مع ارتفاع درجات الحرارة في الصيف يواجه الأطفال مشاكل عديدة مثل: التعب والجفاف ومشاكل البطن وضربة الشمس، ولكن يمكنك مساعدتهم من خلال تقديم الأطعمة والمشروبات الصيفية التي تعتبر طرقًا فعالة للوقاية من الجفاف وضربة الشمس، بحسب موقع " health ". جسم الإنسان يحتوي على ما يصل إلى 60% من الماء، وكل خلية ونسيج وعضو في الجسم يحتاج إلى الماء ليعمل بشكل صحيح. الجفاف والأطفال.. نحتاج إلى الماء للحفاظ على درجة حرارة الجسم، وإزالة النفايات وتليين المفاصل يحدث فقدان الماء من الجسم باستمرار من خلال التنفس، التعرق، التبول، وما إلى ذلك. يؤدي الطقس الحار والرطب إلى زيادة كمية العرق، وبالتالي زيادة فقدان السوائل والمعادن من الجسم. يحدث الجفاف عندما تخرج سوائل من الجسم أكثر من كمية السوائل التي يتم تناولها وهذا يترك الجسم بدون ماء كافٍ أو سوائل أخرى لأداء الوظائف الطبيعية. ما هي بعض علامات الجفاف؟ من العلامات الأساسية للجفاف الشعور بالعطش تشمل العلامات الأخرى جفاف الفم والصداع والتبول والتعرق بشكل أقل من المعتاد والبول الداكن وجفاف الجلد والشعور بالتعب والدوار من ناحية أخرى ، تكون ضربة الشمس أكثر خطورة وتحدث عندما لا يتمكن الجسم من التحكم في درجة حرارته ترتفع درجة حرارة الجسم بسرعة ولا يستطيع الجسم أن يبرد.
ارتداء الملابس المناسبة: تعتبر الملابس طريقة أخرى لحماية البشرة من تأثير الأشعة المباشرة ، وتعتبر الملابس ذات الأكمام الطويلة التي تغطي أكبر قدر ممكن من الجسم مناسبة ومفضلة في فصل الصيف. القبعات الكبيرة: تساعد القبعات الكبيرة على حماية بشرة الوجه والرقبة من الأشعة القوية وهي سهلة الاستخدام ومفيدة في نفس الوقت. النظارات الشمسية: تتميز البشرة المحيطة بالعين بالحنان والحساسية ، وبالتالي فهي من أكثر أجزاء طيف الأشعة الشمسية تأثراً. لا تقتصر الاضطرابات الناتجة على الجلد ، بل تمتد إلى ما بعده لتؤثر على القزحية ومكوناتها الداخلية ، مما يعني أن النظارات الشمسية الكبيرة مهمة وضرورية في الصيف وليست مجرد إكسسوار كما يعتقد البعض.. تجنب التعرض لأشعة الشمس عند الظهيرة: هناك ذروة في شدة أشعة الشمس عند الظهيرة حيث يكون تأثيرها على الجلد أكبر ، ولذلك ينصح بتجنب المشي أو التسوق أو التنزه خلال هذه الفترة من اليوم. [1] نصائح مهمة لحماية البشرة من أضرار أشعة الشمس أثبتت التجارب أن معظم الفتيات يستخدمن واقي الشمس بشكل غير صحيح ولا يوفرن الحماية المطلوبة. نصائح مهمة حول استخدام واقي الشمس هي: بادئ ذي بدء ، رطبي الجلد في البداية قبل وضع الواقي الذكري.
