قد يكون عندك تخيلات ووسواس ومخاوف غير مبررة وغير موجودة في ارض الواقع والسبب ان عقلك الباطن اقنعك بهذا الشيء علاجها ضع تحدي بينك وبين الخوف خلي ايمانك بالله تعالى كبير درب نفسك على الثقة بالنفس بالنظر الى اجابياتك وتجاهل سلبياتك حاول ان تكون شجاع وجريء لا تهاب ولا يرهبك شيئ درب نفسك على مواجهة مخاوفك بنفسك بكل ثقة وعزة نفس دائما وباستمرار ولا تجعل هذه المخاوف تتحكم بك والتخلص منها قد يطول لذا اصبر ولا تستعجل
أخاف عليك.. نعم أقولها و بملأ فمي أخاف عليك.. و لما لا أخاف عليك!! لما تلومني إن خفت عليك.. لماذا تتجاهل هذا الخوف!! أخاف عليك كما تخاف الأم على ابنها.. أخاف عليك من كل شيء.. و أتمزق من شدة هذا الخوف.. نعم أتمزق.. أتمزق مرارا".. مرة" عندما أشعر بالخوف عليك.. و مرة" عندما أشعر بأنك متعب.. و مرة عندما أشعر بألمك و أحزانك.. و مرة عندما تكتم عني كل هذا.. و مرة عندما أشعر نفسي قد أصبحت عبئا" ثقيلا" عليك يضاف إلى أحزانك.. و مرة عندما أشعر أني أرمي نفسي و خوفي عليك.. وبنهاية أتمزق لكل هذا.. و أتمزق لأني أقف جامدة" في مكاني فاقدة" القدرة على تصرف. أشعر بك في كل لحظة.. أحاول مسح شيءٍ من همومك.. أحاول أن أبعث لك رسائل فلعلها تحرك شيئا" من قلبك و تعيده إلى عيده.. أصبحت أخاف من كل شيء وفقدت تميزي وتركيزي! - موقع الاستشارات - إسلام ويب. فلا أجد إلا الجمود.. الجمود الذي بات يقتلني.. جمودك الذي يشعرني أكثر و أكثر أني حملٌ ثقيلٌ عليك.. جمودك الذي يشعرني أني لم أكن لك في لحظة مثلما كنت لي.. نعم هذه هي الحقيقة التي أدركتها مؤخرا" 😦 والتي تؤلمني;( بل وتذبحني 😦 نعم أنا من أحب صمت عندما أكون حزينة.. و أحاول أن أتجنب العالم.. أتجنب حتى أهلي و صديقاتي.. لكني معك كسرت هذه العادة.. و أصبحت أخرج عما أحب أن أفعل.. و صرت أدخلك في عزلتي مع نفسي.. و أفتح لك كتابي لتقرأ.. لكني اكتشفت أني لست لديك في هذا المكان ….
أنت الحمد لله تعالى لا تعانين من أي عرض من أعراض اكتئاب ما بعد الولادة، لكن هذا القلق، وهذه المخاوف التي تعانين منها ليست مستبعدة في هذه الفترة، خاصة أنه في الأصل لديك تاريخ لمثل هذه الأعراض. عمومًا الحالة ليست حالة مرضية بكل شروط المرض، بالرغم من أنك ذكرت بأنك غير مستمتعة بحياتك، لكن أنا أقول لك أنها ظاهرة نفسية بسيطة، وحتى تستمتعين بحياتك يجب أن تكوني إيجابية في التفكير، فأنت الحمد لله لديك أشياء جميلة في حياتك كثيرة، لديك الزوج ولديك الذرية والأهل، وأشياء أخرى كثيرة إيجابية يجب أن تفكري فيها على هذا المنحى، ولا تكوني سريعة الانفعال والتأثر، مثلاً الخلاف الذي حدث بينك وبين زوجك حول تسمية المولود يجب أن لا يكون لهذا الأمر أي تبعات نفسية سلبية عليك، هذا أمر بسيط لا تأخذيه كرابط انفعالي يؤثر عليك. إذن التفكير الإيجابي مهم كما ذكرت لك، وتفهمك لحالتك أنها بسيطة هذا مهم. اخاف عليك من كل شي وليس لها. أنصحك بممارسة تمارين الاسترخاء، فهي تمارين جيدة فاعلة ممتازة، وللتدرب على هذه التمارين يمكنك أن تذهبي إلى أخصائية نفسية أو تتصفحي أحد المواقع على الإنترنت التي توضح كيفية إجراء هذه التمارين. هنالك حاجة من وجهة نظري للعلاج الدوائي، أنا أعرف أنك مُرضع كما تفضلت وذكرت ذلك، بصفة عامة هنالك محاذير حول الكثير من الأدوية بالنسبة للمُرضع، لكن بعد أن يتخطى الطفل عمر الستة أشهر هنالك أدوية نستطيع أن نقول أنها سليمة جدًّا إذا تم تناولها بجرعة صغيرة، فمثلاً عقار (باروكستين) والذي يعرف تجاريًا باسم (زيروكسات) هو من الأدوية الجيدة جدًّا لعلاج مثل حالتك، فأعتقد أنه لا يوجد أي مانع طبي لأن تتناولي نصف حبة من هذا الدواء - أي عشرة مليجرام - يوميًا، لا تزيدي الجرعة عن هذه الجرعة، بالرغم من أنها صغيرة، والجرعة المثالية هي حبة واحدة، لكن يجب أن نوازن ونعادل ما بين الجرعة وما بين سلامة الرضيع.
