الشعور بالنعاس الذي يزحف إلينا بعد الانتهاء من الوجبات له أسباب عدة، وهي، في معظم الأحيان، ظاهرة طبيعية بسبب قلة الدم المتدفق إلى الدماغ على حساب المعدة، ولكن المشكلة تتضح مع الشعور بالوخم الشديد والنعاس المصاحب لكل وجبة بحيث يؤثر على حياة الإنسان وعمله، وتعرفنا في مقال سابق على الأسباب غير المرضية لهذا النعاس، وفي هذا المقال سنتعرف على الأسباب المرضية لهذا النعاس. * متى يصبح الثقل بعد تناول الطعام مدعاة للقلق؟ القليل من الخمول بعد الطعام لا بأس به، إذ إن هناك بعض الأدلة أن أجسادنا مبرمجة لتشعر بالرغبة في النوم مدة بسيطة، وهو ما يسمى في ثقافتنا بالقيلولة، ففي أبحاث جامعة مانشستر وجد أن ارتفاع مستويات السكر في الدم بعد تناول الوجبات الكبيرة يمكن أن تؤثر على نشاط خلايا الدماغ، وذلك يتناسب طردياً مع حجم الوجبة. ولكن إذا كان هذا التعب مستمراً بعد كل طعام أو مبالغاً فيه بعد وجبات معينة أو يكون شديداً بحيث يتعارض مع قدرة الإنسان على ممارسة حياته العادية، عندها وجب البحث عن أسباب أخرى مرضية، ومن أشهر هذه الأمراض: 1. السكري وما قبل السكري (Prediabetes) قد يكون الشعور المتكرر بالوخم بعد الوجبات نذيراً لك لقياس مستويات السكر بالدم، إذ قد يكون دلالة على ما قبل السكري أو سكري غير مشخص.
ولكن ثمة أمران يسببان ارتفاع الإنسولين: الكربوهيدرات والأكل وذلك أن مجرد الأكل يحفز الإنسولين وخصوصاً الأشخاص الذين كانوا يعانون من مقاومة الإنسولين لمدة طويلة فإن تنظيم مستوى الإنسولين لديهم يتطلب بعض الوقت إذاً فالسبب هو وجود مقاومة الإنسولين وبهذا فحتى عند الامتناع عن الكربوهيدرات فإن الأكل قد يحفز الإنسولين والآن ما الحل؟ بعض الخطوات المفيدة في حل مشكلة الشعور بالنعاس بعد الأكل الصيام المتقطع البدء باتباع الصيام المتقطع لأن التقليل من الطعام سيجعلكم أكثر يقظة وبما أن الأكل يحفز الجوع فإنه يسبب الإرهاق. لذا فإن الامتناع عن تناول الفطور فكرة ذكية أيضاً وربما يجب الاقتصار على تناول وجبتين مع تقليل الفارق الزمني بينهما بالتدريج وبهذا تصبح مدة الصيام أطول وستلاحظون أنكم أصبحتم تتمتعون بمقدار أكبر من الطاقة عند الصيام والامتناع عن الطعام لأن ذلك سيجنبكم ارتفاع الإنسولين. إذ يعد الصيام ضرورة أساسية ومن الخطأ أن يباشر الكثيرون حمية الكيتو بمعزل عما يكفي من الصيام المتقطع لأنهم لا يتخلصون من الشعور بالتعب. ضبط كمية الكربوهيدرات الحرص على التقليل من كمية ا لكربوهيدرات وذلك بمراقبة الكمية المستَهلكة منها كي لا تتعدى الحد المسموح.
