علاج التواء الركبة بالخارج التواء الركبة هو إصابة في الأربطة ، وهي عبارة عن عصابات صلبة من الأنسجة الليفية التي تربط عظام الجزء العلوي والسفلي من الساق عند مفصل الركبة. يحتوي مفصل الركبة على أربعة أربطة رئيسية. الرباط الصليبي الأمامي (ACL) الرباط الصليبي الخلفي (PCL) الرباط الصليبي الخلفي (MCL) الرباط الجانبي الجانبي (LCL)
تمثل إصابات الأربطة الصليبية الأكثر شيوعًا عن باقي الأربطة الأخرى. ٣- إصابة الرِباط الجانبي الإنسي (MCL) يقع هذا الرِباط في الجانب الداخلي من الساق، ويُعد المسئول عن تدعيم وثبات الجزء الداخلي من الركبة. يحدث التمزق بهذا الرباط، نتيجة الإصابات المُوجَهة للجزء الجانبي من الركبة، كالتي تحدث في معظم الألعاب الرياضية، وكذلك الالتواءات الشديدة للركبة في رياضة التزلج والمصارعة. ٤- إصابة الرباط الجانبي الوحشي (LCL) يوجد هذا الرباط في الجانب الخارجي من الساق، ويمكن تصنيفه من أقل الأربطة عرضةً للإصابة؛ لأن معظم الإصابات تحدث بالجانب الداخلي من الركبة، الذي تُأَّمن حمايته الساق الأخرى. أسباب التواء الركبة يمكن إيجاز هذه الأسباب والمُؤثِرة على الأربطة في عدة نِقَاط: أي حركة تُجبِر مفصل الركبة على تغيير موضعه الطبيعي. التعرض لحوادث السيارات. إصابات الأنشطة الرياضية السابقة. إصابات غير مرتبطة بالرياضة، كالتي تحدث بالمنزل. فرط عمل تمارين التمديد. الاصطدام المباشر بالركبة. أعراض التواء الركبة بالرغم من وجود عدة أعراض عامة يشكو منها المريض مثل: التورم. ظهور كدمات. اعراض وكيفية علاج التواء الركبة أو الكاحل بالاعشاب والتدليك. الألم. طقطقة الركبة. تيبُس المفصل. الشد العضلي.
وفي هذا السياق تتعدد أنواع التواء الركبة ومن أهم هذه الأنواع [4] [5] [6] [7]: 1. التواء الركبة في وضعية الثني (كرة القدم): أو إصابة الرباط الصليبي الأمامي، تحدث إصابات الرباط الصليبي الأمامي بشكل شائع أثناء الرياضات التي تتضمن توقفاً مفاجئاً أو تغيرات في الاتجاه والقفز والهبوط، مثل كرة القدم. من أهم أعراضه صوت فرقعة مرتفع أو إحساس "فرقعة" في الركبة. ألم شديد وعدم القدرة على مواصلة النشاط. تورم سريع. اعتماداً على شدة إصابة الرباط الصليبي الأمامي، قد يشمل العلاج: تمارين الراحة وإعادة التأهيل للمساعدة على استعادة القوة والثبات. الجراحة لاستبدال الرباط الممزق متبوعاً بإعادة التأهيل. قد يساعد برنامج التدريب المناسب في تقليل مخاطر إصابة الرباط الصليبي الأمامي. 2. التواء الركبة من الجانب: ينتج هذا الالتواء عن الإصابة في الجزء الخارجي (أو الجانبي) من الركبة. قد ينتج أيضاً عن التهاب في الأنسجة الليفية القاسية التي تمتد إلى الجزء الخارجي من الفخذ، وتلتصق بمقدمة القصبة (عظم الساق). قد يحدث الألم في هذه المنطقة أيضاً بسبب التهاب المفاصل. التواء الركبة من الجانب شائعٌ جداً بين العدائين. تتوقف شدة الألم على سبب وشدة الأعراض.
