لكي تحصلي على المزيد من الاسترخاء في جلسة السبا المنزلية قومي بفرك جميع أجزاء الجسم جيدًا من رأسك وحتى أخمص قدميك باستخدام يديكِ أو أي أداة تدليك مناسبة، حيث سيحرر ذلك جسمك من الوهن وينشط الدورة الدموية ويسكن الآلام ويهيأك للاستفادة من جميع ممارسات السبا، كما وسيمكّنكِ ايضًا من تقشير الجلد الميت وجميع طبقات الأوساخ وبالتالي تنظيف الجسم والشعور بالنعومة والاستمتاع. اهتمي بنفسك وانقلي مركز التجميل الى منزلك عبر تحضير جلسة سبا رائعة والحصول على روب حمام جميل ومنشفة وشبشب طري وضعيهم أمام حوض الاستحمام كي ترتدينهم مباشرة بعد الانتهاء من السبا، حيث ستشعرين بتقدير الذات وحب النفس والمزيد من التألق وكأنك تجلسين في صالون التجميل نفسه. تعتبر الموسيقى علاج نفسي وروحي، فجميع مراكز التدليك والتأمل تستخدمها لتوفير أجواء شاعرية تساعد على الإسترخاء والراحة، ولهذا ان أردتِ تحضير يوم سبا مميز في منزلك قومي بتشغيل بعض الموسيقى التي تحبينها بصوت هادئ أو تجربة أصوات الطبيعة كتدفق المياه وزقزقة العصافير وهطول الامطار وأمواج البحر وتحرك أغصان الشجر وما الى ذلك لأنها فيها الهدوء والسرور بشكل قد يخلصك من جميع المشاعر السلبية وحالات القلق والأرق، كما وانّ هناك ايضًا موسيقى خاصة للاستجمام والتأمل كتلك التي يستعين فيها مدربين اليوغا.
يوفر موقع نون "noon" مجموعة ضخمة وهائلة من هذه الادوات التي سوف تستعدون في امتلاكها بافضل الاسعار، كما يمكن ايضا استخدام كود خصم نون السعودية لتحصلوا على اقصى درجات التوفير عند التسوق اونلاين.
فبدلا من عناء التصفح حتى تصل إلى مساج الجبيل أو مساج راحتي وغيرها فقط اكتبها في صندوق البحث وانقر على البحث وسوف تظهر لك على الفور بكل تفاصيلها. مالذي عليك معرفته عن مركز المساج قبل الاختيار؟ الأجهزة المستخدمة من خلال التواصل مع المركز الذي قمت باختياره من خلال رقم الاتصال تستطيع التعرف على أحدث الأجهزة التي لديهم والتي يقومون بها بالمساج والتدليك. فنجد مثلا مراكز لديها كرسي مساج كهربائي أو جهاز مساج العضلات أو حتى جهاز مساج بتقنيات أعلى، بل وهناك من يقدم موسيقى مساج وأخرى تقدم خدمات تدليك أو مساج الرأس أو مساج القدم من خلال جهاز مساج القدم وما إلى ذلك. المواد المستخدمة كذلك يجب عليك السؤال عن مستوى الأمان على كافة المواد المستخدمة في عملية التدليك والمساج كأي زيت مساج يتم استعماله ومكوناته. فإن كانت لديك على سبيل المثال أي حساسية منها تستطيع طلب مواد أخرى ، وإن كنت تعاني من مشكلات صحية معينة تستطيع طلب مواد دوائية معينة للاستخدام أثناء عملية التدليك وبالطريقة التي تحددها الوصفة الطبية بدقة. الطاقم الفني المدلكون أو أخصائيو المساج أنفسهم الذين يعملون في أي مركز قد وقع اختيارك عليه، تستطيع أن تعرف الكثير من المعلومات عنهم والتي تساعدك على اختيار المحترفون منهم لتنال خدمة على مستوى عال من الجودة والرفاهية.
