فاكهة ربيعية تعد الفراولة من الفواكه الربيعية المحببة للكبار والصغار، فهي تنتمي إلى جنس الشليك من الفصيلة الوردية، وتتميز بتحول ألوانها خلال فترة نموها، حيث يبدأ نموها باللون الأخضر فالأبيض ثم الوردي نهاية باللون الأحمر. وتحتوي الفراولة على عدد من العناصر الغذائية، وتعد مصدرا غنيا بمضادات الأكسدة والمركبات النباتية المفيدة، وهي مصدر غني بالألياف وفيتامين ج والمعادن مثل المنغنيزيوم والبوتاسيوم والفولات. وتساعد الفراولة على التخفيف من التهاب المفاصل وإنقاص الوزن، وتقوية الذاكرة، وتحسن وظائف الدماغ، وتقاوم الشيخوخة، وتعزز صحة العين، وتحمي من مختلف الأمراض مثل السرطان وغيره. فوائد الفراولة - تحتوي القليل من السعرات الحرارية (32 سعرة لكل 100 جرام). - تثري الغذاء بالفيتامينات والمعادن. حدائق الفراولة المعلقة dwg. - تقوي الجهاز المناعي. - تحتوي على مجموعة متنوعة من المواد الغذائية على رأسها فيتامين C. - غنية بالمواد المضادة للأكسدة التي تحارب الجذور الحرة وتساعد على منع السرطان. - مصدر ممتاز لفيتامين K، المنغنيز، حمض الفوليك، البوتاسيوم، النحاس، والأوميجا 3. - غنية بالألياف القابلة للذوبان التي تساعد في خفض الكولسترول السيئ.
مكان ممتع و شيف للاطفال السعر على علبة الفراولة الذ فراوله ممكن تاكلونها بحياتكم كلها مررره حبيت الفكره، تجي تقطف فراولة وتاكلها فريش. فكرة المكان حلوه فااااااااشلة مافيها ولا حبة فراولة مشوار على الفاضي 396 Fotoğraf
- تحسن وظائف الأوعية الدموية وتقلل من تخثر الدم.
Salicia 10 يونيو، 2021 0 2 طريقة عمل فطيرة للعشاء بكل سهولة وبحشوة مميزة وصحية وشهية جداً طريقة عمل فطيرة للعشاء بكل سهولة وبحشوة مميزة وصحية وشهية جداًطريقة عمل فطيرة للعشاء ، تبحث الكثير من ربات البيوت… أكمل القراءة »
طريقة عمل فطيرة سادة عندما نقوم بتحضير فطيرة سادة من غير أي حشوة داخلها ونبدأ بتحضير وعاء كبير ومن ثم نضع فيه كوبان من الدقيق ونصف ملعقة ملح ونصف كوب من الحليب ثم نضيف الماء بالتدريج الى العجين مع التقليب المستمر حتى نتحصل على عجينة متماسكة ونقّسم العجينة الى كرات متساوية الحجم ثم نفرد العجين الى دوائر ونضيف القليل من الدقيق المطحون ومن ثم ندهن صينية الفرن بالزيت ونفرد العجين مجدداً الى دوائر ونحضّر مقلاة واسعة على نار متوسطة ونضيف القليل من السمنة او الزيت ثم نضيف دوائر العجين الى المقلاة حتى تنضج العجينة وتصبح جاهزة للتقديم.