فإذًا أول ما تبدأ بتصحيحه هو دراستك، يجب أن تجتهد أكثر، يجب أن تستشعر قيمة العلم، وأنا أنصحك بأن تنظم وقتك بصورة جيدة وسليمة، وهذا لن يحدث إلَّا إذا نمت مبكّرًا ليلاً، وتجنبت السهر. ثبت وقت النوم ليلاً، واستيقظ مبكّرًا، صلِّ صلاة الفجر، بعد ذلك خذ حمّاما واغتسل، وتناول الشاي، ثم اجلس لتدرس لمدة ساعة قبل أن تذهب إلى الكلية. اخاف عليك من كل شي اصيل. الاستيعاب في فترة الصباح يكون بدرجة عالية وممتازة جدًّا، ساعة واحدة في الصباح – أي مع البكور – تُعادل ثلاث ساعات من المذاكرة في أي وقت آخر. هذا الكلام مؤكد ومُجرَّبٌ وقد جرَّبناه. إذًا هذه هي النقطة الأولى التي تنطلق من خلالها في حياتك الجديدة – كما أحبُّ أن أسمِّيها – وتحاول أن تنتظم في المرفق الدراسي – في الكلية – تكون دائمًا في الصف الأول، تُذاكر دروس اليوم في يومه، تقرأ دروسك مع أصدقاء مهتمِّين ومُجيدين، وتكون لك أهداف، وهدفك يجب أن يكون النجاح. وحتى تُكمل هذه الصورة الأكاديمية الممتازة؛ عليك بالالتزام بالصلاة وبقية العبادات، وأن تكون بارًّا بوالديك، لأن الصلاة وبر الوالدين مفاتيح للنجاح وللاستقرار النفسي، وتعتبر مفاتيح للرفعة النفسية، ومفاتيح للهمة العالية. وما يحدث لك من مخاوف عندما ترى عراكًا – كما ذكرت – هذه أصلاً مواقف غير مرغوب فيها، وأنت لست بجبان، ولست بضعيف الشخصية، ويجب ألَّا تعتقد نفسك هكذا.
حبيبتي أغآر عليك من قلمي آلذى يگتب حروف إسمك أغآر عليك من قلبي آلذى لآ ينبض آلآ بحبك أغآر عليك من عقلي آلذى لآ يفگر آلآ بكي. أغار عليك من لحظة صمت بيننا قد تبعدك بأفكارك عني.
