ولكن بحسب عدّة دراسات كانت النتيجة أنّ الجلوس في الظلام الداكن يحدّ من خطر السمنة، كونهُ يُفرز هرمون الميلاتونين لأنَ حدوث أي خللٍ بهِ يُؤثر على وزن الجسد. ما هي أبرز أضرار الجلوس في الظلام؟ كل شيء زادَ عن حده انقلبَ ضده، تذكر هذه المقولة جيداً، لأنّ الظلام لهُ مميزات إيجابية ولكن الجلوس بهِ لفتراتٍ طويلة دون التحرّك أو التعرّض لأشعة الشمس نهاراً لهُ عدّة آثار سلبية على الصحة، مثل: زيادة خطر الإصابة بالاضطرابات النفسية والتقلبات المزاجية. صحيح أنّ الظلام يزيد القدرات الإبداعية ولكن الجلوس بشكلٍ منتظم بهِ يُساعد على خلق أفكار سيئة عن النفس مثل محاولة الانتحار أو الإيذاء أو الإصابة بقلّة الثقة بالنفس. الإصابة بحساسية في العينين وخاصةً إذا تمَ الجلوس في غرفةٍ مظلمة معَ استخدام الحاسوب أو التلفاز أو الهاتف المحمول على إضاءة عالية. الإصابة بتشتت الذهن وعدم القدرة على اتخاذ قراراتٍ صحيحة. مارس العادة السرية أمامها.. القبض على المتحرش بفتاة داخل ميكروباص بمصر الجديدة | أهل مصر. زيادة خطر الإصابة بالهلاوس والأفكار السلبية والتشاؤمية. للأسف الكثير من عشاق الظلام مدمنون على ممارسة العادة السرية، وهذا رد فعل منهم لأنهم لا يُفرّغون طاقاتهم بالخروج والعمل ورؤية ضوء الشمس، وبالتالي يُؤثر على أدائهم في جميع المستويات.
11:06 م السبت 30 أبريل 2022 كتب- محمد سامي: أعلن ضياء رشوان، نقيب الصحفيين، الإفراج عن 3 صحفيين، في منشور له عبر حسابه الرسمي في موقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك". وقال رشوان: "الزميلات والزملاء الكرام أعضاء النقابة، كل عام وأنتم جميعًا وأسركم وأحبائكم بكل خير. مبروك الإفراج عن الزملاء عامر عبدالمنعم، هاني جريشة، عصام عابدين". وأضاف رشوان: "حيتسحروا النهاردة مع أسرهم، والقادم خير بإذن الله بالنسبة لباقي الزملاء.. كل الشكر لسيادة النائب العام المستشار حمادة الصاوي ولكل القامات الشامخة للنيابة العامة بفروعها والقضاء المصري بجهاته وهيئاته، وكل الجهات ذات الصلة". خطر العادة السرية حرام. Source link
هذا لأن الإصابة بالرجفان الأذيني تزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية بمقدار خمس مرات، وفقًا لجمعية الصحة السكتة الدماغية. يأتي ذلك في الوقت الذي زعمت فيه دراسة حديثة أن معدلات الرجفان الأذيني في أعلى مستوياتها على الإطلاق، مع نمو موثق بنسبة 72 في المائة على مدى العقدين الماضيين. وفقًا للنتائج، فإن انتشار الرجفان الأذيني يفوق الآن عدد أنواع السرطان الأربعة الأكثر شيوعًا. قال البروفيسور السير نيليش ساماني، المدير الطبي لمؤسسة القلب البريطانية، إن إجراءات الكشف بحاجة إلى التحسين حتى يتمكن المزيد من الناس من الاستفادة من الأدوية المضادة للتخثر. "تفاعل كبير".. ربطت حبوب أوميغا 3 بخطر الإصابة بالرجفان الأذيني بنسبة 50٪ | احداث نت. وأشار الخبير: "إن الارتفاع الهائل في عدد الأشخاص الذين يعيشون الآن مع الرجفان الأذيني مذهل، ومع ذلك، لن يدرك الكثير من الناس أن لديهم أيضًا خطر السكتة الدماغية الخفي في قلوبهم. " يجب أن يركز أي نظام غذائي صحي للقلب على الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة ومصادر البروتين النباتي مثل الفول، لكن الأدلة تشير إلى أن الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم تقدم فوائد خاصة للوقاية من الرجفان الأذيني. يقول WebMD: "تظهر الأبحاث أنه إذا كان دمك منخفضًا في البوتاسيوم، فأنت أكثر عرضة للإصابة بالرجفان الأذيني. "
