هذا الخيار هو الحل الأسرع ولا يتضمن تنزيل أو تخزين أي ملفات فيديو على جهاز الكمبيوتر الخاص بك، ولكنه يأتي مع بعض القيود. أولاً، باستخدام هذا الخيار، يحدد اليوتيوب تلقائيًا الصورة التي تظهر على الشريحة، مما يمنحك مظهرًا أقل قابلية للتخصيص. ثانيًا، إذا لم تكن متصلاً بالإنترنت، فلن يتم تشغيل الفيديو الخاص بك – وهو اعتبار مهم للأشخاص الذين يقدمون العروض في أماكن لا يتمتعون فيها بوصول موثوق إلى شبكة الإنترنت. في حين أن هذه الطريقة تأتي مع بعض القيود الفنية، إلا أنها سهلة التنفيذ للغاية. إذا قررت استخدام هذه الطريقة، فإليك الخطوات: إضافة فيديو يوتيوب للبوربوينت في 5 خطوات انتقل إلى الشريحة أولاً، افتح ملف العرض التقديمي الخاص بك وابحث عن الشريحة التي تريد تضمين فيديو YouTube فيها. اختر "فيديو من الإنترنت" (Online Video) إضافة فيديو يوتيوب للبوربوينت بعد ذلك، انتقل إلى علامة التبويب "إدراج" ضمن القائمة الرئيسية لبرنامج بوربوينت، وحدد "فيديو". ثم من القائمة المنسدلة، اختر إدراج فيديو عبر الإنترنت. اضافة الصوت والفيديو للبوربوينت. ألصق عنوان URL للفيديو الخاص بك سيؤدي تحديد إدراج فيديو عبر الإنترنت إلى تنشيط نافذة منبثقة لإدراج عنوان URL.
فعّل صناديق الاختيار التي تتوافق مع المجموعات التي ترغب بالبحث عنها في الصور المتحرّكة. تتضمّن المجموعات عادة: مجموعاتي (My Collections)، والمجموعات المكتبية (Office Collections)، والمجموعات المُشاركة (Shared Collections)، ومجموعات الويب (Web Collections). 6 ضيّق البحث ليشمل الملفات المتحرّكة فقط. حدّد خيار الأفلام (Movies) من القائمة المنسدلة المخصصة لتحديد نوع نتائج البحث (Results should be). لاحظ أنه لا ينبغي اختيار أي خيار آخر. سيتم اختيار هذه الإعدادات بشكل افتراضي عادة حيث أنك وصلت إلى لوحة Clip Art من خلال مسار إدراج فيلم (Insert Movie). 7 انقر على زر التنفيذ (Go). قد تستغرق عملية البحث بعض الوقت، من عدّة ثوان وحتى دقيقة كاملة، وستظهر عدّة نتائج تُناسب الكلمة المفتاحية التي كتبتها. هذه النتائج عبارة عن معاينات فقط. ستُظهر لك هذه المُعاينات شكل الصور المتحرّكة، إلا أنها ليست الصور المتحرّكة حقًا. كيف اضيف مقطع فيديو في البوربوينت. 8 اختر صورة clip art. تصفّح النتائج حتى تجد الصورة التي ترغب بإدراجها. انقر على الصورة لاختيارها. يؤدي النقر بشكل مزدوج على صورة المُعاينة إلى إدراج الصورة المتحرّكة في الشريحة الفعّالة.
