تاريخ النشر: 10. 10. 2020 | 21:00 GMT | آخر تحديث: 11. 2020 | 14:09 GMT | الرياضة Globallookpress تابعوا RT على أدين بطل المصارعة الاحترافية "الترفيهية" (WWE) السابق للوزن الثقيل المكسيكي ألبرتو ديل ريو، بتهمة الخطف والاغتصاب وقد يواجه السجن المؤبد. وتم القبض على ديل ريو في مايو الماضي، بتهمة الاعتداء الجنسي وضرب امرأة في سان أنطونيو بالولايات المتحدة الأمريكية. وبحسب شهادة الضحية، فقد ضربها المصارع على رأسها عدة مرات ثم أجبرها على ارتداء فستان والرقص أمامه. وعندما رفضت المرأة، أمرها بألا تبكي وهددها بأنه سيأخذ ابنها ويقضي عليه "في مكان ما في منتصف الطريق". إقرأ المزيد ووفقا لمعلومات موقع "PW Insider"، فإن بطل العالم للوزن الثقيل السابق متهم رسميا بقضية اختطاف، وأربع حالات اعتداء جنسي، من بينها ضحية كانت في سن أقل من 17 عاما. ديل ريو يعلّق على اعتزال تريبل ايتش. وإذا أثبت ديل ريو أنه أطلق سراح الضحية طواعية، فسيواجه عقوبة بالسجن من 2 إلى 20 عاما و/أو غرامة مالية، وخلاف ذلك، فسيواجه عقوبة السجن من خمس سنوات إلى السجن مدى الحياة و/أو غرامة مالية. يذكر أن ألبرتو ديل ريو، البالغ من العمر 43 عاما، أحرز مرتين لقب بطل المصارعة الاحترافية "الترفيهية" (WWE) والعالم للوزن الثقيل، كما خاض تجربة في رياضة الفنون القتالية المختلطة "MMA" عدة مرات، ولكن من دون نجاح يذكر.
فوزه ببطولة العام للوزن الثقيل [2013] عدل في حلقة من حلقات سماك داون قام دل ريو بمواجهة بيغ شو على بطولة العام للوزن الثقيل في(Last Man Standing Match) وفاز على بيغ شو وكما تواجه مع بيغ شو ثانية في عرض(Royal Rumble)في إعادة للمبارة وهي من نوع(Last Man Standing Match) وفاز على بيغ شو ثانية. ولم تدم فرحة دل ريو إذ انه واجه شو ثانية في عرض (elimination chamber) ولكنه فاز عليه ثانية شاقاً طريقه إلى أكبر عرض في تاريخ المصارعة والترفيه راسيلمانيا ليواجه جاك سواجر على البطولة...... مراجع عدل ^ Alberto Del Rio released | WWE نسخة محفوظة 19 يناير 2016 على موقع واي باك مشين. مشاريع شقيقة في كومنز صور وملفات عن: ألبرتو دل ريو ألبرتو دل ريو على مواقع التواصل الاجتماعي Facebook icon ألبرتو دل ريو على فيسبوك. Twitter bird logo ألبرتو دل ريو على تويتر. أيقونة بوابةبوابة الولايات المتحدة أيقونة بوابةبوابة أعلام أيقونة بوابةبوابة المصارعة المحترفة أيقونة بوابةبوابة المكسيك أيقونة بوابةبوابة فنون قتالية
ألبرتو ديل ريو بايج أرسل نجم WWE السابق ألبرتو ديل ريو مؤخرًا تحذيرًا شديد اللهجة لشريكته السابقة بايج نصحها بعدم التحدث عنه مرة أخرى وإلا فإنه قادر على طردها من WWE في غضون ثوان. فخلال عقده لمؤتمر صحفي في مكسيكو سيتي ناقش ديل ريو براءته من تهم الاعتداء الجنسي المرفوعة ضده. يمكنك قراءة المزيد من التفاصيل عن هذا الموضوع في المقال التالي: اقرأ أيضا: المحكمة تسقط تهم الخطف والإغتصاب الموجهة ضد ألبرتو ديل ريو كما تحدث ديل ريو عن أولئك الذين يريدون إغراق اسمه في الوحل وتحديداً خطيبته السابقة بايج والتي اتهمته سابقا بالعنف المنزلي. وقال: "الأشخاص الذين أرادوا إلحاق الأذى بي قد تُركوا في حالهم ولم أعد أركز على ذلك لا يمكنني التمسك بالأحقاد. ليس لدي أي مصلحة في مواجهتهم لكن إذا أردت فلدي القدرة على طرد بايج من وظيفتها في غضون ثوان" وأضاف ديل ريو أن لديه دليل فيديو يثبت أن بايج كانت عنيفًة تجاهه عندما كانا معًا. وبحسب ديل ريو فقد كانت تضربه على وجهه ورقبته. وقال: "يمكنني إخراج أحد مقاطع الفيديو الخاصة بها عن العنف المنزلي ولن تعود إلى العمل لكن ليس لدي أي مصلحة في ذلك. "
في هذه الفترة سوف يتحسن نومه في الليل كثيرًا. قبلات فترة النوم مباشرة يجب تجنب تحفيز الطفل للقيام بأي أنشطة أو اللعب أو الضحك. هذا سوف يجعله لا يرغب في النوم ويتعرض للنوم الخفيف. عودي طفلك منذ البداية على روتين خاص قبل النوم بدل الاستحمام قراءة كتاب مثلًا. علاج النوم الخفيف عند الرضع وجبات للاطفال بالصور. فهذا سوف يكون مؤشر قوي على حضور وقت النوم وسوف يهيئ جسده لذلك. احرصي على تشغيل بعض الموسيقى الهادئة التي تكفل للطفل جوًا هادئًا يساعد على النعاس والنوم. عند شعورك بأن الطفل بدأ في مرحلة النعاس يجب وضعه على السرير المخصص له على الفور. تعرفي على الألعاب والأشياء التي يحبها طفلك لعبة ناعمة صغيرة معه على سريره لينام أيام عليها. قد يهمك: فوائد الملوخية للأطفال الرضع إلى هنا نكون وصلنا إلى نهاية مقال اليوم وقد تعرفنا فيه على علاج النوم الخفيف عند الرضع بالإضافة إلى ذلك أسبابه والكثير من الأمور الأخرى التي تدور أيضًا حول هذا الأمر.
