أوضحت وزارة الحج والعمرة المدة المحددة التي يمكن من خلالها إلغاء موعد تصاريح أداء مناسك العمرة وزيارة الروضة الشريفة. اسواق الكورنيش جدة و الرياض. وبيّنت الوزارة أنه يمكن إلغاء موعد تصاريح أداء مناسك العمرة وزيارة الروضة الشريفة من خلال تطبيق اعتمرنا قبل دخول وقت التصريح بـ 6 ساعات وإصدار تصريح جديد. وجاء توضيح وزارة الحج والعمرة ردًا على استفسار من أحد الأشخاص حول تغيير وقت تصريح أداء مناسك العمرة بعد الحجز وإمكانية الدخول متأخرًا ببضع ساعات. المصدر: أخبار 24
وقال إن الأمانة نفذت خطة عمل لرفع مستوى النظافة خلال الإجازة، كما وفرت دعماً إضافياً لمواجهة هذه الأعداد الكبيرة من المتنزهين من خلال خطط المواسم لتقديم دعم إضافي عما هو معمول به في الأيام الاعتيادية، لمواجهة ما يطرأ على المدينة خلال فترة الإجازة التي يزداد فيها عدد المتنزهين والزوار لمدينة جدة، كما يتم تكثيف جميع خدمات الدعم للواجهة البحرية والمواقع السياحية، والمراكز والمواقع المخصصة للأنشطة والفعاليات التي يرتادها المتنزهون.
تابع الدكتور عاصم الجزار، وزير الإسكان والمرافق والمجتمعات العمرانية، الموقف التنفيذى للمشروعات المختلفة الجارى تنفيذها بمدينة المنصورة الجديدة، ومنها مشروع "سكن مصر" للإسكان المتوسط، و"JANNA"، ومشروع الإسكان المتميز، ومشروع الفيلات، ومشروعات المرافق، وغيرها. وأوضح وزير الإسكان، أن مدينة "المنصورة الجديدة" تُعد نافذة الدلتا السياحية، وتضم أنواع الإسكان المختلفة: (إسكان سياحي، وإسكان الفيلات، وإسكان متوسط، وإسكان اجتماعي)، وتشتمل على جميع الخدمات اللازمة، بجانب جامعة إقليمية. وأشار الوزير، إلى أنه جارٍ الانتهاء من تنفيذ 4704 وحدات سكنية (196 عمارة سكنية)، بمشروع "سكن مصر" للإسكان المتوسط، كما يجرى تنفيذ 11. اسواق الكورنيش | سوبر ماركت | دليل الاعمال التجارية. 232 وحدة سكنية (468 عمارة) بمشروع "JANNA" للإسكان الفاخر، وتخطت نسبة التنفيذ ببعض المواقع 95%، وتم تنفيذ 58 عمارة بمشروع الإسكان المتميز ذى الطابع الساحلي، بجانب تنفيذ 1149 فيلا (منفصلة – متصلة – شبة متصلة)، بها 2103 وحدات، وتشمل (499 فيلا منفصلة - 152 فيلا متصلة - 498 فيلا شبه متصلة)، وتخطت نسبة التنفيذ ببعض المواقع 95%. وأضاف الدكتور عاصم الجزار، أنه جار الانتهاء من تنفيذ المرحلة الأولى بكورنيش مدينة المنصورة الجديدة، بطول 4.
استقبلت مدينة جدة غرب السعودية السياح خلال إجازة منتصف العام الدراسي، بأجواء باردة وسط اكتمال منظومة الخدمات من مختلف الجهات الخدمية، والتي هيأت جميع المرافق السياحية والساحات العامة والواجهات البحرية. وشجعت هذه الأجواء الزوار والسياح للتوجه إلى كورنيش البحر الأحمر، بحثاً عن الدفء وقضاء أوقات ممتعة، باعتبار كورنيش جدة مكاناً مفضلاً لمحب البحر المتجدد دائماً، بشكله وحلته مما ساعد على جذب السياح إليه، وتنتشر على امتداد الكورنيش الجلسات العائلية والشباب، فيما يفضل البعض ممارسة رياضة المشي. وقال المتحدث الرسمي لأمانة محافظة جدة، محمد البقمي، لـ "العربية. الحج والعمرة توضح كيفية إلغاء التصريح وعمل آخر جديد. نت" إن الأمانة كثفت خلال إجازة منتصف العام جميع خدمات الدعم للواجهة البحرية والكورنيش والمواقع السياحية والمراكز والمواقع المخصصة للأنشطة والفعاليات التي يرتادها الزائرون، والعمل مستمر على مدار 24 ساعة. وأضاف أنه جرى تهيئة وتجهيز الحدائق والمتنزهات والمواقع السياحية والواجهة البحرية والساحات البلدية وأماكن الفعاليات والمسطحات الخضراء كما وضعت خططاً تنفيذية متكاملة لعمليات النظافة ورفع المخلفات ورش المبيدات والإصحاح البيئي وتكليف مراقبين مختصين لمتابعات الأسواق والمطاعم.
