شبكة عراق الخير: توفي الايوم الاثنين 14/3/2022 الشريف علي بن الحسين في العاصمة الاردنية عمان عن عمر 66 عاما وعلي بن الحسين بن علي بن عبد الله يعود نسبه الى عبد الله المحض احد احفاد الامام علي بن ابي طالب المولود عام 1956 وهو اصغر ابناء الملكة بديعة سياسي عراقي اسس الحركة الملكية الدستورية العراقية وكان يسعى من خلالها إلى إعادة نظام الحكم الملكي للعراق علي بن الحسين (1956 –)؛ سياسي عراقي.
انتهى من " تاريخ الإسلام " (4 /40). وقال ابن خلدون رحمه الله: " وما نقل من أن معاوية دس إليه السم مع زوجته جعدة بنت الأشعث ، فهو من أحاديث الشيعة ، حاشا لمعاوية من ذلك ". انتهى من " العبر وديوان المبتدأ والخبر" (2/187). وفاة الحسن بن قع. وقال الشيخ عثمان الخميس: " المشهور أن الحسن مات مسموما ، لكن لا يعلم إلى اليوم من الذي وضع له السم ، الله أعلم ". ولعل الراجح أنه مات كما يموت الناس موتا عاديا لم يسمّه أحد. قَالَ سُفْيَانُ بْنُ عُيَيْنَةَ ، عَنْ رَقَبَةَ بْنِ مِصْقَلَةَ قَالَ: " لَمَّا حُضِرَ الْحَسَنُ بْنُ عَلِيٍّ قَالَ: أَخْرِجُونِي إِلَى الصَّحْنِ حَتَّى أَنْظُرَ فِي مَلَكُوتِ السَّمَاوَاتِ ، فَأَخْرَجُوا فِرَاشَهُ ، فَرَفَعَ رَأْسَهُ ، فَنَظَرَ ، فَقَالَ: اللَّهُمَّ إِنِّي أَحْتَسِبُ نَفْسِي عِنْدَكَ ، فَإِنَّهَا أَعَزُّ الْأَنْفُسِ عَلَيَّ. قَالَ: فَكَانَ مِمَّا صَنَعَ اللَّهُ لَهُ أَنَّهُ احْتَسَبَ نَفْسَهُ عِنْدَهُ.... وقَالَ أَبُو نُعَيْمٍ: لَمَّا اشْتَدَّ بِالْحَسَنِ بْنِ عَلِيٍّ الْوَجَعُ: جَزِعَ، فَدَخَلَ عَلَيْهِ رَجُلٌ فَقَالَ لَهُ: يَا أَبَا مُحَمَّدٍ، مَا هَذَا الْجَزَعُ؟ مَا هُوَ إِلَّا أَنْ تُفَارِقَ رُوحُكَ جَسَدَكَ فَتَقْدَمَ عَلَى أَبَوَيْكَ عَلِيٍّ وَفَاطِمَةَ، وَعَلَى جَدَّيْكَ النَّبِيِّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ وَخَدِيجَةَ، وَعَلَى أَعْمَامِكَ حَمْزَةَ وَجَعْفَرٍ، وَعَلَى أَخْوَالِكَ الْقَاسِمِ وَالطَّيِّبِ وَمُطَهِّرٍ وَإِبْرَاهِيمَ، وَعَلَى خَالَاتِكَ رُقَيَّةَ وَأُمِّ كُلْثُومٍ وَزَيْنَبَ.
