لقد قمت للتو بحفظ عرض تقديمي بالتنسيق الجديد. ولكن زميلك، الذي يريد أن يعمل عليه، يستخدم إصدارًا أقدم من PowerPoint. هل يمكنه فتح ملف PowerPoint 2007؟ نعم. افترض أن زميلك يعمل في PowerPoint 2000. عندما ينقر فوق العرض التقديمي ليفتحه، إذا كان تثبيت Office 2000 الخاص به يتضمن أحدث حزم الخدمة والتحديثات، سيتم سؤاله عما إذا كان يريد تنزيل محول ليتمكن من فتح العرض التقديمي الخاص بك. ربما لا يظهر العرض التقديمي الذي يراه زميلك تمامًا كما أنشأته إذا كان يحتوي على ميزات من PowerPoint 2007 لا يمتلكها زميلك. 5 طرق لتقليل حجم ملف عرض تقديمي بوربوينت - مركز المساعدة. ولكن يمكنه فتح العرض التقديمي وتحريره وحفظه بتنسيق PowerPoint 2007. ملاحظات الاسم الرسمي للمحول هو حزمة توافق Microsoft Office لـ 2007 الخاصة بتنسيقات ملفات Office Word و Excel و PowerPoint ، وتتوفر مجانًا من قبل Microsoft. تعمل حزمة التوافق لنظام 2007 Office فقط مع Office 2003 SP1 و Office XP SP3 و Office 2000 SP3. وتعمل فقط على أنظمة التشغيل التالية: ******s Server 2003 و ******s XP SP1 و ******s 2000 SP4. فتح العروض التقديمية الموجودة وحفظها يسرد مربع الحوار "مدقق التوافق" كل ما يتأثر عند الحفظ في تنسيق أقدم.
يمكنك تحديد مستوى الضغط باستخدام هذا التطبيق وفقا لمتطلباتكم. يمكنك تقليل حجم ملف PPT، PPTX وملفات PPS أيضا باستخدام نفس التطبيق. حتى، يمكنك حماية ملف مضغوط مع كلمة مرور لمنع الوصول غير المشروع إلى أي ملف PPT المهم. وبصرف النظر عن ملف PowerPoint، إذا كنت بحاجة لخفض حجم صورة كبيرة أو الفيديو أو أي بيانات أخرى، فإن هذا التطبيق تكون مفيدة على حد سواء. يمكنك تثبيت هذا التطبيق على جميع الإصدارات الرئيسية من نظام التشغيل ويندوز وماك. ويمكن ضغط مجلد كامل من ملف PPT كذلك. الخطوة لتقليل حجم الملف PPT: الخطوة 1: تحميل وتثبيت هذه الأداة على جهاز الكمبيوتر الخاص بك. بعد الغداء، اختر " Compress & Burn " الخيار من الشاشة الرئيسية. الرقم 1: الشاشة الرئيسية الخطوة 2: الآن، اختر " Create New RZip File " الخيار لتقليل حجم ملف باور بوينت بسهولة. نصائح مفيدة لتقليل حجم ملف عرض PowerPoint التقديمي | تقنيات ديزاد. الرقم 2: حدد إنشاء جديد RZip الخيار الملف الخطوة 3: هنا، لديك لإضافة ملفات PPT الذي تريد ضغط وانقر على " Compress " زر لإنهاء هذه العملية. الرقم 3: ضغط الانتهاء
تظهر رسالة توضح ما سيفعله الأمر تحويل. انقر فوق موافق لإكمال الأمر. من الطرق التي يمكنك بها حفظ عرض تقديمي قديم بالتنسيق الجديد هي تطبيق الأمر تحويل في PowerPoint 2007. من خلال هذا الأمر يتمكن PowerPoint من إجراء عملية "إحلال" وتبديل لملف العرض التقديمي القديم، وتحويله إلى التنسيق الجديد. ومن ثم يختفي الملف المنشأ بالتنسيق القديم. ضغط Powerpoint عبر الإنترنت. لاستخدام هذا الأمر، افتح العرض التقديمي وانقر فوق زر Microsoft Office وانقر فوق تحويل. أنواع ملفات إضافية في PowerPoint 2007، هناك أنواع ملفات إضافية يمكنك اختيارها لحفظ العرض التقديمي. على سبيل المثال، هناك نوع جديد متوفر للعرض التقديمي الذي يحتوي على وحدات ماكرو. راجع "البطاقة المرجعية السريعة" للحصول على مزيد من المعلومات. مقاطع مفيدة يارب أكون قد وفقت في نقل هذه الدورة لقد حاولت أن أوفق بين النظري والعملي في إختياراتي للدروس تنوية مهم التطبيق ومحاولة متابعة الدرس والخطوات خطوة خطوة سوف تبرز لك سهولة هذا البرنامج وجمالة بالتوفيق أختكم وردة
