استخدم ورق الزيتون لأول مرة طبيا في مصر القديمة. وإلى الآن ، ما زال يستخدم في الطب التقليدي على شكل شاي أو مسحوق أو خلاصات في كبسولات. تشير الأبحاث إلى أن الأولوروبين ، المكون الرئيسي والنشط في أوراق الزيتون ، له خصائص مضادة للأكسدة وللبكتيريا و للميكروبات ومضادة للإلتهابات ومحفزة لمناعة الجسم. عادة ما توصف أوراق الزيتون أو مستخلصاتها في الطب البديل للعلاج أو الوقاية من مجموعة واسعة من المشاكل الصحية بما في ذلك الحساسية ، عدوى المبيضات ، مرض الزهايمر ، متلازمة التعب المزمن ، نزلات البرد ، السكري ، الإسهال ، إرتفاع ضغط الدم ، الإنفلونزا ، هشاشة العظام ، القوباء ، ومشاكل المسالك البولية فوائد ورق الزيتون الصحية 1. للمصابين بداء السكري قد تساعد أوراق الزيتون في إدارة مرض السكري والسيطرة عليه. وفقا لدراسة صغيرة نشرت في مجلة الغذائي الطبي بالإنجليزية ، تناول 79 بالغا مصابون بداء السكري من النوع الثاني مكملا غذائيا يحتوي على مستخلص ورق الزيتون كل يوم لمدة 14 أسبوع. بنهاية الدراسة ، أظهر المشاركون الذين تناولوا خلاصة ورق الزيتون انخفاضا كبيرا في مستويات السكر في الدم مقارنة مع الأفراد الذين لم يتناولوا الخلاصة.
• ما هي فائدة ورق الزيتون وشاي ورق الزيتون إن فائدة ورق الزيتون لصحة الإنسان تمتد لتشمل جوانب عديدة، وسنلقي نظرة في ما يأتي على بعض أفضل الفوائد الصحية المعروفة التي يمكن أن يقدمها هذا شاي ورق الزيتون: 1- جيد للقلب.. لأنه يوسع الأوردة التاجية، وهو ما يزيد من تدفق الدم وبالتالي يساعد على تنظيم ضربات القلب. لذلك لا عجب أنه قد يساعد في تخفيف عدم انتظام ضربات القلب. 2- خالٍ من الكافيين.. وهذا يعني أنك سوف تتلقى دفعة من الطاقة دون آثار الكافيين الضارة. 3- يقلل الكوليسترول.. إذا كنت تواجه مشاكل مع مستوى الكوليسترول الخاص بك، فإن هذا الشاي يقلل من مستويات الكوليسترول السيئ (LDL). 4- يحارب الجذور الحرة.. تساعد مضادات الأكسدة الموجودة في شاي أوراق الزيتون محاربة الجذور الحرة والوقاية من أفعالها الضارة ضد جسمك، فهي مواد كيميائية شديدة التفاعل يمكن أن تتأكسد وتتسبب في تلف الخلايا، لذلك فإن شاي أوراق الزيتون مفيد لإزالة السموم والمواد المسببة للسرطان والمواد الكيميائية الضارة من الجسم. وقد أظهرت بعض الأبحاث أن مضادات الأكسدة يمكن أن تساعد في علاج الأورام والسرطانات مثل سرطان الكبد والثدي والبروستات، لكن، لا تزال هذه الدراسات أولية.