الرئيسية » طريقة عمل فطيرة بالدقيق والماء
نقل العجينة على سطح العمل توضع العجينة على سطح مستوٍ وتفرد، وتقسم العجينة لقسمين ويلف كل قسم بنايلون غذائي، ثم توضع في البراد لمدة 45 دقيقة. تحضير الحشوة يضاف التوت الأزرق في وعاء مع نشا الذرة والسكر والملح وعصير الليمون، ثم تترك الحشوة جانباً. تشكيل العجينة تخرج عجينة الفطيرة من البراد وتترك لمدة عشر دقائق، ثم يفرد قسماً من العجينة باستخدام الشوبك ويرش بالدقيق منعاً للالتصاق، ثم توضع في قالب الفطيرة ويضغط عليها برفق، وتقطع الحواف الخارجية. إضافة حشوة التوت الأرزق تضاف حشوة التوت الأزرق فوق عجينة الفطيرة وتوزع بالتساوي. تشكيل الطبقة العليا يفرد القسم الآخر من العجينة وقطع عشر شرائح طولية باستخدام قطاعة البيتزا، ثم تصف على وجه الفطيرة بشكل متداخل يشبه الشبك. طريقة عمل فطيرة التفاح. تغليف وجه الفطيرة يدهن وجه الفطيرة بالبيض المخفوق والماء ويرش بالسكر. خبز الفطيرة توضع الفطيرة في الفرن المسخن مسبقاً على درجة حرارة 180° وتخبز لمدة 45 دقيقة حتى تكتسب لونا محمراً. تقديم الفطيرة تخرج الفطيرة من الفرن وتترك لتبرد، ثم تقطع وتقدم مع الكريمة أو الآيس كريم. معلومات التغذية السعرات الحرارية 379 الدهون 16g الدهون المشبعة 10g الكربوهيدرات 56g الألياف 2g سكر 26g البروتين 4g الكوليسترول 45g لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة (انقر فوق القبعة للتصويت) w اشتركي لتكوني شخصية أكثر إطلاعاً على جديد الموضة والأزياء سيتم إرسـال النشرة يوميًـا من قِبل خبراء من طاقمنـا التحرير لدينـا شكراً لاشتراكك، ستصل آخر المقالات قريباً إلى بريدك الإلكتروني اغلاق
اعملي احلي فطيرة بالسكر احلي واطعم من الجاهز أولادك هيطلبوها كل يوم ، يعتبر الفطير بالسكر من أسهل المعجنات التي يمكن تجهيزها في المنزل بشكل سريع وسهل من دون الحاجة إلى شرائها من الخارج ودفع مبالغ كبيرة من أجل الحصول عليها، حيث أن الفطير بالسكر يتميز بطعمه ومذاقه اللذيذ الذي يحبه الكبار والصغار، وفي هذا المقال سوف نوضح لكم كيف يمكن عمل الفطير بالسكر بطريقة بسيطة وسهلة وبمكونات بسيطة موجودة في كل منزل. احلي فطيرة بالسكر احلي واطعم من الجاهز يجب تحضير المكونات التالية واتباع هذه الخطوات لعمل فطير بالسكر: مكونات عمل فطير بالسكر المقلي كأس من السكر. ½ كأس من الماء. كأس من الدقيق الأبيض المنخول. كوب زيت للقلي. ½ ملعقة من الملح. طريقة تحضير فطير بالسكر في إناء يتم إضافة الدقيق والملح والماء بعد إذابة الملح داخل الماء وتقليب المكونات معاً، والعجن جيداً حتى يتم الحصول على عجينة متماسكة. طريقة عمل فطيرة الكمثرى السهلة - طريقة. بعد ذلك يتم تقطيع العجينة إلى قطع حجمها متوسط. تفرد كل قطعة من العجين على شكل مربع أو مستطيل ويتم رشها بكمية قليلة من السكر، ويتم طيها من النصف ورش كمية أخرى من السكر وطي العجين مرة أخرى. تكرر الخطوة السابقة حتى الانتهاء من الكمية كلها.
مستخدم/ة جديد/ة ؟ سجلي الأن الرئيسية وصفات أطباق جانبية فطيرة الكفتة مقادير الوصفة العجينة: 1 ملعقة كبيرة خميرة فورية ناعمة 3 سكر ملعقة صغيرة بيكنج باودر ملح حليب مجفف الحشو: 500 جرام لحم كفتة شطة مجروشة 1/2 قرن فلفل اخضر حار مفروم حبة متوسطة طماطم شرائح طريقة التحضير ثبتي الرف الشبكي في الفرن، سخني الفرن لدرجة حرارة ٢٠٠ احضري صينية مقاس ١٢ بوصة تقريبا، او طبق فرن. لتجهيز العجينة: في وعاء الخلاط ضعي الدقيق، البيكنج باودر، الملح، السكر، الحليب المجفف، الخميرة وثبتي مضرب العجين وشغلي لبضع ثواني لتختلط المكونات مع بعضها. اثناء التشغيل اضيفي الزيت والماء وشغلي لتتشكل عندك عجينة متجانسة وناعمة. ضعي العجينة في طبق مدهون بقليل من الزيت وغلفيها، اتركي العجينة في مكان دافئ حوالي ١٥ دقيقة. الحشو: في طبق ضعي البيض، الملح، الشطة، الفلفل الأخضر، الكفتة وقلبي جيدا لتتجانس المكونات. على سطح مرشوش بالدقيق مدي العجينة لتصبح اكثر بقليل من مقاس الطبق، ضعيها في الطبق. ضعي خليط الكفتة في العجينة، اثني اطراف العجينة على الكفتة بشكل جذاب. وزعي الطماطم على الكفتة، دعي العجينة ترتاح لحوالي ١٠ دقائق، امسحي جوانب العجينة بصفار البيض.