يحتوي عرض PowerPoint التقديمي عمومًا على عدد كبير من الصور و مقاطع الفيديو والصور متحركة والمخططات والمحتويات المرئية الأخرى. هذا يجعل الملفات كبيرة جدًا ويصعب التعامل معها. تشغل الملفات الكبيرة مقدارًا كبيرًا من مساحة القرص ، وتضغط على حدود البيانات المسموح لك بإرسالها عبر البريد الإلكتروني. حتى إذا وضعت الملف في التخزين السحابي ، يمكن أن يكون الملف بطيئًا في الاستجابة عندما يستخدمه المستلم. للحصول على أفضل أداء لملف PowerPoint ، تحتاج إلى الحفاظ على حجم المستند تحت السيطرة. هناك العديد من الطرق المختلفة التي يمكنك من خلالها الحفاظ على المعلومات الإضافية وغير الضرورية في الغالب بعيدًا عن العرض التقديمي لتحرير المساحة المستخدمة. تعديل الصور في محرر الصور على الرغم من أن PowerPoint يمنحك خيار تحرير الصور في العرض التقديمي داخل البرنامج ، إلا أنه يضيف معلومات إضافية. على سبيل المثال ، إذا قمت بتغيير لون صورة إلى أبيض وأسود ، فسيظل الملف يحتوي على الصورة الملونة. إذا قمت بتحرير العديد من الصور في PowerPoint ، يمكنك إضافة قدر كبير من البيانات الإضافية. بدلاً من ذلك ، استخدم محرر صور خارجي لإجراء التغييرات على الصورة قبل إدراجها في العرض التقديمي.
كونها تشمل عادًة مجموعة من الصور عالية الجودة ومقاطع الفيديو والرسوم البيانية والمخططات والكثير من المحتويات الأخرى، فلا عجب أن تكون ملفات بوربوينت كبيرة الحجم. لا يؤدي ذلك إلى استحواذها على مساحة كبيرة من السعة التخزينية فحسب، بل يستغرق عرضها داخل برنامج PowerPoint وقتًا أطول. وبالتأكيد الأحجام الكبيرة للملفات تمثل مشكلة عند محاولة مشاركتها اونلاين؛ فعلاوًة على أنك ستحتاج الانتظار كثيرًا إلى أن يتم رفعها، بعض المواقع قد ترفض رفع الملف بسبب تجاوز الحد الأقصى. أفضل طريقة لحل هذه المشكلة هي تقليل حجم ملف العرض التقديمي، ولحسن الحظ، هذا ممكنًا بفضل الخُطوات الموضحة في هذا المقالة. الطريقة الأولى: ضغط جميع الصور المتضمنة في العرض التقديمي إحتواء العرض التقديمي على الكثير من الصور هو بنسبة 90% السبب الذي يجعل حجم ملف بوربوينت لديك كبير جدًا، لدرجة أنه في بعض الأحيان قد يتعدى 100 ميجابايت! وإزالة بعض الصور ليس هو الحل العملي للتغلب على المشكلة، بل ضغط الصور. هذه الطريقة فعّالة للغاية وستوفر بعض الميجابايتس من الحجم الأصلي للملف دون خسارة أي بيانات - بل مقابل التضحية بجودة الصور المتضمنة في الملف.
غني بمضادات الميكروبات أظهرت الزيوت الأساسية للريحان نشاطاً مضاداً للميكروبات ضد مجموعة متنوّعة وكبيرة من البكتيريا ، والخمائر، والعفن ، والفيروسات ، مما يعني أنّها تحمي من فيروس داء المُبْيَضَّات وأشكال مختلفة من تهيّج الجلد. الحماية من السرطان بيّنت دراسة نُشرت في عام 2013 م فائدة الريحان في الحماية من السرطان ؛ إذ يحتوى على مواد كيميائية نباتيّة تشمل اليوجينول وحمض روزمارينيك والأبيجينين وميريتينال ولوتولين وحمض الكارونسيك التي قد تساعد على منع أنواع مُعيّنة من سرطان الجلد ، والكبد ، والفم ، والرئة ، عن طريق زيادة النشاط المضاد للأكسدة ، وتغيير التعبير الجيني ، الأمر الذي يتسبّب في موت الخلايا ، وتباطؤ انقسامها ، وعلى الرغم من أنّ هناك حاجة لإجراء المزيد من البحوث إلا أنه يُمكن استخدام مستخلص الريحان إلى جانب العلاجات الحاليّة للسرطان. يعالج ألم الصدر.. تعرف على فوائد العُصفر | الكونسلتو. يساهم في التخلص من رائحة الفم غير المستحبّة وذلك من مضغه طازجاً ، أو الغرغرة بمنقوعه يومياً. يعالج أمراض العين المختلفة مثل: الضمور البقعي ، والماء البيضاء وغيرها. يُخفض حرارة الجسم المرتفعة. وذلك من خلال شرب منقوع الحبق يومياً و يعالج آلام الرأس ، ويمكن استخدامه بوضع حفنة من أوراق الحبق الطازجة بداخل وعاء ، ثمّ إضافة كوبين من الماء إليها ، ثمّ تغطية الرأس بمنشفة جافّة ، واستنشاق الهواء.
