نشر بتاريخ: 08/12/2019 ( آخر تحديث: 08/12/2019 الساعة: 11:51) بيت لحم- معا- افادت التقارير الطبية بأن نصف الرجال يشكون من تضخّم البروستاتا عند بلوغ الـ 60، وترتفع النسبة إلى 95 بالمائة مع بلوغ الـ 75. وعندما لا تكون البروستاتا في صحة جيدة تصبح أكثر عُرضة للالتهابات، وتحدث اضطرابات لعملية التبول، كما ينعكس ذلك سلباً على الوظائف الجنسية. لكن بالإمكان تحسين صحة هذه الغدة الهامة، وتقليل المخاطر التي تتعرّض لها باتباع الخطوات التالية: * استشر طبيبك بخصوص الفحوصات الدورية اللازمة للبروستاتا بعد تخطي الـ 40. * قم بتعديل نظام الغذائي، ليحتوي على مزيد من الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة مثل: فيتامين "سي"، وتناول المزيد من الخضروات الورقية، والخضروات والفواكه الملونة. * احرص على تناول المزيد من الأطعمة الغنية بفيتامين "د"، أو استشر طبيبك بخصوص تناول مكملات الفيتامين. * تناول المزيد من الأطعمة التي تحتوي على فول الصويا، لأن تركيبته تقلل خطر سرطان البروستاتا. * الحد من أكل الحلويات، والدهون الحيوانية. تعرفي على افضل 5 أطعمة لخفض نسبة الكوليسترول في الدم. * التخسيس والتخلص من دهون الجسم من العوامل التي تقلل الخطر على البروستاتا. * تمارين تقوية وبناء العضلات من عوامل حماية البروستاتا، ويمكنك ممارستها 3 مرات أسبوعياً لهذا الغرض.
لذلك لابد من الحرص على تناول مثل تلك الأسماك من السلمون والتونة والسردين والماكريل مرتان على الأقل كل أسبوع. 5- العنب يحتوي العنب على بعض المركبات التي تساعد على خفض نسبة الدهون. كما يحفز انتاج الانزيم الذي يساعد على تنظيم نسبة الدهون في الدم. وللعنب الأسود العديد من الفوائد في الوقاية من السرطان. بعض الدراسات تضع الثوم على لائحة الاطعمة المفيدة لخفض الكوليسترول في الدم. فهو غني بمضادات الأكسدة مما يمنع أكسدة الكوليسترول الضار LDL وتراكمه داخل الشرايين. ولكن قد يكون تأثير الثوم على خفض الكوليسترول في الدم مؤقت. وبعيدا عن اتباع النظام الغذائي السليم، لابد من تغيير بعض العادات اليومية في أسلوب الحياة المتبع للعمل على خفض الكوليسترول الضار LDL وزيادة الكوليسترول النافع HDL داخل الجسم. نقص فيتامين D قد يكون مرتبطاً بالإصابة بسرطان البروستاتا - ويب طب. تبقى ممارسة الأنشطة البدنية والتمارين الرياضية مثل السباحة وركوب الدراجة والمشي لمدة نصف ساعة يومياً اكبر كفيل لصيانة الصحة ضد الامراض. الصورة: Shutterstock ©
مرض السرطان من الأكثر الأمراض التي يخشاها الجميع وبالنسبة للرجال سرطان البروستاتا هو المرض الاكثر شيوعاً وينصح الأطباء بضرورة الكشف الطبي كل فترة للاطمئنان. وسنتعرف اليوم على أفضل الأطعمة التي تساعد على صحة البروستاتا وتقى من خطر الاصابة بسرطان البروستاتا. 1-الطماطم الطماطم غنية بمادة الليكوبين وهي مادة مضادة للأكسدة تقلل من خطر الاصابة بسرطان البروستاتا. لذلك يجب تناول الطماطم بكثرة في السلطة والصلصة وحتى الكاتشب. كيف تحمي غدة البروستاتا من التضخّم؟. 2-البروكلي أثبتت بعض الدراسات ان تناول البروكلي يقلل من خطر الاصابة بمرض سرطان البروستاتا وبالرغم من هذه الدراسات لم تستطع الوصول الى السبب الرئيسي، ولكن يعتقد العلماء ان البروكلي يحتوي على مواد كيميائية نباتية تقلل من تكاثر خلايا السرطان. 3-الشاي الاخضر الشاي الاخضر يحتوي على مركبات تسمى البولي فينوليك والتي تقلل من تكاثر خلايا السرطان في البروستاتا. وينصح الأطباء بتناول كوب من الشاي الأخضر يومياً وخاصة للرجال بعد سن الخامسة والأربعين. 4-عصير الرمان الرمان من الفواكه الممتازة فى مكافحة العديد من الأمراض المزمنة، والدراسات اثبتت أن تناول الرمان يومياً يقلل من خطر الاصابة بمرض سرطان البروستاتا.
