الجزيرة - أحمد القرني قدم الدكتور وليد الطويل استشاري المسالك البولية بمستشفى الملك فيصل التخصصي ومركز الأبحاث والأستاذ المشارك بجامعة الفيصل بحثاً طبياً حول استخدامات مادة (البوتكس) في علاج حالات المثانة العصبية خلال المؤتمر الواحد والأربعين للجمعية العالمية لسلس البول الذي أقيم في اسكتلندا مؤخراً. ويعد الدكتور الطويل أول طبيب سعودي يتم اختياره كعضو في إحدى لجان الجمعية نتيجة للأبحاث العديدة المميزة التي أجراها في مجال علاج المثانة العصبية، حيث إنه أحد الأعضاء الفاعلين في لجنة علاج المثانة العصبية التي تضم أطباء بارزين من الولايات المتحدة الأمريكية وكندا وأوروبا وقامت بإعداد توصيات في علاج المثانة العصبية وسلس البول لتكون مرجعية للأطباء على مستوى العالم.
القناص وليد الطويل - YouTube
نوعية البحث التخصص المدينة منطقة اسم الدكتور
هل ترى أن حسابات الأندية بمواقع التواصل الاجتماعي مقصرة في التوعية الصحية والمحافظة عليها للجماهير؟ جدا للأمانة أجد أن حسابات الأندية لديها دور كبير جدا بنشر الوعي خاصة من الأمور التي يقل الحديث عنها جدا مثل أخذ حقن الستيرويدات أو الهرمونات لزيادة الكتلة العضلية أو حتى المنشطات لتحسين الأداء الرياضي، وأيضا توعية المجتمع بأهمية الرياضة للصحة العامة أو إعطاء نصائح عامة للتمارين الممكن عملها بالمنزل. كيف تقيّم حملات التثقيف الصحي في ملاعبنا؟ ضعيفة جدا جدا وأعتقد أن من المفترض أن تكون زيارة الملعب تشمل مجالات كثيرة منها تثقيفية واجتماعية واستغلال أوقات انتظار المباريات بعمل دراسات استفتائية للحضور فهذه فرصة عظيمة للحصول على المعلومات ونشرها لأكثر من 40 أو 50 ألف شخص مهتم بالرياضة في ساعات قليلة، كتابة رسائل تثقيفية فقط على شاشات الملعب قبل بداية أي مبارات قد تحمل الكثير من الرسائل التي يحتاجها المجتمع الرياضي عن أهمية الرياضة واستخدام المنشطات وغيرها. المنشطات وحقن الاستيرويدات ما الحملة التثقيفية الصحية التي ترى بأننا يجب أن نقوم به بوسطنا الرياضي عاجلاً؟ بحكم عملي أجد أن من أهم الأمور التي يجب التثقيف بها في الفترة الحالية هي استخدام المنشطات وحقن الاستيرويدات، لن تتخيل نسبة الشباب الذين يقومون باستخدامها لبناء الأجسام والأدهى والأمر أن معظمهم يخشى أن يزور طبيبا أو يتأكد من وظائف الجسم الحيوية لاعتقاده أن الطبيب قد يتخلى عنه في حالة علم أنه يستخدم منشطات أو يرفض علاجه حتى يتوقف عن استخدامها مما يضطرهم حتى بعد الانتهاء من استخدامها الاستمرار في أخذ علاجات من دون وصفات بناءً على تعليمات المدربين.
بعد تخرجه من الكلية الطبية منح رتبة نقيب وبات قريباً من الملك الشاب فيصل الثاني.
