موضوع عن صحتي في غذائي ، الصحة هي الكنز الحقيقي الذي يمتلكه الإنسان وذهابها يعني ذهاب الكثير من الأمور المهمة في حياته لذا توجب عليه الحفاظ عليها وحمايتها من أي مشاكل أو أمراض قد تؤثر عليها، الغذاء هو الخطوة الأهم والأساسية التي تساعد الإنسان ليستمتع بحياة صحية متزنة بعيدة عن الأمراض ولذا يعرفكم محيط على كيفية الحفاظ على صحتك من خلال التغذية السليمة. موضوع عن صحتي في غذائي متكامل موضوع عن صحتي في غذائي ترتبط الصحة بالغذاء ارتباطا وثيقا فكلما كانت تغذية الإنسان سليمة وصحية كلما كانت صحته في حالة أفضل. معلومات عن الصحة والغذاء الغذاء الصحي يمكن وصفه بأنه الغذاء المتكامل الذي يساهم في منح الجسم القوة وفي نفس الوقت يحافظ على الصحة ويجعل حياة الإنسان خالية من الأمراض. الغذاء يكون متكامل عندما تتوفر به جميع العناصر الغذائية المهمة حيث أنه يجب أن تحتوي على البروتينات، النشويات، الدهون والخضروات أما الفاكهة فهي من الأطعمة المفضلة جدا لاحتوائها على الكثير من المعادن والفيتامينات المهمة للجسم. قيل قديما أن المعدة بيت الداء وهذا المثل الشعبي البسيط يعني أن كل مرض وكل مشكلة صحية يواجهها الإنسان تكون طبيعة طعامه هي السبب الأساسي في إصابته بالتعب والمشاكل.
كلما كان طعام الشخص صحياً ومتنوعاً كلما كان شعوره أفضل ونفسيته مختلفة بينما الطعام الثقيل والدهون الكثيرة تعمل على جعل الشخص ثقيلاً ومتوتراً لأن الجسم لا يستوعب هذه الكميات والأنواع من الطعام. صحتي في غذائي للاطفال موضوع عن صحتي في غذائي الأطفال هم المستقبل القادم الذي يتوجب على الأهل حمايته والاستثمار فيه ومن أول خطوات الاهتمام بالطفل هي الاهتمام بطعامه ليتمتع بصحة جيدة وجسم قوي وإليكم مجموعة من أهم النقاط التي تلخص كيفية الاهتمام بصحة الطفل من خلال الطعام. تغذية الطفل بعد ولادته عندما يولد الطفل فهو لا يحتاج إلى الأطعمة المعتادة التي يتناولها الجميع ويكون الاهتمام بطعامه أمر سهل للغاية حيث يتناول حليب والدته فقط، وحليب الأم ليس غذاءا عاديا فهو يحتوي على كل العناصر المغذية والتي يحتاجها الطفل خلال هذه المرحلة لذا الرضاعة الطبيعية تتفوق بكل شيء على الصناعية. تغذية الطفل بعمر الستة أشهر عندما يصل طفلك إلى عمر ستة أشهر تكون هذه المرحلة التي يتمكن فيها من تناول الأطعمة التي لم يتناولها من قبل إلى جانب الرضاعة، وهناك مجموعة من الخيارات التي يمكن إعطائها للطفل بهذا العمر مثل شوربة الخضروات، السريلاك وبعض العصائر الخفيفة دون سكر وتكون عصائر طبيعية.
اقرأ أيضا: موضوع عن اضرار الوجبات السريعة ومخاطرها على الصحة تغذية الطفل بعمر سنتين عندما يبلغ الطفل عامين يكون قد توقف تماماً عن الرضاعة وبدأ في تناول الأكلات العادية كالكبار حيث يمكن أن تغذي طفلك بمختلف أنواع الأكل دون ممنوعات وذلك بالطبع لا يعني أن يتناول الشوكولاتة والأطعمة المعلبة وما إلى ذلك. يتناول الطفل في هذه المرحلة الوجبات الأساسية مع وجبات خفيفة بين الطعام تتنوع الوجبات الرئيسية والتي يجب أن يتوفر بها بروتين كاللحم أو البيض، خضروات وفواكه بالإضافة للدهون الصحية مثل زيت الزيتون والمكسرات جميعها أمور مهمة لتغذية الطفل وسلامته. العناصر التي يحتاجها الطفل بغذائه موضوع عن صحتي في غذائي الكالسيوم، عنصر الكالسيوم من العناصر الرئيسية التي يمكنك إضافتها إلى طعام طفلك حيث يعمل عنصر الكالسيوم على تكوين العظام والحفاظ عليها لذا يجب أن يتم إعطاء الطفل كوب من الحليب بشكل يومي. الفيتامينات، تناول الطفل الفاكهة يؤمن له حصوله على السكريات التي يحتاجها الجسم بعيدا عن الشوكولاتة والخلويات المصنعة التي تسبب الأمراض كما أنها غنية بالفيتامينات والمعادن المهمة لصحة الطفل لذا كوني حريصة على وضع ثمرة من الفاكهة ضمن غذاء طفلك يوميا.
