5 كيلوغراماً. الطول مقدرا بالـ سم. 59. 4. 61. 7... 164. 63. 1. 65. 8. 70. 165. 5. 66. 9. 166. 64. 0. 67. 71. 7. 167. اسألي جمالكِ. 6. 72. 3... جداول الوزن المثالي حسب الطول عند الاناث...... الى الى الجسم المثالى يجب أن يكون هناك تناسب بين طول الجسم ووزنه, ولتحقيق ذلك سنعرض فى الجدول التالى الطول بالسنتيميتر ومايقابله من الوزن المثالي بالكجم:... Mar 28, 2011. مرحبا ياحوائيات ان طولي يا طويلات العمر 164 كم الوزن المناسب عشان اوصله اوانزله بليز ردو. [QUOTE=غزاله شرقيه;60696183] عزيزتي هنا،
إحتساب الوزن المثالي بشكل دقيق يتطلّب معرفة نسبة العضل وثقل العظام أيضاً في جسمكِ، إنما الوزن المثالي الإجمالي لطولكِ هو 49 كغ أو وزن يتراوح ما بين الـ43 والـ53 كغ. إذا كان وزنكِ بعيداً جداُ عن هذه الأرقام فننصحكِ بزيارة إخصائيّة التغذية التي بدورها ستساعدكِ على الوصول إلى جسمٍ ممشوق وصحي. أما إذا كنت تتمتعين بوزن معتدل فننصحكِ بالمحافظة على جسمكِ من خلال اعتماد نظام غذائي سليم ومتنوّع وممارسة الرياضة يومياً لمدّة 45 دقيقة على الأقل. طولي 164 سم وعمري 15 ووزني 55 كجم، لا أعاني من أي مشكلة صحية وأريد أن أصل إلى 47 كجم، أمارس رياضة القفز على الحبل لمدة 20 دقيقة وتمارين المعدة، هل هناك حِمية غذائية معينة أو رياضة أخرى يمكن إضافتها؟ - Quora. كريستال نعمة الله
إقرئي أيضاً: الرياضة تخفّف الشهيّة
إخسري 10 كيلوغرامات خلال أسبوعين بفضل حمية Thonon مرحبا ياحوائيات
ان طولي يا طويلات العمر 164
كم الوزن المناسب عشان اوصله اوانزله
بليز ردو
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق. تسجيل دخول
علئ حسب العمر
والوزن الطبيعي طرح ١٠٠ سانتي من الطول يعني ٦٤
بس انا اقول علئ حسب الي يناسبك
نفس طوللي دكتوري قالي 75كويس 60كليو ما عندي مانع بالحرف قالي كذا
بس انا ابي 60 واقل
وزنك المثالي يتراوح بين ال 57 وال65
ما يزيد عن الستين.. ولا ينزل عن 57
اشوف كذا ممتاز
انتي كم وزنك حاليا ؟؟؟ ابتداءً من
ابدأ الان
أطباء متميزون لهذا اليوم محيط المستطيل الذي طوله ٦ سم وعرضه ٤ سم يساوي، حل سؤال هام ومفيد ويساعد الطلاب على فهم وحل الواجبات المنزلية و حل الأختبارات. محيط المستطيل الذي طوله ٦ سم وعرضه ٤ سم يساوي
ويسعدنا في موقع المتقدم التعليمي الذي يشرف عليه كادر تعليمي متخصص أن نعرض لكم حل السؤال التالي:
محيط المستطيل الذي طوله ٦ سم وعرضه ٤ سم يساوي ؟
وإجابة السؤال هي كالتالي:
٢٠ سم. أ: الطول. ق: القطر. معرفة أحد أبعاد المستطيل ومحيط المستطيل. مساحة المستطيل = (المحيط × الطول - 2 × مربع الطول)/2 وبالرموز: م= (ح×أ-2×أ²)/2 أو مساحة المستطيل = (المحيط × العرض - 2 × مربع العرض)/2 وبالرموز: م= (ح×ع-2×ع²)/2 إذ إن: ح: المحيط. ع: عرض المستطيل. معرفة طول القطر والزاوية الأصغر بين القطرين. مساحة المستطيل = (مربع طول القطر × جا(الزاوية الأصغر المحصورة بين القطرين)/2) وبالرموز: م=(ق²×جا(α / 2)) إذ إن: ق: طول القطر. α: الزاوية الأصغر المحصورة بين القطرين. 1 إجابة واحدة
مستطيل طوله ٤ وعرضه ٥
محيط المستطيل =(الطول+العرض)×٢
= (٤+٥)×٢
=٩×٢=١٨سم
تم الرد عليه
أكتوبر 12، 2021
بواسطة
صفاء عادل
✦ متالق
( 154ألف نقاط)
report this ad
اسألي جمالكِ
طولي 164 سم وعمري 15 ووزني 55 كجم، لا أعاني من أي مشكلة صحية وأريد أن أصل إلى 47 كجم، أمارس رياضة القفز على الحبل لمدة 20 دقيقة وتمارين المعدة، هل هناك حِمية غذائية معينة أو رياضة أخرى يمكن إضافتها؟ - Quora
محيط مستطيل أطوال أضلاعة ٥ سم ، ٨ سم يساوي - منبع الحلول