لكن لا تتجاوز متابعة الرياضة لدي للتعصب. دكتور وليد محمد عبدالله الطويل مسالك بولية - دليل أطباء كشوفات. بمعيار النسبة المئوية، ما نصيب الرياضة من اهتماماتك؟ في السابق كانت الرياضة تأخذ حيزا كبيرا جدا من يومي ولكن مع الأسف مع كثرة المسؤوليات وضغط العمل بدأ يتوقف الأمر أكثر على متابعة المناسبات للرياضية الكبيرة ومحددة بكورة القدم. هل تمارس الرياضة، وما وقتك المفضل؟ نعم، ولكن حاليا بشكل قليل جدا، في فترة الجامعة كنت أمارس الرياضة بشكل كبير والتزام في فترة من الفترات بنظام غذائي، جربت العديد من الرياضات مثل كرة القدم، ولكن مع كثرة المشاغل وتغير التركيز أصبحت علاقتي بالرياضة لا تتجاوز متابعتها فقط. بمعيار النسبة المئوية ما نصيب الرياضة من اهتماماتك؟ أعطيها تقريبا 40% من اهتمامي بالوقت الحالي وتتركز غالبا في متابعة الرياضة أكثر من ممارستها للأسف، ولكن في فترة من فترات حياتي كنت حريصا جدا على الرياضة بجميع أنواعها فقط كنت مشتركا سابقا في رياضات الدفاع عن النفس وفي فترة البورد والزمالة كنت مواظبا على النادي بشكل شبه يومي مع نظام غذائي ولكن للأسف مع زيادة المشاغل والالتزامات في الطب أصبحت علاقتي بالرياضة في المشي لبعض الساعات وقت الفراغ. أي الألوان تراه يشكل الغالبية السائدة في منزلك؟ هو الأبيض.
تجديد الستائر من المكملات التي لا يمكن الاستغناء عنها، وخصوصاً على النوافذ، وهناك مجموعة من القواعد التي على السيدة أن تتبعها في انتقاء الستائر الخاصة بالنوافذ، وأهم هذه الأسس لاختيار ستائر النوافذ، وهي: طول ستائر النوافذ: لا يفضل أن تغطي الستائر النوافذ بأكملها من الأعلى للأسفل، فالأصح أن يظهر جزءٌ كبيرةٌ من النافذة ليظهر جمالها وسط ديكورات الغرفة، لذا ينصح عند اختيار طول ستائر النوافذ بأن تسمح بنفاذ الضوء من خلالها، بمعنى أنها لن تكون بطول النافذة. تعليق ستائر النوافذ: هناك أكثر من اختيار لتعليق ستائر النوافذ، أولهما أن تعلق الستائر من عند النصف السفلي من النافذة أفقياً، بما يسمح بنفاذ الضوء من الجزء العلوي، أو أن تعلق في الجزء العلوي وعلى الجانبين فقط، أو أن تعلق رأسياً. اساسيات اختيار الستائر ونصائح عند اختيار ستائر المنزل - موقع محتويات. اختيار قماش ستائر النوافذ: تختلف أقمشة ستائر النوافذ وتتنوع على نطاق واسع، وبالطبع نوع النسيج المستخدم سيؤثر على كمية الإضاءة التي ستمر عبر أقمشة الستائر. كما أنه يضفي ديكوراً له سحرٌ خاصٌ على النافذة والغرفة سوياً. وعند اختيار قماش ستائر النوافذ يجب مراعاة أن يتميز بسهولة تنظيفه وتسلل كميةٍ مناسبةٍ من الضوء من خلاله، فأقمشة ستائر النوافذ الخفيفة كالدانيتل والحرائر تسمح بدخول الضوء، ويفضل استخدامها في حالة تغطية النافذة من الأعلى.