قاعدة الملك فهد الجوية. تقع هذه القاعدة الجوية في ضاحية الحوية، التي تبعد عن محافظة الطائف بحوالي 30 كيلومتراً جوار مطار الطائف. ومهمتها الدفاع عن أجواء المنطقة الغربية من المملكة، خاصة مكة المكرمة، قبلة المسلمين. يوجد في القاعدة منطقة سكنية تعد من أحدث وأكبر المناطق السكنية في قواعد القوات الجوية. وبها سكن للضباط والأفراد المتزوجين على شكل شقق وفلل، وسكن للضباط والأفراد العزاب على شكل غرف مفردة. كما يوجد في القاعدة عدد من الملاعب الرياضية وصالة ألعاب مغلقة، فضلاً عن المساجد والمدارس ونادٍ للمناسبات والندوات، ونادٍ للنساء. يُشرف على تنفيذ مهام الطيران في القاعدة جناح الطيران، إضافة إلى مشاركة عدد من الأسراب الخاصة بالطائرات المقاتلة أو الطائرات العمودية. فأسراب الطائرات المقاتلة تقوم بمسؤولية تدريب الطيارين على الطيران الأرضي والجوي، أما أسراب الطائرات العمودية فتتولى مسؤولية البحث والإنقاذ والمشاركة في موسم الحج، ونقل المرضى والأدوية والفرق الطبية والإغاثة، ومساندة وزارة الزراعة في البحث عن مصادر المياه. يوجد في القاعدة مدرسة للغة الإنجليزية، ومدرسة للتخصصات الفنية يقصدها الأفراد الفنيون من مختلف القواعد الجوية للتدريب والدراسة، لمدة تراوح ما بين سنة وثمانية عشر شهراً.
مارس 9, 2021 1٬946 views 0 أقرَّت القوات الجوية السعودية بوفاة قائد قاعدة الملك عبدالله الجوية، اللواء "علي ظافر الشهري"، بعد أقل من شهر على استهداف قوات صنعاء للقاعدة بهجمات صاروخية. وبحسب الإعلام الرسمي السعودي، فإن الشهري تُوفي إثر إصابته بعارض صحي في مستشفى القوات المسلحة بجِدة، دون أن تكشف المزيد من التفاصيل. الإعلان عن وفاة قائد قاعدة الملك عبدالله الجوية -تشترك مع مطار الملك عبدالعزيز الدولي في بعض المنشآت كالمدارج- يأتي بعد قرابة شهر من إعلان الحوثيين استهداف القاعدة بطائرات مُسيَّرة نوع (صماد3) و(قاصف2k)، بحسب ما أعلن الناطق الرسمي لقوات صنعاء، بتاريخ 15 فبراير 2021. الحادثة ليست الأولى من نوعها، حيث سبق وأعلنت السعودية وفاة قيادات عسكرية عقب إعلان صنعاء استهداف منشآت عسكرية على أراضي المملكة، أبرزها وفاة قائد القوات الجوية السعودية الفريق ركن "محمد بن أحمد الشعلان"، بعد 4 أيام من أول هجوم صاروخي شنَّه الحوثيون على قاعدة الملك خالد الجوية، في 6 يونيو 2015. كما أعلنت المملكة -في يناير 2021- وفاة الأمير "تركي بن ناصر بن عبدالعزيز آل سعود" -نائب قائد القوات الجوية- عقب قصف جوي استهدف قواعد عسكرية في أبها وخميس مشيط، أواخر العام 2020.
تُعدّ قاعدة الملك عبدالله الجوية من القواعد الجوية المهمة، بالنسبة للقوات الجوية خاصة، وأفرع القوات المسلحة عامة، لأنها واحدة من قواعد القوات الجوية الرئيسية التي تتمركز بها طائرات النقل الجوي من نوع (سي ـ 130). وتمثل هذه الطائرات الجسر الجوي للمجهود الحربي والحملات الجوية، إضافة إلى وجود مركز الوحدات التكتيكية بها مما يوفر الجهد والوقت على القوات الجوية، ويمنحها القدرة على التحرك السريع ونقل الأجهزة والمعدات من هذه القاعدة. ومن مهام هذه القاعدة أنها تعمل كمركز ومقر للنقل الجوي نظراً لوجود طائرات النقل الجوي بها، كما تستوفي متطلبات النقل الجوي وأفرع القوات المسلحة السعودية. وكذلك توفيّ باحتياجات القوات الجوية من الأجهزة والمعدات التكتيكية نظراً لوجود مركز الوحدات التكتيكية في القاعدة. تتكون القاعدة من عدد من الأجنحة الخاصة بالطيران، والإمدادات، والتدريب، والإدارة، إضافة إلى عدد من الأسراب الخاصة بالطيران والتموين. وكذلك ركن العمليات وأقسام أخرى مثل الشرطة الجوية، والاستخبارات، ومركز الوحدات التكتيكية، والتشغيل والصيانة، والشؤون الدينيه قاعدة الملك فيصل الجوية في منطقة تبوك أ. تقع هذه القاعدة في منطقة تبوك، وقد أُنشأت في فترة الثمانينات وبدأت في استقبال طائرات (اللايتننق Lightning) ب.
