مركبة فضائية تحمل 16 قمرا صناعية صغيرا (رويترز) الأقمار الصناعية الصغيرة وسهولة الوصول إلى المدار ويقول التقرير إن هناك سببين رئيسيين لهذا النمو المتسارع "لم يكن إرسال قمر صناعي إلى الفضاء بمثل هذه السهولة سابقًا، ففي 29 أغسطس/آب الماضي، حمل صاروخ سبيس إكس أقمارًا صناعية عدة إلى محطة الفضاء الدولية، وفي 11 أكتوبر/تشرين الأول المقبل، ستنتشر هذه الأقمار الصناعية في المدار، وسيزداد عدد الأقمار الصناعية مرة أخرى". ويستطرد "السبب الثاني هو أن الصواريخ يمكنها حمل المزيد من الأقمار الصناعية بسهولة أكبر وبتكلفة منخفضة أكثر من أي وقت مضى". ويوضح التقرير أن هذه الزيادة ليست بسبب زيادة قوة الصواريخ، بل أصبحت الأقمار الصناعية أصغر وذلك بفضل ثورة الإلكترونيات، إذ كانت 94% من جميع المركبات الفضائية في 2020 تضم أقمارًا صناعية صغيرة تزن أقل من حوالي 1320 رطلاً (600 كيلوغرام)". الصين تطلق قمراً صناعياً جديداً لرصد الأرض | الميادين. وتُستخدم غالبية هذه الأقمار الصناعية لرصد الأرض أو للاتصالات والإنترنت. ويضيف التقرير "بهدف إيصال الإنترنت إلى المناطق المحرومة من العالم، أطلقت شركتان خاصتان، (سبيس إكس) و(وان ويب) معًا نحو 1000 قمر صناعي صغير في 2020، وتخطط الشركتان لإطلاق أكثر من 40 ألف قمر صناعي خلال السنوات المقبلة لإنشاء ما يسمى (الأبراج الضخمة) في مدار أرضي منخفض".
وفي 13 كانون الثاني الماضي، أطلقت الإمارات القمر الصناعي النانوي "ديوا – سات 1" لصالح هيئة كهرباء ومياه دبي "ديوا" بهدف تحسين عمليات الهيئة. وتم إطلاق "ديوا – سات 1" على متن صاروخ "فالكون 9" التابع لشركة "سبيس إكس" من مجمع كيب كانافيرال للإطلاق الفضائي في ولاية فلوريدا الأميركية.
ويمثل هذا الإطلاق المهمة رقم 414 لسلسلة الصواريخ الحاملة من طراز "لونغ مارش".
الجمعة 08 إبريل-نيسان 2022 الساعة 01 صباحاً / سهيل نت أطلقت الصين، قمرا صناعيا جديدا لرصد الأرض، وذلك من مركز جيوتشيوان لإطلاق الأقمار الصناعية في شمال غربي البلاد. وذكرت وكالة "شينخوا" الصينية أن القمر الصناعي "قاوفن-3 03" أطلق على متن صاروخ من طراز "لونغ مارش-4 سي"، ودخل إلى مداره بنجاح. وأشارت إلى أن هذا الإطلاق يمثل المهمة رقم 414 لسلسلة الصواريخ الحاملة من طراز "لونغ مارش".
سيقدّم القمر الصناعي خدمات في مجالات الوقاية من الكوارث البحرية والتخفيف من حدتها، ومراقبة البيئة البحرية الدينامية، والبحوث البحرية، وحماية البيئة. الصين تطلق قمراً صناعياً جديداً لرصد الأرض أطلقت الصين قمرا ًصناعياً جديداً لرصد الأرض، وذلك من مركز جيوتشيوان لإطلاق الأقمار الصناعية في شمال غربي الصين. وتم إطلاق القمر الصناعي "قاوفن-3 03" على متن صاروخ من طراز "لونغ مارش-4 سي" عند الساعة 7:47 صباحا (بتوقيت بكين)، ودخل إلى مداره المخطط بنجاح. قمر صناعي لرصد الأرض اشر. وسيتم ربط القمر الصناعي بالقمرين الصناعيين "قاوفن-3" و"قاوفن-3 02" الموجودين في المدار، لتشكيل كوكبة من الأقمار الصناعية الرادارية للبر والبحر والتقاط صور موثوقة ومستقرة من الرادارات ذات الفتحة الاصطناعية (SAR). وستتمتع هذه الصور بدقة تصل إلى واحد متر مع فترة إعادة زيارة تصل إلى يوم واحد، مما سيحسن قدرات الأقمار الصناعية الرادارية الصينية لرصد البر والبحر. وسيقدم القمر الصناعي خدمات في مجالات الوقاية من الكوارث البحرية والتخفيف من حدتها، ومراقبة البيئة البحرية الدينامية، والبحوث البحرية، وحماية البيئة، والحفاظ على المياه، والزراعة والأرصاد الجوية، بالإضافة الى المساعدة في حماية الحقوق والمصالح البحرية.
