التهاب الحلق الحلق أو البلعوم وهو الأنبوب الذي ينقل الطعام إلى المريء، وهو جزء مهم من الجهاز التنفسي، ويُصاب أحياناً بعدوى بكتيرية أو فيروسية تؤدي إلى إصابة الأنسجة المحيطة به بالتضخم والألم وهو ما يُعرف بالتهاب الحلق، وتكثر الإصابة به في فصل الشتاء؛ وعادة ما يزول الألم خلال أسبوع من الإصابة به، حيث توجد العديد من الطرق الطبيعية لعلاج هذا الالتهاب دون الحاجة للذهاب إلى الطبيب ومنها المشروبات الساخنة التي تساعد بشكل كبير وفعال على تخفيف حدة الالتهاب، وسنتعرف في هذا المقال على أبرز تلك المشروبات. مشروبات ساخنة لعلاج التهاب الحلق عصير الأناناس الساخن يتكون من كوب من عصير الأناناس، ونصف ملعقة صغيرة من خل التفاح، وشرة صغيرة من الفلفل الأحمر الحار، وملعقة ضغيرة من العسل، حيث نمزج المكوّنات معاً ونسخنها على نار هادئة، ثمّ نشربها دافئة، فهذا المشروب يفيد كثيراً في علاج التهاب الحلق، ويمنع تشكل البلغم؛ لاحتوائه على نسبة عالية من فيتامين ج، وكذلك على حمض الخليك الذي يقضي على الفيروسات التي تنمو في الوسط الحمضي. مشروب الليمون يتكون من عصير حبة كبيرة من الليمون، وشريحة من الزنجبيل، ورشة من الفلفل الأحمر الحار، ونقطة من مستخلص النعناع، حيث نضع المكوّنات معاً في كوب كبير من الماء الساخن، ونقلبها جيداً ثمّ نشربه، فالليمون ينقي الجسم من السموم، ويقوي جهاز المناعة ضد الفيروسات المختلفة، كما يهدئ الزنجبيل من التهاب الحلق وألم الجيوب الأنفية الذي يصاحبه، ويحتوي الكركم على مادة الكركيومين التي تعمل كمضاد للبكتيريا والفيروسات؛ لهذا يُنصح بشرب المشروب أكثر من مرة في اليوم.
تحتوي الميرمية على مركبات نباتية تعمل على التخفيف من الالتهابات بجميع أنواعها. يحتوي شاي الميرمية على مواد مضادة للالتهابات تساعد في تخفيف ألم الحلق الناتج عن العدوى الفيروسية أو البكتيرية. أثبتت العديد من الدراسات التي تم إجراؤها على الميرمية أنها تعمل على علاج الأمراض التي تسبب التهاب الحلق مثل انسداد الأنف وارتفاع درجة الحرارة. 6- عرق السوس عرق السوس يعتبر عرق السوس من أكثر المشروبات المثيرة للجدل، حيث يحتوي على العديد من الفوائد والأضرار، وفوائد عرق السوس للالتهاب الحلق هي: يحتوي عرق السوس على مادة الكلتيسريتسن والتي تعمل على تعزيز المعادن في الجسم مما يساعد في تعزيز الجهاز المناعي. يحتوي عرق السوس على مواد مضادة للالتهابات تعمل على علاج احتقان الحلق وتخفيف ألم الالتهابات. مشروبات ساخنة لالتهاب الحلق ة1. يصف الأطباء غرغرة عرس السوس للفم أثناء المعاناة من التهاب الحلق أو اللوزتين. 5- السوائل الدافئة السوائل الدافئة هناك مجموعة من السوائل الدافئة التي يتم استخدامها لتخفيف التهاب الحلق أو اللوزتين، مثل البابونج والشاي الأخضر والليمون والعسل وغيرها وفوائد السوائل الدافئة هي: تعمل المشروبات الدافئة على تهدئة ألم الحلق وتسكينه لفترة طويلة.