ثم قام سمو وزير الدفاع بجولة على جناح الطيران الثامن وجناح الاتصالات والحاسب الآلي، كما استعرض التشكيلات الميدانية بخط الطيران وزار جناح الإمداد وسرب الصيانة. بعدها سجل سموه كلمة في سجل كبار الزوار بالقاعدة فيما يلي نصها: « إخواني وأبنائي منسوبي قاعدة الملك عبدالله الجوية سررت بما شاهدته واطلعت عليه في هذه القاعدة العريقة قاعدة الطلائع النواة الأولى لقواتنا الجوية الباسلة وما تحقق من انجازات وتقدم وجاهزية قتالية عالية أفخر بها ويفخر بها كل سعودي وأنا أرى شبابنا السعودي المسلم هو من يقوم بهذه الإنجازات، وإني هنا أسجل لكم جميعا قائدا ومنسوبين شكري وإعجابي، متمنيا لكم التوفيق ولوطننا العزة والرفعة في ظل قيادة خادم الحرمين الشريفين وولي عهده الأمين «. بعد ذلك عزف السلام الملكي ثم غادر سموه قاعدة الملك عبدالله الجوية مودعا بمثل ما استقبل به من حفاوة وتكريم. وقد رافق سمو وزير الدفاع في زيارته لقاعدة الملك عبدالله الجوية بالقطاع الغربي صاحب السمو الملكي الأمير محمد بن سلمان بن عبدالعزيز المستشار الخاص لصاحب السمو الملكي الأمير سلمان بن عبدالعزيز وصاحب السمو الملكي الأمير بندر بن سلمان بن عبدالعزيز.
وهنأ سموهما اللواء الزهراني بمناسبة تعيينه، سائلين الله له التوفيق في مهام عمله. فيما ثمن قائد قاعدة الملك عبدالله الجوية بالقطاع الغربي دعم وتوجيه سموهما، سائلاً الله التوفيق في المهام الموكلة إليه.
المزيد من الخيارات
وأضاف سمو اللواء طيار ركن منصور بن بندر: اليوم تشرفون جزءا من تاريخ هذا الوطن إنه تاريخ الطيران العسكري في بلادنا فمن هنا بدأت القوات الجوية الملكية السعودية بأمر المؤسس الملك عبدالعزيز صقر الجزيرة - رحمة الله - ومن هنا بدأت طلائع رجال القوات الجوية. وجدد سمو قائد القاعدة لسمو وزير الدفاع العهد على السمع والطاعة والمحافظة على ما اؤتمنوا عليه وعلى وحدة الوطن والتضحية في سبيله. ودعا سموه الله أن يحفظ خادم الحرمين الشريفين الملك عبدالله بن عبدالعزيز آل سعود صقر العروبة القائد الأعلى لكافة القطاعات العسكرية وسمو ولي عهده الأمين، وسمو وزير الدفاع وأن يحفظ الوطن والمواطن من كل مكروه وأن يديم عز ولاة الأمر وعز الوطن. عقب ذلك استمع صاحب السمو الملكي الأمير سلمان بن عبدالعزيز وزير الدفاع والحضور إلى إيجاز القاعدة قدمه العميد الطيار ركن علي بن مناع العمري تحدث فيه عن أقسام ومهام وعمليات القاعدة وإسهاماتها وخدماتها في الإخلاء الطبي وإسناد عمليات القوات المسلحة داخل الوطن وخارجه في التدريبات المشتركة مع الدول الشقيقة والصديقة. بعدها تسلم صاحب السمو الملكي الأمير سلمان بن عبدالعزيز من سمو قائد القاعدة هدية تذكارية بهذه المناسبة.