على سبيل المثال، يمكنك تقديم طبق من الحساء، أو السلطة، أو بعض الفواكه، أو كوب من الحليب مع وجبة من الحبوب. الوجبات العائلية بالنسبة للأطفال في فترة المدرسة، فإن الوجبات العائلية هي الوقت الذي يتشارك فيه الأطفال الأحداث والأنشطة اليومية مع العائلة. لذلك، احرصى على اجتماع العائلة خلال المساء لتناول وجبة غذائية معًا.
وجبة غنية من السريال أو الشوفان مع الحليب وثمرة من الفاكهة هي وجبة مثالية للإفطار صباحا. الوجبة المدرسية بعض المدارس يكون لديها مطعم يقدم مجموعة واسعة من الخيارات الغذائية، كما تتبع أغلبها المبادئ والإرشادات الصحية لتشجيع الخيارات الغذائية الصحية. ومع ذلك، فدائما ما تكون خيارات الأولاد تميل إلى تناول الأطعمة الأعلى سعرات حرارية دون أي قيمة غذائية. لذلك، فإن البديل الأمثل هو تحضير وجبة منزلية يصطحبها الطفل معه إلى المدرسة، وهي وسيلة ممتازة لتعليم الطفل كيفية تناول الغذاء الصحي والمساعدة في إعداده. بعض الإقتراحات لوجبات مدرسية خفيفة 1- احرصي دائما على إضافة بعض العناصر المحببة لطفلك كبديل للأطعمة والحلويات الغير صحية كرقائق البطاطس المعدة منزليا، الفشار، قطع الكيك، الفواكه الطازجة، بعض أنواع المكسرات، العصير الطبيعي، والمخبوزات. 2- ينصح بتحضير الساندوتشات المدرسية باستعمال الخبز المصنع من الحبوب الكاملة لتجنب زيادة المواد السكرية. كما يمكن استعمال الجبن بأنواعها ونكهاتها المختلفة. من الممكن أيضا استعمال بعض الخيارات الأخرى كالمربى، الزبدة، أو النوتيلا. بالإضافة إلى ذلك، ينصح بإضافة بعض مصادر البروتين كالبيض، شرائح الدجاج، أو شرائح السمك.
2014-05-05, 01:22 AM #3 رد: ما حكم الرهان علي شيء ؟ 2014-10-06, 01:43 PM #4 رد: ما حكم الرهان علي شيء ؟ المشاركة الأصلية كتبت بواسطة محب الشيخ العلوان بوركت بارك الله فيك 2014-10-16, 11:41 PM #5 رد: ما حكم الرهان علي شيء ؟
الحمد لله. المسابقة بين الخيل جائزة ، لقول النبي صلى الله عليه وسلم: ( لا سَبَقَ إِلا فِي نَصْلٍ أَوْ خُفٍّ أَوْ حَافِرٍ) رواه الترمذي (1700) والنسائي (3585) وأبو داود (2574) وابن ماجه (2878) وصححه الألباني في صحيح أبي داود. والسبق: العوض أو الجائزة. والنصل: السهم. والخف: المقصود به البعير (الإبل). والحافر: الخيل. حكم الرهان من طرف واحد اصعب احساس. وهذا الحديث يدل على جواز بذل المال في مسابقة الخيل ، سواء كان المال من أحد المتسابقين أو منهما معا على الراجح ، أو من طرف خارجي كالدولة مثلا. وهذا لا يدخل فيه مراهنات الناس على من يفوز من المتسابقين أو من يفوز من الخيل ، فإن هذا قمار محرم ، لا علاقة له بما أباحه الشرع من السباق. وهذا الرهان المحرم منتشر في كثير من البلدان ، وكم أدى إلى ضياع الأموال ، وتبديد الثروات. وإذا كان صندوق الشركة توضع فيه أموال الرهان المحرم ، فلا يجوز العمل في هذا الصندوق ، لما في ذلك من الإعانة على الميسر الذي حرمه الله وجعله قرينا للخمر ، كما قال سبحانه: ( يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آَمَنُوا إِنَّمَا الْخَمْرُ وَالْمَيْسِرُ وَالْأَنْصَابُ وَالْأَزْلَامُ رِجْسٌ مِنْ عَمَلِ الشَّيْطَانِ فَاجْتَنِبُوهُ لَعَلَّكُمْ تُفْلِحُونَ) المائدة/90.
