وبفضل الدفاع المحكم على نجم هوكس تراي يونغ الذي اكتفى بتسع نقاط فقط سجلها من 3 ثلاثيات، وتألق جيمي باتلر الذي سجل 13 من نقاطه الـ36 في الربع الثاني، لم يجد هيت أي صعوبة في العودة من ملعب منافسه بالانتصار الثالث والحصول على فرصة حسم السلسلة الثلاثاء على أرضه. وكان الربع الثاني حاسماً في تحديد مسار المباراة، إذ تفوق خلاله هيت 30-15 بفضل 13 نقطة من باتلر الذي أضاف أيضاً 10 متابعات و4 تمريرات حاسمة. وكما حصل معه في المباراة الأولى التي اكتفى خلالها بتسجيل 8 نقاط، عانى يونغ من الدفاع المحكم الذي فرض عليه وهو علق على هذه المسألة بالقول "يقومون بعمل رائع من خلال مساعدة بعضهم البعض (في الدفاع) وعدم السماح لي بالدخول الى المنطقة الملونة (تحت السلة)... يتوجب علينا القيام بعمل أفضل والتوصل الى حل لمعرفة كيفية الحصول على فرص مفتوحة للتسجيل". بورشه 911 كلاسيك الرياضية الجديدة.. عودة إلى المستقبل | صحيفة الخليج. "كبرياؤنا لا يسمح بذلك" وفي المنطقة الغربية، أرجأ دنفر ناغتس تأهل غولدن ستايت ووريرز الى الدور الثاني بالفوز عليه 126-121 بفضل الصربي نيكولا يوكيتش الذي سجل 37 نقطة مع 8 متابعات و6 تمريرات حاسمة. الصربي نيكولا يوكيتش (رقم 15) في محاولة أمام الكندي أندرو ويغينز (رقم 22) خلال مباراة فريقيهما دنفر ناغتس وغولدن ستايت ووريرز في بلاي اوف دوري كرة السلة الاميركي للمحترفين.
وتم تصميم نظام العادم الرياضي القياسي خصيصاً لهذا الطراز من أجل توفير تجربة صوتية ممتعة. تصميم داخلي نيو كلاسيك. ويعتمد نظام التعليق في تصميمه على نظام التعليق الخاص بسيارتي 911 توربو و911 GTS، ويفي بمتطلبات الأداء الفائق بفضل نظام بورشه للتحكم بالتعليق النشط، الذي يأتي كتجهيز أساسي، حيث يستجيب ماص الصدمات للتغيرات الديناميكية بسرعة كبيرة. وتُجهز السيارة بنظام بورشه للتحكم بالتعليق النشط كتجهيز أساسي مع نظام التعليق الرياضي، والذي يتميز بخفض ارتفاع السيارة بمقدار 10 مم. لمزيد من المعلومات عن سعر الطراز الأساسي، ومواصفات الطراز، وتوفره في بلدك، يُرجى زيارة أقرب مركز بورشه.
ووجد زملاء ألن طريقة للتخفيف من وطأة هذه الصافرات على لاعب جامعة ديوك سابقاً، عبر تكرار ما يقوم به جمهور بولز خلال تمارين الفريق على سبيل المزاح. وعلق ألن على هذه المسألة بالقول "إنهم يستمتعون جداً بذلك. أعتقد أنه أمر مسلٍ. "أن بي إيه": باكس وهيت يقتربان من العبور وبيليكانز يفرض التعادل على صنز. في الواقع أعتقد أنه أمر مضحك للغاية. لقد حولوه الى أمر مسلٍ ما يجعل الوضع أسهل علي عندما أسمعها (الصافرات) هناك (في ملعب بولز)". ويبدو أن ما يقوم به زملاؤه أعطى مفعوله، لأن ألن سجل 22 نقطة في المباراة الثالثة، وهو نجح في 18 محاولة من أصل 24 خلال زيارتي فريقه الى "يونايتد سنتر" في هذه السلسلة، بينها 11 من 14 من خارج القوس. وكان باكس بأمس الحاجة الى مساهمة ألن في ظل إصابة كريس ميدليتون المتوقع غيابه عما تبقى من هذه السلسلة بعد تعرضه لالتواء في المباراة الثانية. ورغم جهود زاك لافين (24 نقطة) وديمار ديروزان (23)، يعود بولز الأربعاء الى ملعب حامل اللقب وهو يواجه خطر الإقصاء لأن فوز الأخير سيؤهله الى الدور الثاني الذي يبلغه من يسبق منافسه للفوز بأربع مباريات من أصل سبع ممكنة. وعلى غرار باكس، بات هيت الذي كان أفضل فريق في المنطقة الشرقية خلال الموسم المنتظم، على بعد فوز أيضاً من بلوغ الدور الثاني بعد انتصاره الكاسح على مضيفه أتلانتا هوكس 110-86.
