ماذا يحدث خلال عملية التنظيف ؟ – عند حدوث الإجهاض يقوم طبيب التخدير بتخدير الأم تخديراً كاملاً ، ويقوم أخصائي النساء والولادة بتوسيع عنق الرحم بإستخدام أداة جراحية خاصة ، و بعد ذلك إدخال أنبوب من خلال عنق الرحم ثم يتم شفط أو سحب البقايا بإستخدام جهاز خاص بذلك. العملية عادةً تستغرق أقل من خمسة عشر دقيقة. Sohati - اضرار اشعة الصبغة على الرحم. متى تعود الأم إلى نشاطها أو عملها الطبيعي بعد عملية التنظيف ؟ – معظم النساء يأخذن قسطاً من الراحة بعد عملية التنظيف أو إجازة من العمل إذا كانت موظفة ، ولكن من الطبيعي أنها تعود لحالتها الطبيعية بسرعة. بعض النساء يعانين من ضغوط نفسية بعد عملية التنظيف ومن الأفضل في هذه الحالة أن تتحدث بما يجول في خاطرها من معاناة للأصدقاء والزوج والأقارب أو مع الطبيب والممرضة. من المتوقع أن تلاحظى نزيف غير منتظم بعد عدة أيام من التنظيف ولكن ننصحك بأن تتصلي بطبيبك أو العودة إلى المستشفى إذا كان النزيف شديداً ويصاحبه دم متجمد ، أو يصاحبه آلام شديدة بأسفل البطن ، أو كان هناك إفرازات ذات رائحة كريهة أو كانت درجة حرارتك مرتفعة. لماذا يتم عمل تنظيف للرحم عند حدوث نزيف مع عدم وجود حمل ؟ – احيانا يحدث تغيرات في خصائص وكمية الدورة الشهرية عند المرأة أو يوجد نزيف في غير أوقات الدورة الشهرية -أو حدوث نزيف بعد ممارسة الجماع ، فهذا قد يكون سببه إختلال أو إضطراب بالهرمونات أو ربما ناتج عن أورام ( حميدة أو خبيثة) في عنق الرحم أو بالرحم نفسه.
6- احبي نفسك أولًا، حب النفس ليس غرورًا، وإنما دليل على قوة الثقة بالنفس والسعادة الشخصية. فنظرتك لنفسك تعكس نظرة الآخرين إليكِ. فأن كنتِ تحبين نفسك وتهتمين بها وتجعلين من نفسك سعيدة سيسعى الآخرون إسعادك أكثر وسيحبونك دون سابق إنذار وسيرغبون في مشاركتك سعادتك الغامرة ويقدرونك أكثر. 7- لا تتكلمي كثيرًا، كثرة الكلام تقلل من شأنك في بعض الأحيان، فقولي ما قل ودل ولا تتكلمي كثيرًا لكي لا تجعلي الآخر يعرف نقاط ضعفك ويستغلها لصالحه. 8- ابقي غامضة ودعي الآخر يرغب في معرفة المزيد عنكِ وعن شخصيتك. دواعي عملية ربط عنق الرحم ومضاعفاتها. 9- استمعي أكثر وحاولي أن تأخذي بنقاط الضعف ونقاط القوة ممن يتحدث معك ليكون لكِ فرصة أكبر لجذبه والتأثير عليه. 10- اتبعي أسلوب الحرمان، اتبعي هذا الأسلوب مع من تحبين وسيأتي لكِ بنتيجة. اجعليه يفتقدك واحرميه من الوصول إلى إشباع حاجاته من الحب والحنان والاهتمام. اهتمي به بعض الشيء ثم اتركيه حتى يشتاق إليكِ، وكوني غير متاحة لفترة فسيظل متعطشًا دائمًا لكِ. 11- كوني امرأة ذات شخصية قوية فالرجل يُعجب بالمرأة القوية التي لا تحتاج إلى أحد لأنها مستقلة ذاتيًا. 12- لا تبقي جالسة في المنزل مشغولة بالهاتف أو الحاسوب، بل اخرجي للخارج واعرفي ناس جدد وواجهي الحياة وواجهي الناس.