تساعد المشروبات الدافئة على تقليل المخاط الموجود في الأنف والذي يسبب التهاب الحلق. تعالج المشروبات الدافئة الاحتقان وتعمل على توازن رطوبة الجسم. 4- مشروب القرفة مشروب القرفة القرفة من المشروبات التي تحتوي على عدة فوائد، حيث تعمل على تسكين الألم، وفوائد القرفة لالتهاب الحلق هي: تحتوي القرفة على مضادات الأكسدة والتي تعمل على تعزيز الجهاز المناعي. تحتوي القرفة على مضادات البكتيريا التي تخفف من التهاب الحلق والتقليل من الإصابة بالإنفلونزا والبرد. مشروبات ساخنة لالتهاب الحلق الشديد. يمكن لمشروب القرفة بحليب اللوز أن يساعد في الوقاية من الإصابة بالتهاب الحلق المزمن الناتج عن الأمراض كانسداد الأنف وغيرها. 3- نبات الخطمي نبات الخطمي نبات الخطمي من النباتات التي تستخدم لعلاج نزلات البرد والسعال الجاف، ويمكن استخدامه كغرغرة لتخفيف التهاب الحلق، وفوائد نبات الخطمي للحلق هي: يحتوي نبات الخطمي على مواد تشبه الصمغ، يعمل على تخفيف الآلام أثناء البلع. يمكن وضع 30 جرام من الجذور المجففة لنبات الخطمي مع لتر من الماء البارد، وتركه منقوع لمدة 10 ساعات، ثم استخدامه كغرغرة في الصباح. يعتبر نبات الخطمي من المشروبات الأقل استخدامًا وانتشارًا في الوطن العربي.
مشروب الليمون يتكون من عصير حبة كبيرة من الليمون، وشريحة من الزنجبيل، ورشة من الفلفل الأحمر الحار، ونقطة من مستخلص النعناع، حيث نضع المكوّنات معاً في كوب كبير من الماء الساخن، ونقلبها جيداً ثمّ نشربه، فالليمون ينقي الجسم من السموم، ويقوي جهاز المناعة ضد الفيروسات المختلفة، كما يهدئ الزنجبيل من التهاب الحلق وألم الجيوب الأنفية الذي يصاحبه، ويحتوي الكركم على مادة الكركيومين التي تعمل كمضاد للبكتيريا والفيروسات؛ لهذا يُنصح بشرب المشروب أكثر من مرة في اليوم. شاي الزنجبيل يتكون من ملعقة صغيرة من عصير الليمون، ونصف ملعقة من الزنجبيل المطحون، وربع ملعقة صغيرة من الكركم، ورشة صغيرة من القرفة، ونصف ملعقة صغيرة من العسل الأبيض، فنغلي كوب الماء ونضيف إليه المكوّنات، وننقعه عدة دقائق قبل أن نصفيه ونشربه فاتراً، ويتميز هذا المشروب بفعاليته في التخلص من البكتيريا والفيروسات التي تتكاثر في الحلق. زلق الدردار هي من الأعشاب المفيدة والفعالة في علاج التهاب الحلق، وتُعرف أيضاً باسم الصمغ، واستخدمت منذ القدم في علاج مثل هذه الحالات لقدرتها الكبيرة في تهدئة الأغشية المخاطية، وفي توسيع ممرات التنفس وتنقيتها من البلغم، ونستعملها من خلال نقع معلقة صغيرة من اللحاء الداخليّ لها في كوب كبير من الماء المغلي لمدة دقيقتين، ثمّ تصفيته وتحليته بالقليل من السكر أو العسل وشربه ساخناً.
9- شاي الزنجبيل شاي الزنجبيل يعتبر الزنجبيل من أهم المشروبات العلاجية للعديد من الأمراض. حيث يحتوي الزنجبيل على مواد مضادة للالتهابات تعمل على علاج التهاب الحلق. يساعد شاي الزنجبيل في التخفيف من التورم الناتج عن التهاب اللوزتين والذي يسبب التهاب في الحلق. يتم صنع شاي الزنجبيل من خلال وضع ملعقة من الزنجبيل مع كوبان من الماء ثم تركهم على النار حتى الغليان. يفضل استخدام زنجبيل مفروم وطازج للحصول على نتائج أسرع وأفضل في التخلص من التهاب الحلق. موقع الطبي/مشروبات أعشاب لعلاج التهاب الحلق #الطبي #التهاب_الحلق #الزنجبيل #القرفة. 8- الشاي الأخضر الشاي الأخضر يعتبر الشاي الأخضر من أكثر المشروبات استخدامًا، حيث يحتوي على العديد من الفوائد لخسارة الوزن، وفوائده للالتهاب الحلق هي: يحتوي الشاي الأخضر على مضادات للأكسدة والتي تعمل على تعزيز الجهاز المناعي وتقليل الأمراض والالتهابات. كما يحتوي الشاي الأخضر على عدة خصائص مضادة للالتهابات مما يساعد في علاج التهاب الحلق. يعتبر الشاي الأخضر من أكثر المشروبات الآمنة على الصحة، ويفضل تناوله بدون إضافة محليات. 7- شاي الميرمية شاي الميرمية يحتوي شاي الميرمية على الكثير من الفوائد، خاصة عند تناوله في الصباح أو على الريق، حيث يعمل على: الوقاية من الإصابة بجميع أنواع الالتهابات خاصة التهاب الحلق، والذي يحدث بسبب ضعف جهاز المناعة.
