انا اعرف بأن هذا مجرد إعلان لا قيمة له ولكني حملت الكتاب ولكن ما حدث كان غريب بعض الشيء، فرغم انني تلقيت تقرير بتحميل الكتاب إلا أن الشاشة تحولت بالتدريج إلى لون أسود فتركت الجهاز وتوجهت للنوم علي أن أتبين في الغد المشكلة. قصص مرعبه كتابه - ووردز. بدأت الذهاب في النوم ولكن ما هذا لقد تحول الجو حولي كما لو كان هناك آتون من الأسفل وأن هناك من يشاركني المكان ففتحت عيني، حاولت إشعال الضوء ولكن يبدو بأن التيار قطع، وعندما عدت إلى فراشي كان بداخلي شعور غريب بالنظر أسفل السرير وآخر بالخوف من هذا، ولكن نظرت وليتني لم افعل. كان هناك هذا الكتاب الذي يبدوا بأنه قديم مع غلاف من جلد قديم حتى التآكل أما الورق فيبدو كأوراق البردي، ولكن الأغرب كان عنوان الكتاب الخادم الرابع، ولم يكن هذا الغريب الوحيد ولكن لغة الكتاب لغة لا اعرفها ولكنني استطيع قراءتها وفهمها. بدأت أقرأ وبمجرد اتمام الطلسم الأول فجاءة تم الامساك بقدمي ومحاولة سحبي أسفل الفراش ومع مقاومتي فجاءة خرجت الكلمات "باسم الخادم الرابع توقف"، فانسحب هذا الشيء وكان يبدو أنه يتألم. فقدت الوعي أو نمت لا اعرف لكن مع بزوغ الشمس استيقظت وبدأت أفيق، وكانت قدمي تؤلمني من أثر الحرق الذي تركته اليد، وبحثت عن الكتاب إلى أن وجدته أسفل الفراش وقرأت الكثير من التعاويذ والطلاسم وحفظتها، وفي المساء بدأت إلقاء التعاويذ وبدأت الظلال تأن وتتألم وأنا مستمر إلى أن فقدت الوعي ثانية، وعندما استيقظت كانت العاشرة مساءًا، هل نمت كل هذا ولكن عندما دخلت اغسل وجهي ويدي كانت تنزل منهما الدماء الجافة ما هذا، وبمطالعة الجريدة كان هناك خبر عن قتل فتاة في السابعة عشر في حينا، خشيت ان اكون انا قاتل تلك الفتاة بسبب الدماء الكثيرة الموجودة على يدي ووجهى وملابسي.
بإختصار الحبكة هي مصداقية القصة عند القاريء وإقناعه بها دون الإخلال بأي نقطة من نقاط القصة.. ويجب أن يقتنع القاريء بشكل كامل بما يقرأه.. لا أن يقول مثلاً: بصراحة النقطة دي مش فاهم الكاتب عاوز يقول إيه!........ أو: يا سلام معقول يعني القاتل قدر ينفذ جريمته من غير ما يعرف عنوان القتيل ؟ طيب عرفه منين ودخل الشقة إزاي ؟ ويجب أن تنهي القصة بشكل يتوافق مع أحداث القصة ، ولا تستعمل نهاية بعيدة عن جو القصة.. كأن يموت السفاح مثلاً بطريقة قدرية.. قصص رعب حقيقية كتابه. هنا لن يتقبلها القاريء أبداً.
