الخميس 21 أبريل 2022 09:12 صباحاً قد يكون التخلص من الكيلوجرامات الزائدة أمرًا صعبًا، قد يستغرق الأمر شهورًا لحرق تلك الدهون والعودة إلى الشكل، ولكن، ماذا لو قلنا لك أنه يمكن إضافة بعض أعشاب المذهلة إلى أطباقك المفضلة التي ستحرق دهونك بشكل سريع؟ نعم ، يمكن للأعشاب والتوابل المتوفرة بسهولة في مطبخك أن تعزز عملية التمثيل الغذائي وتساعد جسمك على حرق الدهون بسرعة أكبر. وفقا لموقع " thehealthsite "، إليك 5 أعشاب قوية لحرق الدهون يمكن أن تساعد في التخلص من الكيلوجرامات الزائدة التي تحملها. أعشاب لتخفيف الوزن الكُركُم يعتبر الكركم ، الغني بالكركمين، أحد التوابل الأكثر شيوعًا في أي مطبخ آسيوي، لكن هل تعلم أن هذه التوابل ذات اللون الأصفر الزاهي مفيدة لتعزيز فقدان الوزن؟ نعم، قليل من هذه البهارات في نظامك الغذائي اليومي يمكن أن يعزز عملية التمثيل الغذائي في الجسم والتي تلعب دورًا مهمًا للغاية في إنقاص الوزن، يزيد الكركم من حرارة الجسم، والذي بدوره يمكن أن يعزز عملية التمثيل الغذائي، يعتبر الكركم أيضًا مصدرًا رائعًا لمضادات الأكسدة وهو مفيد مرة أخرى لفقدان الوزن، يمكنك إضافة هذه التوابل إلى كوب من الحليب الدافئ أو العصائر أو الخضار.
ينتظر الكثيرون حول العالم قيام شركة "آبل" الأمريكية بتقديم ساعتها الجديدة " آبل واتش 8 " ، خلال مؤتمرها السنوي في سبتمبر المقبل. أفاد موقع "T3" المتخصص في أخبار التكنولوجيا ، أن "Apple Watch Series 8" قد تأتي بمستشعر جديد واحد على الأقل ومجموعة كاملة من الميزات الصحية ، من أهمها ميزة قياس درجة حرارة الجسم. وأضاف: "يمكن أن تساعد ميزة درجة حرارة الجسم تطبيقات اللياقة الخاصة بك ويمكنها أيضًا تتبع الدورة الشهرية عند النساء". إدارة الأدوية.. وتتبع النوم وتابع: "ستقدم Apple ميزات صحية ، مثل إدارة الأدوية ، وتتبع النوم ، واللياقة البدنية في تطبيق" Health "على iPhone". وبحسب آخر التسريبات فمن المرجح أن تأتي "آبل واتش 8" بتصميم مشابه للجيل السابع السابق مما يعني شاشة أكبر بحواف صغيرة وألوان مختلفة. بينما لم تؤكد التقارير ما إذا كانت الساعة الجديدة ستحتوي على ميزة "مراقبة نسبة السكر في الدم" أم لا ، بالنظر إلى أن الميزة لا تزال قيد التطوير. أحلي بلح الشام علي أصوله الشرقية بطريقة سهلة وشهية وأفضل من محلات الحلويات .. صحافة نت السعودية. يشار إلى أن الساعات الذكية الأخرى قد تفوقت على آبل في مجموعة من الميزات ، مما سيجعل الشركة الأمريكية العملاقة تسعى جاهدة للتفوق على منافسيها مثل "سامسونج".
ومع ذلك، سُمح مؤخرًا للرحلات التايوانية العائدة من أوروبا بالتحليق فوق المجال الجوي الصيني الجنوبي. وفي الختام، من السهل جدًا زيارة الموقع الإلكتروني الخاص بشركة طيران، وتحديد خريطة المسارات، وتخطيط إجازتك القادمة. ولكن من المحتمل أنك لم تفكر مطلقًا حتّى الآن في الجوانب التي يجب عليها أخذها بعين الاعتبار، مثل الحدود الوطنية، والعواصف، ومناطق الحرب، والأوبئة، وقيود المجال الجوي المؤقتة، وزيارات قادة العالم، والبطولات الرياضية الكبرى.
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- إذا سبق أن رأيت خرائط مسارات الرحلات على متن طائرة، أو تصفحت الوجهات على الموقع الإلكتروني الخاص بشركة الطيران، فإن الأمر قد يبدو بسيطًا جدًا. وبهدف الانتقال من النقطة "أ" إلى النقطة "ب"، يمكنك ببساطة الارتفاع إلى 30 ألف قدم، وأخذ المسار الأكثر مباشرة عبر الهواء الصافي الفارغ، أليس كذلك؟ والحقيقة بالطبع أكثر تعقيدًا بعض الشيء. ويُملي تخطيط المسارات مجموعة من العوامل، بما في ذلك الطقس، والجغرافيا السياسية، وكلفة الرسوم التي تفرضها الدول على الطائرات للطيران فوق أراضيها، وحتّى طول المدرّجات. إذا حقلت الطائرة من النقطة (أ) الي النقطة ب كما في الشكل - حلولي كم. شاشة مقعد على متن رحلة تابعة لـAir India., plain_text Credit: Nicolas Economou/NurPhotoGetty Images ولا تُظهر الخرائط الموجودة في ظهر المقعد القصة الكاملة، إذ أنها تحتاج إلى التحديث في الوقت الفعلي لمواكبة سرعات الرياح المتغيرة، والصراعات السياسية. 100 عام من خرائط المسارات وظهرت خرائط مسارات خطوط الطيران الرسمية لأول مرة في عشرينيات القرن الماضي، في الأيام الأولى للطيران التجاري. وكان التركيز على استخدامها كأداة تسويقية، بدلاً من الدّقة الجغرافية. وكان الطيران أكثر كلفةً بشكل ملحوظ خلال العقود الأولى من خدمة الركاب.
إذا حقلت الطائرة من النقطة (أ) الي النقطة ب كما في الشكل أدناه بزاوية قدرها 60 بحسب مؤشر الاتجاه وعند وصول قائد الطائرة الي النقطة (ب) أراد العودة الي النقطة أ كم هو مقياس مؤشر الاتجاه التي سوف يحلق به قائد الطائرة للعودة الي النقطة أ إجابة السؤال هي: 60.