دراسات عديدة قيمت الأمراض الناجمة عن أنماط النوم المختلفة وبالذات على الجانبين الأيمن والأيسر، وقارنت الحالات محل الدراسة من خلال الوسائل الإكلينيكية المصممة لتقييم درجة شدة توقف التنفس أو تدنيه خلال فترة النوم، وتعتمد على قياسات حسابية معقدة مثل قياس نسبة الأكسجين في الدم وخلافه. أثبتت الدراسات في معظمها أن النوم على الظهر يجعل الإنسان أكثر عرضة لانقطاع التنفس، أكثر من النوم على الجانبين الأيمن والأيسر، وكان النوم على الجانب الأيسر أعلى في هذا المؤشر مقارنة بمن ينامون على جانبهم الأيمن. اقرأ أيضًا: هل تتحدث أثناء النوم؟ حقائق مثيرة عن تلك الظاهرة الدراسات أثبتت أن طريقة النوم الصحيحة للكتف وأجزاء الجسم المختلفة لها تأثيرات مهمة على عملية التنفس وقد تؤدي بعض الوضعيات إلى توقف التنفس، وأن الوضعية المثالية للنوم بالنسبة لعملية التنفس هي النوم على الجانب الأيمن، إذ يعمل على تقليل تكرار توقف التنفس أثناء النوم، وبخاصة لدى المعانين من توقف محتمل للتنفس في أحداث سابقة. 12 من أهم فوائد شرب الشاي الأخضر قبل النوم. طريقة النوم الصحيحة في الإسلام طريقة النوم الصحيحة للكتف وأجزاء الجسم المختلفة في الإسلام تتمثل في النوم على الشق الأيمن والتوسد باليمين، ثم لا بأس أن يتحول النائم إلى الشق الأيسر، فقد قال رسول الله صلى الله عليه وسلم للبراء بن مالك: " إذا أتيت مضجعك فتوضأ وضوءك للصلاة، ثم اضطجع على شقك الأيمن" كما قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: "إذا أويت إلى فراشك وأنت طاهر فتوسد يمينك".
طرق إستخدام الحبق غسل الحبق الطازج في ماء بارد أو جاري لبضع دقائق للتخلص من أي أوساخ أو بقايا مبيدات من أجل الحفاظ علي النكهة والرائحة أثناء إستخدامه وإدخاله في وصفات الطبخ. لماذا يستخدم العصفر وما فوائده للرجال ؟ - جمال المرأة. تضاف أوراق الحبق إلي الخضروات الدواجن، طبق اللحم، الطماطم، البيض، الحساء، السلطات. يمكنك إضافة الحبق إلي السلطات، العصائر، الشاي العشبي. يمكنك إستخدام الحبق المفروم علي وصفات الخضار الإيطالية وكذلك السلطات والفواكه. بواسطة: Amira Amin مقالات ذات صلة
4. التخفيض من مؤشر كتلة الجسم أثبتت بعض الادلة التي تدور حول استخدام العصفر في حالات السمنة دوره في تخفيض مؤشر كتلة الجسم، حيث تم استخدام زيت العصفر لمدة 8 أسابيع على مجموعة من الذكور الذين يعانون من السمنة ولوحظ انخفاض في مؤشر كتلة الجسم وتحسن في بطانة الأوعية الدموية. 5. زيادة نمو الشعر تشير بعض الأدلة أن لاستخدام زيت العصفر أثر مماثل لاستخدام المينوكسيديل (Minoxidil) في تطويل الشعر. 6. التخفيف من أعراض التهاب الكبد تشير بعض الأدلة إلى أن تناول العصفر مع بعض الأعشاب الأخرى لمدة 3 أشهر يقلل من الغثيان والقيء والانتفاخ لدى الأشخاص المصابين بالتهاب الكبد. طريقة استخدام العصفر للأطفال يعد استخدام العصفر من الأمور الامنة نسبيًا لدى الأطفال، حيث يمكن استخدامه عن طريق: حقن مستحلب زيت العصفر في الوريد تحت إشراف طبيب مختص. تطبيق العصفر على الجلد 3 إلى 4 مرات في اليوم خصوصًا للأطفال حديثي الولادي، حيث لوحظ حدوث امتصاص جيد له. من جهة أخرى لا توجد معلومات كافية حول سلامة استخدام زهرة العصفر للأطفال وما هي الاثار الجانبية التي قد تنتج. حالات يفضل تجنب تناول العصفر فيها في بعض الحالات يفضل تجنب تناول العصفر، كما يأتي: التحسس من العصفر قد يسبب تناول العصفر حدوث ردود فعل تحسسية لدى بعض الأشخاص، لذلك يفضل تجنب تناوله إذا كان الطفل يعاني من الحساسية المفرطة.