ينطلق موسم عيد الفطر السينمائى بطرح عدد من الأفلام المتنوعة ما بين الأكشن والكوميديا، والمتوقع أن يشهد منافسة شديدة بين هذه الأفلام على شباك الإيرادات، كما أن هذا الموسم يعيد النجوم الكبار إلى السينما بعد غياب عدة أعوام تصل إلى أحدهما غاب لمدة تصل إلى 8 سنوات، والأخر اكتفى بالظهور كضيف شرف لمدة 5 سنوات. فيلم واحد تانى أحمد حلمى بفيلم "واحد تانى" يعود النجم أحمد حلمى في موسم عيد الفطر السينمائى، بفيلم "واحد تانى" وتشاركه النجمة روبى، ويمثل هذا الفيلم عودة بعد غياب 3 سنوات عن السينما منذ عرض فيلم "خيال مآتة" مع النجمة منة شلبى عام 2019. فيلم "واحد تانى" من بطولة، احمد حلمى، روبى، سيد رجب، أحمد ماك، نسرين أمين، ونور إيهاب، وعدد من الفنانين الشباب، الفيلم من إنتاج سينرجى فيلمز، وتأليف هيثم دبور، وإخراج محمد شاكر خضير، تدور أحداث الفيلم حول موظف يعمل أخصائي اجتماعي في مصلحة السجون، حيث يجري مقابلات مع المساجين ويكتب تقارير عن حالتهم النفسية، يقابل أحد زملاء دراسته القدامي ويكتشف أنه أصبح رجل أعمال ناجح، فيدعوه لحفل يجمع زملائهم القدامي ليكتشف الموظف أنه أفشل زملاء جيله ويعيد التفكير في حياته مجددا.
الحمد لله. أولا: الحسن والحسين ابنا علي رضي الله عنهم ، وحفيدا رسول الله صلى الله عليه وسلم ، من أهل بيت النبوة ، ومن الصحابة الكرام الأطهار ، نتقرب إلى الله تعالى بمحبتهما وموالاتهما - دون مغالاة ، كما يفعل أهل البدع - ونبرأ إلى الله ممن يبغضهما ولا يحبهما. روى الإمام أحمد (7876) عَنْ أَبِي هُرَيْرَةَ، قَالَ: قَالَ رَسُولُ اللهِ صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ: ( مَنْ أَحَبَّهُمَا فَقَدْ أَحَبَّنِي ، وَمَنْ أَبْغَضَهُمَا فَقَدْ أَبْغَضَنِي) يَعْنِي حَسَنًا وَحُسَيْنًا. وصححه الألباني في "الصحيحة" (2895). ص189 - كتاب المستدرك على الصحيحين للحاكم ط العلمية - ومن فضائل الحسن بن علي بن أبي طالب رضي الله عنه وذكر مولده ومقتله - المكتبة الشاملة. وروى الترمذي (3768) عَنْ أَبِي سَعِيدٍ الخُدْرِيِّ قَالَ: قَالَ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ: ( الحَسَنُ وَالحُسَيْنُ سَيِّدَا شَبَابِ أَهْلِ الجَنَّةِ) وصححه الألباني في " صحيح الترمذي ". ثانيا: تقدم في إجابة السؤال رقم: ( 112051) كيفية مقتل الحسين رضي الله عنه. ولم يثبت أن يزيد بن معاوية أمر بقتله ولا رضي به ، ولكنه لم يظهر منه بعد قتله إنكار قتله ولا انتصر ممن قتله ، قال شيخ الإسلام رحمه الله: " وَجَرَتْ فِي إمَارَتِهِ أُمُورٌ عَظِيمَةٌ: - أَحَدُهَا مَقْتَلُ الْحُسَيْنِ رَضِيَ اللَّهُ عَنْهُ ، وَهُوَ لَمْ يَأْمُرْ بِقَتْلِ الْحُسَيْنِ ، وَلَا أَظْهَرَ الْفَرَحَ بِقَتْلِهِ ؛ وَلَا نَكَّتَ بِالْقَضِيبِ عَلَى ثَنَايَاهُ - رَضِيَ اللَّهُ عَنْهُ - وَلَا حَمَلَ رَأْسَ الْحُسَيْنِ - رَضِيَ اللَّهُ عَنْهُ - إلَى الشَّامِ.
