وعلى كل فهي تحتاج لمراجعة طبيبة مختصة بالجراحة العامة أو مختصة بالجهاز الهضمي، فإن كانت زوائد لحمية فإنه يمكن استئصالها بالمنظار، ويقوم بذلك إما أخصائي أمراض الجهاز الهضمي أو أخصائي الجراحة العامة. أما بالنسبة للإمساك فإن هناك أموراً عديدة للتخلص من الإمساك: 1- يجب الاستجابة للرغبة في الإخلاء، وعدم كبحها للمحافظة على حركة الأمعاء الطبيعية حتى لو لم يكن هناك رغبة للإخلاء (التبرز). أسباب تغير شكل البراز - حياتكَ. 2- يجب أن يحتوي الغذاء على ألياف؛ ولهذا ينصح بتناول الفواكه والخضروات باستمرار، مثل: الجرجير - الخس - البقدونس - الكراث لاسيما إذا فرم وأكل نيئا - قشر العدس، وتفاحة يوميا صباحا، ويمكن أن ينقع 3 - 4 من ثمار التين الجاف في كوب ماء بارد في المساء وفي الصباح، تؤكل هذه الثمار المنقوعة ويشرب ماؤها على الريق، ويمكن أن تطبخ 3 - 4 ثمار طازجة مقطعة في قدح من الحليب مع 12 حبة من الزبيب ويشرب الخليط صباحا. 3- يجب إعطاء كميات كافية من السوائل بما يعادل 10 أكواب أو أكثر في اليوم الواحد أثناء الطقس الحار الرطب، كما أن تناول السوائل الدافئة مثل الشاي الخفيف أو الماء الدافئ في الصباح الباكر، بينما المعدة فارغة يساعد بعض الناس على التبرز.
مما تساهم في الوقاية من الإصابة بالأمراض المزمنة. مثل أمراض القلب وتسدد الشرايين والأوعية الدموية. قشر الرمان مع العسل على الريق تساهم في علاج اضطرابات المعدة وعسر الهضم. تعزز من نضارة وصحة البشرة وتعمل على الوقاية من ظهور علامات الشيخوخة المبكرة. مثل التجاعيد والخطوط الدقيقة. تساهم الوصفة في علاج مشاكل الشعر والقشرة. تخلص الوصفة الجسم من السموم. ويساعد على تقوية الجهاز المناعي. ويرجع ذلك بسبب احتواء الوصفة على نسبة غنية من مضادات الأكسدة. خروج رغوه مع البراز - إسألنا. قشر الرمان مع العسل على الريق وصفة من أهم الوصفات التي تساعد على تقليل الوزن والتخلص من الدهون الزائدة في الجسم. يحمي من مهاجمة البكتيريا والطفيليات الأعضاء التناسلية. يساهم الرمان والعسل في التقليل من مشاكل أمراض الكبد، والكلى، والقولون. فوائد قشر الرمان مع العسل على الريق لعلاج مشاكل القولون ضعي كمية مناسبة من مطحون قشر الرمان المجفف في إناء على النار حتى الغليان، ثم يضاف للرمان كمية مناسبة من العسل أو الزنجبيل أو النعناع. ومن فوائد تجربتي قشر الرمان مع العسل على الريق للقولون ما يلي: يساهم مشروب مغلي قشر الرمان مع العسل في تهدئة اضطرابات المعدة والشعور بالإمساك، والتقليل من مشاكل القولون العصبي.
و قد أظهرت الدراسات أن ألياف قشر السيلليوم آمنة و جيدة التحمل في الجسم و تساعد على تحسين نسبة السكر في الدم لدى مرضى السكري. و بعكس الملينات النشطة، فإن السيلليوم لطيف و لا يسبب الإدمان على تناوله. ما هي فوائد قشور السيليوم للجسم ؟ قشور السيليوم غنية بالألياف الغذائية و التي تقدم العديد من الفوائد الصحية للجسم. و تشمل هذه الفوائد ما يلي: 1 – قشور السيليوم لتنظيم الجهاز الهضمي الإمساك هو حالة صحية شائعة الحدوث، و يعتبر الإمساك شائع بشكل خاص لدى البالغين و كبار السن الذين تزيد أعمارهم عن 60 عام. خروج قشور مع البراز المتحجر. و تنصح الدراسات العلمية بتناول كميات إضافية من الألياف ( مثل قشور السيليوم) و ذلك لتحسين الأعراض و التخلص من الإمساك. يفضل إستخدام قشور السيلليوم على الأدوية الملينة التي تحتوي على المغنيسيوم ة ذلم بسبب السمية المحتملة لهذه الأدوية. و عندما يرتبط السيليوم بالماء أو بسائل آخر، فإن السيلليوم يتضخم و ينتج كمية أكبر. مما يحفز الأمعاء على الإنقباض و يساعد على تسريع مرور البراز عبر الجهاز الهضمي. كما وجد أن السيليوم يتفوق على الملينات الأخرى في عملية تخفيف البراز عن طريق زيادة محتوى الماء في البراز و له فعالية أكبر كملين.
إذا كنت تحاول التخلص من الوزن الزائد بسرعة و تحاول ألا تتناول الكثير من الطعام، يمكنك تناول قشور السيلليوم قبل الوجبات بفترة وجيزة أو مع أي وجبة، حيث تساعد قشور السيليوم على زيادة الشعور بالشبع و الإمتلاء و تجعلنا لا نتناول الكثير من الطعام.
لكن زي ما قولتلك هو ليه نظرة للموضوع وحسابات مختلفة عن نظرتك وحساباتك ، 25-08-2019, 12:25 PM المشاركة رقم: 6 ( permalink) البيانات التسجيل: Dec 2018 العضوية: 348783 المشاركات: 669 [ +] بمعدل: 0. 54 يوميا اخر زياره: [ +] المدينه: الجنس: ذكر معدل التقييم: 89 نقاط التقييم: 348 آعجبنيً: 71 تلقي آعجاب 65 مرة في 58 مشاركة مشكلتي المنتدى: مشكلتي - مشاكل زوجية - معالجة المشاكل بين المتزوجين رد: زوجي متغير عليي احرصي على نفسك و لا تتسببين بطلاقك 26-08-2019, 02:30 AM المشاركة رقم: 8 ( permalink) المعلومات الكاتب: اللقب: عضو فضي الإتصالات الحالة: كاتب الموضوع: مشكلتي المنتدى: مشكلتي - مشاكل زوجية - معالجة المشاكل بين المتزوجين رد: زوجي متغير عليي ثقة لا غير وحافظي على هذه الثقة وبلاش ابليس يلعب براسك لو قالك لا جيتي ونزلتي موضوع هنا ولو قالك توظفي مو مشكله جيتي ونزلتي موضوع هنا
وزوجها كلم زوجي وقالي البسي يلا بوديكك ورحت ورجعت البيت معصبببببب يقوولي مشاكلنا ماتدخينن اي احد فيها وانا ما قلت اي شي وهو صراااحه تغير له يوميين مو طبيعي والله شاااهد علي ماني مقصره باي شي من كل النواحي
منى: لا تصدقين بكيفك.. الجوهره: تكلمي جد بلا سخافه.. منى: هههههههههههههه لهدرجه متحمسه خليني أحرق أعصابك شوي!!