الحبق فوائد الحبق كيفية تخزين الحبق طرق إستخدام الحبق الحبق يُعتبر الحبق ، أو كما يُعرف بالريحان بأنّه نبات حولي من فصيلة النعناع ، تتم زراعته للحصول على أوراقه العطرية التي تمتاز بأنها بيضاويّة الشكل ، ولامعة ، ولها حواف ناعمة ، أو مسننة قليلاً ، كما أنها عادةً تُشبه الكوب ، وتكون مُرتّبةً مقابل بعضها على طول السيقان. من المرجّح أن أصل الحبق يعود إلى الهند ؛ إذ يزرع على نطاق واسع كعشبة للطبخ ، فتستخدم الأوراق الطازجة أو المجففة من أجل إضافة النكهة للحوم والأسماك ، والسلطات ، والصلصات ، أمّا شاي الريحان فهو منشط للجسم. يعتبر الحبق حساساً للصقيع بشكل كبير، وينمو بشكل أفضل في المناخات الحارة أو الدافئة ، ويكون عرضةً لذبول الفيوزاريوم والآفات الزراعية التي تسببها الفطريات ، بالإضافة إلى العفن الفطري وخصوصاً عندما تتم زراعته في ظروف رطبة. فوائد الحبق غني بمضادات الأكسدة يحتوي الريحان على نوعين من مضادات الأكسدة الفلافونويديّة القابلة للذوبان في الماء ، فهي تساعد على حماية خلايا الدم البيضاء المسؤولة عن وظيفة المناعة ، والهياكل الخلويّة حيث يتم تخزين الحمض النوويّ ، كما أنّ زيت الريحان الأساسي مفيد للحماية من ضررالجذورالحرّة عن طريق حماية بنية الحمض النووي والخلايا ، وتحمي مضادات الأكسدة الموجودة في الريحان الكروموسومات من التغيّر، التي قد تؤدّي إلى حدوث طفرات في الخلية ، وتُنمي الخلايا السرطانية ، كما أنها تساعد على إبطاء آثار الشيخوخة.
ويمكن أيضاً النوم على الجانب غير المؤلم مع تقريب الساقين نحو الصدر ووضع وسادة بين الركبتين، ولكن لا ينصح أبداً بالنوم ووضع اليد تحت الرأس لأنه يزيد أو يؤدي إلى آلام الكتف وبذلك نكون قد استعرضنا طريقة النوم الصحيحة للكتف. دعاء قبل النوم يُذهب القلق والأرق بشرى.. القشعريرة مؤشر للسعادة والصحة الجسدية والعقلية وضعية النوم الأفضل لآلام الظهر بعد أن استعرضنا طريقة النوم الصحيحة للكتف، لابد من معرفة وضعية النوم الأفضل لآلام الظهر إذ يعتبر الحفاظ على المنحنيات الطبيعية للعمود الفقري من أهم الأمور التي يجب أخذها في عين الاعتبار لدى الأشخاص الذين يعانون من آلام الظهر، وتعد وضعية النوم على الظهر هي الأفضل لهذه الآلام مع وضع وسادة تحت الركبتين للمساعدة في استعادة منحنيات العمود الفقري الطبيعية والحد من التوتر في الأوتار، بالإضافة إلى وضع منشفة على شكل اسطواني أسفل الظهر للحصول على دعم إضافي. ويمكن أيضاً النوم على المعدة مع وضع وسادة أسفل البطن والحوض بحيث لا يتحرك الظهر إلى الأمام. ويستطيع الأشخاص الذي يفضلون النوم على الجانب من أخذ وضعية الجنين مع الحفاظ على الظهر بشكله الطبيعي ووضع وسادة بين الركبتين.