مهارات صناعة المحتوى الإعلامي الدورات الرئيسية المتطلبات الاساسية أساسيات استخدام الحاسب الآلي. التوقيت تاريخ بداية البرنامج: 2020-04-19 عن المدرب تفاصيل اسم البرنامج: مهارات صناعة المحتوى الإعلامي نوع البرنامج: الصحافة والإعلام الإلكتروني مدة البرنامج: 3 أيام عدد الساعات: 6 ساعة تدريبية أوقات التدريب: الساعة 8 الى 10 مساءا. تاريخ البدء: 2020-04-19 السعر: 350 ريال المكان: تدريب عن بعد البرنامج مخصص للرجال والنساء. × التسجيل في الدورة الرجاء التأكد من رقم الجوال الرجاء التأكد من صحة البريد الالكتروني بعد تسجيلك بالدورة يمكنك تسديد رسومها من خلال تحويل المبلغ على حسابنا في بنك الرياض التالي: Account Number: 2362206159940 IBAN Number: SA29 2000 0002 3622 0615 9940 Beneficiary Name: Asami media development and training co, Bank Name: Riyad bank او اصدار شيك بإسم: ASAMI MEDIA DEVELOPMENT AND TRAINING CO. شركة أسامي للتطوير والتدريب الإعلامي
نظم فرع هيئة الصحفيين السعوديين في منطقة عسير ورشة بعنوان «صناعة المحتوى الإعلامي» بالشراكة مع جمعية الثقافة والفنون بأبها، قدمها المدرب يحيى العلكمي، وذلك على مسرح الجمعية بحي المنهل. تناولت الورشة شرحًا لمفهوم صناعة المحتوى الإعلامي وأشكاله وأخلاقياته وتكوينه وأنواعه، بإلإضافة إلى آلية تنفيذه، ومهارات صانع المحتوى. وأوضح مدير فرع هيئة الصحفيين السعوديين بمنطقة عسير، مرعي عسيري، أن هذه الورشة تأتي ضمن أنشطة الفرع التي انطلقت مؤخرًا في المنطقة بعدد من الفعاليات والبرامج المختلفة التي تهدف إلى إثراء المعرفة لمنسوبي الإعلام والمهتمين به. وحضر الورشة عدد من صناع المحتوى ومنسوبي الإعلام والعلاقات العامة في الجهات الحكومية والمهتمين. وقد كرم مدير فرع الهيئة كلا من المدرب يحيي العلكمي، ومدير فرع جمعية الثقافة والفنون بأبها.
لا يشترط التفرغ للدراسة. مدة الدبلوم 3 أشهر (12 أسبوع تدريبي). أيام الدراسة: الأحد- الأربعاء. تبدأ الدراسة يوم الأحد 13 جمادى الثاني 1443هـ، الموافق 16 يناير 2022م. يتضمن الدبلوم انعقاد ورش تدريبية مع مجموعة من الممارسين الإعلاميين من جميع أنحاء العالم. يحصل المتدرب على شهادة دبلوم تمهيري معتمدة من الجامعة السعودية الإلكترونية.
الآثار الجانبية لتناول النعناع أثناء الحمل بالرغم من اعتبار النعناع آمنا للحامل، إلا أنه قد يتسبب في بعض الأحيان آثار جانبية أو مضاعفات، وفي السطور التالية نوضح لك أضرار نعناع للحامل: يسبب الحساسية إذا كان لديك حساسية من «المنثول»، يجب تجنب النعناع أثناء الحمل، إذ يحتوي النعناع على كميات كبيرة منه ويمكن أن يتسبب في رد فعل تحسسي، ويجب أيضا على النساء المصابات بالربو تجنبه. يسبب آثارا جانبية عند تناوله مع بعض الأدوية عادة توصف للأمهات الحوامل مكملات غذائية مختلفة، وفي بعض الحالات قد يؤثر النعناع على امتصاص هذه الأدوية، وبالتالي يحرم الجسم من فوائدها. النعناع يؤدي إلى تفاقم قرحة المعدة يهدئ النعناع مشاكل الجهاز الهضمي المختلفة، ولكن إذا كانت الأم الحامل تعاني من قرحة المعدة أثناء الحمل يمكن أن يؤدي «المنثول» الموجود في النعناع إلى تفاقم القرحة، والتسبب في المزيد من المضاعفات.
