فندق الرؤية بالداير بني مالك - وجهة فخمة تليق بجمال الداير - YouTube
الدائر بني مالك - العرب اليوم هطلت اليوم الثلاثاء أمطار غزيرة على محافظة الدائر بني مالك بمنطقة جازان, شملت جبل طلان, وعددا من المراكز والقرى التابعة لها, سالت على إثرها أودية مخر وعرقي والراحة وعدد من الأودية والشعاب. بيئة عاجل
جميع الحقوق محفوظة تم بواسطة Quintype
آخر تحديث ديسمبر 24, 2021 19 0 المزيد من المشاركات تتميز محافظة الداير بني مالك في منطقة جازان جنوب السعودية، بكثرة القلاع والحصون الحجرية، والتي قد لا يتواجد مثيل لها على مستوى العالم، ومن أهم ما يميز هذه المحافظة هي القرى الأثرية المبنية من الحجارة، والتي عدها الباحثون أكبر تجمع للحصون الحجرية في العالم، والتي تجاوز عددها 100 قرية أثرية. صور.. مدينة سعودية تحتضن 100 قرية أثرية - بوابة الاخبار - السياحة والسفر والدول. مبان حجرية في محافظة الداير طبيعة الإنسان في "الداير" المهتم بتاريخ بني مالك يحيى الخالدي، أكد في حديثه لـ"العربية. نت"، أن المباني العريقة التي تحتضنها محافظة الداير، تعطي مؤشرات على طبيعة الحياة التي كان يعيشها الإنسان العربي في هذه الجبال، والتي تتواجد بالقرب من أحواض الأودية الخصيبة وقمم الجبال الشاهقة. وأوضح: تدل تلك المباني العظيمة على القوة والإتقنان، حيث بلغت بعض هذه المباني سبعة أدوار بزوايا قائمة، أو بناء مدور، متميزة بروعة البناء وجودته الذي جعلها صامدة مئات السنين، مواجهة جميع ظروف الطبيعة. وأضاف: "عند النظر إلى السقوف نجدها من الأشجار التي تنتشر في المنطقة، وأغلبها من العرعر والسدر، ويتكون السقف من عدة طبقات، الأولى السارية وهي خشبة كبيرة جداً تتوسط السقف، ويأتي بعدها الجلل وهي أخشاب أقل سمكاً، وتكون من اثنين إلى ستة حسب مساحة الغرفة، ثم يأتي بعدها الطبقة الثالثة وهي من الأخشاب المتوسطة، وتغطي كامل المساحة، وهذه تكون في الغالب من العرعر، ثم يوضع فوقها طبقة من الصخور المسطحة التي تكون مساحتها كبيرة وسمكها قليل "الصل" ثم يوضع فوقها طبقة من التراب تتراوح بين 15 سم و25 سم".
انتشلت فرق الدفاع المدني بمحافظة "الداير بني مالك" شرقي "جازان"، جثة مقيم سوداني من سد "وادي ضمد"، يبعد عن موقع "جرفه" أكثر من 50 كلم تقريبًا، وذلك خلال يومين من البحث على امتداد مجرى الوادي. وأشارت المعلومات التي حصلت عليها "سبق"، أنه بعدما جرفت سيول "وادي جورى" بمحافظة "الداير"، المقيم السوداني ومركبته من نوع "قلاب"، السبت الماضي، مشطت فرق الدفاع المدني الأودية حتى سد "وادي ضمد" وانتشال الجثة منه وتسليمها للشرطة، حيث فرق البحث بقيادة، ملازم أول "مالك يحيى الخالدي".
قال الدكتور وليد الدالي أستاذ جراحة الأوعية الدموية وعلاج القدم السكرى بجامعة القاهرة، أنه بعد فترات طويلة من ارتفاع مستويات السكر في الدم تحدث الإصابة بالقدم السكرية نتيجة تلف الأوعية الدموية الطرفية، ومع الضغط الشديد والمستمر على القدمين ستصبح القدم السكرية متورمة بما يستدعي ضرورة التدخل الطبي قبل الوصول إلى عواقب وخيمة. وأضاف "الدالي"، أن إتلاف الشعيرات الدموية يعمل على تسريب كمية من السوائل المحيطة به بما يؤدي بدوره إلى تورم القدم، حيث تتجمع السوائل في الأطراف السفلية نتيجة القصور الحاصل بسبب عدم انتظام مستويات السكر في الدم، وهو ما ينبغي عدم تجاهله، موضحًا أنه في حالة التورم البسيط يمكن رفع القدمين على وسادة لمدة ربع ساعة بشكل يومي للحد من التورم، حيث يتم استنزاف السوائل الزائدة من الأنسجة المحيطة. وشدد الدكتور وليد الدالي، على ضرورة وقاية مريض السكري من تورم القدمين بارتداء الجوارب القطنية المريحة على أن تكون خالية من أي نتوءات، والتقليل من ملح الطعام قدر الإمكان، والاهتمام برياضة المشي نصف ساعة على الأقل لتحفيز عمل الدورة الدموية شرط ارتداء حذاء طبي مناسب للقدم، ويفضل أن يتم تدليك القدمين بين الحين والآخر لمنع احتباس السوائل بهما، ويراعى شرب الكثير من الماء للحفاظ على رطوبة الجسم، والنصيحة الأهم هي ضرورة فحص القدمين بشكل يومي.