أجمل كلام للأب أبي أنت من علمني معنى الحياه أنت من أمسكت بيدي على دروبها أجدك معي في ضيقي أجدك حولي في فرحي أجدك توافقني في رأيي حتى لو كنت على خطأي فأنت معلمي وحبيبي فتنصحني إذا أخطأت وتأخذ بيدي إذا تعثرت فتسقيني إذا ضمئت وتمسح على رأسي إذا أحسنت. أن تفقد (أباك) معناه أن تحس بمعنى الوحدة ، فقد فقدت من يمد يده ليساعدك ، ولو مدت لك ألف يدٍ فإنها لا تغنى عن يد والدك المليئة بدفء وحنان الأبوة أن تفقد (أباك) معناه الألم الدائم والحزن العميق والشعور بالضياع والوحدة والفراغ والوحشة إحساس لم يعرفه إلا من جربه و عاشه بمقتضى الحال والمال إحساس لم يعرفه إلا من ذاق طعم مرارة اليتم فقدان الأب وبكل المقاييس ليس بسيطاً أن تفقد (أباك) معناه أنك تخسر الجدار الذي تستند إليه ويجعلك في مهب ريح قد لا ترحم من هم أمثالك. أبي يا من غرّست حُبّ الله في فؤادي، ورسّخت عقيدة التوحيد في أعماقي يا من كنت لي أُماً في الحنان، ومعلماً في الأخلاق، وأختاً في النصح والإرشاد نصائحك نورٌ أسير عليه في حياتي، وابتسامتك ثلجٌ يُطفئ خوفي وألمي بحر قلبي الواسع أنتِ، وموج عقلي الدافئ أنتِ، وبياض قلبك بدرٌ في سماء نفسي، ومهما وصفتك فلن أستطيع أن أكمل ليس تهاوناً، ولكن شيء أعمق من ذلك.
مهما كانت الأم فقيرة فإنها لا تحرم ابنها الثياب الدافئة. من لا يستطيع أن يقوم بواجب الأبوّة لا يحق له أن يتزوج. أبي أنت بنظر الناس أبي، لكن بنظري أروع ملاك يحضنني ولو أستطيع لأهديتَك عمري. حين يعطي الأب ابنه يفرح الأب والابن معاً، وحين يعطي الابن أباه يبكي الاثنان. تعلّمت معنى الحب والوفاء من أجمل إنسانة في حياتي أمّي، لا غيرك يعرف معنى الحب. من شابه أباه ما ظلم. أمّي يا من غرست حُبّ الله في فؤادي، ورسّخت عقيدة التوحيد في أعماقي.. يا من كنت لي أُمّاً في الحنان، ومعلّماً في الأخلاق، وأختاً في النصح والإرشاد.. أجمل ما قيل في الاب - حياتكَ. نصائحك نورٌ أسير عليه في حياتي، وابتسامتك ثلجٌ يُطفئ خوفي وألمي.. بحر قلبي الواسع أنتِ، وموج عقلي الدافئ أنتِ، وبياض قلبك بدرٌ في سماء نفسي، ومهما وصفتك فلن أستطيع أن أكمل.. ليس تهاوناً، ولكن شيء أعمق من ذلك. لم أعرف مَعنى الأمومة إلا عندما رزقت بولد، حينها عرفت أنّ كل ما أقدّمه لأمي لا يُساوي ليلةً واحدة سهرت فيها من أجلي. إن الله يوصيكم بآبائكم. إليك يا أغلى الناس.. أبي الحبيب، هذه كلمات أكتبها إليك بمداد قلبي، وأبعثها إليك مع عبير الورد وأريج الفل والياسمين.. يا قمراً أضاء ظلام عقلي، وأضاء لي طريقي في الحياة.. ويا شمساً أذابت جمود قلبي.. وفجّرت ينابيع الأمل.
حين تتكلّم عن عمق الحب فقط انظر لمكانة الأب في قلب ابنته. أبي يا صاحب القلب الكبيريا صاحب الوجه النضر يا تاج الزمان يا صدر الحنان أنت الحبيب الغالي وأنت الأب المثالي وأنت الأمير لو كان للحب وساماً فأنت بالوسام جدير يا صاحب القلب الكبير. الأشياء الثمينة لا تتكرّر مرتين، لذلك نحن لا نملك إلّا أباً واحداً. اللهم اجعل قبر أبي روضة من رياض الجنة و لا تجعله حفرةً من حفر النار. أبي يا وَردة أحلامي، وينبوع حناني ويا شمس الأماني وأحلى من في الأنامِ. أبي منحتك دقات قلبي ونبضاته وتبقى تاج على رأسي وتبقى ملكاً على أرجاء روحي. بعد رحيل أبي أدركت أن هناك بكاء دون دموع، وصراخ يمزق الحنجره دون أن يُسمع. أنتا يا أبي شمعة البيت وبفراقك كم عانيت. اشتقتلك وحنيت وبالشهر الفضيل لك دَعيت. لا يغفو قلب الأب، إلا بعد أن تغفو جميع القلوب. قيل في الاب هو ذاك الذي تطلب منه نجمتين. يسالوني؟ ما أجمل عطر لديك قلت رائحة أبي في ملابسي بعد ما أضمه. إلى أبي يا من يهواه قلبي وعقلي وكل جوارحي أسعد الله أوقاتك بالخير والصحة والعافية والمسرات. الكون على إتساعِـه لا يضاهي أبداً سعة قلب أبي. أبي يعجز اللّسان عن الكلام والعقل عن التفكير والقلب عن التعبير ولكن أرجو أن تقبل مني هذه الكلمة " أحبك أبي ".
