الاستدامة والابتكار في مجلس الضمان الصحي ومن جانبه أكد المدير التنفيذي للتقنية والتحول الرقمي فيمجلس الضمان الصحيعبدالله الشرقي حرص المجلس على الاستدامة والابتكار من خلال الحلول الرقمية التي تهدف إلى رفع درجة كفاءة وجودة قطاع التأمين الصحي وتقديم أفضل الخدمات بأيسر الطرق. وقال الشرقي:" تعد فعالية كونكتاثون إحدى سبل تفعيل التعاون بين أطراف العلاقة التأمينية لتمكينهم وتسهيل عملية الربط في المنصة الوطنية الصحية الموحدة "نفيس" مما يسهم في توفير الكثير من الوقت والجهد إضافة إلى مواجهة التحديات باستخدام أحدث الحلول التقنية الحديثة". جريدة الرياض | اعتماد وثيقة الضمان الصحي الجديدة ابتداءً من يوليو اقرأ أكثر: صحيفة المواطن » استمطار السحب يؤمّن مصادر مائية جديدة ويزيد المسطحات الخضراء يشهد عدد من مناطق المملكة حالة مطرية أتت بفضل من الله نتيجة لتقلبات الطقس واختيار الوقت المناسب لعملية استمطار السحب التي تسرّع هطول المطر وفي مناطق معيّنة.
دولة إفريقية تعتمد بتكوين عملة رسمية اعتمدت جمهورية إفريقيا الوسطى العملة المشفرة بتكوين عملة رسمية، لتصبح أول دولة في إفريقيا تفعل هذا، والثانية في العالم وقال بيان من رئاسة الجمهورية: إن البرلمان وافق بالإجماع الأسبوع الماضي على مشروع قانون ينظم استخدام العملة المشفرة وأكد رئيس ديوان رئيس الجمهورية: الرئيس يؤيد مشروع القانون هذا، لأنه سيحسن أحوال مواطني إفريقيا الوسطى معاناة الدولة: وعلى الرغم من امتلاكها احتياطيات كبيرة من الذهب والألماس فإن جمهورية إفريقيا الوسطى هي إحدى الدول الأكثر فقرًا والأقل نموًّا في العالم..... لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه
لاعبو الهلال – المصدر @Alhilal_FC
على الرغم من أن قناع البيض فعال للغاية، إلا أنه يجب عدم إساءة استخدامه لأنه قد يؤدي إلى نتائج عكسية وقد يؤدي إلى تلف شعرك. صفار البيض للشعر الجاف أو المجعد صفار البيض مفيد للغاية إذا كنت تعاني من الشعر الجاف أو الهش، حيث أن أهم أسباب جفاف الشعر هو فقد البروتين الكافي للحفاظ على نعومة الشعر، وهذا ما يوفره لك صفار البيض الذي يقضي على التجعيد ويقلل من تموج الشعر. طريقة الاستخدام: قم بفصل بياض البيض عن الصفار (تستطيع فعل هذا بواسطة الملعقة)، وبعد ذلك أخفق البيض جيداً، حتى تستطيع وضعه على شعرك بسهولة، وبعدها قم بشطف الشعر بالماء الفاتر. اصنع بنفسك شامبو من البيض الشامبو الكيميائي من الأشياء التي تسبب العديد من الأضرار للشعر، لهذا يفضل أن تقوم بعمل الشامبو الخاص بك بنفسك. والطريقة هي: إحضار بيضة كاملة، و5 قطرات من الزيت العطري من اختيارك. وإذا كان هدفك هو القضاء على قشرة الرأس، يمكنك اضافة زيت شجرة الشاي إلي البيض. وإذا كان هدفك هو تقليل الدهون من الشعر، يمكنك اضافة عصير الليمون إلي البيضة. أما إذا كنت تريد الحصول على شعر سريع النمو، قم بخلط النعناع مع البيض، إذا كان شعرك جاف للغاية، لا تستخدم سوى صفار البيض وليس البياض.
يزيد من نمو الشعر وتزداد كثافته بشكل كبير. يحارب قشرة الرأس. ومن هنا يمكنكم الإطلاع على: ماسك البيض 5 وصفات طبيعية مفيدة للبشرة والشعر وصفة صفار البيض مع القهوة لنمو الشعر المكونات صفار بيضة. ملعقة كبيرة مملوءة من القهوة. ملعقة من زيت الزيتون. طريقة التحضير يخفق صفار البيض في البداية ثم يضاف إليها باقي المكونات ويخلط جيدًا حتى يمتزج الخليط. يوزع هذا الماسك على الشعر مع تدليك الفروة. يترك لمدة 60 دقيقة على الشعر. يغسل الماسك باستخدام الماء والشامبو بشكل جيد. ومن هنا يمكنكم التعرف على: ابو صفار الاسباب والاعراض وطرق العلاج لحديثي الولادة فوائد صفار البيض وزيت الزيتون للشعر يعد زيت الزيتون من أفضل الزيوت الطبيعية التي تستخدم في العناية بالشعر، كما يتم إضافة زيت الزيتون مع البيض لتعزيز وتقوية الشعر ولكي يحصل على أكبر فوائد صفار البيض للشعر من هذا الماسك وتتمثل فيما يأتي: يمنع هذا الخليط تشابك الشعر ويجعله أكثر نعومة ويسهل تسريحه. يمنع تقصف الشعر كما يحمي الأطراف ويجعلها أكثر نعومة. يزيد من نمو الشعر ويصبح ذات كثافة كبيرة. يمنح الشعر اللمعان والحيوية. يساهم زيت الزيتون في ترطيب الشعر بشكل طبيعي وعدم الحاجة إلى المواد الكيميائية.