5- شرب الماء يلعب الماء دورًا كبيرًا في تقليل شد العضلات وتصلبها وهو ما يساهم في زيادة الألم أثناء الدورة الشهرية، وبالتالي فإن شرب كثير من الماء سوف يساعد بشكل كبير في تقليل الآلام والتشنجات. كما أن شرب الماء سوف يساعد في زيادة تدفق الدم بصورة أفضل إلى مختلف أنحاء الجسم وبالتالي تخفيف الآلام. لذلك ينصح بشرب ما لا يقل عن 8 أكواب ماء يوميًا، بالإضافة إلى شرب كوب من الماء الدافىء على الريق. وضعيات تخفف الم الدوره هي جريان الدم. 6- التخلي عن الكعب العالي يؤدي ارتداء الكعب العالي إلى إجهاد وتوتر العضلات، كما أنه يزيد فرص الإصابة بآلام أسفل الظهر التي تصيب بعض النساء خلال الدورة الشهرية. ولذلك يفضل اختيار أحذية مريحة بدون كعب أثناء فترة الدورة الشهرية وتجنب الكعب العالي والأحذية الضيقة التي تسبب ضغطًا على العظام والمفاصل. 7- تجنب المشروبات الغنية بالكافيين تعتاد كثير من النساء على تناول المشروبات الغنية بالكافيين في الصباح، ولكنه أمر غير محبذ خلال فترة الحيض، وذلك لأن الكافيين يقيد حركة الأوعية الدموية مما يسبب آلام الدورة الشهرية. وينطبق هذا على مختلف الأطعمة والمشروبات الغنية بالكافيين مثل الشاي والقهوة والمشروبات الغازية وكذلك الشوكولاتة.
مشروبات تقلل آلام الدورة الشهرية هناك العديد من ال مشروبات تخفف ألم الدورة ومنها: شاي النعناع: حيث أثبتت بعض الدراسات العلمية بأن النعناع قد يحتوي على مادة المنثول التي تعمل على راحة عضلات رحم المرأة ومواجهة أي تشنجات قد تحدث للبطن ، كما أنه لذيذ أثناء شربه ومفيد ولا يدخل فيه الكافيين. الكركم والزنجبيل: فقد يساعد تناولهما على تهدئة الالتهابات ومقاومتها ، وقد يضاف لهم الليمون مما يعمل على تخفيف التقلصات بالبطن والقضاء على مجموعة من مشكلات جهازك الهضمي. الشاي الأخضر: فهو عنصر مضاد للأكسدة وهو قد يستخدم بدلا من الإسبريسو ، كما يعمل على تهدئة جسمك وله فائد حتى في حالة ما إذا كان رحمك يعاني من نزيف. وضعيات تخفف الم الدوره الدمويه. سموثي: يعتبر العصير له دور بارز في مقاومة الشعور بالتقلص ، بالإضافة لأنه قد يكون مقبول أثناء شرابه ومن تلك الأنواع الزنجبيل الأخضر وعصير البقدونس فهو عنصر فعال ضد الالتهابات. مرق العظام: وهو عنصر فعال وحيوي وقد يكون له دور في تهدئة القلق الذي يرتبط بالدورة ، كما يحتوي على بعض الأحماض التي تواجه التهابات الجسم، ويقلل شعورك بالتقلصات. عصير أناناس: فالأناناس له دور جيد في تقليل الشعور بوجع العضلات في مناطق الجسم ، ويعمل على مواجهة الشدة الموجودة بالرحم.
كما أن فاكهة التفاح والموز يساعد في تخفيف ألم الدورة ، وبالإضافة لذلك يمكن أن تتناول المرأة الزبادي اليوناني أو حليب الصويا وقد يستخدم معه الكاجو عن طريق الرش فيقلل من تقلصات البطن ، وهناك عناصر أخرى يمكن تناولها مثل اللفت والسبانخ ولهما دور بارز في مقاومة الوجع. أكلات تخفف ألم الدورة تناول عدد من الشوفان بوجبة الفطار حيث أنه مغذي وله طعم مميز، كما تناول يجعلك تشعرين بالشبع لفترات زمنية طويلة ، كما يحتوي على عنصر المغنيسيوم الذي يحسن من صحة الأوعية ، كما يوجد ماده به قد تقاوم شعورك بالاكتئاب. ويمكن أن تتناوله في صورة مجموعة جرانولا الصحية والتي قد تصنع بوسائل بسيطة ، كما يتم تناوله كدقيق وهو عنصر غني بالألياف. الأطعمة الغنية بالكالسيوم حيث أن الكالسيوم يساعد على تخفيف التقلص بمنطقة البطن ، ويوجد هذا العنصر بالألبان والخضروات الداكنة الورقية مثل السبانخ واللفت ، وشريحة اللحم الجيدة ويوجد بالشبت الطازج. وضعيات تخفف الم الدوره - شبكة عالمك. تناول كمية بسيطة من البيض فالبيض يحتوي على عدد من الفيتامينات التي تهدئ أعراض الدورة ، ويوجد فيه أيضا البروتين الذي يمد الجسم بفائدة غذائية كبيرة. عدد أخر من الأطعمة المناسبة والتي يكون من ضمنها سمك السلمون وغير من أنواع الأسماك التي تكون غنية بالحمض الدهني ، كما أن فاكهة الكيوي قد يكون له دور مميز في تخفيف التقلص.