/ الأخبار المستمرة نشرت في: 25/04/2022 - 07:54 آخر تحديث: 25/04/2022 - 07:52 النجم اليوناني يانيس انتيتوكونمبو خلال مباراة ميلووكي باكس مع مضيفه شيكاغو بولز في بلاي اوف دوري كرة السلة الاميركي للمحترفين. شيكاغو، إيلينوي، في 24 نيسان/أبريل 2022 جوناثان دانيال غيتي/غيتي عبر ا ف ب لوس انجليس (أ ف ب) – اقترب ميلووكي باكس حامل اللقب وميامي هيت من العبور الى الدور الثاني من "بلاي أوف" دوري كرة السلة الأميركي للمحترفين بعد تقدمهما 3-1 في المنطقة الشرقية، فيما فرض نيو أورليانز بيليكانز التعادل 2-2 على فينيكس صنز في المنطقة الغربية. وخلافاً لمباراتيه الأوليين على أرضه حيث عانى للفوز 93-86 قبل أن يسقط في الثانية 110-114، فرض باكس مجدداً هيمنته على أرض بولز، كما فعل في المباراة الثالثة (111-81)، وذلك بفضل تألق غرايسون ألن الذي ساند النجم اليوناني يانيس أنتيتوكونمبو بشكل فعال بتسجيله 27 نقطة، بينها 6 ثلاثيات. أن بي ايه: بول المثالي يقود صنز الى نصف النهائي وتأهل سيكسرز ومافريكس. أما أنتيتوكونمبو، فكان أفضل مسجل بـ32 نقطة مع 17 متابعة، وأضاف جرو هوليداي 26 نقطة في لقاء تقدم حامل اللقب في ربعه الثالث بفارق 22 نقطة. ورغم صافرات الاستهجان التي وجهها له الجمهور طيلة اللقاء لتسببه بكسر في معصم أليكس كاروسو خلال لقاء الفريقين في كانون الثاني/يناير، قدم غرايسون ألن أفضل مباراة له في الـ"بلاي أوف" بعدما نجح في 10 من محاولاته الـ12، بينها 6 من أصل 7 من خارج القوس.
اتركي المزيج على البشرة لمدة ربع ساعة. اشطفي بشرتك بالماء البارد، ثم قومي بتكرار هذه الوصفة مرتين في الأسبوع. خلطات-تبيض-الجسم-للعرايس نصائح للعناية بالبشرة قبل الزفاف يوجد بعض النصائح المفيدة للعروس والتي تحتاجها، حتى تحصل على بشرة خالية من العيوب، قبل يوم الزفاف، ومنها: اتبعي نظام غذائي صحي خالي من السكريات، والدهون، والمياه الغازية، ومليء بالخضروات والفواكه الطازجة. ممارسة الرياضة بانتظام في الهواء الطلق، سيجعل بشرتك أكثر نضارة وحيوية. احرصي على عمل جلسات تنظيف لبشرتك قبل موعد الزفاف بثلاثة شهور، وبانتظام. خلطة كريمات تبيض الجسم للعرايس - مقال. عمل تقشير للبشرة بصفة مستمرة، ومن الممكن استخدام الوصفات الطبيعية التي قمنا بتقديمها من قبل. النوم مبكرًا، وعدم السهر، حتى لا يؤثر ذلك على نضارة بشرتك، ومن ثم ظهور الهالات السوداء حول العينين. شرب الماء بانتظام، بما يعادل 3 لتر في اليوم. وبذلك نكون قدمنا خلطات تبييض الجسم للعرايس الفعالة للغاية، للاختيار منها، وتطبيقها على جسمك، حتى تصلي للنتيجة المرغوبة. افضل خلطات تبيض الجسم تفتيح الجسم بمكونات منزلية كيفية العناية بالجسم للعرايس تصفّح المقالات