عملية تجريف الرحم أو تنظيفه أو ما يعرف بالكحت ( الكورتاج curettage) تجرى لإزالة الأنسجة من رحم المرأة. ما هي أهم النصائح التي تقدّم قبل و بعد عملية الكورتاج وماذا عن الحمل بعد عملية الكحت ؟ ما هي عملية الكورتاج؟ في البداية، يعتبر تجريف الرحم إجراء جراحي بسيط لإزالة الأنسجة المتبقية داخل رحم المرأة. علاوة على ذلك، يمكن لهذا الإجراء أن يتم إمّا في عيادة طبيب النساء أو في مركز متخصص كالمشفى. لكن، غالباً يتم إجراء هذا العمل بعيادة خارجية مما يؤهّب المريضة للعودة لمنزلها بعد الإجراء. توسيع وكحت الرحم في بداية هذا الإجراء يتم توسيع عنق الرحم أو فتحه بواسطة أداة خاصة. ومن الجدير ذكره، أن الرحم يتوسع فقط في حالات الحمل الطبيعي وفي عملية تنظيف الرحم لا يقوم الطبيب باستخدام أي موسّع للرحم بل يتم توسيع عنق الرحم وهو المنطقة التي تلي المهبل ويبدأ الرحم بعدها. أدوات تجريف الرحم يستخدم الموسّع وأداة كوريت لعملية تنظيف الرحم يعتبر الكوريت Curret من أهم أدوات عملية الكورتاج وهي أداة رفيعة جداً يتم إدخالها إلى جوف الرحم لكشط جداره وإزالة الأنسجة. Sohati - هل شيل الرحم يؤثر على العلاقة الزوجية. إضافة إلى ذلك، يتم استخدام الموسّع Dilator لتوسيع عنق الرحم قبل إدخال الكوريت.
حالات المخاض المبكر: يجب تجنب عملية ربط عنق الرحم في حال حدوث المخاض المبكر كونها تسبب زيادة في تقلصات بطانة الرحم مما يحرض عملية الولادة أو الإجهاض. الحمل في توأم: إن الحمل في توأم أو أكثر يزيد من الضغط على عنق الرحم مما يزيد من احتمال فشل عملية ربط عنق الرحم والحاجة لتكرار العملية خلال الحمل نفسه مما يريد من ضعف عضلات عنق الرحم. عملية شيل الرحم ثاني. تدلي أغشية الجنين: في حالات خروج الكيس الأمينوسي في الأشهر الأخيرة من الحمل حيث أنه تؤدي عملية ربط عنق الرحم إلى تخريش الكيس الأمينوسي في مراحل مبكرة مما يسبب خطورة على الجنين وكذلك التأثير على عملية الولادة. حالات تمزق شديدة في عنق الرحم: ممكن أن تتعرض المرأة في حياتها إلى العديد من العمليات والتخرشات في منطقة عنق الرحم مما يسبب ضعف في القدرة على تحمل إجراء عملية ربط عنق الرحم لذلك يجب تجنبها في هذه الحالة لأنه محكوم عليها بالفشل مسبقاً. تختلف مدة التعافي من عملية ربط عنق الرحم من امرأة إلى أخرى ويجب أن تكون المرأة حذرة بعد عملية ربط عنق الرحم وأخذ الاحتياطات اللازمة وتشمل: [1-2] الراحة التامة: قد تحتاج المرأة في الأيام القليلة الأولى بعد اجراء عملية ربط عنق الرحم إلى الراحة، فيجب الابتعاد عن الأنشطة البدنية فهي تحتاج إلى الراحة معظم اليوم ويمكن العودة إلى النشاطات المعتادة بعد التعافي من العملية مع تجنب النشاطات التي تتطلب جهد.
