تشهد منطقة المسجد الحرام والمسجد النبوي في عدة مواسم ازدحاماً كبيراً بسبب موسم الحج، وموسم العمرة المفتوح طيلة السنة لكنه يتضاعف في رمضان، ولذلك فإن المعتمرين أو الحجاج هناك يشهدون صعوبة في التنقل بسبب العدد المرتفع جداً للزائرين في تلك الفترات، وقد يكون من بين هؤلاء الناس أعداداً كبيرة من ذوي الإعاقة وكبار السن دون مرافقين. ولذلك فقد دشن رئيس شؤون المسجد الحرام والمسجد النبوي الشيخ عبدالرحمن السديس، تطبيقاً أسماه " تنقل"، وهذا التطبيق يُستخدم لنقل المعتمرين وقاصدي بيت الله من خلال حجز العربات إلكترونياً. تطبيق تَنْقل الحرم للايفون وللاندرويد 2022 يعد هذا التطبيق إحدى ما قدمته المملكة من تسهيلات للزائرين والمواطنين وفق رؤية المملكة 2030، وقد أتاح تسهيل نقل كبار السن والأشخاص من ذوي الإعاقة ويسهل عليهم أداء مناسك العمرة بيسر واطمئنان مع الحفاظ على كافة إجراءات كورونا والحد من تفشي الفيروس. جموع المصلين من الزوار والمعتمرين يشهدون ختم القرآن بالمسجد الحرام. ويقدم التطبيق فرصة حجز العربات الكهربائية للطواف والسعي في المسجد الحرام و تسهيل عملية شراء التذاكر الإلكترونية والحجز المسبق من أجل تقليل الازدحام عند نقاط بيع التذاكر وتسليم العربات. وبالتالي فإن أكبر ما يقدمه التطبيق هو فرصة التباعد الآمن بين المعتمرين، وتوفير عدة طرق دفع ائتمانية مع خاصية الدفع عند الاستلام، كما يتميز التطبيق بأن هذه الخدمة متاحة على مدار 24 ساعة، ويتم التعامل مع كافة الطلبات بشكل إلكتروني وهذا يوفر خاصية التجاوب السريع مع كافة الطلبات.
وجه رئيس هيئة الهلال الأحمر السعودي، الدكتور محمد بن عبد الله القاسم، بإطلاق عربات قولف الجديدة لنقل المرضى، والمصابين، داخل أروقة وساحات المسجد الحرام، وذلك في إطار رفع جاهزية الفرق الإسعافية، داخل الحرم المكي، لخدمة زواره. [rotana_image_gallery rig_images_ids="533199, 533200″] وتتميز هذه العربات، بصغر حجمها نسبيا، لكي تتمكن من التحرك بسهولة بين الحشود، وهي من طرازات حديثة، ومصممة بشكل يمكن المسعف من أداء عمله الإسعافي بكل يسر وسهولة، ومحمل واستخدام أدواته الإسعافية أثناء النقل بشكل أكثر فعالية، وفقا لـ"سبق". يُذكر أن هناك ٤ مراكز إسعافية داخل الحرم المكي الشريف، وتم توزيع عربة قولف جديدة لكل مركز. عربات الحرم الجديدة لبرنامج الحدّ من. [more_vid id="wGIHvKOMhzIbl9eH9ihsQ" title="فتاة تزور مختطفتها بالسجن! " autoplay="1″]
خصصت الرئاسة العامة لشؤون المسجد الحرام والمسجد النبوي (8000) عربة كهربائية وعادية للتسهيل على حجاج بيت الله الحرام للاستفادة من خدمة العربات لأداء شعائرهم بكل يسر وسهولة، وذلك تزامناً مع رفع الطاقة الاستيعابية للعمرة والصلاة ب المسجد الحرام. من جانبه أوضح مدير إدارة خدمات التنقل بالمسجد الحرام أحمد المقاطي أن الإدارة تقوم بتقديم خدمة العربات المجانية لمحتاجيها، كما تشرف على مقدمي الخدمة المدفوعة ومشغل العربات الكهربائية بالمسجد الحرام، وتوزيع العربات مجاناً، على قاصدي وزوار بيت الله الحرام من كبار السن والأشخاص ذوي الإعاقة، حتى يتمكنوا من القيام بنسكهم بكل يسر وسهولة، ويتم توزيع العربات عبر نقاط مخصصة للتوزيع بالساحات الخارجية في المسجد الحرام. وقال المقاطي: "تقوم الإدارة بجولات ميدانية للتأكد من جودة العمل في العربات ومراقبة حركة العربات وانتشارهم في المواقع المخصصة لها، وقد خصصت عربات كهربائية يتم حجزها عبر تطبيق تنقل الذي يهدف إلى خدمة ضيوف الرحمن بأحدث الطرق التقنية المواكِبة والموافِقة لرؤية المملكة 2030، ويسهل التطبيق عملية شراء التذاكر والحجز المسبق لخدمة العربات الكهربائية لتقليل التزاحم عند نقاط البيع والتسليم مما يحقق التباعد الآمن بين قاصدي بيت الله من المعتمرين والزوار".