السلام عليكم كيفكم بنات اليوم بتكلم عن تجربتي مع الليزر الكربوني الليزر الكربوني له فوائد كثيره منها: * يجدد خلايا البشره. * بزيل تصبغات الوجه و الأكواع و الركب والأبطين و مناطق اخرى في الجسم. * يحفز الكولاجين و يعالج المسامات الواسعه. الجهاز له درجات مختلفه وتحدد على حسب مشاكل البشره. " الكلام منقول من حساب طبي " تجربتي مع الليزر.. حددت موعد عند العياده.. تجربتي مع الليزر الكربوني للمنطقة الحساسة وفوائده للتخلص من الاسمرار وتبييضها - أخبار حصرية. و رحت لهم ع الموعد متحمسه للتجربه اول خطوه هي ، توزيع سائل الكربون على الوجه و الانتظار ساعه كامله.. السائل للونه اسود و رائحته عاديه و ما يسبب اي وخز في البشره او شي من هـ القبيل. بعد الساعه نشف الكربون ،، و بدئت الدكتوره تسخدم لي الليزر ع وجهي من دون مخدر او اي شي. للاسف نسيت اسئل كم الدرجه المستخدمه ،، بس اول ماجربته ع وجهي كان يلسع و يئلم مره سئلتني اذا اخفض الحراره فا قلت لها لا اتحمل:( تمرر الليزر على كامل الوجه ،، و في كل ضربه لليزر الكربون يختفي من البشره. المده كامله للجلسه ماتتعدى ١٥ دقيقه. بعد الانتهاء يوزع على البشره كريم عشان البشره لا تلتهب. * النتيجه * بعد الليزر و بنفس اليوم فيه احمرار بسيط جداً مع انه بشرتي مرره حساسه ، بس الي يشوف بشرتي مايتوقع اني مسويه شي ابداً ، ومن ثاني يوم اختفى الاحمرار.
– حساسية البشرة وتتمثل على شكل ( احمرار وحكة). – تورم البشرة. – الشعور بحرارة الوجه. – هذه الآثار تنتهي سريعا بعد استخدام الليزر الكربوني بأسبوع لكن اذا استمرت هذه الآثار اكثر من ذلك عليك مراجعة الطبيب المختص. إقرأ أيضا تجربتي مع تشقير الوجه بالليزر تعليمات هامة قبل اجراء الليزر الكربو ني – البعد التام عن وضع اي مستحضرات تجميلية لمدة اسبوع. – يجب تجنب التقشير بالوصفات الطبيعية والماسكات لمدة شهر. – تجنب اشعة الشمس الحارقة. – البعد عن التدخين والمشروبات الكحولية. – اخذ قسط كافي من النوم لراحة عضلات الوجه. كيفية اجراء الليزر الكربوني للوجه – ينظف الطبيب البشرة جيدا وتطهيرها. – وضع مخدر موضعي لمدة 5دقائق. – يتم فرد طبقة مكونة من جزيئات الكربون على الوجه وتترك ثلاثون دقيقة. – يتم وضع اشعة ليزر مرتفعة الحرارة لانتشار جزيئات الكربون على الوجه. – يبدأ تقشير الكربون من على الوجه ومعه خلايا الجلد الميت المتعلقة به. مين جربت الليزر الكربوني للركب. – تستغرق هذه العملية حوالي ساعة تقريبا او على حسب حالة البشرة. كيفية اجراء الليزر الكربوني للوجه إقرأ أيضا هل الليزر مضر للحامل وما هي انواع الليزر تعليمات بعد اجراء الليزر الكربوني للوجه – تجنب اشعة الشمس الحارقة بعد اجراء الليزر الكربوني واستخدام واقي للشمس لتجنب حدوث مشاكل للبشرة مرة ثانية.