أطلقت أوروبا الثلاثاء قمرا صناعيا للتنبؤ بظواهر الطقس مثل النينو ورصد التغير في الاحتباس الحراري ، وذلك ضمن مشروع مرصد "كوبرنيكوس" للأرض الذي يتكلف مليارات الدولارات. وانطلق القمر الصناعي "سنتينيل-3 أي" على متن صاروخ الساعة 12:57 مساء الثلاثاء بالتوقيت المحلي (17:57 بتوقيت غرينتش) من قاعدة بليسيتك بمنطقة أرخانجليلسك في شمال غرب روسيا، ليستقر في مدار على ارتفاع 815 كيلومترا فوق سطح الأرض. فشل محاولة إطلاق القمر الصناعي الهندي لرصد الأرض. ومن مداره سيجمع القمر معلومات عن درجة حرارة سطح الماء في البحار وارتفاع الأمواج، مما يتيح إصدار تنبؤات أكثر دقة ورصد آثار ظاهرة الاحتباس الحراري. ويعد هذا القمر الثالث ضمن منظومة من الأقمار الصناعية لرصد الأرض، حيث سبق إطلاق قمرين، في حين سينطلق الرابع منتصف عام 2017، وسيساعد "سنتينيل-3 أي" في تغطية مساحة أكبر من سطح ،الأرض إذ يمكنه إرسال صور لكامل سطح الكوكب خلال يومين بدلا من ستة أيام للقمرين السابقين. كما سيعمل هذا القمر بالتنسيق والتناوب مع القمر الرابع بعد إطلاقه، مما يفيد شركات الملاحة البحرية في وضع مسارات أكثر كفاءة للسفن، كما يمكن أن يرصد حرائق الغابات وحوادث التسرب النفطي، ويفيد في زراعة المحاصيل بقطاع الزراعة.
وفي بداية ديسمبر/كانون الأول، أطلقت الإمارات القمر الصناعي (عين الصقر2) على صاروخ سويوز من منصة سيناماري في مركز الفضاء في غويانا بأمريكا الجنوبية، وسيتم استخدامه لأغراض المراقبة العسكرية. وقال محمد الأحبابي المدير العام لوكالة الإمارات للفضاء في شهر سبتمبر/أيلول الماضي إن الدولة تمتلك وتشغل حالياً عشرة أقمار اصطناعية في المدار، تتنوع بين أقمار اتصالات وأقمار علمية وتصوير، إضافة إلى سبعة أقمار ضمن مرحلة التصنيع حالياً. ترشيحات: المالية الإماراتية توقع 193 اتفاقية لحماية الاستثمار ومنع الازدواج الضريبي دبي تصدر 3927 رخصة جديدة خلال أكتوبر الإمارات تعتمد 2347 قراراً سكنياً للمواطنين خلال 2020 المصدر: مباشر
10 أطعمة لعلاج عدم التركيز في أثناء الامتحانات على الرغم من أهمية اتباع نظام غذائي صحي لتعزيز سلامة القلب وصحة العقل، إلا أن بعض الأبحاث قد أوصت بضرورة تناول بعض الأطعمة عن غيرها، لما لها من تأثير أكثر فعالية في زيادة الأداء العقلي، ودعم صحة العقل، ومنها: 1- الأسماك الدهنية دائمًا ما يأتي تناول الأسماك على رأس قائمة الأطعمة التي تسهم في تقوية الذاكرة. تُعد الأسماك، مثل: سمك التونة، والسردين، والسلمون، من الأطعمة الغنية بفيتامين د وأحماض الأوميغا ٣، لذا يساهم تناولها في الوقاية من تراجع المهارات العقلية وفقدان الذاكرة. فكلما زاد تناول الأطعمة الغنية بأحماض الأوميغا ٣، زادت القدرة على التركيز بصورة أفضل. 2- المكسرات يُعد تناول المكسرات من أفضل خيارات الوجبات الخفيفة، التي يمكن تناولها في جلسات الاستذكار المرهقة في أثناء الامتحانات. ضعف التركيز وتشتت الانتباه عند الكبار : اقرأ - السوق المفتوح. ويرجع ذلك لاحتوائها على عديد من العناصر الغذائية الهامة، مثل: فيتامين هـ، ومضادات الأكسدة، والدهون الصحية. لذا يسهم تناول المكسرات في: تعزيز الحالة المزاجية. تحسين الفهم والإدراك. الوقاية من بعض الأمراض التي قد تصيب الأعصاب.