الكوليسترول هو مادة دهنية يفرزها الكبد و هو من العوامل الهامة جداً في تكوين أغشية الخلايا وهو عنصر حيوي في تكوين جميع خلايا الجسم وعملها. كما أنه عامل أساسي في تكوين بعض أنواع الهرمونات. ويتم إنتاج نحو ثلثي الكمية اللازمة للجسم من الكوليسترول في الكبد، بينما يحصل الجسم على الجزء الباقي من خلال تناول النظام الغذائي الصحي. ويتقسم الكوليسترول إلى نوعين: - الكوليسترول الضار- LDL - low density lipoproteins. - الكوليسترول المفيد- HDL- high density lipoproteins. وعادة ما يرتبط ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم بالعديد من أمراض القلب ، ومن أهمها تصلب الشرايين و الذبحة الصدرية و السكتة الدماغية أيضا. لذلك لابد من الحرص على خفض نسبة الكوليسترول في الدم بطريقة طبيعية من خلال اتباع النظام الغذائي السليم الذي يحتوي على الفواكه والخضروات التي تساعد على خفض نسبة الكوليسترول في الدم بطريقة صحية وأمنة. كما أن تجنب الدهون الحيوانية ومنتجات اللحوم التي تحتوي على الدهون المشبعة من أهم الوسائل لخفض نسبة الكوليسترول في الدم. وهذه قائمة بأفضل 5 أطعمة تساعد على خفض نسبة الكوليسترول في الدم. 1- دقيق الشوفان الشوفان غني بالألياف التي ترتبط مع مكونات العصارة الصفراوية وتمنع اعادة امتصاصها.
أظهرت دراسة طبية حديثة، أن حبوب الفيتامينات وبعض المكملات الغذائية ترفع بشكل كبير احتمالات الإصابة بمرض سرطان البروستات لدى الرجال، وهو ما يُعتبر الاكتشاف الأول من نوعه بشأن الأعراض الجانبية التي تنتج عن تناول الفيتامينات. ووجد علماء أميركيون أن تناول كميات أكبر مما يوصي به الطبيب من الفيتامينات التي تتضمن معدن السيلينيوم (mineral selenium) يرفع احتمالات الإصابة بالسرطان بنسبة 91%، وهي نسبة عالية جداً، ما دفع الأطباء إلى اعتبار هذا النوع من الفيتامينات مسبباً رئيسياً للسرطان. كما وجد العلماء الذين أجروا الدراسة أن حبوب فيتامين (E) ترفع احتمالات الإصابة بمرض السرطان لدى الرجال إلى الضعف. وشملت الدراسة أكثر من 35 ألف حالة تم فحص ارتباط هذه الفيتامينات بتطور المرض لديهم، ليتبين أن هذه الفيتامينات ترفع مخاطر الإصابة بسرطان البروستات لدى الرجال بدرجة كبيرة. ويقول العلماء إنهم اضطروا لوقف الدراسة قبل ثلاث سنوات من موعد انتهائها المقرر بعد أن تأكدوا بأن استمرارهم في إعطاء الرجال فيتامين (E) يرفع بدرجة كبيرة وملموسة احتمالات الإصابة بالسرطان. وقال ألان كريستال، وهو قائد الفريق البحثي الذي أجرى الدراسة: "إن هذه الفيتامينات والمكملات الغذائية منتشرة جداً ورائجة، خاصة فيتامين "إي"، وذلك على الرغم من أنه لا توجد أية دراسات معتبرة ومعتمدة أظهرت بأن هذه الفيتامينات يمكنها منع الإصابة بالأمراض المزمنة الرئيسية".