ومن المعروف أن القطن نسيج متعدد الاستخدامات، وذو مظهر وملمس نظيف ويتناسب مع الأساليب التقليدية أو الحديثة، أما عن البوليستر فهو من الأقمشة المتينة وسهلة التنظيف كما أن البوليستر مقاوم للتجاعيد وسعره معقول لذا يستخدمه الكثيرين للستائر في غرف النوم والمعيشة، ولكن من الضروري تجنب استخدامه في المطابخ لأن البوليستر قابل للاشتعال. [6] كيفية تعليق الستائر بشكل صحيح من المرة الأولى قبل البدء في تعليق الستائر، يجب التأكد من أن الألواح عريضة بما يكفي لتغطية نوافذ المنزل، لذلك قم بقياس أبعاد النافذة قبل الشراء أو صنع الستائر ويجب أن يصل إجمالي عرض ألواح الستائر إلى حوالي ضعف عرض النافذة. ومن المهم أيضًا اختيار طول الستارة الصحيح للنوافذ، حيث أن الستائر الصغيرة جدًا سوف تقصر بصريًا المساحة من حولها وهذا سوف يجعل الأسقف تبدو منخفضة وهذا سيجعل الغرفة ستبدو أصغر، كما أن الستائر التي تسحب على الأرض تشكل خطر التعثر وتجمع الغبار بسهولة كبيرة. بجهز | 10 نصائح لاختيار الستارة المناسبة لغرفة منزلك. قم بالقياس من الأرض إلى المكان الذي ستعلق فيه القضيب (عادة من 4 إلى 6 بوصات فوق إطار النافذة) وتعليق قضيب الستارة أسفل السقف مباشرة هو خدعة بسيطة تجعل السقف يبدو أطول، بالإضافة إلى ذلك، تأكد من اختيار قضيب ستارة أوسع من النافذة، ويجب أن يكون القضيب نفسه أطول من 8 إلى 12 بوصة من عرض النافذة، وبمجرد حصولك على الألواح بالعرض والطول المناسبين، قم بتعليق الستائر.
ويجب أيضًا تذكر الألوان التكميلية والتي تعتبر استراتيجية شائعة يتم إتباع نفس قواعد اختيار الألوان التكميلية للجدران فيها، وإذا كان لديك لون معين يهيمن على الغرفة أو مجموعة من الألوان وقتها يجب البحث عن الستائر ذات اللون التكميلي، وإذا كان ديكور المنزل يحتوي على بعض الأنماط الجريئة، فيجب اختيار نمط الستائر ذو نمط هاديء، حيث أن الكثير من الأنماط الجريئة تؤدي إلى تشتيت الانتباه. ملف كامل عن الستائر كتالوج نصائح قبل اختيار الستائر - ديكور المنازل والفيلات. [4] اختيار قماش الستائر تلعب أقمشة الستائر دورًا حيويًا في مظهر الستائر وبالتالي في الغرفة بأكملها، ويختلف قماش الستائر من الدانتيل الشفاف إلى القطن الخفيف الوزن ، ونجد أيضًا الدباغة متوسطة الوزن والمخمل الثقيل، هناك الكثير من الخيارات، وهناك عاملان يجب مراعاتهما أثناء اختيار القماش الخاص بالستائر وهما: مقدار ضوء الشمس الذي تريده أن يدخل من الستائر. مزاج وديكور الغرفة التي يتواجد بها الستائر فعلى سبيل المثال، قد تتناسب الأقمشة الثقيلة مع الغرف التقليدية بينما تعمل الأقمشة الشفافة تأتي بشكل أفضل في الغرف البسيطة. وكل قماش ستائر يأتي بشكل مختلف من حيث الارتفاع ويبدو مختلفًا عند الطي والسحب للخلف أيضًا. [2] أشياء مهمة يجب مراعاتها عند شراء الستائر من السهل أن تشعر بالإرهاق عند شراء الستائر، لذلك من الضروري طلب النصيحة لكي تقوم باختيار الستائر المناسبة لك، وهذه أشياء مهمة يجب مراعاتها عند شراء الستائر: يجب أن تكون الستائردائمًا ضعف عرض النافذة على الأقل، حتى لو تم سحبها معظم الوقت.