ومن الجائز أن تستخدمي كرسي لتحقيق التوازن للظهر ، مما يمدد عضلات الرحم والبطن نتيجة تلك الوضعية وقد تخفف أي ألم قد ينتج عن الحيض الشهري. ثني الركبتين لمنطقة الصدر وهي يستفاد منها عند حدوث التشنجات التي تقع في فترة الحيض ، ووضعيتها تكون عن طريق إرخاء العضلات الموجودة بأسفل عضلات بطنك وظهرك ولابد أن تستلقي على الظهر واسحبي الركبتين ناحية البطن. وهي من الوضعيات التي تساعد في تدفق سريان الدم داخل الجسم وبخاصة بمنطقة بطنك ، وبذلك قد تنشط الأعضاء الداخلية للجسم وتعمل على تهدئة التوتر والألم. تخلصي من ألم الدورة الشهرية بثلاثة تمارين رياضية. الجثة المريحة وهي الوضعيات الشائعة التي قد تستخدمها المرأة للاسترخاء أثناء فترة الحيض ، وقد تمارسها عند ختام التمرين باليوجا وهي عبارة أن تستلقي على ظهرك دون أي استدارة لجسمك أو انحناء. مما يساعد في راحة الجسم والعقل وعدم تركيزك مع الألم الذي يصاحب فترة الدورة. Jan-23-2021, 11:49 AM #2 شــــــ (قدير) ــــــــــاعر الله يعين النساء وبارك الله فيك إِذا المَرءُ لا يَرعاكَ إِلّا تَكَلُّفاً فَدَعهُ وَلاتُكثِرعَلَيهِ التَأَسُّفا Jan-24-2021, 01:29 PM #3 مشرفة المنتدى الإسلامي Feb-01-2021, 11:39 AM #4 مشرفة سابقة الله يسعدكم على مرورك الطيب معلومات الموضوع الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر) ضوابط المشاركة لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك قوانين المنتدى
كما أن الزنجبيل يعمل على تهدئة الغثيان وآلام المعدة، وزبدة الفول السوداني والشوكلاته الداكنة قد يكونا مناسبان في تهدئة الوجع.
كما أن فاكهة التفاح والموز يساعد في تخفيف ألم الدورة ، وبالإضافة لذلك يمكن أن تتناول المرأة الزبادي اليوناني أو حليب الصويا وقد يستخدم معه الكاجو عن طريق الرش فيقلل من تقلصات البطن ، وهناك عناصر أخرى يمكن تناولها مثل اللفت والسبانخ ولهما دور بارز في مقاومة الوجع. أكلات تخفف ألم الدورة تناول عدد من الشوفان بوجبة الفطار حيث أنه مغذي وله طعم مميز، كما تناول يجعلك تشعرين بالشبع لفترات زمنية طويلة ، كما يحتوي على عنصر المغنيسيوم الذي يحسن من صحة الأوعية ، كما يوجد ماده به قد تقاوم شعورك بالاكتئاب. ويمكن أن تتناوله في صورة مجموعة جرانولا الصحية والتي قد تصنع بوسائل بسيطة ، كما يتم تناوله كدقيق وهو عنصر غني بالألياف. الأطعمة الغنية بالكالسيوم أن الكالسيوم يساعد على تخفيف التقلص بمنطقة البطن ، ويوجد هذا العنصر بالألبان والخضروات الداكنة الورقية مثل السبانخ واللفت ، وشريحة اللحم الجيدة ويوجد بالشبت الطازج. تناول كمية بسيطة من البيض فالبيض يحتوي على عدد من الفيتامينات التي تهدئ أعراض الدورة ، ويوجد فيه أيضا البروتين الذي يمد الجسم بفائدة غذائية كبيرة. وضعيات تخفف الم الدوره. عدد أخر من الأطعمة المناسبة والتي يكون من ضمنها سمك السلمون وغير من أنواع الأسماك التي تكون غنية بالحمض الدهني ، كما أن فاكهة الكيوي قد يكون له دور مميز في تخفيف التقلص.