تساعد فترات الراحة التي يعيشها الإنسان في أيام الإجازة الرسمية في الحصول على فترة النقاهة النفسية والحد من المشاعر النفسية والآلام التي قد تُصيبه أثناء أسبوع العمل المُرهق، لذا يجب الحِرص على عدم العمل في أثناء الإجازات والابتعاد عن الاضطرابات النفسية أو المشاحنات العائلية في يوم الإجازة. الحِرص على التنزه والخروج في جولات ورحلات المصيفية أو رحلات التي يتخذها البعض في الجولات اليومية لزيارة المتاحف. علاج عدم التركيز وتشتت الانتباه للكبار الحد من المراسلات الإلكترونية والبدء في التعامل وجهًا لوجه من شأنها أن يساعد الشخص على تفعيل قدراته والتدرُج في قدرته على التركيز. ترتيب المتعلقات الشخصية على مكتب العمل أو في المنزل من شأنه أن يُنظم التفكير ويجعله أقدر على الفهم والتركيز والحد من النسيان. التشتت الذهني: الأعراض المسببات العلاجات. تناول كميات وفيرة من الفيتامينات من خلال الالتزام بالتغذية السليمة بتناول الفيتامينات على هيئة أقراص، فيما ينصح الأطباء بتناول أقراص نير وتون التي تسهم في الحصول على جرعاتٍ وفيرة من فيتامين B، إلى جانب تناول الوجبات الصحية التي تشمل على اللحوم والسبانخ والباذنجان والموز وكل ما فيه عنصر الحديد. علاج عدم التركيز عند الأطفال تُعتبر الاضطرابات التي تحدث في مواعيد نوم الطفل من أهم العوامل المؤثرة على قدرته على التركيز، فضلاً عن عدم شعوره بالقدرة على التحرُّك بشكلٍ جيد أثناء اليوم نتيجة لعدم الحصول على كفايته من النوم.
ضعف التركيز وتشتت الانتباه لا يقتصر اضطراب نقص الانتباه والتشتت على الأطفال وحدهم، فهناك نحو 70% من المصابين البالغين كانوا يعانون من هذا الاضطراب في الصغر، ليس ذلك وحسب بل من الممكن أن تظهر أشكال جديدة من ضعف التركيز لدى البالغين لم تكن موجودة في السابق، مما يزيد معاناتهم، خاصة في ما يتعلق بتشتت الانتباه وعجزهم عن بلوغ أهدافهم العملية أو الحياتية. يعتبر مرض نقص الانتباه والتشتت مع أو بدون فرط النشاط مشكلة عصبية وراثية في الغالب حسب الدراسات العلمية الحديثة، وهو مرض لم يكن مألوفاً من قبل الغالبية، ولكن بدأ العلم النفسي بالانتباه له خلال العقديين الماضيين، خاصة بعد أن أصبح ظاهرة بين الناس وتحديدا البالغين، ويمتاز سلوك هؤلاء الأشخاص بالإهمال والغرابة والفوضوية. أعراض مرض أو اضطراب نقص الانتباه الكثير من الأشخاص ذكوراً وإناثاً يجهلون أنهم يعانون من ضعف التركيز وتشتت الانتباه، مع أنّ الدراسات الأخيرة أظهرت وجود بين 5-7% من البالغين الذين يعانون من ضعف التركيز دون أن يعرفوا ذلك، لكن هناك إشارات وتصرفات قد تشير إلى الإصابة بهذا الضطراب ومن أهمها: التأخر المستمر عن الوصول إلى مكان العمل، وهذا الأمر يحدث لدى المرضى بشكلٍ مستمر على الرغم من معرفتهم وإدراكهم بأن التأخر عن العمل سينعكس على أهدافهم وطموحاتهم بشكل سلبي.
الفلفل الأبيض: تتم الاستفادة منه من خلال إضافته إلى الأطعمة.