الموجز توضح المقالة كيفية إدراج مقطع فيديو من موقع ويب في عرض تقديمي في Microsoft Office PowerPoint 2010. يمكنك الإشارة إلي مقطع فيديو من عرض PowerPoint التمثيلي الخاص بك من مواقع الويب التي تستخدم تعليمات برمجية للتضمين، مثل YouTube، وHulu وغيرها. عند تضمين مقطع الفيديو الخاص بك، فلا داعي للقلق بشأن الملفات المفقودة عند تسليم العرض التقديمي الخاص بك لأن جميع الملفات تكون موجودة. ملاحظة لا يتوافق إصدار PowerPoint 2010 بنظام 64 بت مع إصدارات 32 بت من QuickTime أو Flash. يجب عليك إما أن تقوم بتثبيت إصدار 64 بت من QuickTime أو Flash، أو إصدار 32 بت من PowerPoint 2010. إذا لم تكن هذه الميزة مُمكّنة أو تم تعطيلها في PowerPoint بنظام 64 بت، فتحقق لتتأكد أن لديك نسخة 64 بت من QuickTime أو Flash مثبتة. كيف أضيف فيديو للبوربوينت - حياتكَ. تأكد أن برنامج Flash Player مثبت على جهاز الكمبيوتر. اتبع بعد ذلك الخطوات التالية: انقر فوق علامة التبويب عرض في PowerPoint، وحدد عادي في طرق عرض العروض التقديمية ثم انقر فوق الشريحة التي ترغب إضافة مقطع فيديو إليها. في المستعرض الخاص بك، افتح الموقع الذي يحتوي على مقطع الفيديو الذي ترغب في الإشارة إليه، مثل YouTube أو hulu.
تتيح لك منطقة "الإعدادات" تغيير لون وأداة الفيديو ، وإضافة بعض الإطار بدلاً من شاشة التوقف. "تأثيرات الفيديو" تسمح لك بتخصيص نافذة الملف نفسها. بادئ ذي بدء ، يمكن للمستخدم تخصيص تأثيرات عرض إضافية - على سبيل المثال ، وضع محاكاة على الشاشة. هنا أيضا يمكنك اختيار شكل القصاصة (على سبيل المثال ، دائرة أو ماسة). تتم إضافة الإطارات والحدود على الفور. في قسم "الترتيب" ، يمكنك تعيين أولوية العنصر وتوسيع وتجميع الكائنات. في النهاية هي منطقة "الحجم". إن الغرض من المعلمات المتاحة منطقي تمامًا - وهو التشذيب وضبط العرض والارتفاع. تشغيل تتيح لك علامة التبويب "التشغيل" تخصيص الفيديو بنفس طريقة الموسيقى. اقرأ أيضا: كيفية إدراج الموسيقى في عرض تقديمي من PowerPoint تتيح لك منطقة "الإشارات المرجعية" إمكانية وضع العلامات بحيث يمكنك التنقل عبر مفاتيح الاختصار الهامة بين اللحظات المهمة في الوقت الذي تشاهد العرض التقديمي فيه. "التحرير" سيقطع المقطع ، ويخرج من أجزاء العرض التوضيحية غير الضرورية. يمكنك أيضًا ضبط المظهر السلس والانقراض في نهاية المقطع. تحتوي "خيارات الفيديو" على مجموعة متنوعة من الخيارات ، والإعدادات الأخرى - وحدة التخزين ، وبدء الإعدادات (عن طريق النقر أو تلقائيًا) ، وهكذا.
نصائح بعد الولادة القيصرية تساعد على الشفاء بسرعة، فالمرأة التي وضعت قيصرية تحتاج لرعاية صحية أكثر من نظيرتها الطبيعية، كما أنها أصبحت أكثر انتشارًا من الولادة الطبيعية. إليكم أهم المعلومات والنصائح القيمة للمقبلات على الولادة القيصرية من خلال موقع جربها ، لتتمكن من تخطي تلك المرحلة بدون أي مشاكل أو أضرار. نصائح بعد الولادة القيصرية على حالات الحمل. نصائح بعد الولادة القيصرية إليكم أبرز نصائح بعد الولادة القيصرية التي يجب اتباعها للاعتناء بجروح للولادة القيصرية والمتمثلة فيما يلي: يجب على الأم أن تستريح تماما لمنع حدوث نزيف في منطقة الرحم يجب تجنب حك مكان الجرح بتاتا خصوصا أثناء الاستحمام. وجوب أخذ العقاقير التي يقوم الحكيم بوصفها دون تأخير للشفاء العاجل وجوب المتابعة اليومية للجرح والبحث في مناطق الجرح عن أي علامة غريبة كالاحمرار أو التورم قبل الخروج من المستشفى تقضي الأم وطفلها أربعة أيام تقريبًا في المستشفى بعد الولادة القيصرية وخلال هذه الفترة تكون أهم نصائح بعد الولادة القيصرية ما يلي: ضرورة الأكل والشرب بمجرد الشعور بالجوع أو العطش تغطية الجرح الناتج عن العملية الجراحية والإبقاء على الضماد حتى يأذن الطبيب بنزعه. من المهم أن تقوم الأم بالحركة قدر المستطاع بأسرع وقت، حيث إن التبكير في النهوض من الفراش يعود بنتائج إيجابية أكثر عليها وعلى الدورة الدموية بالأخص.