مهما بحثنا عن كلام عن الاب لن نجد ما يوفي حقه، حيث أن الاب وجوده مهم في حياة الأبناء، فهو يرمز إلى الرعاية والحماية، وكذلك السلطة والقدوة، وهو يدعو للتكامل الأسري، حيث أن الأطفال يشعرون دائمًا بأن هناك الرعاية والحماية والإرشاد عند وجود الأب، فهو راعي الاسرة الاساسي. كلام عن الاب كل بيت يحتاج إلى وجود الحنان الابوي، حيث أنه هو المسؤول عن حماية الأسرة من أي أذى، كما أن دوره مهمة في النمو التربوي للأطفال، وهو لا يتوقف على توفير المصاريف والسكن، حيث أنه له دور مهم في القيام بتحقيق التوازن الأسري، ومن أهم الكلام الذي يعبر عن إنجازاته ما يلي: أبي، صحيح أنني أراك في بعض الأحيان قاسيًا بعض الشيء، لكنني أعلم أن وراء هذه القسوة حنان الدنيا، فدائمًا الناس يسعون لأن يبرزوا الجزء الحنون والجميل فيهم، ولكن أنت تخليت عن هذا الشيء لأجلي، ومع ذلك فأنت في نظري عظيم جدًا. قيل في العاب تلبيس. إذا كانت الأم مدرسة، فأنت يا أبي بانيها وواضع عمادها لأجل أسرتنا. إنني أعلم يا أبي العزيز أنني مقصِّر في حقك، وأنك دائمًا تتعب من أجل راحتنا، وتسعى لإسعادنا ولو كان ذلك فوق طاقتك، وعلى حساب صحتك ووقتك، ولكن اعلم يا أبي أن لك حُبّ عظيم في قلبي.
إنني يا أبي مُمْتنٌ لك جدًا، ولستُ ممتنًا لأحد بقدر امتناني لك. أبي، لو نطقت كلّ لغات العالم شكرًا لك، ما وفتكَ حقّك. أجمل ما قيل في الأب - موضوع. عندما كنتُ صغيرًا يا أبي، لم يحمل عني التعب غيرك، لم يقَبّلني عندما بكيت غيرك، لم يدثرني في لياليّ الباردة غيرك، وإنني متأكد أنه لن يفعل ذلك أحد غيرك. أبي العزيز، لم يأخذ ولن يأخذ أحد مكانتك في قلب ابنك، فلا أحد يستحق ذلك، فلم يُساعدك أحد في تربيتي، ولم يُعطني مصروفًا غيرك، ولم يكن لي ملجأ أكثر دفئًا من حضنك، فمن هم ليأخذوا مكانتك؟ أتعلم يا أبي العزيز؟ عندما كنتُ صغيرًا تمنيتُ لو كان عندي ألف قلب، لأحبك ألف مرة، ولكن عندما كبُرت أيقنتُ أنه يمكنني أن أحبك مليون مرة، وإلى الأبد، بقلب واحد. عبارات عن الأب لا مانع من كتابة بعض العبارات التي تدخل السرور على الأب وتجعله يشعر بالسعادة، حيث أنه هو الصديق المخلص الذي يوجد دائمًا في حياة ابنائة، ومن هذه العبارات ما يلي: إنك يا أبي الوحيد الذي لم يغيّره الزمان، فكل من عرفتهم أخذتهم الحياة مني، أحدهم نسي صحبتي، والثاني جفاني بعد وُدّي، والثالث شغلته الدنيا عنّي، ولكنك يا أبي، أنت أول من يشعر بي، دون أن أتكلم، تشعر بصمتي، و تشعر بألمي، وتكون معي، حتى لو أنهكتك الحياة، حتى لو كان عندك من الأوجاع ما لا يحتمله القلب، لكنك كنت معي دائمًا، شكرًا لك يا أبي بحجم السماء والأرض وما بينهما.