مرض الأوعية الدموية للأطراف " حدوث اضطراب في الدورة الدموية بسبب تراكم الدهون على الشرايين خاصة شرايين الأطراف مما يؤدي إلى انتفاخها. "الجلطات " تتراكم الجلطات في الفخذ أو الساق خاصة القدم مما يؤدي لتورم القدم. " خلل في عضلة القلب " ضعف عضلة القلب يؤدي إلى قلة في تدفق الدم لعضلة القلب مما يقلل من قدرات القلب على ضخ الدم للأطراف خاصة القدمين. "التهابات مزمنة في الشعب الهوائية" التهابات الشعب الهوائية يتكون بسبب الالتهابات الفيروسية في الصدر. مما يؤدي إلى انتفاخ الكاحل والقدم. أعراض تورم القدمين عند مريض السكر تتعدد طرق علاج تورم القدمين لمريض السكر بالاعشاب الطبيعية، ولكن يجب في البداية التأكد من ظهور هذه الأعراض قبل البدء في استخدام علاج تورم القدمين بالاعشاب بشكل عام ولغير مرضى السكر هنا، أما عن مرضى السكر فتظهر هذه الأعراض في الشكل الاتي: البداية هي انتفاخ القدم في جزء معين "القدم". انتشار هذا الانتفاخ بشكل سريع من القدم إلى الكعبين "انتشار الانتفاخ في ساعات قليلة". يظهر تورم القدم عند إزالة الأحذية. يتحول لون البشرة إلى اللون الشاحب. بطء الحركة. أسباب الإصابة بالقدم السكرية المتورمة وكيفية الوقاية منها. تورم مفاجئ للكاحل. ألم المفاصل بسبب زيادة الضغط على القدم مع وجود الألم.
حاول الحرص في استخدام بعض الطرق مثل استخدام الليمون وغيرها من الأعشاب التي ترفع نسبة الضغط، كما يجب استشارة الفريق الطبي قبل تناول علاج تورم القدمين لمريض السكر بالاعشاب في حالة الحمل. ارسل استشارتك.. على الرابط التالي لدعم كامل تحت إشراف الفريق الطبي للدكتور احمد ابو النصر. المراجع: The Health Site Only My Health Diabetic Connect
2- رفع الساقين ارتفاع الأقدام (فوق مستوى القلب) باستخدام دعم أو وسادة لمدة 10-15 دقيقة كل يوم يمكن أن يساعد على الحد من التورم، والارتفاع يستنزف السوائل الزائدة من الأنسجة المحيطة ويحسن الدورة الدموية. 3- استخدام جوارب ضغط والضمادات منتجات الضغط متاحة الآن على نطاق واسع للرعاية القدم فى مرضى السكر، حيث إنها تمارس الضغط على المنطقة المصابة وتساعد على التخلص من احتباس السوائل، وزيادة الضغط الخارجى أيضا يسبب السوائل للعودة إلى الجهاز اللمفاوى ويحسن الدورة الدموية. 4- تقليل كمية الملح التغيرات الغذائية يمكن أن تساعد كثيرا فى الحد من التورم، يجب أن يستهلك مرضى السكر بشكل عام كميات أقل من الملح ويأكلون الأطعمة التى تكون منخفضة بشكل طبيعى فى الصوديوم لأن الملح يزيد من ضغط الدم ويؤدى إلى تورم فى القدمين. 5- ارتداء أحذية مريحة يجب على مرضى السكر تجنب ارتداء الأحذية الضيقة، فمن الأفضل شراء الأحذية مع حجم واحد أكبر بحيث حتى لو قدميك تبدأ تورم، ويجب على النساء المصابات بالسكر تجنب ارتداء الكعب العالى. 6- تدليك قدميك التدليك يحسن الدورة الدموية فى الساق بأكمله، ويقلل من الألم المرتبطة بالتورم، وتدليك الساق والقدم سواء فى صالون أو منتجع صحى، أو من شريك حياتك، يمكن أن يساعد أيضا فى الحد من التورم، مع رفع ساقيك، ومن الممكن فرك بلطف الجزء الخارجى من ساقيك.