والمقال ده كمان هيفيدك: نصائح للتبول بعد الولادة مباشرة النوم بوضعية الجلوس أمهات كتير بيفضلوا يناموا وهما قاعدين، ويحطوا وراهم مخدات كتير، أو يقعدوا على كرسي مريح ويناموا، صحيح مش بيرتاحوا قوي في النوم، لكن الطريقة دي بيتلافوا بيها آلام النوم بعد الولادة القيصرية، وبتكون أسهل عليهم مع الرضاعة الطبيعية أثناء الليل، وأسهل لما تيجي الأم تقوم من مكانها. النوم على المخدات استخدام المخدات ممكن يريح كتير من السيدات في نومهم بعد الولادة القيصرية، وبيدعموا بيه مناطق معينة من الجسم زي البطن أو تحت الركبتين، وتقدري تجربي لحد ما تلاقي وضع مريح للمخدات. نصائح عامة لتحسين جودة النوم بعد الولادة القيصرية: أي مشكلة تقابيلها لازم ترجعي فورًا لطبيبك المتابع، علشان تتجنبي أي آثار سلبية لا قدر الله. تناول الأكل الصجي المفيد والمتكامل، لإنه بيساعد على سرعة التعافي. تجنبي الإجهاد والتمارين الرياضية العنيفة وشيل أي تقل. نصائح بعد الولادة القيصرية – e3arabi – إي عربي. مارسي رياضي المشي الخفيف. اطلبي المساعدة من جوزك أو والدتك. اشربي سوائل كافية علشان تتجنبي الإمساك والغازات. خلي جو أوضتك يساعد على النوم في وقت النوم. تجنبي المشروبات اللي فيها كافيين. قبل النوم ما تستخدميش الشاشات لإن الضوء الأزرق بيسبب الأرق، وبيقلل الإحساس بالراحة.
4. اذهبي للمشي والتنزه تعريض الجسم للهواء الطلق والشمس، يُحسن المزاج ويصفي الذهن، وينشط الدورة الدموية، وتستطيعين من خلال المشي الحفاظ على صحتك الجسدية، فاحرصي على الخروج مع رضيعك للمشي سواء كان ذلك وحدك أو مع الأصدقاء، ولكن ينبغي أن يكون المشي برفق قدر المستطاع، ولا تمارسي الرياضة قبل الرجوع إلى طبيبك، وكذلك لا ترفعي أي شيء أثقل من رضيعك. نصائح بعد الولادة القيصرية التاريخي بالأحساء وأهميته. 5. تعلمي التعامل مع الألم هناك اعتقاد خاطئ أن ينصح بعض الناس الأم بعد الولادة باحتمال الألم دون اللجوء للمسكنات؛ خوفًا من التعود عليها، أقول لكِ عزيزتي وأكرر لن يحدث التعود عليها أبدًا، لقد خضعتِ إلى عملية كبيرة، وقد ينتهي الألم بعد أول 24 ساعة أو قد يستمر أسبوعًا كاملًا، يؤثر احتمالك للألم على قدرتكِ الجسدية، وكفاءة تعاملكِ مع رضيعك، ويُشكل ضغطًا نفسيًا عليكِ أنتِ في غنى عنه، فلا تترددي في أخذ المسكن، وإذا ازداد الألم فوق قدرة احتمالك راجعي طبيبك فورًا. 6. انتبهي لإشارات انتقال العدوى في الولادة القيصرية قد يتعرض جرح القيصرية إلى التلوث أو العدوى؛ لذا ينصح الطبيب الأم بمتابعة درجة حرارتها كل 24 ساعة، والانتباه إلى حدوث التورم أو القشعريرة أو الألم الشديد.
