً هي قدرة القوة على آحداث دوران للجسم أمّا رياضيّا فهو حاصل ضرب القوة في ذراع القوة. القانون: Fr sin θ= ɫ F L= ɫ وحدة العزم:. N. m العوامل المؤثرة في العزم: مقدرا واتجاه الحركة – ذراع القوة. ايجاد محصلة العزم. العزمين المتساويين في المقدار والمتعاكسان في الاتجاه تساوي محصلة العزم صفرا. * معلومات إضافية: إذا كانت عكس عقارب الساعة العزم ( +) إذا كانت مع عقارب الساعة العزم ( –) الاتزان3-1 مركز الكتلة هي النقطة التي تقع عندها كتلة جسم ما في موضع معين بغرض فهم حركة هذا الجسم، فمركز كتلة جسم كروي منتظم هو النقطة التي يقع فيها مركز هذا الجسم وفي بعض الأجسام ذات الشكل غير المنتظم، قد يقع مركز الثقل خارج الجسم.