ت + ت - الحجم الطبيعي «الكلى» تقوم بأداء عدة وظائف حيوية بالجسم وأهمها تصفية الدم من السموم وإزالة الفضلات عن طريق البول، ورغم ذلك فهناك بعض العادات الغذائية غير الصحية والتي تؤدي إلى تراكم السموم بالجسم الأمر الذي يضع عبئا إضافيا على الكلى. لذلك تنظيف الكلى والكبد من الأمور الضرورية التي يجب أن يهتم بها الشخص للحفاظ على الأجهزة الحيوية بالجسم للقيام بوظائفها، وطبقا لما نقلته صحيفة صدى البلد عن موقع «justhealthylife» هناك عدد من الأعشاب يعتبر أهمها البقدونس الذي يعمل على منع الإصابة بأمراض الكلى أو تكون الحصوات بالكلى ومنع تراكم السموم بالجسم. مشروبات شائعة تضر بصحة الكلى … تعرفوا إليها. البقدونس يستطيع تطهير الكلى لاحتوائه على كمية وفيرة من الفيتامينات بما في ذلك فيتامين C, A, k الغنية بالمعادن الأساسية مثل الحديد وهي التي تعتمد عليها الكلى في القيام بوظائفها. وبالإضافة إلى قدرة البقدونس على تطهير الكلى فإنه يحتوي على مجموعة من الخصائص الطبية لتحسين الصحة فهو مضاد للميكروبات وفقر الدم، والتخثر، ويعمل على تخفيض الدهون بالدم ويمنع تسمم الكبد، ويقلل من ارتفاع ضغط الدم، ويعتبر مدرا قويا للبول، ويعوض نقص السكر بالدم، ويكافح الأكسدة وينظم الدورة الشهرية.
أحشاء الأبقار: تعد الأحشاء الخاصة بالأبقار من مصادر البروتينات القوية والعديد من العناصر الغذائية مثل المعادن الغذائية والفيتامينات المختلفة، لكن استهلاكها بشكل مفرط يؤثر على صحة المرأة بالسلب ويتسبب في زيادة فرصة الإجهاض. اقوي مشروبات تنظيف الكبد وتغسل الكلى والجسم من السموم اذا تناولتها يوميا بعد الافطار فوائد مذهله للجسم - ثقفني. الحليب غير المبستر: يحتوي الحليب غير المبستر ومشتقاته على بكتيريا تسمى بكتيريا الليستيريا التي تضر بصحة المرأة الحامل وتؤثر على الجنين ونموه، لذا على المرأة التأكد من غليان الحليب بشكل جيد والامتناع عن تناول أي منتج من منتجات الألبان بدون تعرضه للغليان جيدًا. أنواع معينة من الجبن: يجب على المرأة الحامل الامتناع من تناول الأنواع المختلفة من الجبن المصنعة من اللبن الغير مبستر، بالإضافة إلى الجبن المصنعة من حليب الماعز لأنه لا يتم طهيها جيدًا، كما عليها أن تمتع عن تناول الجبن المغطاة بطبقة من العفن. الأنواع المختلفة من التمور: يعد التمر من أكثر المأكولات شيوعًا بأنه يعزز الولادة الطبيعية ودفع الرحم للجنين لأنه يعمل على زيادة ترقق عنق الرحم استعدادًا للولادة وذلك لا يناسب حالة الحامل في الشهور الأولى، لذا عليها بالامتناع عن تناوله بشكل نهائي. اقرأ أيضًا: هل شرب الماء الدافئ مع الليمون يضر الحامل نصائح خاصة بتغذية الحامل أفضل ما تقدمه الأم للجنين في ثلث الحمل الأول هو الالتزام بطعام صحي من شأنه أن يعزز نموه ويحميه من الإصابات المختلفة، فلا تحتاج المرأة الحامل إلى كمية كبيرة من الأطعمة بقدر ما تحتاج من أطعمة صحية، وتتضمن الأطعمة الصحية الآتي: الاعتماد على تناول الحبوب الكاملة التي تمدها بالمعادن الغذائية المختلفة والفيتامينات المتعددة.