اسمرار الجلد هو وجود جزء أغمق من أجزاء الجلد الأخرى، وعادةً ما يحدث هذا الاسمرار في مناطق أكثر من غيرها وأبرزها الركبة، ويمكن أن ينتج سواد الركبة عن عدة أسباب، ويمكن علاج سواد الركبة بمجموعة من الطرق. اسباب سواد الركبة تتمثل أسباب سواد الركبة في: فرط التصبغ: يمكن أن يكون سواد الركبة أحد أشكال فرط التصبغ ، والذي يمكن أن يحدث عندما ينتج الجلد الميلانين أو يكون به زيادة في الميلانين (بالإنجليزية: Melanin)، وهو الصبغة التي تعطي لون بشرتنا. تراكم خلايا الجلد الميتة: حينما تتراكم خلايا الجلد الميتة، فيمكن أن تسبب اسمرار الجلد في بعض المناطق ومنها الركبة. كثرة الاحتكاك: سبب آخر من أسباب سواد الركبة ، ويعني تلامس جلد الركبة مع أسطح صلبة مما يعرضها للجفاف والاسمرار. التعرض للشمس: يزيد التعرض للشمس من فرص حدوث سواد الركبة والمناطق المكشوفة في الجسم. الإصابة ببعض الأمراض الجلدية: مثل الأكزيما وغيرها من الحالات الشائعة التي تؤثر على لون الجلد. البقع العمرية: مع تقدم العمر، قد تبدأ البقع العمرية في الظهور على مختلف مناطق الجلد بلون داكن، ومنها منطقة الركبة. هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟ يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك علاج سواد الركبة في حالة حدوث سواد الركبة نتيجة مشكلة صحية مثل فرط التصبغ ، فقد يتطلب الأمر استشارة الطبيب لعلاج المشكلة التي تزيد من حدوث هذا الإسمرار، وتشمل الأدوية الشائعة لعلاج فرط التصبغ ما يلي: الهيدروكينون (بالإنجليزية: Hydroquinone)، هو كريم موضعي يعمل على إبطاء عمليات تكوين الصباغ في الجلد، ولكن لا يمكن استخدامه دون وصف الطبيب، حيث يمكن أن يسبب زيادة التصبغ في حالة استخدامه لفترة طويلة.
الاحتكاك المستمر والضغط على الركبتينّ مثل الاتكاء عليهما وقت الصلاة. التعرض لأشعة الشمس لوقتٍ طويل مما يُسبب سواد الركبتين. نصائح للتقليل من ظهور البقع الداكنة للتقليل من ظهور البقع الداكنة في الجسم ومنها الركب، يُنصح باتباع الآتي: شُرب ما لا يقل عن ليترينّ من الماء يوميًا للحفاظ على ترطيب البشرة وجعلها ناعمةً. [٢] تقشير منطقة الركب باستمرارٍ لمنع تراكم خلايا الجلد الميّتة، ويُمكن عمل هذا التقشير باستخدام فرشاةٍ صغيرة ووضع القليل من الملح عليها ودعك المنطقة بطريقةٍ لطيفة كي لا تُصاب البشرة بالتهابٍ أو جفافٍ، ومن ثم غسل المنطقة بالماء الفاتر، ويجب أن تُكرر العملية مرتينّ أسبوعيًا. [١] ترطيب الجلد باستخدام الكريم المناسب ويُمكن استخدام الكريم الذي يُزيل المكياج ، أو كريم خاص بتفتيح وترطيب منطقة الركبة، ومن أفضل الطرق لترطيب الركبتينّ هي عمل قناع مكوّن من العسل مع زبدة الكاكاو. [١] نقع الساقينّ مع الركبتينّ في الماء الساخن لترطيب الجلد، ومن ثم استخدام حجر الحمام الخاص بدعك القدمينّ والذي يُمكن الحصول عليه من الصيدليات للتخلّص من الجلد الميت، ويُفضل استخدام زيت اللوز الحلو لدهن الركبتينّ؛ إذ إنّه معروفٌ بقدرته على التبييض، وبعد هذه العملية يُترك زيت اللوز على الركبتينّ حتى اليوم التالي، ومن ثم غسلهما بالماء والصابون ووضع كريم خاص بتفتيح البشرة إلى جانب كريم مرطب.