نقدم اليوم خلطات تبيض الجسم للعرايس حتى تتألقي في يوم عرسك، وتصبح بشرتك ناصعة البياض، حيث إن الكثير من الفتيات يفقدن الثقة بأنفسهن بسبب انتشار البقع الداكنة وأماكن الاسمرار ببشرتهن، لذلك كل ما عليكي فقط هو المداومة على هذه الخلطات قبل موعد الزفاف بشهر على الأقل، وستحصلي على نتيجة رائعة، ولن تحتاجي لاستخدام أي مواد كيميائية. خلطات تبيض الجسم للعرايس يوجد العديد من الخلطات الطبيعية التي تعمل على تبييض البشرة، والتي سنقوم بعرضها لتختاري منها ما يناسبك كالتالي: خلطة الليمون والنشا االليمون يحتوي على نسبة كبيرة من مضادات الأكسدة التي تساعد على إزالة البقع والتصبغات من البشرة، ومن ثم تفتيحها. ومن ناحية أخرى فالنشا له خصائص فعالة في تفتيح وشد البشرة. المكونات ليمونتان بحجم متوسط. 1 ملعقة طعام من النشا. طريقة التحضير ضع الليمون في ماء على النار، واتركه يغلي لمدة 20 دقيقة. ضعي الليمون ومعه الماء المتبقي من الغلي، وقومي بهرسهم جيدًا في الخلاط الكهربائي. ضيفي للخليط ملعقة كبيرة من النشا، ثم ضيفي إليهم بعض قطرات زيت الورد. خلطات تبيض الجسم للعرايس مجربة – جربها. وزعي الخليط على الجسم بعد الاستحمام مباشرةً، واتركيها لمدة نصف ساعة. قومي بفرك الماسك من على جسمك، حتى تقومي بإزالة الجلد الميت.
خلطة مغربية صحراوية للعروس تبييض الوجه وكل مناطق الجسم في أسبوع مضمونة - YouTube
ماسك الشوفان والزبادي - ملعقة كبيرة من الشوفان - نصف كوب من الزبادي - ملعقة كبيرة ماء ورد - ملعقة صغيرة عسل اخلطي المكونات مع بعضها، وقلبيها جيدا حتى تصبح كالعجين. ابدئي بتوزيع الماسك على الجسم، واتركيه حتى يجف لمدة نصف ساعة. اشطفي جسمك بالماء مع الفرك. كرري الخليط مرتين أسبوعيا ثم مرة كل أسبوع، للحصول على نتيجة سريعة تدريجيا. تابعي المزيد: كيف أطلّ كالملكة ليلة زفافي ؟
اغسلي الجسم بالماء الساخن أولاً ثم بالماء البارد لغلق المسام من جديد. كرري هذه الوصفة مرتين أسبوعياً قبل العرس للحصول على نتائج مضمونة. بعد تجفيف الجسم ضعي طبقة رقيقة من زيت جوز الهند لترطيب وتفتيح البشرة. تساعد حبيبات القهوة على تقشير الجلد والتخلص من السيلوليت وعلامات التمدد والاحتفاظ بحيوية البشرة لما تحتويه من مضادات الأكسدة. خلطة دوف وماء الورد لتفتيح الجسم ترطيب مضاعف، تفتيح بعمق ونعومة حريرية يمنحها لكِ خليط دوف وماء الورد والليمون. اخلطي صابونة دوف مبشورة مع كوب من ماء الورد وعصير ليمونة واحدة وقلبي الخليط واتركيه في برطمان زجاجي بالثلاجة طوال الليل. في الصباح ستلاحظين تجانس المكونات لتصبح في ملمس الكريم. استخدمي الخليط كبديل لصابون الاستحمام، ضعيه على البشرة المبللة واتركيه لمدة عشر دقائق ثم قومي بتدليك الجلد باستخدام اللوفة لعدة دقائق ويُشطف الجسم بالماء الدافيء أولاً ثم بالماء البارد. يمكن استخدام الخليط كبديل لغسول الوجه يومياً. ماسك الحليب والعسل والليمون هذا المزيج الرائع سيخلصك من اسمرار الجلد ويمنح بشرتك العناصر الغذائية التي تحتاجها. يرتبط الحليب بصفة خاصة بشباب وحيوية البشرة أما الليمون فهو من أقوى المبيضات الطبيعية بفضل احتوائه على نسبة مرتفعة من فيتامين C الذي يثبط إنتاج الميلانين وهي الصبغة المسؤولة عن اسمرار الجلد.