يعتبر تطبيق لاين Line 2021 أداة مثيرة وقد دخل في منافسات قوية مع التطبيقات الأخرى المشابهة على الرغم من تفاوت الميزات بينهم لكنه لم يستطع أن يتفرد ميزة مختلفة عن الآخرين تجعله يصبح في القمة. تطبيق لاين هو أحد برامج التراسل، متخصص بالمراسلة الفورية لكنه تطبيق احتكاري لأجهزة الكمبيوتر وكذلك مناسب لأجهزة الهواتف المحمولة، حيث يسمح لمستخدمي التطبيق بإرسال الصور ومقاطع الصوت والفيديو وكذلك الرموز التعبيرية وتبادل الملصقات، إضافة إلى المكالمات المجانية من خلال الإنترنت. توفير عربات كهربائية وعادية للتسهيل على المعتمرين وقاصدي المسجد الحرام | مجلة سيدتي. ويعتبر تطبيق لاين Line 2021 أحد برامج التواصل الاجتماعي المشهور ومتاح في اليابان وتايوان وإندونيسيا وتايلاند وكذلك كافة دول العالم، حيث يشبه هذا التطبيق تطبيقات الفيس بوك والواتس آب وقد يجمع بينهما في تطبيق واحد، حيث يتيح العديد من الخدمات المميزة مثل تبادل المكالمات الصوتية استقبالها واجراءها،و كذلك الإطلاع على آخر تحديثات المستخدمين والأخبار. ويتيح التطبيق ممارسة الكثير من الألعاب بين الأصدقاء إضافة إلى الحصول على الكثير من خصومات المتاجر وحجز سيارات الأجرة من خلال التطبيق وعرض الإعلانات، حيث يجمع تطبيق لاين أرباحه من خلال عروض الإعلانات وبيع الألعاب الإلكترونية والملصقات وتبادل الهدايا بين المستخدمين.
-يمكن التطبيق المستخدمين ممارسة الكثير من الألعاب عبر التطبيق. -يتيح التطبيق الحصول على الكثير من الملصقات وتسويق البضائع. -يعتبر التطبيق سهل الاستخدام وظهر ذلك من خلال واجهة التطبيق السلسة والأنيقة والتي تم تصميمها بكل احترافية تناسب كافة المستخدمين حول العالم وتنافس أكبر التطبيقات العالمية. عربات الحرم الجديدة تجريبية. -يمتاز التطبيق باحتوائه على قائمة كبيرة من الألعاب التي يمكنك تنزيلها من متجر هاتفك. -يساعد التطبيق المستخدمين بالوصول إلى الحسابات الرسمية لمشاهير تطبيق لاين حيث يتيح لك متابعة أشهر الشركات والفرق الغنائية وذلك من خلال الضغط على زر المزيد ثم زر official account من أجل طرح قائمة مختلف الحسابات الرسمية ويمكنك اختيار ما تريد منها واضافتهم. يتيح تطبيق لاين العديد من المؤثرات البصرية والكثير من فلاتر الوجوه التي يفضلها الكثير من مستخدمين تطبيقات المحادثات التي قد تحولك إلى طفل صغير او وجه حيوان أليف وأمور كثيرة يحبونها خصوصاً الفتيات، ومن أجل تفعيل هذه الفلاتر يجب أن تفتح المحادثة ثم اضغط على أيقونة الكاميرا وانقر على أيقونة الوجه ثم ستظهر لك هذه الفلاتر. يمتاز تطبيق لاين Line 2021 بخاصية اللاين ميتينج line meeting حيث تتيح إجراء مكالمة فيديو جماعية يصل عدد المشاركين في الاجتماع إلى ما يقارب 500 مستخدم حيث يمكن أن يتم الانضمام إلى هذه المحادثة من خلال رابط يتم مشاركته عبر وسائل التواصل وإرساله من أجل دعوة الأصدقاء.