نرجو من سماحتكم فتوى في ذلك، حيث إننا بحاجة لتلك الفتوى حتى يعلم هؤلاء الأشخاص الحكم الشرعي في هذا الأمر، وفقكم الله ونفع بعلمكم المسلمين. الموقع الرسمي لفضيلة الشيخ / محمد بن صالح بن عثيمين رحمة الله تعالى - Menu Content. فأجابوا: "هذا العمل لا يجوز؛ لأنه من الرهان المحرم الذي يدخل في الميسر، والله تعالى يقول: ( يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا إِنَّمَا الْخَمْرُ وَالْمَيْسِرُ وَالْأَنْصَابُ وَالْأَزْلَامُ رِجْسٌ مِنْ عَمَلِ الشَّيْطَانِ فَاجْتَنِبُوهُ لَعَلَّكُمْ تُفْلِحُونَ). وعليه فهو أكل للمال بالباطل ، وبالله التوفيق، وصلى الله على نبينا محمد وآله وصحبه وسلم" انتهى. الشيخ عبد العزيز بن عبد الله بن باز ، الشيخ عبد العزيز آل الشيخ ، الشيخ عبد الله بن غديان، الشيخ صالح الفوزان ، الشيخ بكر أبو زيد. "فتاوى اللجنة الدائمة" (15/224).
قال الشيخ عبد المجيد سليم رحمه الله: "... ومنه يعلم أن الرهان المعروف الآن سواء كان رهانا على سباق الخيل أم غيره من أنواع الرهان من القمار المحرم شرعا الذي ليس هناك نصوص تبيحه ، بل قد دلت النصوص التي ذكرناها على حرمته ، وإنما حرم الشارع الميسر الشامل لأنواع الرهان الموجودة الآن لما يترتب عليه من المفاسد العظيمة التي نشاهدها كل يوم. من صور الرهان المحرم - الإسلام سؤال وجواب. فقد أفضى إلى ضياع أموال كثيرة من المتراهنين ، وخراب بيوت لأسر كريمة، كما حمل الكثير من المقامرين على ارتكاب شتى الجرائم من السرقة والاختلاس ، بل والانتحار أيضا، فالمطلع على ذلك وغيره مما أدى ويؤدي إليه القمار يزداد إيمانا بأن من رحمة اللّه وفضله وباهر حكمته أن حرمه على عباده ، كما حرم عليهم كثيرا من الأشياء لما يترتب عليها من المفاسد والمضار " انتهى من "فتاوى الأزهر". وسئل علماء اللجنة الدائمة للإفتاء: لدينا مجموعة من الأشخاص يقومون بشراء المجلة الرياضية الصادرة عن جريدة (الشرق الأوسط) والقصد من ذلك: تعبئة كوبون بها، خاص بسباق الخيل، حيث يقومون بتحديد الفرس الفائز في السباق لكل شوط، ويعبئون عدة كوبونات من عدة مجلات بقصد الفوز بالجائزة، ويخسرون بذلك مبلغا من المال.
وذهب جماهير الفقهاء إلى أن هذه منسوخة ولا ندري ما الناسخ؟ فابن تيمية وابن القيم رحمهما الله قالا: الرهان من الطرفين على المسائل التي تعين على الجهاد من أمثال: رمي الأهداف الدقيقة، وما يقوي البدن جائز، وكذلك المسابقة على المسائل الأصلية الكلية في العلم، واستدلا على ذلك بمراهنة أبي بكر الصديق رضي الله عنه كفار قريش في أيهما يغلب: الروم أم الفرس! الرهان من جانب واحد - معاملات - الموقع الرسمي للشيخ إحسان العتيبي. فراهنهم على أن الروم سيغلبون الفرس خلال ثلاث سنوات، فلما بلغ الأمر النبي صلى الله عليه وسلم قال له: هلا زودت لأن الله تعالى قال: { وهم من بعد غلبهم سيغلبون في بضع سنين}، والبضع من الثلاث إلى التسع، قال أبو حنيفة: هذا في ديار الكفر؛ فالمراهنة والمراباة بين المسلم والكافر في ديار الكفر جائزة. قال شيخ الإسلام ابن تيمية: هذا خطأ، فهذا ليس بمنسوخ أولاً، وليس في ديار الكفر دون ديار المسلمين ثانياً، والحلال حلال في ديار المسلمين وديار الكفر والحرام حرام في ديار الإسلام وديار الكفر، لذا من يعتمد على هذا الحديث فيفتي المسلمين في ديار الكفر أن يتعاملوا مع البنوك الربوية فهو مخطئ، ولا يجوز الاعتماد على هذا الحديث في مثل ذلك. وهذا حديث محكم وليس بمنسوخ، وتجوز المراهنة من الطرفين على ما يوقع الأبدان وينقح الأذهان في مسائل العلم الكبار، وفيما عداه لا تجوز المراهنة من الطرفين ، والله أعلم... ومن باب الفائدة الزائداة أن الإمام ابن القيم قد سجن بسبب هذه المسألة؛ سجنه السبكي عفا الله عنه، وألف كتاباً كبيراً سماه (الفروسية الكبرى) ذكر فيه مئة دليل على صحة قوله.