خل التفاح يُستخدم خل التفاح كمادةٍ طبيعية تعمل على تبييض البشرة وإزالة التصبغات، وذلك لاحتوائه على حمض الأسيتيك (A cetic acid) الذي يعمل على تقشير البشرة وتفتيحها وإزالة التصبغات الموجودة فيها، [٧] ويمكن استخدامه باتباع الخطوات الآتية: [٧] تُخلط ملعقة من خل التفاح بملعقة من الماء. تُغمس قطعة من القطن في الخليط وتوضع على الركب والأكواع وتترك لمدة 15 دقيقة. تُغسل المنطقة جيدًا عند الانتهاء. تُكرَّر الخطوات من 3 إلى 4 مرات أسبوعيًا. الليمون يتميز الليمون بأن له القدرة على تبييض البشرة وتقشيرها بفعالية، وذلك وفقًا لنتائج دراسة تم نشرها في مجلة (Asian Journal of Pharmacy and Technology) عام 2020، [٨] وذلك لاحتوائه على فيتامين ج الذي يعمل كمضادٍ قوي للأكسدة، كما يقلِّل إنتاج صبغة الميلانين. [٩] تكون طريقة استخدام الليمون للتبييض كما يأتي: [١٠] يُطبق عصير الليمون على المنطقة المراد تبييضها. يتم عمل مساج للمنطقة لمدة 10 دقائق. عند الانتهاء تُغسل المنطقة جيدًا، وتكرَّر الخطوات لبضعة أسابيع حتى يتم الحصول على النتيجة المطلوبة. البطاطا استخدمت البطاطا قديمًا كمبيضٍ طبيعي للبشرة، لكن هذه الفائدة لا تزال غير مثبتة علميًا وتحتاج إلى مزيدٍ من البحث والدراسات لدعمها، [١١] وتكون طريقة استخدام البطاطا للتبييض كالآتي: [١٢] يتم عصر البطاطا واستخراج المياه من داخلها.
تبدأ مشكلة اسوداد الركب منذ الصغر، وتتفاقم مع مرور الأيام حتى تصبح مشكلة مستعصية في الكبر تتطلب عناية طبية، لذا لابد من علاجها في وقت مبكر، لذا سنتطرق إلى أسباب اسوداد الركب، وطرق تفتيح الركب للأطفال ، بالإضافة إلى طرق المحافظة على ركب الأطفال من السواد أسباب اسوداد الركب عند الأطفال يعود اسوداد الركب للأطفال لعدة عوامل منها خارجة عن إرادتنا ومنها يمكن التحكم بها، [1] وهذه هي أهم الأسباب: تراكم خلايا الجلد الميتة. الاحتكاك عند الحركة. التعرض للشمس الزائد يسبب اسمرار البشرة. الإصابة ببعض الأمراض الجلدية مثل الأكزيما عند الأطفال. فرط التصبغ التالي للالتهابات تفتيح الركب الجلد الداكن على الركبتين والمرفقين أمر شائع جداً خصوصاً بين الأطفال، وهو أمر يمكن أن يصيب أي طفل مهما كان نوع بشرته، على الرغم من أنه غالباً ما يحدث في الأطفال ذوي درجات البشرة الداكنة، ذلك لأن البشرة الداكنة أكثر عرضة للإفراط في إنتاج الميلانين. هناك عدة أسباب تؤدي إلى اسوداد الركب، وتشمل هذه: الاحتكاك. التعرض للشمس. بعض الأمراض الجلدية ، مثل الإكزيما. فرط التصبغ الناجم عن الالتهابات. في بعض الحالات ، يمكن أن يصاحب الجفاف اسوداد الركبتين، مما يتسبب في فرط التصبغ.