وبين أن الألوان الموجودة في المشايات أربعة ألوان، وهي: البيج، والأخضر، والرصاصي، والعودي، تستخدم لتحديد المداخل والأبواب، وأن الهدف من وضع المشايات البلاستيكية هو تحديد مسارات حركة الحشود للوصول إلى صحن المطاف، بدءا من البوابات الرئيسية. من أعمال إدارة خدمات التنقل بالمسجد الحرام: • تعمل على تنظيم ومراقبة العربات • التأكد من سيرها في مساراتها المخصصة المعدة داخل أروقة البيت العتيق • توجيهها في المسارات المخصصة لها بالمطاف والمسعى • خصصت الدور الأول للطواف والسعي للعربات • يمكن الوصول إليها من 3 مداخل للمسجد الحرام • وفرت أكثر من 5000 عربة عادية، ونحو 3000 عربة كهربائية • جهزت 3 نقاط لتوزيع العربات في مداخل المسجد الحرام • يعمل في الإشراف على العربات نحو 180 موظفا على مدار الساعة
يعد الشوفان كامل الحبة كذلك وفيراً بالألياف القابلة للذوبان مقارنة بالأنواع الأخرى. يحارب السرطان ويحسن عملية الهضم.. تعرف على فوائد خبز النخالة | أهل مصر. تجنب شراء الشوفان الذي يحتوي على كميات كبيرة من السكر والملح المضاف أو الشوفان المعالج (مثل الشوفان سريع التحضير)، حيث قد تكون القيمة الغذائية لهذه الأنواع أقل. يمكن تحلية الشوفان بإضافة الموز الناضج إليه بدلاً من شراء النوع المحلى. صباغة طبيعية باللون البني تغطي الشيب من أول استعمال و مقوية للشعر, تعطي الشعر الرطوبة واللمعان
4- ارتفاع محتواه من نسبة الفسفور والبوتاسيوم: تعدّ النخالة من الأطعمة التي تحتوي على كميات كبيرة من البوتاسيوم والفسفور، ويُنصح بخفض استهلاكهما من قِبل المصابين بأمراض الكلى عبر تناول الأطعمة ذات المحتوى القليل من هذين العنصرين، وفحص الدم بشكل دوري لمستويات هذه العناصر، واستشارة الطبيب. فوائد نخالة الشوفان | تعرف على فوائد نخالة الشوفان وقيمتها الغذائية المرتفعة - بركة للأعشاب الطبية. خبز النخالة أضرار تجهلها عند تناوله تؤثر على الإمارات كانت هذه تفاصيل خبز النخالة.. أضرار تجهلها عند تناوله تؤثر على صحتك نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله. و تَجْدَرُ الأشارة بأن الموضوع الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على الامارات نيوز وقد قام فريق التحرير في مباشر نت بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي. - الاكثر زيارة مباريات اليوم
دعم صحة القلب تحتوي نخالة القمح على نسبة عالية من الألياف التي تساعد بشكل كبير في خفض نسبة الكولسترول الضار في الجسم، فضلا عن دورها في خفض نسبة الدهون الثلاثية في الدم، لذلك يساعد تناول خبز نخالة القمح في دعم صحة القلب والأوعية الدموية والشرايين.
