وأوضحت المصادر أن... ممرضة تسهم في إحباط محاولة لتهريب نحو 1000 حبة كبتاجون لسجين يُعالج بالمستشفى 13 أكتوبر 2014 27, 975 أسهمت ممرضة فلبينية بمستشفى حفر الباطن المركزي، في إحباط محاولة لتهريب نحو 1000 حبة مخدرة لسجين كان يتلقى العلاج بطوارئ المستشفى، بعد أن أبلغت الحراس المرافقين أن مجهولين وضعا... إحالة المتهم بـ «الإلحاد» إلى سجن حفر الباطن العام 06 مايو 2014 6, 114 أحالت هيئة التحقيق والادعاء العام في حفر الباطن، الخميس الماضي، المواطن المتهم بالإلحاد إلى السجن العام بعد قضائه 15 يوماً في توقيف شرطة المحافظة. وقالت مصادر لـ «الشرق» إن... "ملحد" حفر الباطن يعلن توبته وندمه ويصلي الفجر مع السجناء 24 أبريل 2014 28, 557 أعلن المتهم بالإلحاد الموقوف حالياً لدى شرطة حفر الباطن عن توبته، وأدى صلاة الفجر مع الموقوفين، بينما تراجعت هيئة الادعاء والتحقيق أمس عن فكرة تحويله إلى مستشفى الصحة النفسية للكشف عن... إحباط تمرير حشيش إلى سجن حفر الباطن 23 أبريل 2014 10, 278 حاول حدث مساء أمس الأول تمرير مادة الحشيش المخدرة إلى شقيقه المسجون في سجن الباطن، بعد أن قام بتنسيق ذلك في وقت الزيارة الرسمية.
صحيفة المرصد: كشف الرائد عبدالله الحربي المتحدث الرسمي المكلف بالمديرية العامة للسجون عن سبب وفاة أحد النزلاء في سجن حفر الباطن فجر الخميس الماضي. وأضح الحربي في رد على استفسار بحسب موقع "سبق" قائلاً: "في فجر يوم الخميس الموافق ١٤٣٧/١١/١ تعرض أحد النزلاء في سجن حفر الباطن لنوبة قلبية نقل على أثرها للمستشفى على الفور وتم محاولة إسعافه إلا أنه فارق الحياة، يرحمه الله، نتيجة توقف الدورة الدموية والتنفسية".
تمكن مواطن مسجون على ذمة قضايا جنائية، من الهرب من حراسه، أثناء نقله من سجن حفر الباطن إلى المحكمة صباح اليوم (الثلاثاء)، لحضور جلسة للنظر في الاتهامات الموجهة إليه. وأفادت مصادر بأن السجين تمكن من الهرب لحظة نزوله من سيارة السجون وانطلق إلى سيارة كانت في انتظاره. ويواجه المسجون الهارب اتهامات في عدة قضايا منها قضايا ترويج مخدرات، فيما تكثف الجهات الأمنية بالمحافظة جهودها للقبض عليه.
نفذت إدارة الدفاع المدني بمحافظة حفر الباطن بالتنسيق مع إدارة السجن أمس تجربة فرضية لإخلاء نزلاء سجن حفر الباطن, حيث نفذت خطة إخلاء نزلاء السجن في حالات الطواري وعمليات " الإنقاذ والإطفاء والإخلاء والإسعاف والإخلاء الطبي " بمشاركة ثلاث فرق من الدفاع المدني بقيادة المقدم خالد عادي الشمري وبمساندة الجهات الحكومية ذات العلاقة بمثل هذه الحوادث " البلدية. الشرطة. المرور. الشئون الصحية. الهلال الأحمر. الكهرباء " وتم تطبيق خطة الفرز الطبي للمصابين المفترضين في هذه التجربة ونقلهم للمستشفى تبعاً لدرجة خطورة إصاباتهم. وأوضح مدير إدارة الدفاع المدني بمحافظة حفر الباطن المكلف المقدم فهد محمد العريني أن إجراء مثل هذه التجارب يأتي تنفيذاً للتوجيهات الدائمة من المسؤولين في قطاع الدفاع المدني وعلى رأسهم معالي مدير عام الدفاع المدني الفريق سعد بن عبد الله التويجري بضرورة إجراء التجارب الفرضية بشكل مستمر لزيادة نسبة الاستعداد و الجاهزية لمواجهة حالات الطوارئ بالمدارس والمعاهد والجامعات ودور الرعاية والسجون, موضحاً أن تنفيذ مثل هذه التجارب يأتي بإشراف مباشر من مدير الدفاع المدني بالمنطقة الشرقية اللواء محمد بن عبد الرحمن الغامدي.
من هو مدير سجن حفر الباطن
وقال مدير عام السجون بالمنطقة الشرقية اللواء عبدالرحمن الرويسان انه تم إحباط محاولة التهريب خارج... عامل نظافة يحاول تهريب 695 حبة مخدرة إلى السجن 24 يونيو 2012 7, 194 تمكنت حراسات سجن حفر الباطن صباح أمس من ضبط عامل نظافة آسيوي حاول إدخال 695 حبة من حبوب الكبتاجون المخدر وعدد من قطع الحشيش إلى السجن. ويعمل المقيم ضمن عمال الشركة التي تتولى أعمال... Continue Reading...
