تحميل وقراءة كتاب أيقظ قواك الخفية تأليف أنتوني روبينز pdf مجانا ضمن تصنيف تنمية بشرية. تحميل ايقظ قواك الخفية من تأليف انتوني روبنز بصيغة PDF. غلاف كتاب أيقظ قواك الخفية نبذة عن الكاتب.. أنتوني روبنز (بالإنجليزية: Anthony Robbins) كاتب ومتحدث أمريكي، ولد في 29 فبراير 1960 في كاليفورنيا وله عدة كتب وبرامج في مجال تطوير الذات. في 2007 ذكرته مجلة فوربس في قائمة "المشاهير المائة" ، وقالت المجلة بأنه جنى أكثر من 30 مليون دولار أمريكي في ذلك العام. ويكتب روبنز في المواضيع التي تخص الصحة والطاقة ، التغلب على المخاوف ، التواصل والاقناع ، تعزيز العلاقات.
لم يُدرك الناس كيف يُمكن لغاندي أن يُحقق أهدافهُ ولكنّه لم يترك مخرجًا غير أن يتصرّف بما يُمليهِ عليهِ ضميره ببساطة لم يقبل أي إمكانيّة أخرى. كتب يقظ قواك الخفية - مكتبة نور. ثلاثة قرارات تتّخذها في كل لحظة من حياتك تتحكّم في مصيرك، وهذه القرارات الثلاثة هي التي تقرر ما ستُلاحظه، وكيف تشعر، وماذا ستفعل، وفي المحطة الأخيرة ما الذي ستُساهم بهِ في حياتك ومن ستُصبح، فإن لم تسيطر على هذهِ القرارات الثلاثة فإنّك في الواقع لن تتحكّم في حياتك، أمّا إذا سيطرت عليها فإنّك ستبدأ طراز لتجربتك في الحياة. والقرارات الثلاثة التي تسيطر على مصيرك هي: قراراتك حول ما ستركز عليهِ. قراراتك حول معنى الأشياء بالنسبة لك. قراراتك حول ما الذي ستفعله لتحقق النتائج التي تتوخاها.
في كل فصل من فصول الكتاب تشعر وكأن الكاتب يضع يده على الجرح في مواضع كثيرة، فهو مثلاً يخبرنا بأننا جميعاً جربنا التغير للحظات ثم ما لبثنا أن عدنا إلى حالتنا السابقة، معظمنا جرب الشعور بالسعادة، الثقة، حب الآخرين أو ربما جربنا الإقلاع عن عادة سيئة كالتدخين مثلاً أو الافراط في الأكل مثلا آخر، ثُم و بشكل محزن وبعد فترة وجيزة عدنا لِما كنا عليه. توني روبنز يخبرك لماذا يحدث هذا بشكل مذهل! أيقظ قواك الخفية pdf. ستندهش عنما تعلم لماذا أنت وأنا -وأي شخص آخر- نفعل ما نفعل وماهي القوة التي تحرك كل افعالنا ومشاعرنا وبالتالي مصيرنا- ما الذي يشكل سلوكنا نحن البشر؟ توني روبنز يخبرك ويشرح لك بتفصيلٍ دقيق بأن كل أفعالنا إنما هي ناتجة عن رغبة منا في الحصول على المتعة أو لتجنب الألم. الكتاب دسم فعلاً ومليء بالأفكار والتجارب والنتائج والتي هي حصيلة خبرات الكاتب في التعامل مع مختلف أنواع الناس في العالم لسنين طويلة، وهو بذلك لا بُد أن يُقرأ بعناية مع ورقة وقلم فهو مليء بالتمارين وحتماً ستسجل العديد من الملاحظات والأفكار والتي سترِد إليك منذ الفصل الأول. في الحقيقة، إنْ لم تؤدي التمارين التي يحتويها الكتاب فلن تحصل على أي فائدة حقيقة من الكتاب، وحينها ستصدر أحاكماً خاطئة عن محتوى الكتاب ومؤلفه- وهذا وما حصل لي جزئياً عند قرائتي له للمرة الأولى.