لذا ينصح الحامل بشرب النعناع في هذه الحالة لأنه يساعد على تبريد الجسم والحفاظ على درجة حرارة الجسم خاصة عند الحوامل. أضرار النعناع للحامل - هل النعناع يسبب الإجهاض - معلومة. يحافظ على نفس منتعش تعاني الحامل من غثيان الحمل والقيء كأحد أعراض الحمل في الثلث الاول من الحمل مما يسبب طعم غريب ونفس كريه للحامل. لذا ينصح باستهلاك النعناع بكميات مناسبة حتى يزيل رائحة النفس الكريهة. الحد من غثيان الحمل يعد الشعور بالغثيان أشهر أعراض الحمل خاصة في الفترة الاولى، ويساعد النعناع على منع الغثيان والشعور به بشكل كبير. اقرأي أيضاً: ما هي الأعشاب الضار استهلاكها للحامل؟ في النهاية بعد أن تعرفتي على أضرار النعناع على الحامل وما هي فوائده يجب أن تحرصي على استشارة الطبيب حول الكميات والجرعات من الأطعمة والمشروبات قبل استهلاكها، وذلك لينصحك بالمناسب لك ولصحتك، ونتمنى لكي دوام الصحة والعافية.
حيث أثبتت العديد من الدراسات التي أجريت أن تناول المشروبات الغازية باستمرار قد يزيد من احتمالية إصابة الشخص بحصوات الكلى ويجعله أكثر عرضة للكثير من أمراض الكلى، كما أن هذه العادة تؤثرًا سلبًا على الصحة العامة للجسم حيث يكون الشخص عرضة للإصابة بارتفاع ضغط الدم ومرض السكري والكثير من الأمراض الأخرى.
للشاي الاخضر مميزات عديدة لكنه في الوقت نفسه الإصراف في تناوله له عدة أضرار وآثار سلبية سيئة خاصة على المرأة الحامل، لذا ينصح بتناوله بالقدر المعقول وبكميات محدودة في فترة الحمل حتى تستفيد المرأة الحامل من مميزاته وتتجنب مساويء الإصراف في تناوله التي لا تتحملها في تلك الشهور. فوائد الشاي الاخضر: - يتميز الشاي الاخضر بأنه مضاد للأكسدة وهو ما يجعله من المواد التي تحد من انتشار السرطان أو إصابة الجسم به. - يعتبر الشاي الاخضر من المشروبات الخافضة للكوليسترول في الدم، وهو ما يفيد المرأة الحامل حيث تكون في هذه الفترة معرضة لارتفاع الكوليسترول أو السكر في الدم، والشاي الاخضر يعادل ذللك. فوائد النعناع للحامل في الشهر التاسع - استشاري. - يحسن الشاي الاخضر من أداء عضلة القلب. - يقلل الشاي الاخضر من احتمالات الإصابة بالخرف والزهايمر، حيث ينشط الذاكرة ويحد من تلف خلايا المخ. - يساعد الشاي الاخضر في تحفيز الجسم على عملية الايض. - يعمل الشاي الاخضر على طرد السموم من الجسم وتقوية المناعة. - يعمل الشاي الاخضر على تقوية العظام والمفاصل، وهو ما تحتاجه الحامل في فترة الحمل. * يمكن للحامل أن تستفاد من كل هذه المميزات بشرط ألا تكثر من تناوله عن كوب واحد فقط في اليوم، لأن الاكثار منه عمومًا وخاصة في فترة الحمل يأتي بنتائج عكسية.