اسباب الخمول بعد الاكل كثيرة ومتنوعة فقد تكون أسباب مرضية أو اسباب أخرى متعلقة باتباع عادات غذائية خاطئة، ويتساءل الكثيرون ما هي أسباب الشعور بالخمول والرغبة في النعاس؟، سنتعرف على إجابة هذا السؤال في السطور القادمة وأشهر النصائح لتفادي هذا الشعور. اسباب الخمول بعد الاكل 1. حساسية في غدة البنكرياس حيث تتسبب حساسية الغدة في إفراز نسبة كبيرة من الأنسولين بالجسم عند تناول الطعام، وبالتالي فإن الحرق السريع للسكر في الدم يتسبب في إنخفاض هذه النسبة وبالتالي يمنحك الشعور بالنعاس والخمول، كما أن تناول كمية كبيرة من السكريات يؤدي لاستجابة الجسم مباشرة لعملية الحرق مسبباً الشعور بالنعاس. 2. يتحول الدم أثناء تناول الطعام للأمعاء الدقيقة، مما يعني أن الدم الواصل للدماغ والأكسجين يُصبحان أقل، مما يمنحك الشعور بالنعاس. 3. خلال هضم الطعام تُفرز المعدة حمض يُحدث تغيير مؤقت في حموضة الدم PH، وبالتالي يُحدث حالة من التعادل بين حموضة الدم وجزيئات البيكربونيت، حيث يتحول الدم لوسط قاعدي مسبباً الشعور بالنعاس والخمول. 4. يتسبب تناول الطعام بكميات كبيرة بعد الشعور بالجوع في الإحساس بالخمول والتعب والرغبة في النوم.
تفسير رؤية العقرب في المنام العقرب دال على ما يؤذي الرائي من قول أو فعل. ولدغتها في اليد دال على ضياع المال و صرفه أكثر من اللازم. ولدغتها في الظهر دال على قول سيء يسمعه الرائي. والعقرب في الشتاء عدو ضعيف أو مرض و تعب بسيط. وقتل العقرب مبشر بالفرج وحسن الحال فإن كان الرائي مريضا دل على شفائه. وإن كان مهموما دل له على الفرج. وإن كان مديونا دل على قضاء دينه. و العقرب الصفراء دالة على الأمراض و الهموم و التعب و الضغوط ،وقتلها مبشر بزوال ذلك و بفرج للرائي. العقرب السوداء دالة على الديون و طلب الحاجة و قلة المال ،وقتلها دال على الراحة و قضاء الدين. قال عبد الغني النابلسي: عقرب: هو في المنام يدل على الهم والنكد من سبب النمام الذي لا يسلم أحد من يده ولا من لسانه. وربما افتتن بمن يشبه العقرب بصدغه إذا بدا فيه الشعر والعقرب رجل نمام بين الناس والعقرب عدو من قرابته. ومن رأى أنه أخذ عقرباً بيده وألقاه على امرأته فإنه يأتي امرأته في دبرها وإن سيب العقرب على الناس فإنه لوطي والعقرب الجرارة كذلك إلا أنها أشد عداوة وأعظم أمراً ولكنها ذات حلم حتى تظفر وقيل العقرب الجرارة مال يصير إليها العقرب: هو رجل نمام يقتل بعض أقربائه فإن رأى كأن عقربا أحرقت بالنار فإنه يموت عدو له.
إذا رأت المرأة الحامل العقرب في منامها؛ فإن هذا يُعبر عن أنها سوف تفقد طفلها، كما تُعبر عن صعوبة ولادتها. إذا رأى الشخص المريض العقرب في منامه؛ فإن هذا يرمز إلى اقتراب موته. كانت هذه جميع التفسيرات التي تتعلق برؤية العقرب الصفراء في المنام في مختلف الحالات، ومختلف التفسيرات، تابعوا جديد موسوعة. ولتفسير المزيد من الأحلام يُمكنكم تحميل تطبيق تفسير الأحلام المُباشر ، وذلك عن طريق جوجل بلاي عبر هذا الرابط ، وأبل ستور عبر هذا الرابط. يُمكنكم أيضًا تصفح تفسير رؤية العقرب في المنام.