بعد الإنتهاء من الإستحمام، ضعي فوراً القليل من الفازلين عليهما ثم قومي بفركهما بواسطة المبرد الأسود الذي يستخدم لإزالة الجلد الميت، ولكن من الجهة الناعمة وليس الخشنة، بطريقة لطيفة وناعمة حتى تختفي البقع السوداء المزعجة. خلطة الفلفل الأسود والفازلين تتألف هذه الخلطة من ملعقة واحدة من الفلفل الأسود ونصف كوب من عصير الليمون وملعقتين صغيرتين من الفازلين بالإضافة إلى ملعقتين من كريم الفيكس (vicks). ضعي هذه المحتويات في وعاء الخلط وامزيجهم جيداً، ثم قومي بوضع هذا الخليط يومياً على ركبتيكِ، أو حتى أكواعكِ، ودلكيهما جيداً وبلطف لمدة 10 دقائق، ثم اغسلي المستحضر عن جسمك. هذه الطريقة سهلة جداً وفعالة إذا ثابرتِ على استخدامها كل يوم لمدة أسبوع. ولكن إذا شعرتِ بضرورة حكّ المنطقة التي قمتِ بتبييضها، ننصحكِ بالتوقف عن استعمال الخلطة لأن بشرتكِ حساسة. صورة فتاة خلطة الكركم و الفازلين – التحضير: كركم, فازلين – أخلطي مقدار ملعقتين من الكركم (المخصوص للجسم وليس كركم الأكل) مع نصف ملعقة من الفازلين واخلطيهم جيداً. – أدهني منطقة الركبتين بهذا الخليط واتركيهم مدة ساعة ونصف إلى ساعتين، ثم أشطفي هذه المنطقة بالماء الفاتر وكرّري هذه الوصفة كل يوم سوف تلاحظين أن ركبتيك أصبحتا أكثر بياضاً وأقل جفافاً؛ فلمسحوق الكركم مع الفازلين فوائد عديدة في بياض منطقة الركبتين وترطيبهما بشكل أفضل.
ضع المعجون على ركبتيك وقم بالتدليك بلطف لإزالة الجلد الميت. اشطف الركبة بالماء الدافئ لتجفيفها ، ثم بللها بفازلين. كرري هذه الوصفة مرتين في الأسبوع لنتائج جيدة. قشر البرتقال من أفضل العلاجات المنزلية وأكثرها نجاحًا ، حيث يمكن أن يساعد في تبييض الجسم بالكامل ، وليس فقط منطقة الركبة. يمكن لعصير الليمون والسكر والعسل تفتيح الركبتين ملعقة من عصير الليمون. ملعقة كبيرة سكر. ملعقة كبيرة عسل أبيض. نحضر وعاءً بلاستيكيًا ، ونخلط عصير الليمون والسكر والعسل معًا ونقلب حتى يتجانس تمامًا. ضع هذا الخليط على ركبتيك وافركه برفق لمدة 5 دقائق على الأقل. اشطف ركبتيك بالماء الدافئ ثم ربت بفازلين أو مرطب. كرر هذه الطريقة مرتين في الأسبوع. يمكن استخدام هذه الطريقة لكامل الجسم وليس الركبتين فقط. بيبسي يعالج الركب السوداء أسباب اسوداد الركبة قد يكون هذا اللون الأسود بسبب الحالة الوراثية لأفراد الأسرة. يمكن أن يتسبب نقص السوائل في الجسم ، وخاصة الماء ، في جفاف الجلد ، مما قد يؤدي إلى تكوين طبقة من الجلد الميت وتسبب تغميق الجلد. استمر في الفرك والاتكاء على سطح صلب ، مثل الجلوس على حجرك أو الصلاة. غير قادر على تجديد الماء بانتظام كل يوم ، مما يؤدي إلى تراكم الجلد الميت.