إنها على الأرجح دالة لمعتقداتنا حول من نحن. كل ما تؤمن به باستمرار وتركز عليه تتقدم نحوه لقد توصلت إلى الاعتقاد بأن كل واحد من إخفاقاتي السابقة وإحباطاتي كانت في الواقع مصدر إلهام للتفاهمات التي أوجدت مستوى جديدًا من المعيشة الذي أستمتع به الآن. افضل نصائح انتوني روبنز يكمن سر النجاح في تعلم طريقة استخدام الألم والمتعة بدلاً من استخدام الألم والمتعة لك. إذا كنت تفعل ذلك ، فأنت على رأس الأمور في حياتك. تحميل كتاب أيقظ قواك الخفية PDF - أنتوني روبنز | كتوباتي. إذا كنت لا تتحكم في الحياة. قف كل يوم متيقظًا عند باب عقلك ، وأنت وحدك من يقرر ما هي الأفكار والمعتقدات التي تتركها في حياتك. لأنهم سيشكلون ما إذا كنت تشعر بأنك غني أو فقير ، ملعون أو مبارك. تحديد الأهداف هو أن المبادرة في تحويل غير المرئي إلى مرئي. كل شخص لديه ماضي والماضي لا يساوي على المدى الطويل إلا إذا كنت تقيم هناك. يمكننا تغيير حياتناو يمكننا ان نفعل ونمتلك ونكون بالضبط ما نتمناه. إنها قوتك غير المحدودة في صنع الأشياء وإعجابها والتي ستحدث الفرق الأكثر أهمية في جودة حياتك تعريف النجاح هو قياس حياتك بطريقة تجعلك تشعر بالكثير من البهجة والقليل من الألم حقًا – ومنذ أسلوب حياتك ، اجعل الناس من حولك يشعرون بسعادة أكبر من شعورهم بالألم.
العقل الباطن يُعرفُ العقلُ الباطن لدى الناس بالعقل اللّاواعي، وهو مجموعةٌ من صفات الإنسان الشخصيّة، التي يدرك الفرد جزءاً منها كجزء من تكوينه، وأمّا الجزء الآخر من الصفات فتكون بعيدة بشكل كبير عن إدراكها والشعور بها، فالعقل اللاواعي هو مصدر صدورِ العاطفة والإحساس التي تمّ تخزينها مسبقاً وحُفظت في الذاكرة، ويمكن تشبيه العقل الباطن بجهاز الحاسوب، والذي يحتوي على كافّة المعلومات التي يحتاجُها الإنسان. كتاب ايقظ قواك الخفيه pdf. وظيفة العقل الباطني تخزين الذكريات من مرحلة الطفولة، والأحداث التي تتعلّق بها. الاحتفاظ بكلّ ما يعتبره العقل الواعي بأنّه أمرٌ عابر وليس ضروريّاً، ولا يجب تذّكره. إصدار التصرّفات والسلوكيات النابعة من الفرد عندما يكون في وضع اللّاوعي.
طريقة زراعة المانجو، هذا النبات الاستوائي، الذي يصنف، من الفصيلة البطمية من رتبة الصابونيات، وأشجاره دائمة الخضرة طيلة العام، وتُعمِّر طويلاً لمئات السنين. كما و تتميز ثمار المانجو بالإضافة لطعمها الحلو اللذيذ وشكلها البيضاوي، ورائحتها الزكية النفاذة، فهي مصدر غني بالمعادن و الفيتامينات، ومضادات الأكسدة التي بدورها تعزز صحة الجهاز الهضمي، والقلب، وتُقلل خطر الإصابة بمرض السكري، والسرطان. وسنتعرف في هذا المقال بالتفصيل، على طريقة زراعة المانجو. طريقة زراعة شجرة المانجو بالتفصيل. طريقة زراعة المانجو طريقة زراعة المانجو تكون بتجنب الشتل، و اعتماد زراعة البذرة. ذلك لأنه لأشجار المانجو جذور حساسة ضعيفة، تكره الشتل، ومن الممكن أن تتعرض للموت، ولأفضل النتائج ازرع بذرة المانجو، وذلك من خلال الخطوات التالية: قم بزراعة البذرة المخصبة (المنتشة) في أصيص يحتوي كمية وفيرة من التراب الأحمر و السماد العضوي. أما لزرع شجيرة المانجو الصغيرة، فيفضل أن تزرع في مكان جيد التهوية، مشمس، وواسع في حديقتك، وذلك لأنّ أشجار المانجو تنمو وهي من الأشجار الكبيرة عميقة الجذور. يروى نبات المانجو دورياً، فهو من نباتات البيئة الرطبة الاستوائية. عندما تبدأ المانجو بالإنبات، ويصبح طول الشتلة حوالي نصف متر، يجب وضعها في مكان معتم ، أو غير معرض لأشعة الشمس المباشرة.