فيما يُعد نقص الفيتامينات B هي واحدة من أبرز العناصر التي تسهم في الحد من القدرة على التذكُر والتركيز. أسباب عدم التركيز والخمول عدم التعرُّض للاضطرابات النفسية والحد من المشاعر السلبية والقلق والتوتر. الحد من المشاعر السلبية التي تؤدي إلى عدم القدرة على التركيز، ولاسيما بدوره يسهم في حدوث المشكلات المادية والعائلية والنفسية. الحد من أحلام اليقظة والخوض في غمراتها النفسية والعقلية. الحد من الارتفاع في درجات الحرارة، والابتعاد عن الإرهاق الذي بدوره يساعد في عدم التركيز وقلة القدرة على التذكر. أسباب عدم التركيز في الكلام يُشير الأطباء إلى أن السبب وراء عدم القدرة على التركيز هي الإضاءة الخافتة جدًا أو العالية جدًا، فيما يرى البعض أن للإضاءة دورًا حيويًا في التأثير على التركيز الشخصي، بالإضافة إلى ضرورة الابتعاد عن الضوضاء الذي يُسبب الصداع ومن ثم يؤثر على التركيز، حيث يعمل على خفض التركيز والقدرة على التذكُر. تُعتبر من أبرز المُسببات لقلة التركيز والنسيان هي عدم انتظام مواعيد النوم والاستيقاظ، ومن ثم عدم الحصول على قسطٍ وافٍ من فترات الراحة. فيما يُشير الأطباء إلى نقص الفيتامينات والعناصر الأساسية في جسم الإنسان هي التي بدورها تؤثر في حالة الإنسان وقدرته على الكلام والتحدُث بمهارة وتركيزٍ عالٍ أو أنها تحد من قدرته على التحدث ومواصلة الفهم والتذُكر.
فرط الحركة وتشتت الانتباه عند الكبار: اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط (ADHD) لدى البالغين هو اضطراب مرتبط بالصحة العقلية، ويتضمن مجموعة من المشكلات المستمرة، مثل صعوبة الانتباه، وفرط الحركة، والسلوك الاندفاعي. وبالرغم من أنه إصابة الكبار بهذا الإضطراب إلا أن الأعراض تبدأ في مرحلة الطفولة المبكّرة، وتستمر معهم حتى سن البلوغ حيث أنه ببعض الحالات لا يمكن التعرف على اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط لدى البالغين أو تشخيصه حتى يصل الشخص إلى مرحلة البلوغ. وقد لا تكون أعراض اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط لدى البالغين واضحة مثل الأعراض التي تكون لدى الأطفال، بالنسبة للبالغين، قد ينخفض فرط الحركة، ولكن تستمر أعراض الاندفاع والهياج وتشتّت الانتباه. قد لا يدرك البالغين إصابتهم بهذا العرض، إلا أنهم يواجهوا صعوبة في التركيز وترتيب الأولويات مما يضر بوظيفتهم أو دراستهم، حيث يُمكن أن تتراوح عدم القدرة على التحكُّم في الانفعالات بين عدم تحمل الانتظار والتقلّبات المزاجية ونوبات الغضب. أعراض اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه عند الكبار التصرف باندفاع. العجز عن ترتيب الأولويات. ضعف مهارات إدارة الوقت عدم القدرة على التركيز عل ى المهام المختلفة أو مهمة معينة.
الأسباب بينما ما يزال السبب الحقيقي لاضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط غير واضح، فما زالت جهود الأبحاث مستمرة به. ومن ضمن العوامل التي يمكن أن تؤدي إلى الإصابة بمرض اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط ما يلي: الجينات الوراثية. يمكن أن يكون مرض اضطراب نقص الانتباه مع فرْط النشاط متوارثًا بين العائلات، كما أوضحت الدراسات أن العوامل الوراثية تلعب دورًا. البيئة. هناك عوامل بيئية معينة أيضًا يمكنها أن تزيد من خطورة الإصابة بهذا المرض، مثل التعرض للرصاص أثناء فترة الطفولة. وجود مشكلات أثناء النمو. يمكن لوجود مشكلات في الجهاز العصبي المركزي في أوقات أساسية من النمو أن يلعب دورًا في ذلك. عوامل الخطر قد يزداد خطر الإصابة باضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط في حالة: إذا كان لديكَ أيُّ أقارب بالولادة، مثل أحد الوالدين أو الإخوة، مصابًا باضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط أو أي من اضطرابات الصحة العقلية الأخرى تدخين والدتكَ أو تناوُلها المشروبات الكحولية أو المخدِّرات أثناء الحمل تعرُّضكَ أثناء طفولتكَ للسموم البيئية، مثل الرصاص، والذي يوجد في المقام الأول في الطلاء والأنابيب في المباني القديمة وُلِدْتَ مبكرًا المضاعفات يمكن أن يجعل اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط الحياة صعبةً بالنسبة لك.