قد يهمك أيضاً: فوائد الصابون المغربي حقيقة البلازما للشعر هل حقن البلازما تأتي بنتائج جيدة وما هي حقيقة البلازما للشعر هذا ما سوف نتعرف عليه بالتفصيل: حقن فروة الرأس بالبلازما يساعد في نمو وتجديد الخلايا وزيادة إنتاج الكولاجين وبالتالي يعيد إلى شعرك الحيوية والنضارة. تساعد في تقوية فروة الرأس وتزيد من القدرة على إنبات الشعر من جديد. تعمل على تثبيط الهرمون الذي يؤدي إلى تساقط الشعر. تعالج التقصف وتعمل على تعبئة الفراغات التي تحدث في فروة الرأس نتيجة الندوب أو الجروح. تجربتي مع حقن البلازما للشعر-الوجة-الركبة. شاهد: تجربتي مع الكاكاو للشعر و الخلايا الجذعية للبشرة لكن هناك فئة لا يجب عليها اللجوء إلى البلازما وهم: الحالات التي تعاني من نقص شديد في معدل الصفائح الدموية مثل الخلايا الجذعية للشعر المصابين بالهربس والتهاب الجلد. المرضى الذين يعانون من مشكلات في الكبد. الأشخاص الذين يعالجون باستخدام الكورتيزون. إذا كان معدل الهيموجلوبين أقل من 10. سعر حقن البلازما للشعر سعر حقن البلازما للشعر في مصر يعد متوسط التكلفة، ويتم إجراء الحقن على عدة جلسات حسب حالة الشعر. عادة ما يتراوح عدد الجلسات ما بين جلستين إلى ست جلسات وهناك فاصل زمني يتراوح بين أسبوع إلى أسبوعين بين الجلسات.
تجربتي مع حقن البلازما للشعر للرجال اقرأ ايضا متى تظهر نتائج حقن البلازما للوجه علاج منطقة منتصف الرأس هناك عدد كبير من الرجال الذين يعانون من قلة الشعر في منطقة منتصف الرأس، وخاصة اذا كان ذلك الأمر هي وراثية، تلك الفراغات التي توجد في منتصف الرأس يتم معالجتها عن طريق حقن البلازما، والتي تحقق نتائج مبهرة، فهناك عدد كبير من الرجال يبدون في فقدان شعرهم عند بلوغ سن الثلاثين وما فوق، ومن هنا يكون الحل المثالي لعلاج تلك المشكلة التي تواجه عدد كبير من الرجال.
ولكن بصفة عامة يمكن تحديد متوسط سعر جلسة حقن البلازما الواحدة لعلاج الشعر ما بين 50 إلى 250 دولار أمريكي أي ما يعادل 850 إلى 4500 جنيه مصري،. والجدير بالذكر هنا أن هذه التكلفة منخفضة كثيراً مقارنة بالعديد من الدول الآخرى وهب تكلفة زهيدة مقارنة بالدول الأخرى والتي تترواح تكلفة جلسات الحقن فيها ما بين 500 إلى 850 دولار أمريكي. تم النشر سابقاً بتاريخ: February 23, 2020 @ 11:52 AM
ويتميز هذا الجهاز المستخدم بالنظام المغلق لضمان التعقيم ، كما أنه يضاعف الصفائح الدموية ويركزها، لتصل حوالى ثلاثة أضعاف تلك الموجودة بصورة طبيعية في الدم. بعد العملية السابقة يتم البدء فى مرحلة اخرى وهى خلط حقن البلازما PRP بمادة محفزة او منشطة حيث تعمل على تنشيط تلك الصفائح الدموية حتى تكون مستعدة لتغذية فروة الرأس بجميع العناصىر التى تحتاجها لنمو الشعر مجددا بصورة صحية وسليمة. ما هي حقن البلازما للشعر ؟ جميعنا يعرف أن الدم هو المصدر الأساسي الذي يوفر لجميع خلايا الجسم ما تحتاجه من غذاء، كذلك فهو يقوم بالعديد من الوظائف الحيوية الأخرى داخل جسم الإنسان، حيث يحافظ على كفاءة الأعضاء ويمدها بوسائل الدفاع التي تحتاج إليها لمواجهة الأمراض. تجربتي مع حقن البلازما للشعر | Yasmina. ويتكون هذا السائل الفريد من مزيج يضم كرات الدم الحمراء، والكرات البيضاء، إضافة إلى الصفائح الدموية، كل ذلك يكون مذابا في السائل الأبيض المائل للاصفرار، الذي يعرف علميا باسم (البلازما)، وهو ما يعطي الدم صفته السائلة، ويمكنه من التنقل عبر الأوعية الدموية.