2 - نقش القماش: من المهم أن نكون حياديين عند اختيار نقوش الستائر و أن لا نبني رؤيتنا علي نقش محدد ولون معين نحبه، حتى لا نفاجأ بأن النتيجة غير مرضية، فالستائر التي تصـلح لغرفة النوم ليست تلك التي تصـلح لغرفة المكتب أو غرف الأطفال أو غرف الطعام، فالطراز الرومانسي مناسب لغرف النوم ، ولكنه لا يصلح لغرف الطعام والقماش الذي يحمل رسوم زاهية للفواكه مثلا يصـلح للمطبخ في حين نختار الأقمشة ذات الألوان البسيطة و الناعمة لغرف الأطفال، وتكون في الغالب لصور ألعابهم أو أشكال حيوانات و رسوم متحركة ،أما إذا كانت الغرفة تحمل طراز عصـر معين فلا بد من الالتزام بنسق العصر في نقوش القماش. 3- الإضاءة: في الغرفة التي تقل فيها الإضاءة الطبيعية يمكن وضع إضاءة مخفية في علب الستائر وان يتم اختيار ألوان حارة و زاهية كالأصفر والبرتقالي والزهري ، وأن تكون الأقمشة رقيقة ونتفادى الألوان الباردة كالأخضر والأزرق و الفيروزي ، أما الغرف المواجهة للشمس فلا بد من اختيار الستائر التي تقلل من تسرب الأشعة ، واستعمال الأقمشة التي تتحمل وهج الشمس ، وأن يكون اختيار الألوان من بين الأخضر والأزرق والأبيض والفيروزي بعكس الغرف غير المعرضة للشمس.
ويمكن دمج فراغين في آن واحد، وفصلهما عند الحاجة بالستائر الفاصلة كدمج فراغ استقبال النساء والمداخل أو فراغ استقبال النساء وا لمعيشة أو غيره من وحدات السكن عن طريق الستائر الفاصلة. غرفة الاستقبال والمداخل: الستائر في غرف الاستقبال أكثر رفاهية وفخامة، فهي تميل إلى فخامة الموديل والتكلف في الإكسسوارات المعلقة بها من أعمدة وحبال. ويفضل أن تجذب النظر، وتزيد جمال المكان، وكلما زادت طبقاتها زادت فخامتها، وكذلك الموديل المتبع فيها. أما الستائر في المدخل: فيجب أن تكون أكثر جمالا من وظيفتها المعتادة، فنحرص على تزويدها بعمود من الخشب المزخرف، ونحرص على إكسسواراتها ومكملاتها أكثر من الحرص على فائدتها النفعية، فهدفها تجميل المدخل فقط، ويمكن في حالة ربط المدخل بغرفة الاستقبال أن تكون الستارة مرتبطة كذلك بالموديل في غرفة الاستقبال. غرفة النوم والأبناء: الستائر في غرف النوم تختلف بحسب الغرفة، فغرفة النوم الرئيسية يجب أن تكون الستائر بها من مكوناتها الأساسية وليست مكملات. وتفضل أن تكون من طبقات عدة، وأن تكون الطبقة القريبة من الزجاج "بلاك" مانعة لمرور أشعة الشمس حتى تحصل على أكبر قدر من الخصوصية والظلام في فترة بزوغ الشمس.
2- نقش القماش: من المهم أن نكون حياديين عند اختيار نقوش الستائر و أن لا نبني رؤيتنا علي نقش محدد ولون معين نحبه، حتى لا نفاجأ بأن النتيجة غير مرضية، فالستائر التي تصـلح لغرفة النوم ليست تلك التي تصـلح لغرفة المكتب أو غرف الأطفال أو غرف الطعام، فالطراز الرومانسي مناسب لغرف النوم ، ولكنه لا يصلح لغرف الطعام والقماش الذي يحمل رسوم زاهية للفواكه مثلا يصـلح للمطبخ في حين نختار الأقمشة ذات الألوان البسيطة و الناعمة لغرف الأطفال، وتكون في الغالب لصور ألعابهم أو أشكال حيوانات و رسوم متحركة ،أما إذا كانت الغرفة تحمل طراز عصـر معين فلا بد من الالتزام بنسق العصر في نقوش القماش. 3- الإضاءة: في الغرفة التي تقل فيها الإضاءة الطبيعية يمكن وضع إضاءة مخفية في علب الستائر وان يتم اختيار ألوان حارة و زاهية كالأصفر والبرتقالي والزهري ، وأن تكون الأقمشة رقيقة ونتفادى الألوان الباردة كالأخضر والأزرق و الفيروزي ، أما الغرف المواجهة للشمس فلا بد من اختيار الستائر التي تقلل من تسرب الأشعة ، واستعمال الأقمشة التي تتحمل وهج الشمس ، وأن يكون اختيار الألوان من بين الأخضر والأزرق والأبيض والفيروزي بعكس الغرف غير المعرضة للشمس.