10 وصفات اكل دايت و صحية مشبعة نقدمها لكم على مجلة رجيم لنساعدكم على الطبخ الصحي و الذي يجعلك تفقدك الوزن بسرعة اكبر اختر ما يناسبك من الاطباق و جربها. وصفات دايت الوصفة الاولى شوربة الكرفس: – ست بصلات خضراء أو نبات الكرات. – كيلو طماطم مقشر. – كرنبة. – اربع حبات فلفل اخضر رومي. – اثنين حزمة كبيرة من راس الكرفس فقط. – اثنين مكعب شوربة خضار وكمية بسيطة من الملح والفلفل والكاري والبقدونس وشوربة اللحم بدون دسم. طريقة عمل غداء دايت - 64,933 وصفة سهلة وسريعة - كوكباد. طريقة عمل شوربة الكرفس: – تقطع الخضراوات قطعاً صغيرةً وتغطى بالماء المغلي.. وتغلى لمدة 10 دقائق.. تخفض الحرارة حتى تنضج.. هذه الشوربة لا تضيف سعرات حرارية وتؤكل عند الشعور بالجوع وكلما تناول المصاب بالسمنة الشوربة بكميات كبيرة كلما انخفض وزنه بسرعة.. ولا يجب أن تؤكل هذه الشوربة لمدة طويلة لأنها تسبب سوء التغذية. طريقة استخدام رجيم شوربة الكرفس: – تؤكل هذه الشوربة لمدة 7 أيام ينقص خلالها الوزن من 7- 10كيلو إذا التزم بالرجيم.. وإذا نقص الوزن اكثر من 10 كيلو يجب التوقف عن تناول الشوربة لمدة يومين. الوصفة الثانية شوربة حارقة لدهون البطن والأرداف نستخدمها الشوربة لفترة لا تقل عن شهر مرتين في اليوم حتى نحصل على نتائج فعالة لحرق كمية الدهون المطلوبة ومن المهم في عدم وضع اي نقطه من الدهون فى تحضير هذه الشوربة.
"هو إزاي الإنسان يخس يجي 10 كيلو في الشهر أو أكتر؟.. "، سؤال يطرحه الكثيرون الراغبون في الحصول على وزن مثالي في أقصر وقت ممكن. غداء صحي دات کام. وتجيب عنه الدكتور ولاء أبو الحجاج استشاري التغذية، قائلة، إن الحصول على وزن مثالي ليس أمرا صعبا، هو فقط يحتاج لتغيير العادات الغذائية الخاطئة، واتباع نظام وأسلوب حياة مفيد. وتقدم ولاء ابو الحجاج، نظام غذائي مدة أسبوع، ويساعد على التخلص من 4 كيلو في الأسبوع، وهو: وجبة الإفطار: 4 ملاعق فول بدون سمن او زيت أو بيضة مسلوقة + ربع رغيف بلدى + خيار وخس. وجبة الغداء: ربع رغيف بلدى أو 3 ملاعق ارز أو 3 معالق مكرونة + نصف فرخة مشوية او مسلوقة بدون زيوت او 2 شريحة لحم مشوية او مسلوقة او سمكة مشوية او 2 بيضة مسلوقة + سلطة خضراء + طبق خضار مطهي نى x نى او مسلوق + ثمرة فاكهة واحدة أي نوع. وجبة العشاء: 5 معالق من الجبن القريش + ربع رغيف بلدى + سلطة خضراء او 2 ثمرة فاكهة او كوب زبادى مضاف إليه عصرة ليمونة.
الوصفة الخامسة الوصفة السادسة البيض بالفلفل فى طاسة تيفال، قطعى الفلفل قطعًا صغيرة، ضعى ملعقة صغيرة جدا من زيت الزيتون وقلبى الفلفل حتى يذبل، وضعى معه الملح والفلفل والخضرة المقطعة وعليها البيض، ويمكنكوضع زيتون أو طماطم حلقات على السطح. سلطة الجبنة المتبلة أحضرى بصلة وأبشريها أو أفرميها وعليها فص ثوم وملح وفلفل وكمون حسب الرغبة وأعصرى عليها ليمون ونقطتين من الخل وقلبى التتبيلة جيدا وأفرمى الجبنة بها أو قطعيها مكعبات، ثم أحضرى أوراق جرجير تغمسينها فى التتبيلة ثم زينى بها الوش مع البقدونس ورشة نعناع مطحون مع كوب شاي. اكلات دايت لذيذة سريعة - طريقة. سلطة البيض المسلوق أسلقى البيض وقطعيه مكعبات، بحيث يظل البياض في جانب، والصفار في جانب آخر، ثم اضربى علبة زبادى بالمعلقه وضعى عليها ملح وفلفل وثوم مطحون أو مفروم وملعقة صغيرة طحينة، ثم ضعى الصلصة على وش البيض وزينيها بأوراق البقدونش والنعناع وقطع الطماطم. الوصفة السابعة فليفلة محشوة بالارز والحبش لايت نصائح – تحتوي كل حصة من هذا الطبق على 285 وحدة حرارية. – يمكنك إضافة جبن موزاريلا مبشور على وجه كل حبة فليفلة في الخمس دقائق الاخيرة من الخبز، لكن هذا سيزيد من السعرات الحرارية.