من أطيب القربات إلى الله هو صيام يوم الإثنين فصيام في هذا اليوم له فضل عظيم لا يعلمه إلا الله. تذكير قد يُفيدك: رسائل تذكير بالله رسائل تذكير بالصلاة على النبي رسائل تذكير بقيام الليل رسائل تذكير بالصلاة تذكير صيام الخميس من الأيام التي يستحب فيها الصيام هو يوم الخميس وكذلك وضعه الله محطة رجوع إليه في كل أسبوع بصيام، لتذكر الناس بصيامه عليك أن ترسل لهم أجمل رسائل تذكير بالصيام لتكسب الأجر والثواب. لصيام فوائد كبيرة على الصائم منها ما تفيده في صحته ومنها ما تفيده في راحة البال وطيب الحياة ومنها ما تفيده بالأجر والثواب عند الله عز وجل، فلا يفوتك صوم يوم الخميس جزاك الله خير. كم وردت من أحاديث كثيرة عن فضل صيام يوم الخميس، فلا يليق بنا أن نعرف فضل الصيام فيه ولا نصومه. لا يفوتك الصيام في يوم الخميس ففيه الأجر الكبير والثواب المبارك فصيام فيه له فضل كبير عند الله سبحانه وتعالى. تذكير صيام الاثنين و الخميس ** اين المشمرون** - عالم حواء. لتعيش الحياة والمتعة في يوم الغد اليوم الذي يستحب فيه الصيام لفضله الكبير عند الله، عليك أن تعزم النية لصيام يوم الغد الخميس بارك الله فيك. يوم الخميس من الأيام التي فضلها الله على سائر أيام الاسبوع لأستحباب الصيام فيه، فعليك أن تشد من عزيمتك لصيامة يا أخي العزيز.
رمضان شهر الفغفران وهو جميل بجمال الصيام والصائمين فأخلصو النية لصيام هذا الشهر الكريم. الصيام راحة لنفس وعلاج عظيم للجسم فهو يعطي استراحة للجهاز الهضمي، فعلين أن نحافظ على الصيام. الصوم يفرح القلب، ويجدد الخير في النفس، ويطيب الحياة وهو من ذخائر الأكابر للآخرة، قال صالى الله عليه وسلم لبعض أصحابه "عليك بالصوم، فإنه لا مثل له". لا تنسوا نية الصيام اللهم إني نويت أن أصوم رمضان كاملًا لوجهك إيمانًا وإحتسابًا، اللهم فتقبله مني واغفر لي وبارك لي فيه وزدني علمًا. يوم مبارك صيامه يكفر سنه قبله وسنه بعده، وما من يوم اكثر من ان يعتق الله فيه عبداً من النار مثل يوم عرفه، فاللهم اغفرلنا ذنوبنا كلها واعتق رقابنا ورقاب آبائنا وأمهاتنا وذرياتنا وكل عزيز وغالي ومن يقرأ من النار يا رحيم. تذكير صيام الخميس المقبل. لا تنسوا نية الصيام من الان قولوا هذه الكلمات "اللهم اني نويت ان أصوم رمضان گاملاً لوجهك الكريم ايمانا واحتساباً، اللهم تقبله مني واجعل ذنبي مغفوراً وصومي مقبولا ً". عبارات تذكير الصيام من الطيب أن تذكر الناس بالصيام والحفاظ عليه سواءً في الأيام المستحبة أو في الأيام المفروضة، لتقدم التذكير لناس عليك أن تشارك معهم رسائل تذكير بالصيام لتذكرهم بالصيام وعقد النية لصيام.
قالت أم المؤمنين عائشة رضي الله عنها: ( أن النبي صلى الله عليه وسلم كان يتحرى صيام الاثنين والخميس) رواه الترمذي (745) والنسائي (2361) وابن ماجه (1739) وصححه الألباني في "صحيح الترغيب" (1044). وعن أبي هريرة رضي الله عنه أن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال: ( تُعرض الأعمال يوم الاثنين والخميس ، فأحب أن يعرض عملي وأنا صائم) رواه الترمذي (747) وصححه الألباني في "صحيح الترغيب" (1041).
الصمغ العربي للتخسيس - YouTube
فالتجار يدعون خسارة 3-4 كجم أسبوعياً مع الصمغ وهذا لم يحدث أبداً. المشكلة في الدراسة هنا أن العلماء السودانيون قارنوا ما بين 30 جرام صمغ عربي و 1 جرام ألياف بيكتين فقط، فلماذا لم يتم المقارنة مع 30 جرام من ألياف البيكتين؟ الفكرة أن الألياف الذائبة في المياه تختلط مع المياه من الطعام والأمعاء وتكون جيل (سائل متماسك) يملأ المعدة ويؤخر عملية الهضم ويساعد على الشبع ويقلل من السعرات التي تتناولها، وهذا من الممكن الحصول عليه من أي منتج ألياف ذائبة في المياه أو حتى من الألياف الموجودة في الخضروات. هذه دراسة وجدت أن الألياف الذائبة في المياه ذات اللزوجة تحديداً مثل البيكتين والجوار Guar Gum و β-glucans تساعد بالفعل على الشبع وإن كان تأثيرها محدوداً على التخسيس على المدى البعيد. طريقة تناول الصمغ العربي هي ببساطة خلط 10 جرام من البودرة مع كوب مياه مع كل وجبة. العلماء وجدوا أن الأعراض الجانبية خلال 6 أسابيع بسيطة مثل لزوجه مزعجة في الفم وغازات. هناك 1000 فصيلة من شجرة الأكاسيا، والتالي لا تشتري المنتج من بائع مغمور فربما يكون الصمغ سام غير صالح للاستخدام الآدمي. فهناك تقارير عن أشخاص أصابهم سقوط للشعر من منتجات صمغ عربي مجهولة المصدر.