عادت النجمة الهندية كارينا كابور خان Kareena Kapoor Khan إلى مدينة مومباي الهندية بصحبة طفليها تيمور علي خان Taimur Ali Khan وجيه علي خان Jeh Ali Khan، بعد عطلة قصيرة قضتها كارينا وطفليها في المالديف بصحبة شقيقتها الكبرى والممثلة الهندية الشهيرة كاريشما كابور Karisma Kapoor، وطفلي كاريشما، كيان Kiaan Kapur وسميرة كابور Samaira Kapur، ونشرت وسائل إعلام هندية صور لكارينا وطفليها وكاريشما وطفليها، لحظة وصولهم إلى مومباي. كارينا كابور نشرت في وقت لاحق على صفحتها على الإنستغرام صورة جديدة من عطلتها الشاطئية في المالديف تظهر فيها كارينا وطفليها وكاريشما كابور وطفليها وهم يجلسون على الشاطئ في المالديف بثياب السباحة، بينما يعطون ظهورهم للكاميرا، وكتبت كارينا معلقة على الصورة: "عطلة الربيع 2022". كانت كارينا كابور وشقيقتها كاريشما كابور وأطفالهما الأربعة قد سافروا إلى المالديف في عطلة قصيرة للاحتفال بعيد الميلاد الطفل كارينا الأصغر، جيه علي خان، وخلال عطلتهم في المالديف أيضا احتفلوا في يوم الجمعة بعطلة عيد هولي أو مهرجان الألوان والذي يعد بمثابة احتفال هندوسي بالربيع.
وفي عام 2003 شاركت كارينا في أربعة أعمال أولها فيلم الأكشن "Talaash: The Hunt Begins…" إلى جانب أكشاي كومار وإخراج سونيل دارشان، كما أدت دور كوشي في الفيلم الرومنسي الكوميدي "Kushi" الإنجليزية "Happiness"، وأدت دور سانجانا في فيلم "Main Prem Ki Diwani Hoon"؛ واختتمت كارينا العام بمشاركتها في فيلم الحرب التاريخي "L O C: Kargil" الذي ضمّ نخبة كبيرة من النجوم مثل سانجاي دوت وسيف علي خان. وكان عام 2004 حافلًا لكارينا حيث شاركت فيه بستة أفلام أهمها فيلم الدراما "Dev" إلى جانب أميتاب باتشان وأمرش بوري، والفيلم الرومنسي "Aitraaz" إلى جانب بريانكا تشوبرا وأكشي كومار. وفي عام 2005 شاركت في الفيلم الرومنسي الموسيقي "Bewafaa" كما شاركت في فيلم "Kyon Ki" المقتبس عن رواية "One Flew Over the Cuckoo's Nest" وفيلم "Dosti: Friends Forever". ومن أهم أفلامها قبل انتهاء العقد الأول من الألفية فيلم الغموض الكوميدي "36China Town" للمخرج عباس موستان، والفيلم الكوميدي "Chup Chup Ke" عام 2006. وفيلم "Jab We Met" بالإنجليزية "When We Met" إلى جانب شاهد كابور عام 2007؛ وفيلم "Tashan" للمخرج فيجاي أشرايا. كارينا كابور تضع مولودها الثاني على عمر الـ(40) | دنيا الوطن. كما أدت دور صوتي في فيلم "Roadside Romeo" عام 2008؛ كما شاركت في فيلم الأكشن الرومنسي "Kambakkht Ishq" بالإنجليزية "Incredible Love" إلى جانب أكشاي كومار، وفيلم "Kurbaan" الذي تحدث عن المغالطات التي يتخذها الأجانب ما بين المسلمين والإرهابيين، وفيلم "3Idiot" الذي حقق نجاحًا كبيرًا وكان ذلك في عام 2009.