وصفة البيض للشعر الجاف ملعقتين من زيت الزيتون يمكن إضافة ملعقة من زيت الجوجوبا لزيادة ترطيب الشعر الجاف يخفق البيض مع زيت الزيتون بالمضرب الكهربائي استمري في الخفق حتى الحصول على قوام يشبه الكريمة استخدمي المزيج على شعرك مع التدليك واغسلية بالماء الفاتر والشامبو يمكن تكرار هذه الوصفة مرة في الاسبوع ملحوظة: تستخدم هذه الوصفة بشكل اساسي في تنعيم الشعر الجاف بشكل أساسي، ولكن يمكن استخدامها ايضًا لتقشير البشرة. وصفة لتطويل الشعر وتكثيفه بالبيض ملعقتين من زيت الخروع ملعقتين من زيت اللوز الحلو يضرب البيض جيدًا ويضاف له الزيوت ويقلب جيدًا توضع كمية من المزيج على الشعر ويجب الاهتمام بتدليك الشعر جيدًا من الجذور بشكل دائري وأن يكون التدليك باطراف الاصابع مع عقارب الساعة يمكن استخدام سشوار على الشعر من بعيد حتى تتوغل الزيوت أكثر داخل فروة الرأس يترك المزيج على الشعر لمدة ساعة وبعد ذلك يغسل بالطريقة المعتادة. ملحوظة: هناك بعض النصائح التي تقول أنه يجب تسخين الزيوت قبل وضعها على الشعر للحصول على فوائد اكثر، ولكن لا يفضل هذه الطريقة لانها يمكن ان تسبب في فقد هذه الزيوت لفوائدها الطبيعية. وصفة البيض والزبادي للشعر ملعقتين زبادي ملعقتين زيت نباتي مثل زيت الزيتون أو الخروع اغسلي شعرك جيدًا بالماء فقط واخلطي البيض واضيفي له الزبادي وقلبيه يضاف الزيت له ويوضع على الشعر المغسول واتركيه لمدة ساعتين ويغسل بالشامبو والماء الفاتر.
ملعقة كبيرة من اللبن. نصف ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند، أوزيت اللوز. طريقة التحضير: يُطبّق الخليط على الشعر ويُترك لمدة ساعتين ثمّ يُغسل جيدًا بالماء الفاتر. قناع صفار البيض والعسل والزيت يستخدم هذا القناع لإصلاح الشعر التالف يتم تحضير هذا القناع حسب الطريقة الآتية: [١] المكونات نصف ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند أو زيت اللوز. ملعقة كبيرة من اللبن. الطريقة: تُخلط المكونات مع بعضها في وعاء عميق، ومن ثم يُوزع القناع على الشعر. يُترك القناع على الشعر لمدة ساعتين ومن ثم يتم غسله. قناع البيض والخل للمعان الشعر ونعومته وحيوته، ويُحضر حسب الطريقة الآتية: [٤] المكونات فنجان من الخل الطبيعي. فنجان من زيت الزيتون. الطريقة: تُخلط المكونات باستخدام الخلاط الكهربائي، لحين الحصول على خليط يُشبه الكريمة. يتم تدليك الشعر بهذا القناع من الجذور وحتى الأطراف، ومن ثم يُغطى الشعر بغطاء بلاستيكي لمدة نصف ساعة. يتم إزالة الغطاء البلاستيكي ويُترك القناع على الشعر لمدة ساعة أخرى حتى يجف. يُغسل الشعر بالماء البارد أو الفاتر مع الشامبو وهذا حتى لا يتكتّل البيض على الشعر ومن ثم يُجفف الشعر بالمنشفة. تُستخدم كمية بسيطة جداً من زيت الزيتون لدهن الشعر.
وصفة البيض والمايونيز للشعر علبة من الزبادي ملعقة كبيرة من المايونيز ملعقة كبيرة من الزبادي ملعقة من زيت الزيتون (يمكن إضافة ملعقة من زيت جوز الهند إلى الوصفة) اخلطي المكونات جيدًا معًا ويمكن وضعها في الخلاط حتى تصبح سائلة توضع على الشعر سواء كان جاف او مغسول توضع باطراف الاصابع على الشعر بالكامل من الجذور للاطراف مع التركيز على الخصلات نفسها لفي شعرك وضعي عليه قبعة الاستحمام البلاستيكية واتركيها من نصف ساعة حتى ساعة وبعد ذلك يغسل الشعر بالماء البارد وليس الساخن تمامًا لانه يسبب تكتل البيض في الشعر.
كرري هذه العملية 2-3 مرات في الأسبوع. 15- التخلص من الشعر الهش: لا ينصح هذا القناع للشعر المصبوغ إلى جانب خصائص الزنجبيل التي تؤثر على تلاشى لون الصبغة. اخلطي ملعقة من العسل مع صفار بيضة مع ملعقة من مسحوق الزنجبيل وملعقة صغيرة من زيت الزيتون تخلط جميع المكونات جيدا. طبقي هذا الخليط على فروة الرأس والشعر مع التدليك في حركات دائرية. ضعي قبعة الدش واتركي هذا القناع لمدة 30 دقيقة. ثم يغسل الشعر بشامبو خفيف وتركه يجف بشكل طبيعي.