[٤] ويُمكن أيضًا أن يكون المكان سوقًا تجاريًّا ضخمًا وكبيرًا ومغلقًا في ساعات متأخرة من الليل، لأنّ صعوبة الخروج من تلك الأماكن مع وجود معوقات كثيرة إحدى أهم وسائل التشويق والإثارة في قصص الرعب الأكثر تخويفًا، ولو تخيّلنا معًا أنه يُمكن للشخصيات الهروب بسهولة فإنّه لن يكون هناك أحداث تشويقية. [٤] المراجع ^ أ ب "How to Write a Horror Story in 7 Steps", masterclass, Retrieved 25/8/2021. ^ أ ب "How to write a horror story: 6 terrific tips", nownovel, Retrieved 25/8/2021. Edited. ↑ "All the things I wish I'd known as a beginner horror writer", writermag, Retrieved 25/8/2021. Edited. ^ أ ب ت ث "How to Write a Horror Story", instructables, Retrieved 25/8/2021. Edited. ^ أ ب, "How to Write a Great Horror Story", medium, Retrieved 25/8/2021. قصص رعب كتابهاي. Edited. ^ أ ب ت ث "How to Start a Horror Story", wikihow, Retrieved 25/8/2021. Edited.
الداريفينسانين هو على وجه التحديد للأشخاص الذين يستيقظون أكثر من مرتين في الليلة للتبول. علاج كثرة التبول بطرق أخرى هناك خيارات أخرى لأولئك الذين لا يستجيبون لتغيير نمط الحياة والأدوية، حيث يمكن حقن عقار البوتوكس في عضلة المثانة مما يؤدي إلى استرخاء المثانة وزيادة سعة التخزين وتقليل التسرب. عدة أنواع من الجراحة متاحة أيضاً؛ منها النوع الأقل توغلًا الذي ينطوي على زرع منبهات عصبية صغيرة أسفل الجلد مباشرةً، ويمكن لهذه الأجهزة معالجة الانقباضات في الأعضاء والعضلات داخل قاع الحوض. هل تتعرضين لهذه الظاهرة؟ تعرفِ على 7 أسباب هامة لكثرة التبول عند النساء. وفي النهاية وبعد معرفتك أسباب كثرة التبول وكيفية العلاج بطرق متنوعة، إذا كان لديك المزيد من التساؤلات أو الاستفسارات، يمكنك استشارة أحد أطبائنا من هنا.
ما هي الأعراض التي يجب الانتباه إليها إذا ظهرت مع كثرة التبول؟ توجد بعض الأعراض التي تدق ناقوس خطر عند ظهورها مع كثرة التبول مثل: [٢] ضعف الساقين. ارتفاع حرارة الجسم والشعور بآلام بالظهر. ظهور كثرة التبول فجأةً. التعرق الليلي، والسعال، وخسارة الوزن خاصةً إذا كان المصابة مدخنة شرهه. اضطراب الحالة العقلية. المراجع ↑ Rod Brouhard (1/9/2020), "An Overview of Polyuria", verywellhealth, Retrieved 4/2/2021. Edited. ^ أ ب y Anuja P. مااسباب كثرة التبول الليلي. Shah (1/9/2019), "Urination, Excessive or Frequent", msdmanuals, Retrieved 4/2/2021. Edited. ^ أ ب ت Amber Erickson Gabbey (17/9/2018), "Excessive Urination Volume (Polyuria)", healthline, Retrieved 4/2/2021. Edited. ^ أ ب ت Michael Dansinger (12/6/2019), "Polyuria (Excessive Urine Production)", webmd, Retrieved 4/2/2021. Edited. ↑ "Polyuria – Frequent Urination", diabetes, 15/1/2019, Retrieved 4/2/2021. Edited.