الحبوب الكاملة الحبوب الكاملة والخضروات لأنها تحتوي على ألياف غذائية تقي من مشاكل الهضم. أطعمة هامة للمسنين في شهر رمضان الآن تعرفنا على طريقة تغذية كبار السن في رمضان التي يجب الالتزام بها أثناء إعداد الوجبات الغذائية التي يتناولها المسن في رمضان، خاصة وأن صحة المسنين تقل مع تقدم العمر، لهذا يجب الحرص عليها بشكل أكثر من خلال النظام الغذائي.
البروكلي به نسبة عالية من مضادات الأكسدة ويحمي من الإصابة بالأورام السرطانية بكل أنواعها. تناول سمك السلمون يحمي من الإصابة بالأزمات القلبية لأنه يعمل على تنظيم ضربات القلب بسبب احتوائه على اوميجا 3. الكمثرى تحمي من الإصابة بسرطان القولون، كما أنه ينظم مستوى السكر في الدم. اللفت يحتوي على نسبة كبيرة من أحماض أوميجا 3 التي تنشط الذاكرة والمخ وتحمي من الإصابة بالزهايمر لدى كبار السن كما أن به نسبة كبيرة من الكالسيوم المفيد لكل من الأسنان والعظام. الشوفان به نسبة عالية من الألياف التي تساعد بدورها على خفض الكوليسترول في الدم. جدول غذائي لكبار السن معرضون للإصابة بفيروس. تناول الجوز يحمي من الإصابة بأمراض العينين التي تصيب الكثير من كبار السن مع التقدم في العمر خصوصاً ضعف النظر، والمياه البيضاء، كما أنه يحمي من الإصابة بأمراض القلب.
كما تقل حاسة التذوق لدى الشخص، وبالتالي يتناول كمية أقل من الطعام الذي كان يتناوله في السابق. يعاني الصائم من خلل في الجهاز الهضمي، وبالتالي فإنه يتعرض للإمساك أو الإسهال. تزداد حموضة المعدة مما يؤدي إلى كثرة الغازات والتعرض لسوء الهضم. كما يعاني المسن من الانخفاض الملحوظ في الوزن بسبب قلة تناول الطعام بجانب ضعف الكتلة العضلية. تتغير الحالة النفسية للمسنين ويشعر أكثر بالاكتئاب نتيجة الوحدة، وبالتالي تقل رغبته أكثر في تناول الطعام. جدول غذائي لكبار السن بادروا بالتسجيل. نصائح تغذية لكبار السن في شهر رمضان لكل من كان في منزله كبير سن عليه الالتزام بتطبيق تغذية كبار السن في رمضان بشكل سليم للحفاظ على صحته وذلك من خلال الآتي: الحرص على أن يكون الطعام صحي متوازن يحتوي على فيتامينات، بروتينات، كالسيوم، حديد بوتاسيوم، وغيرها من العناصر الغذائية الهامة للجسم. تناول الأطعمة التي تحتوي على الألياف الغذائية لأنها تحسن عملية الهضم وتقي من التعرض للإمساك أو الإسهال وحدوث أي مشاكل في الهضم. الحرص على تناول وجبات غذائية خفيفة ما بين وجبة الإفطار والسحور. تناول مقدار كافي من السوائل لتعويض ما يحتاجه جسم الصائم، بحيث لا يقل مقدار السوائل عن 3 لتر في اليوم.