يعتبر هذا التخصص واحد من أحدث العلوم الهندسية التي تم تطبيقها في دولة أذربيجان وقد ظهر هذا التخصص بالتوازي مع التطور الكبير الذي طرأ على الطب الحديث القائم على مجموعة من الاجهزة الطبية الحديثة. في تلك الفترة كان لابد من تدخل متخصصن آخرين من مجالات أخرى غير الطب يجمعون بين العلم الهندسي والطب. يدرس الطلاب في هذا التخصص مجموعة من المقررات الدراسية التي تهدف الى تخريج مختصين على كفاءة عالية في هذا المجال الدراسي ؛ من بين هذه المقرارات: المهن التي بإمكان طالب الهندسة الطبية الحيوية العمل بها: يمكن لحامل تخصص الهندسة الحيوية أن يعمل ضمن فريق متخصص في مراكز تصميم وتصنيع الأجهزة الطبية ، كذلك العمل في مراكز الأبحاث الطبية كالجامعات التي تعمل على تطوير الأجهزة الطبية وغيرها من الكثير من الوظائف التي تتطلب وجود متخصصين في هذا المجال الكثير الأهمية. حيث يمكن الحصول على درجة البكالوريوس والماجستير والدكتوراه في تخصص الهندسة الطبية من فروعها التالية: هندسة صناعة الاجهزة الطبية وصيانتها حيث تشمل جميع |أشكال وأحجام الاجهزة الطبية التي يستخدمها الاطباء وكذلك الاجهزة التي يستخدمها المرضى في علاج مشاكلهم الصحية.
المجالات الرئيسية لأبحاث الهندسة الطبية الحيوية: هي في المواد الحيوية والميكانيكا الحيوية وهندسة الأنسجة والطب التجديدي والفيزياء الطبية والهندسة الوراثية. أبرز المهارات المطلوبة من طالب الهندسة الطبية الحيوية: الإبداع: بحيث يكون التفكير وايجاد الحلول لابد منه في بعض الحالات التي تكون خارج نطاق النص المألوف لتتمكن من الخروج بتطورات جديدة ومتكاملة في أجهزة الرعايا الصحية. مهارات الإتصال: في أكثر الاحيان يكون العمل ضمن فرق متخصصة ؛ يلزم ذلك أن تكون قادراً على التعبير عن الأفكار بوضوح. مهارات الرياضيات: يحتاج مهندسو الطب الحيوي الى استخدام مبادئ حساب التفاضل والتكامل وغيرها من تقنيات الرياضيات. مهارة حل المشكلات: ذلك أن أي خطأ ينعكس سلباً على حياة المريض. دراسة الهندسة الحيوية في أذربيجان: البدايات كان في عام 1962 أيام الاتحاد السوفيتي حيث بدأت الدراسة في معهد لينيينغراد الكهرو تقني كان المعهد يغطي على مجموعة الدول في الاتحاد ، بعد الاستقلال بدأت كل دولة تأخذ مسيرها في تدريب طلابها في هذاالمجال ، ابتدأت أذربيجان في سنة 1996 حيث تم تحديد الهندسة الطبية الحيوية باعتبارها واحدة من فروع الهندسة المتخصصة في البلاد والتي تتعامل مع دراسة المبادئ الهندسية ، يتم دمج هذه المبادئ مع مبادئ العلوم الطبية التي تهدف الى تبسيط خدمات الدعاية الصحية في البلاد.
ما هى الوظائف التى يشغلها الحاصلين على تخصص الهندسة الطبية و الحيوية من الجامعات التركية؟ يستطيع الحاصل على تخصص الهندسة الطبية و الحيوية من الجامعات التركية العمل بتلك الوظائف التالية: آداء الواجبات الهندسية التى تتطلبها وحدات العناية الطبية فى المستشفيات. خبير متخصص فى مراكز العلاج الطبيعى. خبير متخصص فى مراكز إنتاج وحدات الأطراف الصناعية و الأجهزة الطبية. العمل فى مراكز الأبحاث الطبية و هى مراكز منتشرة داخل الجامعات التركية حيث تعمل على تطوير الأجهزة الطبية ، و فهم و حل المشكلات البيولوجية الصحية.
^ أ ب "خطة مواد الهندسة الطبية" ، جامعة العلوم والتكنولوجيا ، اطّلع عليه بتاريخ 15/6/2021. ^ أ ب "Pros and cons of bioengineering", prosancons, Retrieved 15/6/2021. ↑ "Master Degrees in Biomedical Engineering in Europe 2021", healtharestudies, Retrieved 15/6/2021. هل كان المقال مفيداً؟ نعم لا لقد قمت بتقييم هذا المقال سابقاً ذات صلة ما هو تخصص آثار ومتاحف؟ التعريف به: يعمل تخصص الآثار والمتاحف على تزويد الطلبة ببرامج تعليمية حديثة توفر أفضل وسائل التدريب العملية... شرح عن تخصص الموارد البشرية عنود المشاقبة 13 ديسمبر 2021 يمكن تعريف موظف الموارد البشرية (بالإنجليزية: Human Resources) والذي يُعبّر عنهُ بالاختصار الشائع "HR" بأنه...
