فوائد الفصفص المصري: تتعدد فوائد الفصفص المصري للجسم بشكل عام، حيث أنه يقي الجسم من الكثير من الأمراض، بالإضافة إلى مد الجسم بالتغذية التي يحتاج إليها، ويمكن التعرف على أهم فوائد الفصفص المصري، من خلال ما يلي: أولاً: فوائد الفصفص للجنس: الفصفص المصري غني بالفيتامينات، والزنك، والكالسيوم، والفسفور، والعناصر الأخرى التي تزيد من كفاءة العملية الجنسية، حيث يساعد الفصفص المصري على زيادة مستوى هرمون التيستوستيرون بالجسم، وهو المسؤول الرئيسي على القدرة الجنسية بالنسبة للرجال، ، كما أنه يساعد في زيادة قوة وعدد الحيوانات المنوية. ثانياً: الحفاظ على المعدل الطبيعي لضغط الدم: الفصفص المصري غني بالبوتاسيوم، والمغنيسيوم، وبالتالي فأن أحد أهم فوائد الفصفص المصري غير المملح الحفاظ على المعدل الطبيعي لضغط الدم، ويتمثل المعدل الطبيعي لضغط لدم في 120/80، وبالتالي تجنب الإصابة بارتفاع ضغط الدم، حيث يساهم كلاً من البوتاسيوم والمغنيسيوم في الحفاظ على المعدلات الطبيعية لضغط الدم، وبالتالي وقاية الجسم من الإصابة بأمراض القلب المختلفة، وتصلب الشرايين. ثالثاً: الحفاظ على المعدل الطبيعي للسكر بالدم: أوضحت نتائج العديد من الدراسات العلمية الحديثة أن الفصفص المصري يساعد في الحفاظ على المعدل الطبيعي للسكر بالدم، لهذا ينصح الكثير من الأطباء مرضى السكر بضرورة تناول كمية مناسبة منه لتجنب ارتفاع معدل السكر بالدم عن المعدل المسموح به.
الفصفص هو اللب الابيض او الاسود او السوري اوالزعجه. السعرات الحرارية في الفصفص الاسود اللب السوري. يزيد من نشاط جهاز المناعة ويقويه لمواجه الأمراض.
فوائد الفصفص الأسود للفصفص الأسود فوائدٌ كثيرة، من أهمها ما يلي: يقوي القلب والأوعية الدّموية. يمنع الإصابة بتصلُّب الشرايين، كما يُقلل نسبةَ الكولسترول الضّار في الدم، ويرفع نسبة الكولسترول الجيد. يُقلل احتمالية الإصابة بالجلطات القلبية والسكتات الدماغية. يقوي مناعة الجسم، ويمنع الإصابة بالأمراض الالتهابية. يقضي على الشوارد الحرة للخلايا، ويمنع نمو وانتشار الأورام السرطانية. يُقلل من أعراض الرَّبو التحسسي. يُعالج العديد من الأمراض الجلدية مثل الأكزيما. يُدرّ البول، ويمنع احتباس السّوائل في الجسم. يُقوي القدرة الجنسية ويزيد الإخصاب. يُستخلَص منه زيتُ دوّار الشمس، ويَدخل في صناعةِ الخبز والعديد من أصناف الطعام. يقوي النّظر، ويحافظ على صحة العينين. يحافظ على صحةِ الشعر ويمنع تقصفه وتساقطه. يقوي العظام والأسنان، ويمنع الإصابة بترققِ العظام، ويحافظ على صحة المفاصل. يُساعد على استرخاء أعصاب الجسم، ويزيد من سرعة وصول الناقلات العصبية. يُقلل ارتفاع ضغط الدّم. يُقلل من أعراض الانسحاب من النيكوتين، الذي يعاني منه الأشخاص الذين يتركون التدخين بكافةِ أشكاله. يُقلل الشّعور بالتوتر والأرق. يُساعد في حماية الجلد من تأثير أشعة الشمس الضَّارة.
يعد كل من اللبن و العسل الأسود من الأغذية متعددة الفوائد بسبب احتواءها على مواد غذائية مفيدة، خلال المقال سنتعرف على فوائد اللبن بالعسل الأسود و اضرارها. فوائد اللبن بالعسل الأسود للتخسيس رجيم الزبادي والعسل لخسارة الوزن من أفضل الحميات الغذائية و برامج الرجيم التي يمكنك أن تجربيها عزيزتي لحرق الدهون و التخلص من الكيلوغرمات الزائدة. من فوائد الزبادي أنه يساهم في التخلّص من الدهون المتراكمة في منطقة البطن و الأرداف. و مفيد لعملية الهضم و معالجة الانتفاخ و الامتلاء و تعزيز عملية الأيض. أما عسل النحل فيعتبر من العناصر الصحية الهامة في حرق الدهون الزائدة في الجسم و كبح الشهية و تنحيف الجسم بشكل سريع. يقوم اتباع رجيم الزبادي و العسل على إضافة ملعقة من العسل إلى كوب من لبن الزبادي، و يتكون برنامج رجيم العسل و الزبادي من النظام التالي: الفطور: علبة من اللبن الزبادي مضاف لها ملعقة من العسل الطبيعيّ، كأس من الشاي أو القهوة المبيّضة مع حليب غير كامل الدسم الغداء: علبة من اللّبن الزبادي مضاف لها ملعقة من العسل، قطعة من لحم الستيك المشويّ أو صدر الدجاج مع طبق سلطة صغير. العشاء: علبة لبن زبادي مضاف لها ملعقة كبيرة من العسل، حبّات من الفاكهة القليلة السعرات الحراريّة.