2. يخفض ضغط الدم قامت دراسة أجريت سنة 2011 بتقييم فعالية مستخلص ورق الزيتون مقارنة بدواء كابتوبريل الذي يعطى لمرضى ارتفاع ضغط الدم. في حين أن كلا من مستخلصات ورق الزيتون والدواء كانا قادرين على منع إرتفاع ضغط الدم ، إلا أن مستخلصات الورق أسفرت أيضا عن انخفاض مستويات الدهون الثلاثية (تقليل الكوليسترول السيء). بالإضافة إلى ذلك ، كان هناك العديد من الآثار الجانبية عند تناول دواء كابتوبريل ، بما في ذلك الدوخة وفقدان حاسة الذوق والسعال الجاف. 3. يقتل البكتيريا والفطريات تركيبة مكونات ورق الزيتون لها تأثير مضاد ضد الإلتهابات التي تسببها البكتيريا والفطريات بما في ذلك إلتهاب المبيضات وإلتهاب السحايا والإلتهاب الرئوي والتعب المزمن وإلتهاب الكبد من الفئة B والملاريا والسيلان والقوباء والسل. كما أنه يعالج إلتهابات الأذن والمسالك البولية بطريقة طبيعية. 4. يحسن من وظيفة الدماغ تشير دراسات إلى أن الأولوروبين ، أحد المكونات الرئيسية في ورق الزيتون ، يقلل من حدوث أعراض أو إضطرابات مرتبطة بالعمر مثل الخرف ومرض الزهايمر. 5. يقلل من خطر السرطان يمكن لورق الزيتون أن يكون علاجا طبيعيا مهما للسرطان نظرا لقدرته على إيقاف الأوعية الدموية التي تغذي الأورام.
الزيتون من النباتات المفيدة جدًا وقد ذكره الله تعالى في القرآن الكريم وأقسم به، دليل على فوائده المتعددة منذ خليقة البشرية، وذلك لأن الزيتون ليس فقط لع فوائد متعددة للجسم وإنما هو يعالج الكثير من الأمراض التي تصيب الجسم. ومن هذه الأمراض التي يعالجها الزيتون هو مرض السكر وسنوضح لكم ذلك من خلال ذلك المقال. أهمية أوارق الزيتون علاج السكري قال رسول الله صلى الله عليه وسلم عن الزيتون (( كلوا الزيت وادهنوا به فإنه من شجرة مباركة)) يتميز زيت الزيتون على فوائده الغذائية العالية وعلى قدرته على محاربة الكثير من الأمراض وهذا الزيت يستخلص من عصر الزيتون وأوراق الزيتون. ومن هذه الفوائد ما يلي: 1-يعمل زيت الزيتون على خفض مستوى السكر في الدم ويعمل أيضًا على تنظيم مستوى الجلوكوز في الدم لذلك فهو يعالج مرض السكر بشكل كبير. 2- إذا شرنا مغلي أوراق الزيتون مرة كل يوم في الصباح على الريق هذا يكون بديل لأخذ إبر الأنسولين لمن يعانوا من مرض السكري ويحتاجون إلى أخذ إبر أنسولين كل يوم. ولكن يجب أن يكون ذلك بعد استشارة الطبيب وتحت متابعة منه لأن ربما يكون الحالة المرضية لا تكتفي بأوراق الزيتون. 3-تحتوي أوراق الزيتون على مواد مضادة للأكسدة والتي نعمل على تنشيط وتقوية الجهاز المناعي في الجسم وبذلك فهي تعمل على وقاية الجسم من مرض السكر.
[٢] يجب مراجعة الطبيب لمعالجة قصر الرموش أو تساقطها في حال كان سبب ذلك طبياً، وإن لم يكن كذلك فيمكن اتباع الطرق المذكورة في المقال لتطويل الرموش. [٣] وصفات طبيعية لتطويل الرموش بيّنت بعض الأدلة إمكانية فعالية بعض الزيوت الطبيعية في تطويل الرموش مثل زيت الخروع وزيت جوز الهند، [٤] ويمكن تطويل الرموش بالشاي، والفازلين، وزيت الزيتون، وجل الصبار، والتدليك غير مثبت علمياً وقد يلحق الضرر بالعينين في حال الاستخدام الخاطئ. [٥] زيت الخروع لا توجد دراسات علمية أثبتت أن زيت الخروع يساعد على نمو شعر الرموش، ولكن هناك أدلة على أنه يحتوي على حمض الريسينوليك بنسبة 90% الذي يحد من تساقط الشعر، مع الحاجة إلى إجراء المزيد من البحوث لمعرفة فيما إذا كان حمض الريسينوليك يمكن استخدامه للحد من تساقط الرموش. [٦] يحتوي زيت الخروع على الأحماض الدهنية التي قد تعزز نمو شعر الرموش وتأخير تساقطها، حيث يأتي بنوعين؛ زيت الخروع المضغوط (cold-pressed castor oil)، وزيت الخروع الأسود الجامايكي (Jamaican black castor oil)، ويمكن استخدام أي منهما بعد التأكد من أنه نقي ولا يحتوي على مواد أخرى مهيّجة، من خلال اتباع الخطوات الآتية: [٦] تجربة الزيت على الذراع مثلاً قبل تجربته على الرموش بيوم؛ للتأكد من أنه آمن ولا يسبّب التهيج.