4- المحليات الصناعية يتجه كثير من الأشخاص إلى إستخدم المحليات الصناعية، كبديل للسكر، إلا إنها قد تلحق الضرر بـ«الكلى»، حيث تساعد على زيادة العمل والعبء على «الكلى» من أجل تصريفها، مما يسبب لها الضرر مع مرور الوقت. 5- أطعمة أخرى أما الأطعمة الأخرى التي يجب تحديد كميتها آو تجنبها من أجل الحفاظ على صحة الكلى، فتشمل، منتجات الألبان، فهي غنية بالبروتين، بالتالي من المهم تحديد الحصة اليومية منها، والمشروبات الغازية لأنها تحتوي على مستويات عالية جدا من الكافيين والسكر والمحليات الصناعية، والكحول لأن من شانها أن تسبب الإصابة بالجفاف مما يرفع من خطر إصابة الكلى بالمشاكل المختلفة. قد يعجبك أيضا... أضف هذا الخبر إلى موقعك: إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك
المنتجات محلية الصنع كثير من الناس يعتقدون أنهم يفعلون يئا صحي لأجسامهم عندما تستهلك لمنتجات محلية الصنع لأن هذه المكونات تتوي علي نسبة عالية من السعرات الحرارية. بالنسبة لتاثيرها علي وظائف الكلى، قد وجد أن هناك انخفاض في وظيفة الكلي المشروبات الغازية ترتبط المشروبات الغازية مثل الصودا (مع أو بدون تحلية صناعية) ومشروبات الطاقة تسبب تشكيل حصوات الكلى. أظهرت دراسة أجريت عام 2007 التي تبين أن شرب كوب او او أكثر من مشروب الكولا يوميا يزيد من مخاطر الإصابة بأمراض الكلى المزمنة. بدلا من ذلك، اشرب الماء العادي مع الليمون افضل. منتجات الألبان من أكثر الأطعمة التي تضر الكليتين حيث تكمن مشكلة منتجات الألبان في البروتينات الحيوانية. كما أظهرت دراسة اجريت بالصين أن استهلاك منتجات الألبان تزيد من إفراز الكالسيوم في البول، والذي يؤدي الي ارتفاع خطر الإصابة بحصوات الكلى. وفقا لموقع ، ان الحد من الألبان يمكن أن يساعد الأشخاص الذين يعانون من الفشل الكلوي وأمراض الكلى، لأنها تجعل من عملية غسيل الكلى تتم بشكل أسهل ،وتأخير الحاجة لغسيل الكلي الكافيين يوجد الكافيين في القهوة والشاي والمشروبات الغازية، يعتبر من الأطعمة التي تسبب عبئا على الكليتين.
الموز. البطّيخ. البرتقال. المشمش. البرقوق المجفف. الزبيب. الأرضي شوكي. القرع الشتوي. السبانخ. البطاطا. البطاطا الحلوة. الطماطم. البروكلي المطبوخ. المنتجات التي تحتوي على النخالة، مثل: الشوفان وحبوب الإفطار. الأرز البني أو البرّي. الفاصولياء البيضاء المطبوخة، والفاصولياء السوداء. خبز القمح الكامل. المكسرات وبذور دوار الشمس. المشروبات الغازية السوداء. الحليب والجبنة ولبن الزبادي. زبدة الفول السوداني. صفار البيض. اللحوم المُعالجة، مثل: السجق واللحم المُعلَّب. من قبل د. أسيل عبويني - الأربعاء 16 كانون الأول 2020
حمض اليوريك هو واحد من الأسباب الشائعة لحصوات الكلى وهو نتيجة ثانوية من تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من البيورينات مثل اللحوم والمأكولات البحرية، والأسماك. قد تكون هذه الأطعمة أيضا تؤدي إلى نوع شائع آخر من حصوات الكلى، وأكسالات الكالسيوم، لأنها تزيد من كمية الكالسيوم في البول، وكذلك تؤثر على البروبيوتيك الهضمي. كيف؟ استقلاب البروتين الحيواني يترك بقايا حمضية في الجسم. لان جسمك يسحب الكالسيوم والأملاح المعدنية الأخرى من العظام. هذا الكالسيوم يمكن أن تشكل أكسالات الكالسيوم وبالتالي لحصوات الكلى. بدلا من ذلك تناول مجموعة متنوعة من الخضار، والحبوب، والبذور، والمكسرات وستحصل على كمية البروتين التي يحتاجها جسمك. الملح الصوديوم من اشهر الأطعمة التي تضر الكليتين حيث يحتاج الجسم إلى القليل من الصوديوم للحفاظ على توازن السوائل في الجسم ، وعند تناول الكثير من الملح، تقوم الكلى بالاحتفاظ بالماء من أجل ارسال ذلك الي مجرى الدم للحفاظ على وظيفة سلامة القلب. هذا يضع عبئا على الكلى. وفقا لدراسة هارفارد للصحة العامة، ان تناول الملح على المدى الطويل يمكن أن يؤدي إلى تليف الكلى جنبا إلى جنب مع القلب والشريان الأورطي.