يمكن أن يساعد المنثول الموجود في النعناع على تهدئة الحلق من الكحة وقد يجعل التنفس يبدو أسهل. يمكنك الاستمتاع بفوائد شرب شاي النعناع أو استنشاق أبخرة النعناع من العلاج بالبخار. لعمل علاج بالبخار، أضيفي 7 أو 8 قطرات من زيت النعناع العطري إلى حوالي كوب من الماء المغلي. ضعي منشفة فوق رأسك وخذي نفسًا عميقًا فوق الماء مباشرة. جذر الخطمي إنّه نبات معمّر يزهّر في الصيف. تم استخدام أوراقه وجذوره منذ العصور القديمة لعلاج التهاب الحلق وقمع الكحّة. وجدت دراسة أجريت عام 2020، والتي أجريت في المختبر، أن نبات الخطمي كان فعّالًا في الحدّ من السعال بسبب تأثيره المهدّئ على الأنسجة المتهيجة في الحلق والجيوب الأنفية. قد يكون هذا بسبب خصائصه المضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة. يحتوي جذر الخطمى أيضًا على الصمغ الذي يغلف الحلق ويهدئ الكحّة وهيجان البلغم. كم ساعة ينام الرضيع | 3a2ilati. يمكنك الحصول على جذر الخطمي كشاي أو في شكل كبسولة. يمكن أن يكون الشاي الدافئ ملطفًا الكحّة المصحوبة بالبلغم. الزعتر يستخدم الزعتر من قبل البعض لأمراض الجهاز التنفسي. أشارت إحدى الدراسات الصغيرة التي شملت 361 شخصًا يعانون من التهاب الشعب الهوائية الحاد إلى أن الجوهر المستخرج من أوراق الزعتر الممزوجة باللبلاب يمكن أن يساعد في تخفيف الكحّة وكذلك التهاب الشعب الهوائية قصير المدى.
عندما يستيقظ الطفل في الليل حاول أن تطمئنيه ولا تقومي بإخراجه من السرير بل انتظري بضعة دقائق وسوف يخلد في النوم، وإن لم يحدث ذلك واستمر في بكائه احمليه. يمكن التخلص من النوم الخفيف لدى الرضع من خلال توفير الجو الهادئ له قبل النوم، مع تشغيل الموسيقى الهادئة والتأكد تمامًا من حصولهم على حاجتهم من الحليب، مع تغيير الحفاض ليلًا.
قلة النوم تجعل مناعتك ضعيفة وهو ما يجعلك في النهاية تصابين بالأمراض والتي أبرزها الإنفلونزا وهو ما قد يعرض حياة جنينك إلى الخطر. لذلك ولكل تلك الأسباب المذكورة أعلاه فإن قلة النوم أثناء الشهور الأولى قد تؤثر على الطفل لكن بصورة غير مباشرة لأنها ستؤثر عليكِ أولًا ومن ثم يتضرر الطفل من تضرر طفلك. لكن بصورة عامة لو أصابك الأرق 3 أيام بالأكثر ومن ثم تحسن نومك فيما بعد فلا داعي للقلق ولا تفكري أن قلة النوم يمكن أن تسبب الإجهاض لأن ذلك ليس صحيحًا. علاج النوم الخفيف عند الرضع - مجلة لايف | Live Magazine. ما هو علاج قلة النوم للحامل؟ حتى لا تشعرين بالتعب والإرهاق خلال نومك لابد أن تحرصي على بعض العادات التي قد تساعدك في الخلود إلى النوم العميق أثناء الفترة الأولى من الحمل وتلك الطرق هي: احرصي على القيام بالتمارين الرياضية للحامل وهي مجموعة تمارين تم ابتكارها خصيصًا لمساعدتك للتخلص من مشكلات فترة الحمل وستترك لك جسمك في أفضل حالاته وهو ما سيجعلك تشعرين بالراحة وبالتالي سيكون النوم أمرًا سهلًا. لا تتناولين الكافيين أبدًا واحذري فالكافيين لا يكمن فقط في الشاي والقهوة بل يوجد بصورة خفية في بعض الأطعمة الأخرى ومن أهمها الشوكولاتة التي تجبها معظم النساء. احرصي قبل الخلود للنوم أن تشربي كوب من الحليب الدافئ لأن ذلك يفيد جسمك بطريقتين الأولى هو أن الحليب يعمل على تهدئة أعصاب الجسم وبالتالي ستشعرين بالاسترخاء وستخلدين للنوم، والطريقة الثانية أنه يدعم الكالسيوم في جسمك وهو ما يعزز صحة العظام والتي قدد تتضرر بسبب الحمل وتغذية الجنين.