يجب العلم أن الألياف الذائبة في المياه تمتص المياه من الأمعاء، مما يجعلها علاج فعال للإسهال، ولكن لا ينصح بتناولها لمن يعاني من الإمساك، حيث أنها تزيد الأمر سوءًا. كما أنها تتخمر في القولون مما يسبب الغازات لبعض الناس. الصمغ العربي له عدة استخدامات طبية منذ عهد الفراعنة وسكان أستراليا الأصليون، ولكن العديد من تجار المنتج يبالغون في فوائد الصمغ العربي لعلاج السكرى 1 وأمراض الكلى والكبد والسرطان وخلافه. هذه السيدة التي تتكلم عن معجزة الصمغ العربي تبيع المنتج على منتدى فتكات. كما قرأت من عنوان المقالة، هل الصمغ العربي تخسيس أم نصب؟ سوف أتكلم عن فاعلية الصمغ العربي للتخسيس، هل هو فعال وآمن؟ لن أستطيع الحديث عن استخداماته الطبية حتى لا تطول المقالة أكثر مما تحتاج معرفته عن طرق تخسيس الصمغ وأيضاً فوائده للتخسيس. ولكن، دعني أؤكد لك أنه لا يعالج الفشل الكلوي ومرض السكري 1 (هي أمراض ليس لها أي علاج حتى وقتنا هذا). الصمغ العربي للتخسيس السريع: هناك دراسة واحدة فقط تمت على فاعلية الصمغ العربي للتنحيف وهي دراسة سودانية من جامعة الخرطوم نشرت سنة 2008 ( مصدر)، بما أن السودان هي أكبر منتج للصمغ العربي، فربما يظن البعض أن الدراسة قد تكون منحازة للمنتج السوداني ولكن ليس هكذا يتم تقييم الدراسات.
7- يحفز الجهاز الهضمي على القيام بوظائفه على أكمل وجه من حيث الهضم والامتصاص. يساعد الصمغ العربي على ضبط مستويات السكر في الدم. 8- يحتوي على كمية كبيرة من الألياف مما يساهم في التحكم بالجوع والحد من الإمساك. اقرأ أيضا: ألف طن إنتاج السودان من الصمغ العربي بالعام
1- يتم تناول ملعقة من الصمغ العربي المطحون جيدا مرتين يوميا ً صباحا ومساء. 2- يمكن إضافة ملعقة من الصمغ العربي لكوب من العصير الطازج وتركة لمدة ساعتين وتناوله مرتين يوميا. 3- يمكن إضافة ملعقة من الصمغ العربي إلى الطعام أو مع طبق السلطة. 4- يمكن إضافة ملعقة من الصمغ العربي لكوب من الماء وتركة ساعتين وتناوله مرة في الصباح ومرة قبل النوم. فوائد الصمغ العربي للصحة يحتوى الصمغ العربي على قيمة غذائية عالية كما إنه يدخل في علاج أمراض عديدة فهو يحتوى على نسبة عالية من البروتين والسكريات بأنواع عديدة, فهو يعتبر شفاء للجسم مع أنواع عديدة من الأمراض, وهنا سوف نذكر فوائد الصمغ العربي للصحة. يعالج مشاكل الكلي مثل الفشل الكلوي والقصور في وظائف الكلي. يستخدم في خفض نسبة السكر في الجسم ويساعد الجسم على امتصاص السكر في الجسم. يساعد في علاج مشاكل القولون ويخفف من آلام وتقلصات المعدة. يحافظ على صحة الكبد. يحزن من أداء الجهاز العصبي للجسم ويحسن من العمليات الإدراكية بالجسم. يساعد في علاج مشاكل الإمساك والإسهال. يساعد على تقوية العظام والأسنان لاحتوائه على نسبة عالية من الكالسيوم. يساعد في وقاية الجسم من مرض السرطان ومرض الإيدز.
وعند وجود حميات غذائية وبرامج رجيم سيكون معدل نزول الوزن أكثر من ذلك. والصمغ العربي يعد أنجح وسيلة مساعدة لبرامج التخسيس الأخري, بالإضافة الي أنه أمن جدا وليس له أية أعراض جانبية. نصيحة مهمة: للمساعدة في التخسيس بشكل فعال يجب تقسيم كمية الطعام التي يتناولها الشخص يوميا على عدد أكبر من الوجبات, فإذا كان يتناول وجبتين يوميا فإنه يجعلها ثلاث وجبات ويقلل كمية الطعام في كل وجبة. واذا كان يتناول ثلاثة وجبات يجعلها أربعة, وبهذا سنساعد سيكون من السهل علي الجسم توزيع الحرق وزيادته علي نفس كمية الطعام اليومية.
للمصابين بالتهابات في المعدة فيجب تناول المشروب بعد وجبة الإفطار وليس على الريق. يمكن وضعه على المشروبات كالشاي أو العصير للتخلص من مرارة طعمه. اقرأ أيضا: فوائد خل التفاح للتخسيس