عمان (زمان التركية)ــ تعمل الكلى بشكل أساسي على تنظيف الجسم من السموم وتصفية الفضلات، بالتالي فهي تعمل طوال الوقت دون كلل، وللحفاظ على ذلك من المهم اتباع نظام غذائي صحي. ان النظام الغذائي الذي نقوم باتباعه ينعكس بشكل ايجابي او سلبي على صحة الكلى وعملها، ووفق مقال لموقع (ويب طب) عليك تجنب الأطعمة التالية أو الحد منها للحفاظ على كليتيك: 1- اللحوم الحمراء على الرغم من احتواء اللحوم الحمراء على البروتين الضروري لصحتك، إلا أن الكميات المرتفعة من أي شيء، قد تسبب الضرر. اتباع نظام غذائي غني باللحوم الحمراء من شأنه أن يساهم برفع مستويات البروتين في الجسم بشكل كبير، الأمر الذي من شأنه أن يلحق الضرر بالكلى. السبب وراء ذلك يعود الى دور الكلى في عملية الأيض التي تستهدف البروتين، بالتالي ارتفاع مستوياته، قد يزيد العبء والضغط على الكلى مما يؤثر بشكل سلبي على عملها. 2- ملح الطعام جميعنا نعرف الاضرار المرتبطة بتناول الكثير من الملح، وهذا الامر يشمل صحة الكلى وعملها ايضا. بالطبع يحتاج جسم الانسان الى كمية منخفضة من الصوديوم من اجل القيام بعملياته الحيوية، لكن زيادة مستوياته من شانها ان تسبب احتباس السوائل في الجسم.
تاريخ النشر: الإثنين 14 رمضان 1423 هـ - 18-11-2002 م التقييم: رقم الفتوى: 25028 49949 0 504 السؤال سمعت من الشيخ عبد الباسط عبد الصمد رحمه الله أنه قرأ في مرة (إن جاءكم فاسق بنبأ فتبينوا) ومرة أخرى ( إن جاءكم فاسق بنبأ فتثبتوا) الرجاء التوضيح و شكراً؟ الإجابــة الحمد لله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أما بعد: فإن كلتا القراءتين صحيحة متواترة عن النبي صلى الله عليه وسلم: 1- فقراءة فَتَبَيَّنُوا [الحجرات:6]. يدل قوله تعالى إن جاءكم فاسق بنبإ فتبينوا - سطور العلم. لنافع وابن كثير وأبي عمر وابن عامر وعاصم وأبي جعفر ويعقوب الحضرمي. 2- وقراءة فتثبتوا لحمزة والكسائي وخلف العاشر. والله أعلم.