27 سم. خلال بضعة أسابيع ستكون البذرة قد بدأت بالإنبات، وخلال تلك الفترة تحتاج لأن تُسقى بقليل من الماء الفاتر كلما جفّت تربتها. عندما تكتسب نباتات المانجا قوة مناسبة يتم نقلها وإعادة زراعتها في الهواء الطلق. عوامل تساعد على نمو المانجو من أهم العوامل التي تساعد على نمو شجرة المانجو ، والتي يجب توافرها ما يلي: [٣] الماء: تزدهر شجرة المانجو في المناخ الرطب والجاف بالتناوب كونها فاكهة استوائية، ولهذا تحتاج لماء عادي، لكن لا يجب ترك سيقانها مبللة دائمًا، كما تتطلب البذور فترات رطوبة منتظمة لتستطيع النمو. التعرض لأشعة الشمس: تحتاج شجرة المانجو إلى ضوء الشمس، لكن لا يُفضل تعريضها إلى أشعة الشمس المباشرة، وتحتاج على الأقل إلى ست ساعات يوميًا منها، ولكن الأفضل تعريضها للشمس لمدة 8-10 ساعات. درجات الحرارة والرطوبة: تنمو شجرة المانجو في البيئات التي تزيد فيها نسبة الرطوبة عن 50%، كما أنها تحتاج للنمو في بيئات تزيد فيها درجة الحرارة عن 10 درجات مئوية. أنواع المانجو الشائعة فيما يأتي بعض من أنواع المانجو: كييت: تشتهر مانجو الكييت في البلدان الآسيوية، وتؤكل خضراء أو ناضجةً أو مخللةً، وتمتاز بمذاقها الحلو، ولُبها الصلب المليء بالعُصارة مع وجود القليل من الألياف، بالإضافة لشكلها البيضاوي، وهي تبقى باللون الأخضر حتى عند نضجها.
[٦] 5 استخدم الشمس لتقوية البذرة. ضع الأصيص في مكانٍ يتعرّض للشمس جزئيًا. يسمح هذا الفعل للشجرة بأن تعتاد على الشمس وأن تتأقلم معها قبل نقلها إلى التربة حيث تكون الشمس شديدة. قم بنقل الشجرة الصغيرة إلى التربة حيث تكون الشمس قويّة. اختر مكانًا تكون فيه الشمس قوية لزراعة شجرة المانجو، وتأكّد من أن المكان الذي تختاره مناسب لزراعة شجرةٍ كبيرة – فشجر المانجو ينمو ليكون كبيرًا بالحجم. عند زراعة الشجرة في مكانها النهائي، ابحث عن منطقة في حديقتك تمتلك تصريفًا جيدًا للماء. فكر كذلك بالمستقبل، فيجب أن تكون المنطقة التي تختارها خالية بحيث لا تعترض شجرة المانجو أي مبانٍ، أو مواسير مدفونة تحت الأرض، أو أسلاك كهربائية. قم بنقل الشجرة إلى التربة عندما تمتلك جذورًا قوية وجيدة. يجب أن تكون المساحة عند قاعدة الشجرة 5 سم تقريبًا. 2 يمكنك ترك البذرة في الأصيص إذا ما كنت ترغب بشجرة صغيرة يمكن الاعتناء بها بسهولة. يعدّ ترك الشجرة في أصيص صغير أمر مستحسن إذا ما كنت تعيش في مكانٍ تكون فيه درجة الحرارة في الشتاء منخفضة جدًا بحيث يمكنك نقلها إلى داخل المنزل عند انخفاض درجة الحرارة. قم بزراعة الشجرة. قم بحفر حفرة تتسع لجذر الشجرة.