مين جربت الليزر الكربوني للركب سوف اذكر لكم فى هذه الفقرة بعض المعلومات عن عملية الليزر الكربونى للركب. تجاربكم مع الليزر الكربوني للوجه - تجربتي. تعتبر هذه العملية من افضل العمليات التى تجرى لتبييض الوجه والركبتين فى العالم بأكمله. وتجرى مثل هذه العمليات فى مراكز التجميل المتخصصة ودكاترة التجميل المتخصصة ويعتبر سعر هذه العملية ليس غالى بالمرة. تجاربكم مع الليزر الكربوني للوجه فتقول احدى البنات: انها كانت تعانى من اسمرار وجهها جداً وقد قامت بعملية الليزر الكربونى لتبييض الوجه وبعد اجراء العملية قد لاحظت ان وجهها اصبح ابيض جداً واصبحت جميلة جداً ، كما انها تنصح كل من يريد تبييض وجهه بأن يقوم بإجراء عملية الليزر الكربونى. توحيد لون البشرة
الليزر الكربوني للتصبغ تساعد إزالة التصبغ بالليزر في تقليل ظهور النمش والبقع العمرية بطريقة فعالة وآمنة، حيث أن هذا النوع من الليزر يستهدف فقط المناطق المصطبغة من الجلد التي تمتص الضوء دون الإضرار بالجلد المحيط. بالإضافة إلى الليزر الكربوني، يعمل على توحيد لون البشرة، وتقليل التصبغ، وتقليل المسام البارزة، وتحسين عدم انتظام الأنسجة وكذلك تحسين إنتاج الكولاجين، وتجدر الإشارة إلى أنه تمت الموافقة عليه من قبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA). لعلاج الكلف. كيف يعمل التقشير بالليزر الكربوني غالبًا ما يتضمن التقشير الكربوني الخطوات التالية غسول الكربون سيضع طبيبك غسولًا داكنًا عالي الكربون على بشرتك. يساعد هذا المنتج في تحضير البشرة للخطوات التالية. يترك على الوجه بضع دقائق حتى يجف، وعندما يصبح الكريم صلبًا، يلتصق بالزيوت والأوساخ والشوائب الأخرى على الجلد. الليزر الدافئ اعتمادًا على نوع الجلد، قد يبدأ الطبيب بنوع واحد من الليزر لتدفئة الجلد ثم يحرك الليزر عبر الوجه، مما يؤدي إلى ارتفاع درجة حرارة الكربون الموجود في المستحضر وبالتالي امتصاص الشوائب من الجلد. جلد. نبض الليزر هذه هي الخطوة الأخيرة التي يستخدمها الطبيب لتفكيك الكربون حيث يقوم بتفكيك جزيئات الكربون مع أي خلايا جلد ميتة أو زيوت أو بكتيريا أو شوائب أخرى على الوجه.
– بعد ذلك يمرر الطبيب جهاز شعاع الليزر على الوجه لامتصاص جزيئات الكربون داخل خلايا البشرة. – يوجه الطبيب مرة اخرى جهاز شعاع الليزر على الوجه لمعالجة كل مشاكل البشرة. – لا تتعدي الجلسة اكثر من ساعة. متى تظهر نتائج الليزر الكربوني ؟ عادة تظهر نتائجه بعد اسبوع بعد اختفاء الاحمرار ، والتورم الذي يحدث بعد الانتهاء من الجلسة الاولى ، وتظهر نتائج ايجابية مقارنة من قبل استخدامه ، وتتحسن البشرة بعد اتمام جميع الجلسات ، سوف تلاحظين انكي تتمتعي ببشرة مشرقة خالية من العيوب. طريقة استعمال الهايلايتر والتعرف على افضل انواعه ارشادات هامة بعد الليزر الكربوني لكي تتمتعين بنجاحه عليكي اتباع هذه الارشادات ، وهي: – عدم التعرض لاشعة الشمس الحارقة بعد الانتهاء من الجلسات ، وخلال فترة العلاج. – بعد الانتهاء من فترة العلاج ايضا عليكي استخدام واقي الشمس اذا ذهبتي الى العمل ، ويجب تجنبها بقدر الامكان. – الابتعاد عن جميع مستحضرات التجميل اثناء الجلسات ، يمكنك وضع كريمات المرطب فقط. – تجنب تقشير وتنظيف البشرة بالبخار خلال فترة العلاج. البشرة الدهنية والحبوب وكيفية التعامل معها المرشحون لاستخدام الليزر الكربوني – النساء التي تعاني من المسامات الواسعة.