تعرفوا على فوائد النعناع عبر موقع صحتي: هل تريدون خسارة بعض الكيلوغرامات؟ النعناع هو الحلّ الافضل ترغبين بالإنجاب؟ اليك اسرع طريقة للحمل النعناع طريقتكم الأبرز لخسارة الوزن
تنظيم ضغط الدم: يعتبر الليمون مصدر جيد لعدد من الفيتامينات التي تساعد في تقوية الأوعية الدموية والحفاظ على مرونتها، مما يساعد في منع حدوث أي نزيف داخلي ويقلل من ضغط الدم المرتفع، كمان أن الليمون أو شرب عصير الليمون يمكن أن يساعد في التحكم في مستويات الكوليسترول. يساعد في القضاء على عسر الهضم: فالليمون يمكن أن يساعد في تهدئة المعدة ويُحسن من الهضم ويقلل من وجود أي ألم في المعدة. يقوي صحة المناعة: فعند الإصابة بالبرد أو الإنفلونزا أو بعض أنواع الحمى، يكون الليمون أول ما يتم اللجوء إليه، حيث أنه غني بـ فيتامين C ، ويعمل على مقاومة البكتيريا والفيروسات. يحتوي الليمون على عناصر الكالسيوم والماغنسيوم، والتي يمكن أن تساعد في تحسن صحة العظام الخاصة بالجنين، كما يمكن أن يمده ببعض العناصر الأخرى التي يحتاجها لنموه وتطوره. فوائد المياه الغازية للكلى – جربها. يمكن أن يساعد الليمون أيضاً في تخفيف تورم القدم الذي يحدث أثناء الحمل. يمكن تناول ماء الليمون لمنع تجنب الجفاف وما يصاحبه من صداع وغثيان ودوار، في حالة نسيان شرب الماء العادي. فوائد النعناع أثناء الحمل بعد التحدث عن الليمون وفوائده، سوف ننتقل للفوائد التي يقدمها النعناع عند تناوله أثناء الحمل: يمكن أن يساعد في القضاء على الطعم السئ والرائحة الكريهة الناتجان عن غثيان الصباح أثناء الحمل.
نعناع النعناع هو نبات شائع الاستخدام في الطب البديل كمساعد فعال في علاج متلازمة القولون العصبي ، وعدم الراحة أثناء الرضاعة الطبيعية ، والصداع النصفي ، وحرقة المعدة ، والتوتر ، وتقليل التشنجات أثناء التنظير الداخلي وتنظير القولون. كما أنها تستخدم لعلاج الغثيان والتعافي السريع بعد العملية. الجراحة ومن استعمالاتها غير المؤكدة تخفيف رائحة الفم الكريهة والهبات الساخنة وحكة الجلد وآلام الأسنان والالتهابات وآلام العضلات وغيرها. شرب النعناع للحامل بتؤام. يباع النعناع عادة كمكمل عشبي ، لكن يجب أن تكون حذرًا عند شرائه من مكان غير موثوق به. نظرًا لاحتمال احتوائه على مواد سامة ، سنناقش أهم أضرار النعناع للحوامل في هذا المقال. [١] أضرار النعناع للجسم يعتبر النعناع آمنًا على صحة الجسم ، سواء تم تناوله عن طريق الفم إذا تم استخدامه لمنع تقلصات المعدة ، أو وضعه على الجلد لتخفيف آلام الصداع ، أو عن طريق المستقيم عند استخدامه كحقنة شرجية ، خاصةً إذا تم استخدامه لفترة قصيرة ، يمكن أن يسبب النعناع بعض الأضرار والآثار الجانبية ، بما في ذلك الشعور بالحرقان وردود الفعل التحسسية التي تشمل الاحمرار والصداع وتقرحات الفم ، كما أن تناول زيت النعناع قد يؤدي إلى حرقان في فتحة الشرج ، خاصة عند إصابة الشخص بالإسهال.