أنواع الديدان الاسطوانية تصنّف أنواع الديدان الاسطوانية إلى عدةِ تصنيفاتٍ رئيسية تتمثل بمايلي [3]: الديدان الاسطوانية التي تصيب البشر الديدان الدبوسية: يتسلل هذا النوع من الطفيليات إلى المستقيم والقولون في جسم الإنسان، من أهم المعلومات عنها: الوصول إلى الجسم البشري بابتلاع بيض الدودة الدبوسية. خروج الأنثى من فتحة الشرج، إلا أنها تترك بيضًا يفقس في الأمعاء خلال ساعات نوم الإنسان. من أعراض الإصابة بها الشعور بحكةٍ في المهبل وفتحة الشرج. الانكلستوما، تلتصق بجلد الإنسان فور المشي حافيًا فور التراب؛ إذ تخترق اليرقة طبقات الجلد. دودة الاسكارس، أكثر الأنواع انتشارًا بين الديدان الاسطوانية التي تصيب الإنسان، يتخطى طولها 40 سم. الديدان الاسطوانية التي تصيب الحيوانات Toxascaris leonina، نوع من أنواع الديدان الاسطوانية التي تغزو أجسام القطط. صواب ام خطأ تنوع الديدان الأسطوانية وفق طرق تغذيتها فمنها المتطفلات ومنها المحللات ومنها المفترسات للحيوانات والنباتات - موقع الاستفادة. Toxocara canis, ديدان تصيب الكلاب لها شكل مستدير. Parascaris equorum, ديدان اسطوانية تصيب الحمير وأجسام الخيول بوصولوها للرئتين والكبد بعد ابتلاع الخيل لأيٍ من البيوض. وبذلك نكون قد تناولنا إجابة سبب تسمية الدودة الاسطوانية وأنواعها، إضافةً إلى طرق انتقالها إلى جسم الكائن الحي، إذ أنها تشكل خطورة على صحة الإنسان بالدرجة الأولى؛ لذلك لا بد من أخذ الحيطة والحذر قدر الإمكان.
لماذا سميت الديدان الاسطوانية بهذا الاسم ؟، حيث تعد الديدان نوعٌ من أنواع الكائنات الحية التي تستوطن في التربة والمياه سواء كانت عذبة أو مالحة، كما يمكن أن تعيش متطفلة على الكائنات الأخرى؛ فتترك أثرًا سلبيًا على صحتها، من أبرز الأمثلة عليها دودة الإسكارس والديدان الدبوسية، يشار إلى أنها ضمن عديمة الجوفيات، تختلف عن الديدان المفلطحة بأنها منفصلة الجنس. الديدان الاسطوانية تعرف الديدان الأسطوانية أيضًا بعدةِ مسمياتٍ منها التيماتودا Nematodes ، في وصفها فإنها كائن حي دقيق للغاية تتشابه مع دودة الأرض، أما حركيًا فتشبه الثعابين لذلك يطلق عليها مسمى الدودة الثعبانية، تتصدر النيماتودا رأس قمة القبائل في المملكة الحيوانية؛ وذلك باعتبارها الأوسع انتشارًا عالميًا، إذ يمكن العثور عليها في عدةِ مواقع جغرافية منها الأراضي الصحراوية والجبال والوديان، إضافةً إلى احتمالية وجودها في الأراضي الخصبة. شاهد أيضًا: كيف تتحرك الديدان الاسطوانية لماذا سميت الديدان الاسطوانية بهذا الاسم اكتشف العلماء حتى الوقت الراهن أكثر من 15000 نوع من الدودة الأسطوانية، ومن المؤكد أن هناك أعدادًا هائلة من الأنواع؛ إلّا أن الإنسان لم يلاحظها بحكم حجمها متناهي الصغر؛ إذ يستحيل رؤيتها بالعين المجردة، كما أنها شفافة أيضًا تتسرب لباطن الأرض تبحث عن مخبأ لها، هذا وقد سميت الديدان الاسطوانية ب هذا الاسم نظرًا للتشابه الكبير بينها وبين دودة الأرض ، وتتشابه فيما بينها بالحركة الثعبانية رغم اعتبارها دودة غير حقيقية إجمالًا [2].
ما هي الديدان الاسطوانية الديدان الأسطوانية والمعروفة أيضًا باسم الديدان الخيطية ، هي مصطلح شائع للطفيليات التي تضم فصيلة النيماتودا التي تحتوي بشكل أساسي على أنواع تعيش بحرية وتوجد في كل مكان على وجه الأرض وتسبب عدوى فطرية ، يقدر الباحثون أنه قد يكون هناك ما يصل إلى 500000 نوع ، لكن حوالي 60 نوعًا فقط تصيب البشر والحيوانات مثل الطفيليات ، وكل دودة خيطية لها دورة حياة يمكن أن تكون معقدة ، كثير منهم لا يكتمل سوى جزء من دورتهم في البشر والحيوانات. [1] أنواع الديدان الاسطوانية التي تصيب الإنسان الديدان الدبوسية الديدان الدبوسية هي طفيليات صغيرة يمكن أن تعيش في القولون والمستقيم ، تصيب الانسان عندما يتم ابتلاع بيضهم ، ثم يفقس البيض داخل الأمعاء أثناء النوم ، وتترك إناث الدودة الدبوسية الأمعاء من خلال فتحة الشرج وتضع بيضها على الجلد القريب. تنتشر الديدان الدبوسية بسهولة ، عندما يلمس الأشخاص المصابون فتحة الشرج ، تلتصق البويضات بأطراف أصابعهم ، يمكنهم نشر البيض للآخرين مباشرة من خلال أيديهم ، أو من خلال الملابس الملوثة أو الفراش أو الطعام أو غيرها من الأشياء يمكن أن يعيش البيض على الأسطح المنزلية لمدة تصل إلى أسبوعين.