قد تكون هذه الصورة غير مألوفة، لكنك ربما تعلم أنه خلال الـ(100) سنة الماضية أو أكثر، تمكنا من أخذ خلايا من شخص، أو خلايا من حيوان، والحفاظ على تلك الخلايا المعزولة على قيد الحياة في بيئة لفترات طويلة من الزمن: وتسمى هذه التقنية تقنية زراعة الخلايا. فمِن خلال أخذ خلايا من الجلد على سبيل المثال أو خلايا من الدم أو خلايا من نخاع العظام وإبقائها على قيد الحياة؛ كنا قادرين على دراسة كيفية عمل خلايا الإنسان وتعلم الكثير عن وظائف الأعضاء البشرية، لقد تعلمنا أيضًا ليس فقط كيفية حفظ الخلايا على قيد الحياة، ولكن في بعض الحالات جعلها تتزايد خارج الجسم، لذلك ربما تتمكن من أخذ بضعة خلايا من الجلد والاحتفاظ بها في بيئة بطريقة صحيحة بحيث يمكنك الحصول على الملايين من خلايا الجلد بعد عدة أسابيع أو نحو ذلك. الآن واحدة من التقنيات الجديدة المتطورة التي نحن بصدد الحديث عنها، أخذ الخلايا وتحفيزها على تشكيل أنسجة جديدة. مثال على ذلك: هذا الجلد الاصطناعي، إنه في هذا الطبق عبارة عن غشاء رقيق، سقالة من البوليمر، وعلى هذا البوليمر وضع العلماء بعض من خلايا الجلد وسُمح لها أن تنمو. وإذا حافظت عليها بطريقة صحيحة؛ فإن هذا البوليمر جنبًا إلى جنب مع خلايا الجلد سوف ينمو إلى جلد.
ويمكنك استخدام هذة الأنسجة المهندسة -الجلد- لعلاج المصابين بحروق شديدة على سبيل المثال أو مرضى السكري الذين لديهم قرح لا تلتئم. إنّ هذا مثال لتكنولوجيا تنمو الآن، ستؤثر بالتأكيد عليك في حياتك وسوف نتحدث عن الكيفية وما آخر التطورات في هذا المجال. هذا الجهاز مصنوع من البلاستيك وقليلًا من المعدن، إنه قلب صناعي يُزرع بالكامل، تم طرحه لأول مرة منذ عدة أعوام، وتم زرعه في جسم المريض الأول، رجل في ولاية كنتاكي، وبقي على قيد الحياة لفترة من الزمن مع هذا الجهاز بدلًا من قلبه. إنّ تطوير قلب اصطناعي مرة أخرى هو مثال للهندسة الطبية الحيوية، وهو شيء كان أناسٌ كثيرون يحاولون تحقيقه لعقود، إنه ابتكار هام لعدة أسباب مختلفة ونحن بصدد الحديث عن هذا العلم، علم بناء الأجهزة الاصطناعية الأجهزة التي يتم بناؤها من مكونات اصطناعية تمامًا لتحل محل وظيفة الأجهزة الطبيعية الخاصة بك، والقلب الاصطناعي هو مثال جيد من ذلك.
وأخيرًا، هذه صورة لجهاز أصغر بكثير، هذا في الواقع صمام قلب اصطناعي، مصنوع من البلاستيك والمعدن ويمكنه استبدال صمام داخل قلبك. الأمراض المتعلقة بصمامات القلب منتشرة في العالم؛ سنتحدث عن ذلك قليلًا، وسوف نتحدث عن كيفية عمل الصمامات العادية داخل قلبك وكيف لا يمكن لقلبك أن يعمل بالطريقة الطبيعية لو لم يكن لديك الصمامات التي تقوم بعملية معقدة للغاية عدة مرات في اليوم، وسوف نتحدث لاحقًا عن كيفية بناء شيء ليحل محل جزء صغير معقد في الجسم مثل هذا. ترجمة واعداد: Katherine Mounir تصميم: بثينة محمود مراجعة:Matalgah Hamzeh مصدر: #الباحثون_المصريون #هندسة #الهندسة_الطبية_الحيوية