الكثير من النساء يردن الحصول على رموش كثيفة وأكثر طولاً؛ لتمنح العيون جمالاً طبيعيًا، وتوجد العديد من الحيل لتكثيف و تطويل الرموش ، التي من شأنها العناية بالرموش من خلال استخدام الخلطات الطبيعية لتعزيز نموها. الخلطة الأولى خلطة زيت اللافندر وزيت جوز الهند لتكثيف الرموش المكونات: ملعقة كبيرة زيت جوز الهند. ملعقة صغيرة جدًا زيت اللافندر. طريقة التحضير والاستخدام: زيت اللأفندر لتطويل الرموش اخلطي زيت جوز الهند وزيت اللافندر في علبة ماسكارا قديمة بعد غسلها جيدًا وتجفيفها. استخدمي مزيج الزيوت باستخدام الماسكارا 5 مرات خلال دقيقتين. أو استخدمي الزيوت عن طريق قطنة نظيفة ومسح الرموش بها قبل النوم. كرري المزيج يوميًا قبل النوم؛ لتحصلي على رموش كثيفة. الخلطة الثانية خلطة بياض البيض وزيت الزيتون لتطويل الرموش ملعقة صغيرة بياض البيض. ملعقة صغيرة زيت الزيتون. اخلطي بياض البيض وزيت الزيتون جيدًا. استخدمي الخليط بفرشاة نظيفة أو الماسكارا، وتسريح الرموش بها قبل النوم. اغسلي الوجه صباحًا، وكرري العملية يوميًا قبل النوم؛ لتحصلي على رموش طويلة. العسل لتكثيف الرموش الخلطة الثالثة خلطة العسل وزيت اللوز؛ لتكثيف وتطويل الرموش معًا ملعقة كبيرة عسل.
2. فيتامين E: حيلة أخرى حول تطويل الرموش بإستخدام فيتامين E. ومن المعروف أن فيتامين E علاج رائع لمشاكل البشرة، ولكنه يعمل أيضا على تكثيف الرموش و تطولها. فما عليكِ إلا مجرد فتح اثنين من فيتامين E وطبّقيها على رموشك بفرشاة الماسكارا، وستحصلين على نتيجه ممتازة سينعمهم ويغذيهم. 3. الشاي الأخضر: أعدي بعض الشاي الأخضرو دعيه حتى يبرد، ثم ظعيه على رموشك مع قطعة من القطن من الأسفل إلى الأعلى، فإن الكافيين والفلافونويد الموجود في الشاي الاخضر يساعدان على الحفاظ على نمو الرموشك. 4. الصبار: تحتوي الألوة فيرا على العديد من الفيتامينات والمواد المغذية التي تعزز نمو رموشك. علاوة على ذلك فإنها تساعد في الحفاظ على رطوبة الرموشك وترطيبها. ببساطة إستخدمي عصا المسكره نظيفه، وتطبيقي بعض هلام الصبار الطازج على رموشك قبل الذهاب إلى الفراش وأتركيها بين ليلة وضحاها، ثم اشطفيها بالماء الدافئ في صباح اليوم التالي. بدلا من ذلك، امزجي ملعقة طعام من كل من الألوة فيرا وزيت الجوجوبا مع ملعقة صغيرة من البابونج و طبيقي هذا الخليط على رموشك مرتين يوميا باستخدام قطعة نظيفة من القطن أو عصا الماسكارا. انتظري 15 دقيقة، ثم شطفيه بالماء الدافئ.