توقعت هيئة الأنواء الجوية، تصاعد الغبار وارتفاع درجات الحرارة في البلاد خلال الأيام المقبلة. وقال بيان للهيئة، إنّ "طقس البلاد ليوم غد الاثنين سيكون صحوًا وفي بعض الأماكن مغبر ودرجات الحرارة مقاربة لليوم السابق في المنطقة الوسطى، فيما سيكون صحوًا إلى غائم جزئي وغائم في الأقسام الشرقية مع تساقط أمطار خفيفة تكون رعدية أحيانًا، وارتفاع الحرارة لبضع درجات في المنطقة الشمالية، في حين سيكون الطقس صحوًا مغبرًا، ويتحسن تدريجيًا يتبعه انخفاض قليل بدرجات الحرارة في الجزء الجنوبي من البلاد". وأوضح أنّ "طقس يوم الثلاثاء، سيكون غائمًا جزئيًا في المنطقة الوسطى وغائمًا جزئيًا إلى غائم في الجزء الشمالي من البلاد مع تساقط زخات مطر في الأقسام الجبلية يتحول تدريجيًا إلى صحو، في حين سيكون الطقس في المنطقة الجنوبية صحوًا مع بعض الغيوم، أما درجات الحرارة فستشهد ارتفاع قليل بعموم مناطق البلاد". درجة الحرارة في ميسان العراق. وأضاف بيان الهيئة أنّ "طقس الأربعاء المقبل، سيكون صحوًا مع بعض الغيوم وارتفاع الحرارة لبضع درجات في عموم أجزاء البلاد". وتابع أنّ "طقس البلاد ليوم الخميس المقبل، سيكون صحوًا مغبرًا مع انخفاض الحرارة لبضع درجات في المنطقتين الوسطى والجنوبية، فيما سيكون طقس المنطقة الشمالية صحوًا مع غبار خفيف وانخفاض الحرارة لبضع درجات".
الطقس في ميسان يخص درجة الحرارة - YouTube
الجمعة 16 جمادى الآخرة 1437 هـ - 25 مارس 2016م - العدد 17441 أضراره لا تقل عن تدخين السجائر تدخين الشيشة أصبح مشكلة صحية كبيرة بين الشباب تحدثنا في عيادة سابقة عن الشيشة والسيجارة الإلكترونية ومضارهما والاعتقادات الخاطئة المتعلقة بهما والتي تروج لها شركات التدخين. وفي عيادة اليوم سنتحدث عن تاريخ الشيشة التقليدية وخطورتها والاعتقادات الخاطئة عنها، حيث يعتقد البعض أنها أقل خطورة من السجائر. وفي هذا المقال سنحاول التعرض للأبحاث العلمية التي تعرضت للآثار الصحية لتدخين الشيشة. وقبل ذلك سنستعرض نبذة تاريخية عن الشيشة. نبذة تاريخية عن الشيشة: الشيشة (المعسل أو النرجيلة) عادة قديمة بين شعوب آسيا والشرق الأوسط، ولكنها مؤخرا بدأت تنتشر بشكل كبير حتى في الدول الغربية التي بدأت تعاني من آثارها الصحية. اضرار الفيب على الصحة والجسم 6 أضرار تجهلها - موسوعة دار الطب. والانتشار الحديث الواسع لتدخين الشيشة ظهر في أوساط الشباب والفتيات لاعتقادهم الخاطئ بأن الشيشة أقل ضررا من التدخين وأن مرور الدخان على الماء يخلصه من الكثير من السموم. وتشير بعض المصادر إلى أن الشيشة ظهرت أولاً في شمال غرب الهند بعد وصول التبغ إلى تلك المنطقة. حيث طور طبيب يعرف بحكيم أبي الفتح الجيلاني وكان يعمل في البلاط السلطاني نظاما لمرور الدخان على إناء من الماء لتنقيته وتبريده حوالي العام 1588م.
أما "يوسف" فقد استخدمها هو الآخر لفترة ظنًّا منه أنها أقل ضررًا من السجائر العادية قبل أن يقلع عنها، ويعود سريعًا إلى التبغ والسجائر التقليدية، موضحًا: "تعاطيت أنواعًا عدة منها، ولكن تأكدت أنها ليست لها تأثير التبغ العادي نفسه، وأقصد هنا الشعور بتحسن المزاج الذي ينتاب المدمنين على التبغ". عادة سلوكية سيئة بدورهم يعتقد الأخصائيون النفسيون أن التدخين عادة سلوكية سيئة، بصرف النظر إن كان تقليديًّا أو إلكترونيًّا. ولأنها عادة لدى الفرد فمن المؤكد أن لها آثارًا نفسية عند الاعتياد عليها، أو عند تركها لتظهر هذه الآثار، كأعراض انسحابية؛ فالسجائر الإلكترونية ما هي إلا بديل لعادة سلوكية، وهي لا تختلف كثيرًا عن تلك التقليدية، كالوهم النفسي بالسعادة عند التدخين بعد الأكل، أو الوهم النفسي بالشعور بالمتعة عند التدخين مع تناول الشاي والقهوة، أو كجعلها مخففًا لحدة التوتر، والغضب، أو الاعتقاد بمساعدتها في زيادة التركيز، والتفكير، وابتكار الحلول.. وهي أوهام نفسية، تنشأ لدى الشخص المدخن، وتعتبر معتقدات خاطئة، لا تسهم في تقدُّم الشخص، والمضي قُدمًا في حياته. ويرى أهل التخصص النفسي أنه يمكن التخلي عن التدخين، أو عن أي عادة سلوكية غير مرغوبة، بتغيير السلوك السلبي بسلوك إيجابي، وتعزيز هذا السلوك الجديد حتى يتغير السلوك غير المرغوب فيه، وذلك بضبط النفس عن التدخين بأوقات معينة مثل بعد الأكل، أو قبل النوم، أو مع تناول القهوة، واستبدال التدخين بسلوك مختلف، كممارسة الرياضة، أو الجلوس مع الأهل لمنع الرغبة بالتدخين.. صحيفة تواصل الالكترونية. أيضًا إضافة مهام جديدة للشخص في برنامجه اليومي، وهو من شأنه إشعار المدخن بالتغيير، واستكشاف عادات إيجابية جديدة.