تقويم الجانب المعرفي / الذهني في التربية المهنية 2. تقويم الجانب النفسحركي / الأدائي في التربية المهنية 3.
التربية المهنية يا لها من مكتبة عظيمة النفع ونتمنى استمرارها أدعمنا بالتبرع بمبلغ بسيط لنتمكن من تغطية التكاليف والاستمرار أضف مراجعة على "التربية المهنية" أضف اقتباس من "التربية المهنية" المؤلف: محمود محمد الجراح الأقتباس هو النقل الحرفي من المصدر ولا يزيد عن عشرة أسطر قيِّم "التربية المهنية" بلّغ عن الكتاب البلاغ تفاصيل البلاغ
وصف الكتاب تعتبر التربية المهنية، لدى الكثير من المهتمين التربويين، مفهوماً إصلاحياً للنظام التربوي حيث تسد ثغرة مهمة في إعداد الفرد بدءاً بالمرحلة الأساسية في الحياة المدرسية، وتستمر حتى نهاية المرحلة الجامعية، ولذا فقد عمدت أهداف التربية المهنية بالإضافى إلى تزويد الطلبة بالمعرفة المهنية ذات المساس بحياتهم اليومية، إلى غرس الوعي والحس المهني في المراحل المبكرة من حياة الطالب الدراسية، أما في المراحل الدراسية اللاحقة فقد عمدت أهداف التربية المهنية إلى تنمية الاتجاهات الإيجابية نحو المهن والعاملين بهذه المهن. وبطبيعة الحال فإن هذه التهيئة المهنية ستعمل على تسهيل مهمة التلميذ في اختيار مسار التعليم الذي يناسب استعداداته وقدراته، التي يفترض بأن التربية المهنية جاءت لتلبي جانباً هاماً منها. ولما كانت التربية المهنية من الموضوعات التربوية التي لم تنل في حدود علم المؤلف القدر الذي يستحق في الأدب التربوي العالمي، إضافة إلى الشح الذي تشهده المكتبة العربية في الكتابة في هذا المجال، جاء هذا الكتاب (أساسيات في التربية المهنية) كمساهمة لنبدأ في سد ثلمة في المكتبة العربية بعامة وفي مجال العلوم التربوية بخاصة.
ملخص مادة التربية المهنية نظام المقررات قد يدور بعض التساؤلات حول محتوي المادة وما تشمله من ملفات يسعى جميع المعلمين والمعلمات في الحصول على مادة متكاملة بها كل ما يحتاج المعلم في القيام بدوره في شرح متميز لمادته والحصول على أعلي تقييم. وهذا ما قامت بتقديمه مؤسسة التحاضير الحديثة لجميع عملائها الكرام. ملخص مادة التربية المهنية نظام المقررات من أهم ما سعت له مؤسسة التحاضير الحديثة هو تقديم كل ما يتعلق بمادة التربية المهنية مقررات من تحضير ومرفقات ومنها ما يلي: كتابا الطالب – دليل المعلم – سجل إنجاز المعلمة – خرائط ذهنية – أوراق عمل كامل المادة – حلول وملخصات – نماذج اختبارات فضلا على هذا يتوفر تحضير مادة التربية المهنية نظام المقررات بالعديد من الأنماط الفريدة – كما تقدم مؤسسة تحاضير الحديثة عروض بوربوينت كل درس على حدي. كتاب أساسيات في التربية المهنية أحمد عيسى الطويسي PDF – المكتبة نت لـ تحميل كتب PDF. طرق التحاضير المتنوعة في مادة التربية المهنية نظام المقررات التحضير بطريقة التعلم النشط – التحضير بالطريقة البنائية فواز الحربي – التحضير بطريقة التعلم الرقمي – التحضير بطريقة مسرد الليزر – التحضير بطريقة وحدات الملك عبد الله – التحضير بطريقة مسرد الليزر 2- التحضير بطريقة الوحدات وسائل – التحضير بطريقة المسرد وسائل – الطريقة البنائية وسائل.