يُفضل جعل استراحة قليلة بين كل طبق وآخر، لصحة الجهاز الهضمي، والحؤول دون الإفراط في تناول الطعام الذي يؤدي إلى زيادة الوزن في نهاية شهر رمضان. تابعي المزيد: أفضل مشروب بعد التمرين لحرق الدهون تجنّب الحلويات قد يكون من الضروري تجنّب تناول الحلويات كل مساء؛ وإذا كان لا بد من تناولها، فيجب مراعاة أن تكون الكمية صغيرة أو تقاسم الحصة مع الغير، أو تحضير الحلويات في المنزل للتحكم بمستويات السكر والدهون في داخلها، (استبدال الزبدة بالزيت، استعمال الحليب خالي أو قليل الدسم، التقليل من كمية السكر أو استعمال المحليات... ). وذلك لكي لا يؤثر استهلاك الحلويات على صحة الفرد ووزنه خلال فترة شهر رمضان. أيهما أفضل التمرين قبل الإفطار أم بعد؟ لا توجد دراسة علمية تشير إلى أنه يُمنع أو يُفيد ممارسة التمارين الرياضية قبل أو بعد الإفطار. إنما يعود الأمر لكل شخص بحسب قدرته الجسدية، والوقت المريح بالنسبة إليه. وأول نصيحة لكل شخص مبتدئ في الرياضة، ويريد أن يبدأ في شهر رمضان، وسواء كان سيزاول الرياضة قبل أو بعد الإفطار، أن يحاول الاستهلال بالتمارين الخفيفة، (خفيفة الشدّة وقليلة المدة الزمنية). التمرين قبل الإفطار إذا كان هدف الصائم التمرين قبل الإفطار، فيُنصح بأن يكون التمرين قبل ساعة واحدة من موعد الإفطار؛ لتعويض الماء المفقود في عملية التعرّق بسرعة.
يحتوي الشوفان على العديد من المركبات المضادة للأكسدة، والتي تحمي الخلايا والأنسجة من الضرر. تساهم هذه المركبات في خفض ضغط الدم وتحمل خواصاً مضادة للالتهاب. من فوائد الشوفان والموز كذلك التخفيف من الإمساك لدى كبار السن، حيث وجد أن تناول نخالة الشوفان قد تقلل من الحاجة لاستخدام أدوية الإمساك. يعد الموز وفيراً بعنصر البوتاسيوم الضروري لصحة القلب وتنظيم ضغط الدم، حيث توفر الموزة الواحدة حوالي 9% من الحصة الموصى بها يومياً من البوتاسيوم. وجدت إحدى الدراسات أن خطر الإصابة بأمراض الكلى أقل بنسبة 50% لدى الأشخاص الذين يتناولون الموز عدة مرات خلال الأسبوع، مما يضيف إلى فوائد الموز والشوفان الصحية. طريقة تحضير الشوفان والموز يمكنك اتباع هذه الوصفة البسيطة للاستفادة من فوائد الشوفان والموز: قم بغلي الشوفان كامل الحبة مع الماء أو الحليب وقليل من الملح. اخفض من درجة حرارة النار وقم بتحريك الشوفان حتى يصبح ليناً. ضع الشوفان في وعاء وقم بتقطيع موزة فوقه. أضف مكوناتك المفضلة إلى الطبق مثل القرفة أو المكسرات أو رقائق الشوكولاته. يمكنك كذلك طبخ الموز شديد النضج مع الحليب والشوفان لإعطائه طعماً حلواً. نصائح لتناول الشوفان والموز عند إعداد طبق الشوفان والموز قم باختيار الشوفان كامل الحبة والذي يتكون من الحبة كاملة بعد تنظيفها، أي الجنين، والنخالة، والسويداء، حيث يحتوي على كامل الفوائد الغذائية للشوفان.
4- ارتفاع محتواه من نسبة الفسفور والبوتاسيوم: تعدّ النخالة من الأطعمة التي تحتوي على كميات كبيرة من البوتاسيوم والفسفور، ويُنصح بخفض استهلاكهما من قِبل المصابين بأمراض الكلى عبر تناول الأطعمة ذات المحتوى القليل من هذين العنصرين، وفحص الدم بشكل دوري لمستويات هذه العناصر، واستشارة الطبيب. تفاصيل خبز النخالة أضرار تجهلها عند كانت هذه تفاصيل خبز النخالة.. أضرار تجهلها عند تناوله تؤثر على صحتك نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله. و تَجْدَرُ الأشارة بأن الموضوع الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على الامارات نيوز وقد قام فريق التحرير في صحافة الجديد بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي. - كريبتو العرب - UK Press24 - - سبووورت نت - ايجي ناو - 24press نبض الجديد