4 ضعف من أول أكسيد الكربون، و36 ضعف من القطران، إضافةً إلى أكثر من 50 ضعف من كميّات بعض المواد المسرطنة والمعادن الثّقيلة مثل الرّصاص والكوبالت، [٣] بالإضافة إلى حقيقة أنّ احتراق الفحم يُشكّل مصدراً آخرَ للسّموم، مثل أول أكسيد الكربون، والمعادن الثقيلة، والمواد المسرطنة. [٤] ولا يقتصر التّعرض بالسّموم النّاتجة من دخان الأرجيلة على المستخدم وحده، حيث إنّ الأشخاص المحيطين به هم أيضاً في عرضة لهذه المواد، وقد وجد في دخان الأرجيلة مواداً سامّة على القلب والرّئتين بدرجات تصل إلى تلك التي ينتجها دخان السّجائر، ممّا يجعل من التّعرض لدخانه من قبل المحيطين بالمدخّن خطراً صحيّاً. [٣] أضرار المعسّل ودخان الأرجيلة على الصحة من الأضرار النّاتجة عن التّدخين بشكل عامّ، والمعسّل بشكل خاصّ ما يأتي: لا يوجد الكثير من التّركيز في الأبحاث العلمية على أضرار الأرجيلة كما تم التّركيز على دخان السّجائر، ولكن وجدت العديد من الدّراسات أنّ مدخني المعسّل، كمدخّني السّجائر، في خطر أكبر لإدمان التّبغ، والإصابة بأمراض القلب والأوعية الدمويّة، والسّرطان. [٣] الإدمان على التّبغ والنّيكوتين: حيث إنّ احتواء دخان المعسّل على النّيكوتين يجعل منه مادة إدمانيّة، [٣] فعلى الرّغم من أنّ مرور الدّخان في الماء قد يخفض قليلاً من كميّة النّيكوتين، إلا أنّ الكميّة التي تبقى في دخان الأرجيلة كافية لتُسبّب الإدمان، [٤] ويفيد الكثير من مُدخّني الأرجيلة إدمانهم وعدم قدرتهم على الإقلاع عنها بسهولة، وفي إحدى الدّراسات الأمريكيّة وُجِد أنّ نسبة 12.
وأصبح تدخين الشيشة في ذلك الوقت عادة النخب الحاكمة في شمال الهند. وانتشرت الظاهرة بعد ذلك غربا واصبحت عادة متأصلة في تركيا وبعض الدول العربية ومنها انتقلت إلى الغرب مع الهجرات العربية إلى أوروبا وأميركا. شيوع تدخين الشيشة: ومن المؤسف أن تدخين الشيشة انتشر مؤخرا بين الشباب والفتيات في المملكة بشكل كبير. فقد أظهرت دراسة نشرت في مجلة Ann Saudi Med. 2010)) قام بها باحثون من جامعة الملك فيصل بالدمام على طلاب الكليات الصحية أن حوالي 13% من الطلاب يدخنون الشيشة، وقد بدأ 64% منهم التدخين في سن 16-18 سنة. وتشير الأبحاث المنشورة من دول الشرق الأوسط إلى أن نسبة تدخين الشيشة بين الشباب والمراهقين تتراوح بين 6-34% فيما بلغت النسبة 5-17% بين المراهقين في أميركا(2011Addict Behav. ). هل تدخين الشيشة آمن؟ يعود سبب كثرة انتشار هذه العادة بين الشباب كما ذكرنا أعلاه إلى اعتقاد الشباب أن تدخين الشيشة أكثر أمانا من تدخين السيجارة بسبب مرورها على الماء، والذي يعتقد البعض أنه ينقي الدخان من المواد السامة. وبسبب وجود نكهات مختلفة تحسن مذاق الدخان وكذلك انتشار المقاهي التي تهيئ جلسات مريحة وخدمات للشباب كما أنها أصبحت ملازما رئيسيا للشباب وبعض الفتيات خلال اجتماعاتهم الترفيهية والاجتماعية.