العناية الجسدية بعد الولادة القيصرية العناية العاطفية بعد الولادة القيصرية يمكن أن تكون الأيام التالية لولادة طفلك، فترة ما بعد الولادة، واحدة من أكثر الأوقات صعوبة بالنسبة للأمهات والأسر، ويمكن أن تكون هذه الفترة أكثر تحدّياً للأمهات اللاتي أُجريت لهنَّ عملية قيصرية، من المهم للأمهات رعاية أنفسهنَّ بعد الولادة القيصرية. بعد أيِّ ولادة تحتاج الأم إلى السماح لجسمها بالراحة والشفاء، من الناحية المثالية، وهذا لا يعني سوى القليل من الأعمال المنزلية. العناية الجسدية بعد الولادة القيصرية: معدل وفيات الأمهات أعلى في فترة ما بعد الولادة، لذلك يجب إيلاء اعتبار خاص لرعاية الأم. إذا كنت أمّاً عازبة أو كان على شريكك العودة إلى العمل بعد وقت قصير من ولادة الطفل، فحاولي تنظيم فريق دعم قبل ولادة طفلك للمساعدة خلال هذا الوقت. نصائح بعد الولادة القيصرية. يمكن أن يشمل فريق الدعم الأسرة أو أصدقاء متفرغين لذلك أو مجموعات دعم الأم الجديدة أو تستأجر شخصاً يُساعدكِ بعد الولادة. يستغرق بعض الوقت لفهم القيود المفروضة على الأم الجديدة ونوع الرعاية التي قد تكون ضرورية. ضعي في اعتباركِ أنه من الطبيعي أن تشعر الأم الجديدة بالإرهاق الجسدي والعاطفي.
بعد أسبوعين من العملية القيصرية استمري في المحافظة على نظافة وجفاف الجرح، وبعدها يُصبح بإمكانك استخدام أحد المنتجات الطبية المخصصة لإخفاء الندوب والتي -غالبًا- ما يصفها لك الطبيب فور اطمئنانه على التئام الجرح. 5. تناولي المليّنات يمكنك تناول المليّنات (ولكن بعد استشارة طبيبك) وبالطبع عدم الإسراف في استخدامها، ذلك أن الإسرف في استخدام المليّنات قد يؤدي إلى تكاسل الجهاز الهضمي ، ويالتالي سيؤدي هذا إلى مشكلات أنت في غنى عنها. 6. استعيني بحزام للبطن من الأمور التي تُنصَح بها العديد من الأمهات، ولكني أعتقد أن نسبة كفاءته والقدرة على تحمله تختلف من سيدة إلى أخرى، لكن الأمر المؤكد أنه سيساعدك على الحركة بشكل أفضل وقد يكون مريحًا لظهرك في هذه المرحلة. نصائح بعد الولادة القيصرية - جريدة الغد. 7. استخدمي وسادات النوم المخصصة هناك وسادات مخصصة للنوم للمرأة الحامل في شهورها الأخيرة وكذلك للأم عقب الولادة (خاصة الولادة القيصرية)، وهذه الوسادات مهما وستريحك بشكل كبير، خاصة أن النوم في الشهور الأخيرة من الحمل وعقب القيصرية أقرب إلى المغامرة المؤلمة. 8. احرصي على الرضاعة الطبيعية ما استطعتِ لن نتحدث كثيرًا عن فوائد الرضاعة الطبيعية. في هذه المرحلة سيصعب عليك الجلوس وإرضاع طفلك خاصة إن كانت التجربة الأولى لك، ولكن نحمد الله على العلم الذي رزقنا بمستشاريّ الرضاعة الطبيعية: وهو أطباء متخصصين في الرضاعة الطبيعية ومساعدة الأم والطفل على إتمام هذه العملية الهامة على أكمل وجه، لا بأس أبدًا أن تذهبي لاستشاريّ متخصص لتتعلمي وتكوني على أتم استعداد لهذه المرحلة.