يدل قوله تعالى( إن جاءكم فاسق بنبإ فتبينوا) أهميه نشر العلم وجوب التثبت من الأخبار سرعه انتشار المعلومات والإجـابــة هـــي:: وجوب التثبت من الأخبار
فات عليه الأخ ناصر الحق علي الخاص بقول له أخ نسيم موجود قلت له نعم يا أخي تفضل ويعلم الله أحبه كثيرا لأنه بعمري قال لي أنت كنت مشرف هون قلت له صحيح أخي الكريم كنت مشرف قال لي طيب ألان قلت له لا والله مو مشرف قال لي طيب لا تتدخل بأمور الغرفة بتاتا أنت مثلك مثل أي زائر بالغرفة قلت له يا أخي أنا ما تكلمت شيء خطأ لا سمح الله وما بطلع لك تقول لي هيك وأنا مو غلطان يعني أري الخطأ واسكت قال لي هيني بقلك قلت له يدك تحظرني قال أي بحظرك قلت اله حظرني بالفعل حظرني. بعدها بساعات طلبت من الأخ مهند إنني أريد ناصر بغرفتي الخاصة طول لما فات الأخ ناصر الحق فات وتكلم معي بأسلوب يعني بصراحة أسلوب مو كويس ووجود شاهد بالأمر وهي من المقربين لك أخي الكريم المهم قلت له يا أخي عيب الفعلته صار يناقش بالأمر يعلم الله يا أخي الكريم ثم يعلم الله إنني ما غلط عليه سوي كلمة أنت إنسان تافه وربي شاهد عليه المهم خرج من الغرفة. فات عندي الأخ المحمدي الاونر لديكم قال لي خير شو فيه قلت له القصة راح فكني من الغرفة وقال لي ارجع للغرفة أنت لم تفعل شيء وكذلك الأخ الوديع ويوسف النابلسي رجعت للغرفة أول ما فتت حظرني ناصر فكني مرة أخري الأخ الوديع فات وقتها ناصر الحق وصار يدعي عليه دعاء وربي يا أخي الكريم يبكي الجمر سأنسخه لك *ناصر الحق*!
يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا إِن جَاءَكُمْ فَاسِقٌ بِنَبَإٍ فَتَبَيَّنُوا أَن تُصِيبُوا قَوْمًا بِجَهَالَةٍ فَتُصْبِحُوا عَلَىٰ مَا فَعَلْتُمْ نَادِمِينَ (6) يأمر تعالى بالتثبت في خبر الفاسق ليحتاط له ، لئلا يحكم بقوله فيكون في نفس الأمر - كاذبا أو مخطئا ، فيكون الحاكم بقوله قد اقتفى وراءه ، وقد نهى الله عن اتباع سبيل المفسدين ، ومن هاهنا امتنع طوائف من العلماء من قبول رواية مجهول الحال لاحتمال فسقه في نفس الأمر ، وقبلها آخرون لأنا إنما أمرنا بالتثبت عند خبر الفاسق ، وهذا ليس بمحقق الفسق لأنه مجهول الحال. وقد قررنا هذه المسألة في كتاب العلم من شرح البخاري ، ولله الحمد والمنة. وقد ذكر كثير من المفسرين أن هذه الآية نزلت في الوليد بن عقبة بن أبي معيط ، حين بعثه رسول الله - صلى الله عليه وسلم - على صدقات بني المصطلق. ان جاءكم فاسق بنبأ فتبينوا. وقد روي ذلك من طرق ، ومن أحسنها ما رواه الإمام أحمد في مسنده من رواية ملك بني المصطلق ، وهو الحارث بن ضرار ، والد جويرية بنت الحارث أم المؤمنين ، رضي الله عنها ، قال الإمام أحمد: حدثنا محمد بن سابق ، حدثنا عيسى بن دينار ، حدثني أبي أنه سمع الحارث بن ضرار الخزاعي يقول: قدمت على رسول الله - صلى الله عليه وسلم - فدعاني إلى الإسلام ، فدخلت فيه وأقررت به ، ودعاني إلى الزكاة فأقررت بها ، وقلت: يا رسول الله ، أرجع إليهم فأدعوهم إلى الإسلام وأداء الزكاة ، فمن استجاب لي جمعت زكاته ، ويرسل إلي رسول الله رسولا لإبان كذا وكذا ليأتيك بما جمعت من الزكاة.