الصور التي التقطت لكارينا وشاهيد تظهر قيام الاثنين النظر في اتجاه بعضهما في الصور المشتركة التي جمعت بينهما وفي الصور الأخرى ستجد أن عدد من أبطال الفيلم يقفان بينهما أثناء التقاط الصور، كما حدث في الصورة التي التقطها الاثنان مع الممثلة عليا بهات (Alia Bhatt) التي تشارك في بطولة الفيلم. بالإضافة إلى ذلك فإن كارينا ظهرت وهي تعبث بخصلات شعرها عدة مرات أثناء مقابلة فريق العمل للصحفيين في حفل إطلاق إعلان الفيلم، هي حركة يعرف كل من يعرفون كارينا أنها تقوم بها كثيرا في حالة عدم شعورها بالارتياح، واثناء حديث شاهيد عن دوره في الفيلم تحدث عن صعوبة أداء الدور الذي يختلف كثيرا عن طبيعته الشخصية وقال شاهيد أن دوره في الفيلم كان دور مغني روك مدمن للمخدرات وهو ما يتعارض كثيرا مع طبيعته الشخصية الحقيقية خاصة وأنه لا يقترب من الكحول في حياته اليومية العادية، هنا ظهر على وجه كارينا تعبير طريف بدا وكأنه يقول: "ها قد عدنا من جديد إلى حديث كم أنا رائع". وعندما سأل الصحفيين كارينا وشاهيد عما إذا كان من الممكن أن يشاركا معا في بطولة جزء ثاني لفيلمهما الناجح " Jab We Met " بدت كارينا علامات عدم الارتياح ثم أجابت قائلة: "هذا أمر يقرره امتياز" (وهي تقصد هنا امتياز علي Imtiaz Ali مخرج الفيلم)، ولقد قال شاهيد معقبا على كلامها: "إذا كان امتياز علي يفكر بالقيام بجزء ثاني من الفيلم كان سيفعل هذا منذ فترة، أعتقد أنه مضى قدما".
احذر على صحتك.. علامات خطيرة اذا ظهرت عليك فإنها تدل على انخفاض فيتامين ب 12 الهام.. كارينا كابور و سيف علي خان. تعرف عليها و تدارك نفسك هدية السماء.. لن تصدق ما يفعله الزنجبيل بمرضى السكري والضغط المرتفع والمفاجأة في قوة تأثيره للأعصاب والذاكرة.. ( طريقة تحضيره) للرجال والنساء.. مشروب بسيط يمتص السكر في الدم ويحفز إفراز الأنسولين وينظف الكبد ويعالج اهم المشاكل ( إليك طريقة التحضير) هدية ربانية عظيمة.. هذه الفاكهة ليست لذيذة لكنها علاج كامل للكوليسترول القاتل وتنظف الأمعاء خلال فترة وجيزة ( تعرف عليها) هذا ما يحدث لعضوك الذكري إذا تناولت 2 أكواب من القهوة يومياً!..
شهير شيخ وروتشيكا كابور احتضن "شهير شيخ" و"روتشيكا كابور" الأبوة لأول مرة هذا العام، حيث قال الممثل إنها كانت من أفضل لحظات حياته أن يحمل ابنته بين ذراعيه لأول مرة. عقد الزوجان قرانهما في نوفمبر 2020 واستقبلا ابنتهما في 10 سبتمبر. كارينا كابور وسلمان خان اغنية شورسونهاكي. كشوير ميرشانت وسوياش راو رحب الزوجان "سوياش راو" و"كشمير ميرشانت" بمولودهما الأول يوم 27 أغسطس. وقد توجه "سوياش" إلى إنستغرام للإعلان عن قدوم المولود الجديد واسمه بنشر فيديو لابنه وكتب ترحيباً به: "أهلاً "نيرفار راي" للعالم. لقد كنت أقول مراراً وتكراراً أن هذا هو أجمل شعور مررنا به على الإطلاق. أريد أن أشكر عائلاتنا لجعلها أكثر خصوصية وعلى مباركة هذا الملاك الصغير". لمشاهدة أجمل صور المشاهير زوروا « إنستغرام سيدتي » ويمكنكم متابعة آخر أخبار النجوم عبر «تويتر» « سيدتي فن »
الميزانية والإيرادات [ عدل] بلغت تكلفة إنتاج الفيلم حوالي 65 كرور روبية هندية (11 مليون دولار أمريكي) بينما حقق أرباحا تقدر بـ 230 كرور روبية هندية (38 مليون دولار أمريكي). روابط خارجية [ عدل] بودي جارد على موقع IMDb (الإنجليزية) بودي جارد على موقع Metacritic (الإنجليزية) بودي جارد على موقع (الإنجليزية) بودي جارد على موقع Netflix (الإنجليزية) بودي جارد على موقع قاعدة بيانات الأفلام العربية بودي جارد على موقع AlloCiné (الفرنسية) بودي جارد على موقع Turner Classic Movies (الإنجليزية) بودي جارد على موقع الفيلم بودي جارد على موقع AllMovie (الإنجليزية) مراجع [ عدل]