الخضوع للعلاج الكيميائي. التعرض لفقدان الوزن السريع والمفاجئ. التقدم في العمر. وما يجب التنويه عنه هو ضرورة معرفة أسباب تساقط الشعر قبل اللجوء لحقن البلازما للشعر، فليست كل الأسباب تصلح لاستخدام حقن البلازما، مثل حالات تساقط الشعر الناتجة عن العلاج الكيميائي، أو عن أي أمراض متعلقة بالدم. حقن البلازما للشعر تعتمد الخطوة الأساسية في إجراء حقن البلازما للشعر على استخلاص مادة البلازما من مادة الشخص الذي سيجري الحقن، حيث يتم يسحب عينة من دم الشخص تتراوح ما بين 8 مللي لتر وتوضع الدماء في جهاز الطرد المركزي الذي يقوم بفصل البلازما عن باقي مكونات الدم ليخرج بعدها سائل مائل للون الأصفر هو البلازما والتي تعد مصدرا أساسيا للصفائح الدموية ويضاف إلى هذا السائل الكالسيوم والذي يساعد على نمو الخلايا وتجددها، وبعدها يتم عمل الآتي باستخدام التخدير الموضعي. وضع سائل البلازما في إبر خاصة بعملية الحقن تكون ذات سمك معين. تنظيف فروة الرأس وتعقيمها ، ومن ثم القيام بوضع كريم، أو رذاذ مخدر لتقليل الألم أثناء عملية الحقن. حقن فروة الرأس بإبر البلازما. ولا يحتاج الشخص أكثر من 3 جلسات تفصل بين كل جلسة من 7- 14 يوماً ولا تظهر نتائج الحقن إلا بعد 3- 6 أشهر من الجلسة النهائية.
عملية إنتاج البروتين والكولاجين تعمل على تحفيز فروة الرأس لإنتاج شعر جديد أو تقوية الشعر الضعيف الذي يعاني من التساقط والتقصف. تحفز البلازما عملية تجدد وإصلاح الخلايا الجذعية والتالف منها. تساعد حقن البلازما الشعر على إيقاف إنتاج هرمون التيستوستيرون والذي يؤدي إلى تساقط الشعر. تعالج حقن البلازما تقصف الشعر حيث أنها تقوم بنقل الغذاء في المناطق المختلفة في الجسم. تعمل حقن البلازما على تقوية بصيلات الشعر وتثبيتها في فروة الرأس. تساعد حقن البلازما الشعر في تعبئة الفراغات في فروة الرأس، الناتجة عن الندوب والتي تعيق من نمو الشعر. سعر حقن البلازما للشعر مثل أي إجراء طبي أو تجميلي لا يوجد تكلفة ثابتة لحقن البلازما لعلاج الشعر، بل إن التكلفة تختلف بناءاً على العديد من العوامل منها: يعتمد سعر حقن البلازما للشعر على حالة المريض نفسه ونوع المشكلة التي يرغب فى علاجها. يعتمد سعر حقن البلازما للشعر على عدد جلسات حقن البلازما الموصي به من قبل الطبيب. يعتمد سعر حقن البلازما للشعر على هل سيتم حساب تكلفة العلاج كل جلسة على حدى أم الجلسات معاً. يعتمد سعر حقن البلازما للشعر على خبرة الطبيب ومنطقته الجغرافية.
يمكن أن يمارس الشخص حياته الطبيعية بصورة عادية تماماً سواء قبل او بعد جلسات حقن البلازما الغنية بالصفائح الدموية. تعمل البلازما الغنية بصفائح الدم على زيادة سمك خصلات الشعر واعطائة رونقا خاصا. بالإضافة الى جميع ما سبق نسبة النجاح المرتفعة التي تتمتع بها العلاج بالحقن بإبر البلازما لعلاج تساقط الشعر وضعفه، كما أنها تقوم بتجديد الخلايا الجذعية لبصيلات الشعر ، مما يساعد على تدفق الدم إليها وحصولها على التغذية التي تحتاج إليها. من هم الاشخاص الممنوعين من استخدام حقن البلازما: بما ان البلازما هى علاج بالحقن المأخوذ من الدم فأول الاشخاص الممنوعين من الخضوع لطريقة العلاج هم مرضى ومشاكل الدم حيث يجب علاجها فى البداية وإلا سوف يعود الامر بالضرر والاثار السلبية على الشخص. جميع مرضى الكبد او المشاكل المزمنة ممنوعين من استخدام هذه الطريقة فى العلاج المرضى الذين يعانون من الامراض المزمنة الخطيرة فى حالات وجود التهاب او عدوى يجب علاجها فى البداية