ملعقة كبيرة من السكر. رشة ملح. عبوة من العجوة. ثلاث ملاعق من الزبدة. علبة من القشطة. ماء للعجن. نقوم بوضع الدقيق مع الملح والسكر والماء ويتم إضافة الماء بصورة تدريجية حتى نحصل على عجينة لينة قابلة إلى التشكيل. يتم تقسيم هذا الخليط إلى ستة كرات وتترك ساعة حتى ترتاح. نقوم بفرده على هيئة قرص دائري بسمك 1 سم. نحضر مقلاة تيفال غير لاصقة بملعقة من الزبدة والزيت ونقوم بوضع القرص عليها على نار متوسطة، حتى تتحمر وتنتفخ من الوجهين. يكرر الأمر حتى ننتهي من تسوية كل القرص ثم يتم تقطيعها إلى قطع صغيرة أو نفتتها. يتم وضع التمر والقشطة والسمن على نار هادئة حتى يسخن ويلين ثم يقلب على القرص المفروكة. يقلب الخليط على نار هادئة حتى يمتزج ويقدم ساخن. طريقة عمل خبز مفروك في الخلاط يمكنك صنع خبز مفروك في الخلاط بطريقة سهلة وسريعة ويمكن صنعه كطبق من الحلو أو وجبة رئيسية على حسب الرغبة، أما عن مكونات خبر المفروك بالخلاط فهي كالآتي: خمسة أكواب من دقيق البر. 2 كوب من اللبن البودرة. طريقة القرص - موقع مصادر. كوب الا ربع من زيت الذرة النباتي. ملعقة كبيرة بيكنج بودر. 2 ملعقة كبيرة من السكر. نقوم بإحضار وعاء نضع به الدقيق والبيكنج بودر واللبن ثم يضاف الزيت ويتم العجن حتى نحصل على عجينة متماسكة يمكن إضافة ماء حسب الحاجة.
المدة الزمنية: نصف ساعة عدد الحصص: 5 مستوى الصعوبة: متوسطة المقادير: كوبان ونصف من طحين القمح الكامل. نصف ملعقة كبيرة من البيكينغ باودر. كوب من الحليب البودرة. 90 مل من الزيت. كوب وربع من الماء. 3 ملاعق كبيرة من السمن. 3 ملاعق كبيرة من العسل. طريقة التحضير: 1- ننخل العجين ثم نضعه في وعاء العجانة ونضيف له البيكينغ باودر. 2- نضيف الحليب البودرة والزيت ونفرك المكونات جيدا ثم نضيف الماء تدريجيا حتى تتشكل لدينا عجينة متماسكة من الممكن أن تزيد كمية الماء أوتنقص حسب نوع الطحين. 3- نحمي الفرن على درجة حرارة 180 مئوية. 4- ندهن صينية الفرن بملعقتين كبيرتين من الزيت النباتي ثم نمد العجين بالصينية وندخلها الفرن لتتحمر من الأسفل ثم نرفعها لتتحمر من الأعلى. 5- بعد ذلك نخرج القرص من الفرن ونتركه ليبرد قليلا. 6- نقطع الخبز لقطع صغيرة جدا ثم نضيف له السمن البلدي والعسل ونفركه بهما جيدا ثم يقدم. نصائح: إنّ نخل الطحين مهم جدًا، وذلك لتجنّب وجود كتل في الخليط. القيمة الغذائية: عدد الحصص في الوصفة: 5 السعرات الحرارية للحصة:455 كالوري الكربوهيدرات: 59 غ البروتين: 15 غ الدهون: 11 غ ملاحظة: حُسبت القيمة الغذائية لهذه الوصفة بأيدي خبراء تغذية متخصصين لدى موقع صحة وهنا..
Last updated فبراير 9, 2022 قرص مفروك بالتمر قرص مفروك بالتمر من الحلويات الشعبية المشهورة في دول الخليج العربي و سنقدمه لكم في هذه الوصفة على الطريقة الاماراتية ، و هو عبارة عن رغيف من العجين المخبوز يتم تفتيته و خلطه مع التمر و السمن و يقدم كوجبة افطار مع كوب من الشاي.