4. تفسير رؤية أكل لحم العقرب في المنام إذا رأى الإنسان في منامه كأنه يأكل لحم العقرب وهو مطبوخاً فهذا يدل على أنه سينال ميراثاً أو يربح مالاً، وإن كان لحم العقرب نيئاً فإنه يغتاب رجلاً فاسقاً ومنافقاً وربما يحصل على مال حرام، وقيل إذا رأى الإنسان كأنه يأكل لحم العقرب مشوياً فهذا يدل على أنه يأكل من مال عدو أو يظفر بماله. أما إذا رأى كأنه بلع عقرباًَ فإنه يدخل عدو على أهل بيته وحرمته او يعطي سره إلى عدوه، كذلك إذا رأى الرجل المتزوج، أو العازب، أو المرأة المتزوجة، أو العزباء كأنها تأكل من لحم العقرب فهذا يدل على أنها تأكل من مال حرام أو فيه شبهة. 5. تفسير رؤية العقرب الاسود في المنام العقرب الاسود في المنام أحياناً يعبر عن عمل السحر أو مس من الشيطان، فإذا رأى الأنسان كان عقرباً اسود لدغه فربما دل ذلك على أنه يصاب بأذى، أو مرض، أو سحر، أو مس، وإذا رأى كأنه قتل عقرب لونه اسود فهذا يدل على نجاته من عدو ظالم أو بطلان سحر له. أقرأ أيضاً علامات تكشف السحر في الحلم 6. تفسير رؤية العقرب الصفراء في المنام كذلك من تفسير رؤية العقرب في المنام أن العقرب الصفراء تدل رؤيتها تدل على وجود حسد أو مرض لأنه اللون الأصفر يعبر عن المرض، وربما تدل رؤيتها على الهم والحزن والضيق، وأحياناً تعبر عن العدو من الرجال أو النساء، فإذا رأى الإنسان كأن عقرب اصفر لدغه فهذا يدل على اصابته بمرض أو يصيبه أذى وضرر من عدو له.
إذا رأت المرأة، أو الفتاة في منامها تحول أحد أفراد عائلتها إلى عقرب؛ فإن هذا يُعبر عن تعرضها للضرر من قِبَل أقرب الأشخاص إليها. تفسير حلم لدغة العقرب الصفراء إذا رأى الشخص في منامه لدغة العقرب له؛ فإن هذا يُعبر عن حدوث مشكلة كبيرة جدًا له، وأنه سيخسر ماله عما قريب. رؤية الشخص في منامه إلى وجود عقرب على يده يقوم بلدغ الآخرين؛ فإن هذه الرؤية تُعبر عن الغيبة، والنميمة التي يُمارسها الشخص في حق الناس. إذا رأى الشخص في منامه أن العقرب عضه لعدة مرات، مع وجود الكثير من الإصابات؛ فإن هذا يُعبر عن أنه سيُعاني من المرض قريبًا، ولكنه سيُشفى. هناك بعض التفسيرات التي تقول بأن لدغة العقرب في المنام تدل على الخير الكثير الذي يقترب من الرائي. إذا رأى الشخص في منامه لدغة العقرب له، مع شعوره بالألم الشديد؛ فإن هذا يُشير إلى تعرضه لخسارة في أمواله، أو موت أحد أولاده، أو إصابته بالمرض. إذا رأت المرأة المتزوجة في المنام لدغة العقرب لها، مع تمكنها من إخراج سم العقرب من جسمها؛ فإن هذا يرمز إلى ما تتميز به هذه المرأة من قوة تحمل، وتُشير هذه الرؤية أيضًا إلى أنها تتعرض للأذى من الأقارب، ولكنها سوف تتجاوز هذه المشكلة بشكل سريع.
فإن رأى أنه أخذ عقربا فطرحها على امرأته فإنه يرتكب منها فاحشة والجرارة أشد عداوة وقيل العقرب مال وقتلها مال يذهب منه ثم يرجع اليه ولدغها مال لا بقاء له.