: بما انك ضالمني! *ناصر الحق*! : ظالمني! *ناصر الحق*! : بدي ادعي علبيك! *ناصر الحق*! : عليك! *ناصر الحق*! : الله يطول عمرك ويجعلك من مذلولا في الدنيا والآخرة! *ناصر الحق*! : ويميتك على الظلال! *ناصر الحق*! : مش هذا كلام البارحة! *ناصر الحق*! : الله يجعلك مذموما مدحورا! *ناصر الحق*! : اللهم آمين! *ناصر الحق*! : يا سلام ناديتيني وتبي تكلمني! *ناصر الحق*! : قلت نتأمل فالولد خير! *ناصر الحق*! : خلينا نشوف شو بده هذا.... بلكي فيه خير! *ناصر الحق*! : اعوذ بالله منك! ياايها الذين أمنوا ان جائكم فاسق بنبا. *ناصر الحق*! : انا تافه! *ناصر الحق*! : يا نسيم! *ناصر الحق*! :! نسيم الفجر! : انت انسان تافه اخي! *ناصر الحق*! : أسأل الله أن يأخذ حقي منك! *ناصر الحق*! : في الدنيا والآخرة! *ناصر الحق*! : المشكلة انك تضع دروس وتحكي مواعظ! *ناصر الحق*! : اعوذ بالله من عة! *ناصر الحق*! : اعوذ بالله من الرياء وحب السمعة! *ناصر الحق*! : تذكر جيدا اني ادعوا عليك لصنيعك والآن احلف لك مرة أخري أنني ما رديت عليه سوي كلمة سامحك الله أكثر من مرة أقول له سامحك الله حظرني مرة اخي ولم يفكني أتي للغرفة الأخ المحمدي بقول لي ليه خرجت قلت له وأنا ببكي شوف يا اخي الدعاء الدعاه عليه الأخ المحمدي زعل وترك الاونر بالغرفة وقال لن اعود للتوحيد لما كنت انا مشرف بغرفة التوحيد كان رقم الدخول لغرفة الاجتماعات "555" يوم هيك كان فيه اجتماع قلت أكيد راح تكون فيه فتت إلا هو فات يعلم الله يا اخي الكريم أنني خرجت قبل ما أري من بالغرفة وتندمت لدخولها يعلم الله بلمح البصر خرجت ولم افعل شيئ.
وإن النبي - صلى الله عليه وسلم - استغشهم وهم بهم ، فأنزل الله عذرهم في الكتاب ، فقال: ( يا أيها الذين آمنوا إن جاءكم فاسق بنبإ فتبينوا) إلى آخر الآية. قراءة فتبينوا - فتثبتوا - صحيحة متواترة - إسلام ويب - مركز الفتوى. وقال مجاهد وقتادة: أرسل رسول الله الوليد بن عقبة إلى بني المصطلق ليصدقهم ، فتلقوه بالصدقة ، فرجع فقال: إن بني المصطلق قد جمعت لك لتقاتلك زاد قتادة: وإنهم قد ارتدوا عن الإسلام - فبعث رسول الله خالد بن الوليد إليهم ، وأمره أن يتثبت ولا يعجل. فانطلق حتى أتاهم ليلا فبعث عيونه ، فلما جاءوا أخبروا خالدا أنهم مستمسكون بالإسلام ، وسمعوا أذانهم وصلاتهم ، فلما أصبحوا أتاهم خالد فرأى الذي يعجبه ، فرجع إلى رسول الله - صلى الله عليه وسلم - فأخبره الخبر ، فأنزل الله هذه الآية. قال قتادة: فكان رسول الله - صلى الله عليه وسلم - يقول: " التبين من الله ، والعجلة من الشيطان ". وكذا ذكر غير واحد من السلف ، منهم: ابن أبي ليلى ، ويزيد بن رومان ، والضحاك ، ومقاتل بن حيان ، وغيرهم في هذه الآية: أنها نزلت في الوليد بن عقبة ، والله أعلم.