الفحص السريري: يجب أن يلاحظ الفحص العام علامات السمنة (كعامل خطر للنوع الثاني من داء السكري)، ووجود الوذمة، وتقييم الحالة العقلية لمؤشرات اضطراب التفكير. الاختبارات: تحليل البول لتحديد أي خلل في البول. الموجات فوق الصوتية للحصول على صورة للكلى. تصوير عادي بالأشعة السينية أو الأشعة المقطعية للبطن والحوض. اختبارات عصبية للكشف عن أي اضطراب في الاعصاب. diagnosis يعتمد إيقاف كثرة التبول على ما يسببه، على سبيل المثال إذا لم تكون الاسباب طبية لكثرة التبول يمكن تخفيف الأعراض ببساطة عن طريق تغيير نمط الحياة وذلك من خلال: الحد من السوائل قبل النوم. الحد من المشروبات التي تحتوي على الكافيين والمشروبات الكحولية. فهم الآثار الجانبية للأدوية. يمكن معالجة كثرة التبول الناجم عن أسباب صحية مثل مرض السكري من خلال علاج السبب الأساسي للسكري عن طريق التغيير في النظام الغذائي، وأخذ الأدوية المناسبة غالباً ما يخفف من الآثار الجانبية لكثرة التبول. مااسباب كثرة التبول اللاارادي. treatment living يمكن أن يساعد تناول نظام غذائي متوازن والحفاظ على أسلوب حياة نشط في تخفيف إنتاج البول. قد يعني هذا الحد من تناول الكحوليات والكافيين، والانقطاع عن الأطعمة التي يمكن أن تهيج المثانة أو تعمل كمدر للبول مثل الشوكولاتة والأطعمة الحارة والمُحليات الاصطناعية.
التبوّل يحتوي البول على حمض اليوريك واليوريا والماء بالإضافة إلى الفضلات التي رشحَّها الجسم للتخلُّص منها، ويُنتَج هذا في الكلى ، ثمَّ ينتقل إلى المثانة إذ يُجمَّع، بعدها ينتقل لخارج الجسم عبر أنبوب الإحليل، وتقع فتحة الإحليل على رأس القضيب عند الرجال، وفوق فتحة المهبل عند النساء، وتُرسَل الإشارات العصبية إلى الدماغ عند امتلاء المثانة لتحفيز الشعور بالحاجة إلى التبوّل، وأثناء عملية التبوّل تنقبض عضلات المثانة، بينما تسترخي عضلات قاع الحوض والعضلات العاصرة البولية في الإحليل بتنظيم من الأعصاب [١] [٢]. يتبوَّل معظم الأشخاص من 4 - 6 مرات يوميًا، وغالبًا ما يكون ذلك في وقت النهار، كما يتبوَّل البالغون حوالي 3700 ملليلتر يوميًا في الأحوال الطبيعية، ويتضمَّن التبوّل المفرِط العديد من الحالات؛ وهي كثرة التبوّل أي زيادة الحاجة لتكرار التبوّل، والبوال أي زيادة حجم البول وكميته، أو كليهما، كما تختلف كثرة التبوّل عن اضطراب السلس البولي، إذ يُعرَف السلس البولي بأنَّه فقدان القدرة على التحكُّم بتسرُّب البول، ومن الجدير بالذكر أنَّ البول وكثرة التبوّل يحدثان معًا في معظم الأحوال؛ فإنتاج كميات كبيرة من البول يعني الحاجة لتكرار التبوّل أكثر [٢] [٣] [٤].
العطش وكثرة التبول من الطّبيعي أن يشعر الإنسان بالعطش بعد تناول الأطعمة الغنيّة بالتّوابل أو الحارة أو ممارسة التّمارين الرّياضية المجهدة، خاصةً عندما يكون الجو حارًّا، ومع ذلك فإنّ في بعض الأحيان يكون العطش شديدًا أكثر من المُعتاد، ويستمر حتّى بعد شُرب الماء ، وقد يحدُث معها بعض الأعراض كعدم وضوح الرّؤية والإعياء، وهذه الحالات قد تُشير إلى وجود حالة طبية خطيرة. أمّا التّبوّل المتكرّر فيعني وجود الرغبة في إخراج البول أكثر من المعتاد، ويُمكن تعريف كثرة التّبوّل أيضًا بخروج أكثر 3 لترات في اليوم من البول، وهذا يُمكن أن يعطّل الرّوتين العادي، ويقطع النّوم، وغالبًا ما يكون السّبب بسيطًا يمكن تعديله مباشرة من خلال العلاج، وفي بعض الأحيان، قد يُشير التّبّول المتكرر إلى حالة أكثر خطورة، فيمكن للتشخيص المبكّر للمشكلة أن يؤدي إلى أخذ العلاج في الوقت المناسب ومنع حدوث المضاعفات.